ウォーキングにおすすめのサウナスーツ人気10選！知っておきたい選び方も紹介！！

ウォーキングを続けているけど効果が出ない、停滞期に入ってしまったなど、ウォーキングを続けるモチベーションが落ちてきてしまっている方もいるかと思います。
そこで今回はウォーキングに新たな負荷と効果を高めてくれるサウナスーツを紹介します。
サウナスーツは効果を高めてくれることが期待できますが、危険性もあるため注意が必要です。
それでは選び方から紹介していきます。

サウナスーツでウォーキングってどうなの？特徴やポイントを解説！

大量の汗をかく！

サウナスーツを着ることによって得られるものとして、大量の汗をかけるということがあります。大量の汗をかくことで代謝が活性化されます。それにより代謝が上がりウォーキングの効果が高まることが期待できます。

モチベーションアップ！？

また、大量の汗をかくことにより、水分が体から抜けていきます。つまりその分の体重が減るということです。目先の小さな体重の変化に気をとられるべきではありませんが、少しでも減っていると小さなモチベーションになるため、ウォーキングを続ける原動力になりそうです。

注意すべきこと！

注意すべき点もあります。汗を大量にかくことで目先の体重が減りますが、それは水分が抜けた結果です。つまり体が脱水状態に近くなっているということです。そのためウォーキングの前には水分を十分にとってから行いましょう。
痩せるためとはいえ、倒れてしまったら本末転倒ですよね。安全面、健康面はしっかり注意を払いましょう。

ウォーキング用サウナスーツ人気おすすめ10選！

ボディメーカー(BODYMAKER) バットマン サウナスーツ3 GM008

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ボディメーカー(BODYMAKER) バットマン サウナスーツ3 GM008のおすすめポイント

・バットマンモデル
・抗菌・防臭加工
・プリントは全てリフレクターを施している

【KateRuber ケイトルーバー サウナスウェット

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KateRuber ケイトルーバー サウナスウェットのおすすめポイント

・リバーシブルで使用できる
・特殊な3層サウナ構造で熱を閉じ込め体温を逃さない
・吸水性が良くベタつかない

サウナスーツ・アクティブ１０（ロングパンツセット）

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サウナスーツ・アクティブ１０（ロングパンツセット）【BODYMAKER ボディメーカー】のおすすめポイント

・機能性とデザイン性を兼ね備えているモデル
・生地に抗菌・防臭加工がしてある
・リフレクタープリントが施されている

サウナスーツ・アスリート７（ロングパンツセット）【BODYMAKER ボディメーカー】

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サウナスーツ・アスリート７（ロングパンツセット）【BODYMAKER ボディメーカー】のおすすめポイント

ロゴプリントが大胆にプリントされている
プルオーバータイプの定番モデル
首・袖口やパンツ部分のゴム仕様によって密閉性が高い

アディダス サウナスーツ （ レディース ） 上下セット

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アディダス サウナスーツ （ レディース ） 上下セットのおすすめポイント

・「ESTE-DIMA Age」素材によって静電気が防止され、さらに保湿性にも優れている
・フードがついているので雨の日でも使用でき、イヤホンコード専用が穴がついている
・スリムなシルエットにおしゃれなデザイン

LEYTON HOUSE レイトンハウス レディースサウナスーツ

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LEYTON HOUSE レイトンハウス レディースサウナスーツのおすすめポイント

・リフレクター付き
・伸縮性のある素材を使用
・抗菌防臭加工によりニオイの原因となる菌の繁殖を抑える

HEAD(ヘッド) 高機能 ストレッチ素材 フード付き

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HEAD(ヘッド) 高機能 ストレッチ素材 フード付き メンズ レディース 兼用のおすすめポイント

・ヘッドとアロール21のコラボレーションモデル
・抗菌消臭、ストレッチ素材、防風効果、UV対策、再帰反射機能搭載
・シンプルで丁度いいカラースティッチが入っているデザイン

SSK サウナスーツ Fit

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SSK サウナスーツ Fit [ レディース メンズ 兼用 ][ インナー アウター 兼用 ]のおすすめポイント

・2way仕様のスーツでシャカシャカ音を最低限に抑えている
・サウナスーツに見えないデザイン
・保湿性・耐久性・吸湿性に優れている

model-style Sauna Suit 2nd モデルスタイル

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model-style Sauna Suit 2nd モデルスタイル サウナスーツ セカンドのおすすめポイント

・遠赤外線放射機能付き
・おしゃれなデザインでカラーバリエーションが豊富
・汗をかいてもベタつかず、抗菌・防臭機能がついている

ゴールドジム・サウナスーツ

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ゴールドジム・サウナスーツのおすすめポイント

・保湿性が高い
・ゴールドジムのサウナスーツ
・太もも部分が太く、動きやすいゆとりあるデザイン

まとめ

今回はウォーキングのサウナスーツについて紹介しました。様々な効果が期待できる反面、危険性が伴うものでもあります。体調管理をしっかりとして、適度に楽しむのがいいのかもしれませんね。

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