ジムでのトレーニングを検討していても、どんなジムが自分に合っているのか、長く続けられるジムをどう選べばいいのか悩んでしまいますよね。
「ヘルシーで綺麗なボディメイクを目指したい」「日頃の運動不足を解消したい」「ダイエットのために体を動かして脂肪燃焼したい」など、ジムに通う目的は人それぞれ違います。
そんな方々のために、今回は宇都宮にある女性向けのおすすめジムを7つご紹介していきます。
各ジムの特徴や内容を詳しく解説していきますので、自分に合ったジム選びの参考にぜひご覧ください！
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【2020年最新版】宇都宮のジムを7選を紹介！
宇都宮には女性向けのおすすめジムがたくさんあります。
今回は、その中でも特におすすめの7選を紹介し、それぞれの特徴やトレーニングの内容などを詳しく解説していきます。
ジム選びにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
リボーンマイセルフ宇都宮店
リボーンマイセルフ宇都宮店は、女性のために開発された女性専用パーソナルジムです。
宇都宮駅徒歩1分の好立地にあり、駐車場完備のため、電車でも車でも通いやすくアクセスは抜群。仕事帰りや買い物の合間にも通いやすいエリアです。
清潔感のあるトレーニングルームやシャワールーム完備のパウダールームまで、女性の過ごしやすさを考えられた完全女性専用の空間。
会員はもちろん、トレーナーは全て女性なので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
その人に合わせた最適なトレーニングを構成し、生理学的根拠に基づいた食事サポートもしてくれるので、安心して任せることができますね。
食事制限がつらくダイエットに失敗してしまった方や、長時間の運動が続けられるか不安という方におすすめのジムです。
どんな方におすすめ？
・体力に自信がなく、トレーニングを続けられるか不安な方
・女性らしいしなやかなボディラインをゲットしたい方
・無理な食事制限がなく、心も体もキレイに痩せたい方
リボーンマイセルフ宇都宮店の詳細情報
| 名称 | リボーンマイセルフ宇都宮店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り3-1-8 つちや第2ビル3F |
| 問い合わせ | 028-689-9814 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ) 定休：日曜日 |
| アクセス方法 | JR各線宇都宮駅 西口より徒歩1分 ※駐車場は宇都宮駅西口の【宇都宮市営駅西駐車場】をご利用ください。 |
24/7ワークアウト宇都宮店
24/7ワークアウト宇都宮店は、JR宇都宮駅徒歩5分のパーソナルジムです。
アクセスがよく好立地で、深夜12時まで営業しているため遅い時間でも利用可能。トレーニングウェア・タオルなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事の帰りにも気軽に通うことができます。
トレーニングはシャワールーム完備の完全個室で行い、マンツーマンで人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
栄養学に基づいた食事トレーニングを行い、３食しっかり食べても太らない体づくりを知ることで、リバウンドしにくい体質に！
さらに肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングをかけあわせ、パーソナルトレーナーが最適なオーダーメイドプログラムを提案してくれます。
しっかり食事をとりながらも、理想の体になりたいという方におすすめです。
どんな方におすすめ？
・３食しっかり食べながら理想の体になりたい方
・人目を気にせず集中してトレーニングしたい方
・短期間でトレーニングの結果を出したい方
24/7ワークアウト宇都宮の詳細情報
| 名称 | 24/7ワークアウト宇都宮 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り2-3-5 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス方法 | JR「宇都宮」駅より徒歩5分 |
トナリエ宇都宮スタジオ
トナリエ宇都宮スタジオは、JR宇都宮駅西口徒歩1分にある女性専用フィットネスジムです。駅近のショッピングエリアにあるので、買い物の合間や仕事帰りに気軽に運動を楽しめます。
「楽しみながら、キレイになる」をコンセプトに、サーキットトレーニング・ゲルマニウム温浴・ヨガ・ランニングから、自分に合ったエクササイズを選ぶことができます。さらに、トレーニングの合間には併設されているカフェで読書や休憩ができるのも嬉しいポイント。
また、料理教室を運営する会社から派生したフィットネススタジオなので、食事面のサポートも安心です。毎週水曜日には産地直送の野菜や果物を販売するマルシェがスタジオにやってきます。
体を動かすだけでなく、栄養の観点から体に取り入れるものを学ぶ機会にもなりますね。
完全女性専用で、女性トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、初めての方も安心して通うことができます。
どんな方におすすめ？
・ジムに通うのが初めての方
・仕事帰りなどの隙間時間で手軽に運動がしたい方
・自分のペースでフィットネスを続けたい方
トナリエ宇都宮スタジオの詳細情報
| 名称 | トナリエ宇都宮スタジオ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り1-4-6 トナリエ宇都宮3F |
| 問い合わせ | 028-600-4060 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終チェックイン20:30） |
| アクセス方法 | JR宇都宮駅西口徒歩1分 |
セルウェル
セルウェルは、月会費でマシンが使い放題の女性専用トレーニングジムです。
いつでも好きな時に好きなだけトレーニングができ、自分のペースで無理なく運動を楽しめます。
