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【2020年最新版】梅田のパーソナルトレーニング・ダイエットジム13選!

スポシル編集部

公開日 :2019/05/24

更新日 :2020/05/13

あなたは現在の生活に100%満足していますか?

もしあなたがジムやダイエットに興味があってこのページにたどり着いたとしたら、一緒に考えていただきたいです。

自分は本当にジムに通いたいのか。本当に変わりたいと思っているのか。

そうです、何かを始めることは誰しも抵抗はあります。
何もせず、現状維持する方がラクに決まっています。

しかし、顔がにやけるくらいワクワクする毎日を想像してみてください。

「何でも好きな服を着れる」

「自信を持って街を歩ける」

「友達からも『かっこいいね』と褒められる」

「夏は海で他人の目を気にせずおもいっきり楽しめる」

あなたはそれを実現するために何をしますか?
何も目指さず年をとり、5年、10年経ったあなたは何を思うでしょうか。

一回きりの人生。一歩ずつでも始めてみませんか。

目次

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梅田のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム8選!

UNDEUX

UNDEUXは、女性に特化したプログラムを実践している女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
施設の設備やプログラムなどはすべて女性のために考えられており、女性ならではの悩みや問題を解決しやすいところが魅力の1つです。

また、トレーニングだけでなく、管理栄養士による食事指導やエステで施術を受けられるところも特徴的です。

さらに、コースが終了した後にリバウンドしにくいようにアフターフォローメンテナンスも受けることができます。

どんな方におすすめ?


  • 女性専用のジムでトレーニングしたい方

  • エステや美容整体などのケアも受けたい方

UNDEUXの詳細情報

名称 UNDEUX
住所 大阪市北区茶屋町6-23茶屋町TASUMIビル7F
問い合わせ先 06-6377-9393
営業時間 平日9:00~22:00
土曜日・日曜日9:00~18:00
料金 https://www.diet-undeux.jp/price/
アクセス方法 「梅田駅」徒歩3分
公式サイトはこちら

Bonito

Bonitoは、短期間で痩せることをコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムです。
また、しっかりと食事をしながら痩せていくプログラムを組んでいるので、厳しい食事制限などに不安がある方でも安心して利用できるところも嬉しいポイントです。
2ヶ月で30,000円という料金の安さも魅力的です。
さらに、コース終了後にリバウンドしないようにアフターフォローも充実しています。

どんな方におすすめ?

  • 短期間で痩せたい方
  • 低価格でトレーニングをしたい方

Bonitoの詳細情報

名称 Bonito
住所 大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田1102号室
問い合わせ先 080-1432-7786
営業時間 月~金 13:00~22:00、土 13:00~19:00
アクセス方法 梅田駅より徒歩6分
公式サイトはこちら

decor

decorは、厳しい食事制限などをせずにしっかりと食べながら痩せられるところが特徴的なパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーによるLINEやメールでの食事指導を受けながらトレーニングができるので、トレーニング中の食事に不安がある方でも安心です。
また、完全マンツーマンでトレーニングができるので、まわりの目を気にせずに集中できるところも嬉しいポイントです。
さらに、シャワーも完備されているので汗をしっかり流してから帰ることもできます。

どんな方におすすめ?

  • 厳しい食事制限をしたくない方
  • 集中してトレーニングに取り組みたい方

decorの詳細情報

名称 decor
住所 大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ911号室
問い合わせ先 06-7709-5667
営業時間 平日 14:00~22:30、土日祝 11:00~18:00
アクセス方法 阪急梅田駅(茶屋町口)から徒歩5分
公式サイトはこちら

PERSONAL RESULT

PERSONAL RESULTでは、管理栄養士による利用者ひとりひとりに合わせた食事指導を行っているところが特徴的です。
また、過度な食事制限はせず、三食しっかりと食べながらトレーニングを行っていくので、食事に関して不安のある方でも安心してトレーニングに取り組むことが可能です。
また、営業時間は7時から23時までなので、仕事に行く前の早朝や仕事が終わってから夜の遅い時間でもトレーニングできるところも魅力的なポイントです。

どんな方におすすめ?

  • 管理栄養士による食事指導を受けたい方
  • 早朝や深夜帯にトレーニングしたい方

PERSONAL RESULTの詳細情報

名称 PERSONAL RESULT
住所 大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田403号室
問い合わせ先 06-6459-7333
営業時間 7時〜23時(定休日:日曜日)
アクセス方法 阪急梅田駅から徒歩5分
公式サイトはこちら

FIELD OSAKA

FIELD OSAKAは、「遊びながら鍛える」というコンセプトが特徴的なトレーニングジムです。
最新のファンクショナルトレーニングツールを使って楽しみながら体を動かすトレーニングや世界トップクラスのトレーナーによって考案されたトレーニング映像を見ながらトレーニングをする「VRフィットネス」などさまざまなトレーニングに取り組むことができます。
さらに、2ヶ月間集中して取り組む短期プログラムも選択可能です。

どんな方におすすめ?