マシンの使い方やトレーニング方法を1からマンツーマンで指導してくれるので、初心者の方でも安心して始めることができます。
また、月に1回行われるドクターセルフチェックが無料で受けられ、体力・消化吸収のチェックやカラダ年齢の測定もしてくれます。さらに、毎月開催される健康講座では、管理栄養士が食生活のアドバイスをしてくれたり、健康についての知識を学べたりと、正しい生活習慣を身につけることで、病気に負けない体づくりが目指せます。
適度に運動を取り入れて若返りを目指したい方や、健康で丈夫な体づくりを始めたい方におすすめのフィットネスジムです。
どんな方におすすめ？
・運動をして丈夫な体づくりを目指したい方
・自分のペースで好きな時に好きなだけ運動をしたい方
・継続して運動習慣をつけたい方
セルウェルの詳細情報
| 名称 | セルウェル |
| 住所 | 栃木県宇都宮市下栗1-10-2 |
| 問い合わせ | 028-678-2505 |
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| アクセス方法 | 宇都宮駅から車で10分（駐車場あり） |
キックボクシングジムゼロ
キックボクシングゼロは、東武宇都宮線江曾島駅徒歩5分にあるキックボクシングジムです。
アクセスがよく通いやすいため、仕事帰りにひと汗流したいという女性に大人気です。
女性限定のキックボクシングクラスは、パンチやキックでストレス発散すると同時に、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動でキレイにボディメイクが実現できます。また、全身運動によってノンレム睡眠を促し、成長ホルモンが分泌されることで、より痩せやすい体づくりを目指せます。
他にも、キッズクラス・レディースクラス・ヨガ・パワーヨガクラスなど、さまざまなクラスがあり、お子様から女性の方まで幅広く楽しんで通うことができます。
さらに初心者クラスも開講されているので、キックボクシングを始めてみたい方にもおすすめです。
どんな方におすすめ？
・ストレス解消しながらボディメイクがしたいという方
・女性専用キックボクシングで強く・美しく・格好良く運動がしたいという方
・キックボクシングを始めてみたいという方
キックボクシングゼロの詳細情報
| 名称 | キックボクシングゼロ |
| 住所 | 栃木県宇都宮市双葉1-11-5 |
| 問い合わせ | 028-689-8836 |
| 営業時間 | 月・木 15:00 ～ 23:00（最終受付 22:00） ■ 水・金 12:00 ～ 23:00（最終受付 22:00） ■ 土曜日 13:00 ～ 21:30（最終受付 20:30） ■ 日曜日 10:00 ～ 18:00（最終受付 17:00） |
| アクセス方法 | 東武宇都宮線江曾島駅徒歩5分 |
クライミングジムゼロ宇都宮店
クライミングジムゼロ宇都宮店は、北関東最大級のクライミングジムです。
広々とした乗壁、緩傾斜壁があり、初心者でも安心して楽しめる人気のスポット。また、上級者向けの強傾斜壁、マント壁、大きなルーフなども充実しています。
各レベルに合わせたスクールも開催されており、参加すれば、上達のコツがつかめたり、一緒に登る仲間ができたりと、ますます通うのが楽しくなりそうですね！
クライミングシューズやチョークはレンタルがあり、準備するのは動きやすい服装と靴下だけ。身軽に通えて、体力づくりやボディメイクがしたいオトナ女子の習い事にぴったり！
また、小学生から施設の利用ができるので、お子様と一緒に親子でクライミングを楽しんでみるのはいかがでしょうか。
どんな方におすすめ？
・習い事でクライミングを始めたいオトナ女子
・身軽に楽しく体力づくり・ボディメイクがしたい方
・お子様と一緒に楽しく運動習慣をつけたい方
クライミングジムゼロ宇都宮店の詳細情報
| 名称 | クライミングジムゼロ宇都宮店 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市平出町3726-1 |
| お問い合わせ | 028-666-6802 |
| 営業時間 | 平日 12:00～23:00 土日 祭日10:00～21:00 |
| アクセス方法 | JR宇都宮駅より関東バス松下電器前下車徒歩10分／東北道宇都宮ICより30分 |
ベルフィットネス
ベルフィットネスは、敷地面積1000坪を誇る、北関東最大級のフィットネスジムです。
大型複合施設の中にあるので、お買い物やお食事などと併せて利用することもできて、とても便利なのが嬉しいですね！
広大な運動エリアには、ジムを利用する方のさまざまな要望に応えられるよう、多種多様な最先端マシンが設置されています。また、ダンスやヨガなどレッスンクラスも充実しているので、どんな年代の方でも自分に合ったトレーニングを見つけることができます。
他にもプール、スパ、ネットカフェやマッサージチェアなども完備しており、ジムとは思えないほどリラックスして過ごせるでしょう。
初心者の方にはトレーナーがマンツーマンで丁寧に案内してくれるサポートシステムがあるので、安心してトレーニングを始められます！
どんな方におすすめ？
・自分に合ったエクササイズを探したい方
・最先端マシンで部分的なトレーニングがしたい方
・トレーニングジム初心者の方
ベルフィットネスの詳細情報
| 名称 | ベルフィットネス |
| 住所 | 栃木県宇都宮市陽東6-5-1 TOHOシネマズ1F |
| 問い合わせ | 028-613-5115 |
| 営業時間 | 平日／10:00～23:30 土曜／10:00～22:00 日祝／10:00～20:00 休館日：毎週木曜日、年末年始 |
| アクセス方法 | 車：県道宇都宮向田線（柳田街道）沿い JR宇都宮駅東口から国道4号線方面 |
まとめ
「ダイエットしたい」「美しいボディメイクを目指したい」「運動不足を解消したい」など、ジムに通う人の悩みはさまざま。
一人では解決できなかった悩みも、ジムへ行ってプロに相談すれば解決するかもしれません。
無料体験やキャンペーンを行なっているジムもあるので、まずは試しに足を運んでみてはいかがでしょうか。
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