  • 楽しみながらトレーニングしたい方
  • ファンクショナルトレーニングをしたい方

FIELD OSAKAの詳細情報

名称 FIELD OSAKA
住所 大阪市福島区福島6-17-5
問い合わせ先 06-7777-1276
営業時間 記載なし
アクセス方法 JR大阪駅から徒歩7分
公式サイトはこちら

FIRSTCLASSTRAINERS

FIRSTCLASSTRAINERSは、最先端のファンクショナルトレーニングツールを使用して10,000種類以上のトレーニングプランを実現しているところが特徴的です。
また、トレーニングは完全予約制なのでプライベート空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニングに取り組むことができるため、他人の目が気になる方でもトレーニングに集中することでできます。
さらに、利用者のニーズに合わせてさまざまな料金プランが選択できるところも嬉しいポイントです。

どんな方におすすめ?

  • 完全予約制のプライベート空間でトレーニングしたい方
  • ファンクショナルトレーニングをしたい方

FIRSTCLASSTRAINERSの詳細情報

名称 FIRSTCLASSTRAINERS
住所 大阪市北区豊崎3丁目14-6M-Style302
問い合わせ先 0120-894-615
営業時間 7:00~23:00
アクセス方法 梅田駅より徒歩8分
公式サイトはこちら

Body Note

Body Noteは、他人の目を気にせずにトレーニングに集中したい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは完全予約制の完全プライベート空間でトレーナーとマンツーマンで行うため、集中してトレーニングだけに取り組むことができます。
さらに、LINEやSNSを通じて食事指導や生活相談を行ってくれるため、毎日の食事や生活習慣で迷うことがなく理想の身体を目指していくことが可能です。

どんな方におすすめ?

  • LINEなどで食事指導を受けたい方
  • 他人の目を気にせずトレーニングに集中したい方

Body Noteの詳細情報

名称 Body Note
住所 大阪市北区南森町2-3-37 昭和南森町ビル4F
問い合わせ先 06-6362-0020
営業時間 9:00~22:00
アクセス方法 大阪市営地下鉄谷町線「南森町」駅 徒歩1分
公式サイトはこちら

SLENDS

SLENDSは、トレーニングとエステを組み合わせたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングの合間にエステで施術を受けることができます。トレーニングだけでは取り除きずらい老廃物やたるみをケアすることで、より効果的に痩せることが可能です。
また、SLENDSは女性限定のトレーニングジムなので、メニューも女性のためだけに考えられているところも嬉しいポイントです。
ウェアやシューズなどはレンタルも可能なので手ぶらで通うこともできます。

どんな方におすすめ?

  • 女性専用のジムでトレーニングしたい方
  • トレーニングだけでなくエステも受けたい方

SLENDSの詳細情報

名称 SLENDS
住所 大阪府大阪市北区芝田1丁目10-10 芝田グランドビル6F
問い合わせ先 0120-634-777
営業時間 7:00~24:00
アクセス方法 阪急梅田駅 徒歩3分
公式サイトはこちら

編集部が厳選した梅田のパーソナルトレーニング・ダイエットジム!


24/7ワークアウト

入会金:38,000円(税抜)

コース料金:98,000円(税抜)/月

返金制度:初回トレーニングから30日以内

レンタル:トレーニングウェアなどレンタル無料

その他の特徴:個室シャワー完備、水素水飲み放題

公式サイトはこちら

3食食べて痩せるダイエットジムがコンセプトの24/7ワークアウト。完全個室でマンツーマントレーニングができ、トレーナーの質には絶対の自信を持っています。トレーニングウェアやタオルなど必要なものは全てジムで貸し出ししている点が特徴です。
また、結果重視型ジムでは最安値のパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

しっかりとしたカウンセリングを行い、トレーニングメニューは個人に合わせたオリジナルになるので女性でも安心です。

24/7ワークアウト梅田店の基本情報

名称 24/7ワークアウト梅田店
住所 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館 5階
問い合わせ先 umeda@247workout.net
営業時間 7:00~24:00
アクセス方法 JR大阪駅 中央改札口 徒歩7分
大阪市営地下鉄梅田駅 徒歩5分
阪急梅田駅 茶屋町口改札 徒歩5分

24/7ワークアウトの口コミをリサーチ!


SPOSHIRU編集部

どこの店舗でレッスンを受けましたか?


23歳女性

静岡店です。


SPOSHIRU編集部

どのコースで受講しましたか?


23歳女性

2ヵ月コースです。


スポシル編集部

ジムに通ってどう変わりましたか?


23歳女性

結婚式に向けて通いました。前から市民体育館にあるジムに通っていたのですが、なかなか成果が出ず時間もなかったので、こちらのジムに通いました。トレーニングはきついですが、私に合わせたメニューにしてくれ、頑張れました。結果、8kgの減量に成功しました。


スポシル編集部

良かった点といまいちだった点を教えてください。


23歳女性

<良かった点>自分に合わせたメニューにしてくれました。またトレーナーさんが一緒に頑張ってくれている気持ちが伝わってきました。

<いまいちだった点>無料相談の時に今契約してくださいの感じがすごかったです。また、高いサプリメントやプロテインも勧めてきます。トレーナーさんによって、トレーニングの勧め方が違います。最初のトレーナーは、ちょっと信用ができなかったので、違う人に代えてもらいました。また、場所が、静岡店か浜松店しかなく近隣ではなかったので、週2で通うのは、少し大変でした。


スポシル編集部

辛かったことは何ですか?


23歳女性

トレーニングでは、なれない筋トレをして、本当にしんどかったです。また、自宅では食事制限をしなくてはならないので、献立にも悩みました。 結果がすぐに出るわけではなし、見た目でわからないこともあるので、モチベーションを上げるのが大変でした。


スポシル編集部

時間の融通という点においてはどうでしたか?


23歳女性

電話でもメールでも対応もしてくださったので、時間の融通においてはとても良かったです。ただし、担当のトレーナーさんの兼ね合いもあるので、変更すると予約が取れにくい場合があるかもしれません。コンスタントに通うには、確実な日程を調整したほうがいいです。


スポシル編集部

これからジムに通いたいと思っている方に一言お願いします。


23歳女性

他のパーソナルジムより安いのでこちらのジムに通いました。今までやったことのない器具を使ったり、筋肉痛になったりなど、トレーニングは本当に大変です。また、結果がすぐに出ず、自分の食事制限で結果も変わってくるので、心が折れそうになる時が何度もありました。でも、安い金額を払っているわけではないので、ちゃんと結果がでるようにやったほうがいいです。あとは、相性の合うトレーナーさんに出逢えれば、頑張り度が増すと思います。

無料カウンセリングへ

※入会は別手続きとなります


B-CONCEPT

入会金:37,000円(税別)

コース料金:
月98,000円(税別)×2ヶ月+6ヶ月のスタイル保証期間

おすすめポイント:

  • 業界最長のアフターフォロー
  • トイレや浴室も1名のクライアント様が独占できる
  • ターザン監修者によるトレーニングメソッド

公式サイトはこちら

ダイエットをしたいが、リバウンドが心配な方。ライザップは料金が高すぎる、1回あたりトレーニング代1万円くらいで行いたい方。プライベート性が確保されていないという環境の悩みがある方。などの方におすすめできるパーソナルジムがビーコンセプトです。
一番の特徴は業界最長のアフターフォローです。コース卒業後も月1回のトレーニングが6か月に渡り無料で受けられます。長期間のフォローがあるため、ダイエット成功後、リバンドせずにスタイルが定着します。

更に、トイレや浴室も1名のクライアント様が独占できるため、他のジムよりも高いプライベート性を約束します。 トレーニングメソッドも代表の田代が雑誌ターザンのエクササイズ監修を務めているため、特徴的であり、権威づけも出来ています。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)梅田・堂島スタジオの詳細情報

名称 B-CONCEPT(ビーコンセプト)梅田・堂島スタジオ
住所 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1
アクセス方法 ・JR大阪駅桜橋口より徒歩8分
・JR東西線 北新地駅より徒歩2分
・地下鉄四ツ橋線 西梅田駅より徒歩3分
・地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩8分
・地下鉄谷町線 東梅田駅より徒歩9分
まずは無料カウンセリングへ

POLICY

入会金:30,000円(税抜)

コース料金:168,000円(税抜)/月

期間:2ヶ月

特徴:1回につき50分/リバウンドサポート

公式サイトはこちら

POLICYでは、ダイエットや体質改善、ボディビルの大会など様々な要望に応えるトレーニングを行っています。もちろん通常のダイエットコース2か月16回トレーニングを基本として、コース終了後はリバウンドサポートとして3か月無料でメールなどで連絡や確認などのサポートを行っているようです。そこまで充実しているコースですが、大手パーソナルジムと比べてもかなり割安料金になっています。しかし、もっと低予算の方には、トレーニング回数を減らしたタイプなどもあり、個人に合ったプランを提案・紹介してくれます。また、今現在他のパーソナルジムに通っている場合には、乗り換えとして、通常コースよりもさらに割安料金にしてくれます。この低価格プランなどが充実しているので多くの方が利用されている人気のパーソナルジムと言うわけです。

どんな方におすすめ?

  • 他社パーソナルジムからの乗り換えしたい方
  • 通い放題でガッツリ肉体改造したい方

POLICY梅田店の詳細情報

名称 POLICY梅田店
住所 大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田603号室
問い合わせ先 03-6403-9286
営業時間 7:00~24:00(定休日無し)
アクセス方法 阪急梅田駅【茶屋町口】から徒歩5分
公式サイトはこちら

XSLIM

入会金:30,000円(税別)

コース料金:100,000円(税別)/月 <月額9,000円~可能>

返金制度:初回トレーニングから30日以内

おすすめポイント:

  • 日々の食事指導つき
  • 半年間のアフターフォロー
  • 無料カウンセリング

公式サイトはこちら

XSLIMのトレーニングでは、リバウンドのリスクを最小限にし、今回を「人生最後のダイエット」として安心してダイエットに取り組める完全予約制による指導を実施しています。

個人の状況に合わせ、リバウンド対策コース、メタボ解消コース、健康管理コース、筋力増強コースなど様々なコースが用意しています。
「無料カウンセリング」実施しているので、姿勢や体形、ダイエットに悩んでいる人におすすめです。

XSLIMでは有酸素運動・体幹トレーニング・筋力トレーニングの3種類のエクササイズをベースにトレーニングを行います。

XSLIM(エクスリム)大阪梅田本店の詳細情報

住所 大阪府大阪市北区兎我野町3
アクセス 東梅田駅 徒歩7分
東梅田駅 徒歩7分
扇町駅 徒歩7分
梅田駅 徒歩9分
大阪駅 徒歩9分
営業時間 平日 9:00-23:00
土日祝日 9:00-22:00
定休日 なし
電話 050-5894-3638
URL エクスリム公式サイト
無料カウンセリングへ

※入会は別手続きとなります


RIZAP

入会金:50,000円(税別)
コース料金:298,000円〜
期間:2ヶ月
特徴:結果主義/オリジナルメソッド/安心のサポート体制

結果にコミットという言葉がCMで有名になったライザップ。専属のトレーナーがマンツーマンで成功へと導いてくれます。満足できない場合には30日間の全額返金保証もついている点が特徴です。

実績をもとにプログラムは開発されており、個人個人の目標や目的に合わせてメニューが組まれます。女性トレーナーも多く、トータルボディメイクとしてトレーニングの内容や方法だけでなく、食事に関することやメンタル面でのサポートを行ってくれます。

RIZAP梅田店の基本情報

名称 RIZAP梅田店
住所 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
問い合わせ先 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
アクセス方法 JR東西線 北新地駅 1番出口 徒歩10分
大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅 7番出口 徒歩10分

RIZAPの口コミをリサーチ!

SPOSHIRU編集部

どこの店舗でレッスンを受けましたか?


29歳女性

天王寺店です。


SPOSHIRU編集部

何のプランのレッスンを受けましたか?


29歳女性

シェイプアッププログラムです。


スポシル編集部

ジムに通ってどう変わりましたか?


29歳女性

2ヶ月間通ったのですが、156㎝60㎏あった体重が50㎏まで減っています。 ウエストは10㎝、ヒップも8㎝細くなりました。 洋服の幅が広がって本当に嬉しいです。 結婚式があるので通い始めたのがきっかけだったのですが、綺麗な背中も作れたので、体のラインが綺麗になりました。


スポシル編集部

良かった点といまいちだった点を教えてください。


29歳女性

良かった点は、食事の管理方法を丁寧に分かりやすく教えてもらえる所です。 料金も高額なので、悩んでいたのですがダイエットや食事の知識を教えた事に価値を感じています。 食品の選び方や必要、不必要な栄養素を教えてもらえたので、これからもずっと気をつけて食事をとろうと思えました。 食事やトレーニング方法を知っているか知らないかで、これからの体つきは大きく違ってくると思います。 いまいちだった点は少ないのですが、やはり短期間で痩せるので、トレーニングが減る分食べる物に気をつけないと体型が戻らないか心配です。


スポシル編集部

辛かったことは何ですか?


29歳女性

糖質制限です。 お米などの炭水化物や甘い物が大好きだったので、これらが自由に食べれないのが辛かったです。 時々、ダイエット食品のクッキーなどを購入して満足感を得ていました。 今はダイエット食品も豊富でコンビニでも買えるので、なんとか頑張る事が出来ました。


スポシル編集部

時間の融通という点においてはどうでしたか?


29歳女性

私の仕事はシフト制で、平日の休みが多いのですが、私のシフトに合わせて通う日を決める事が出来ました。 時間も午前中に通いたいと伝えると希望通りに予約が取れていたので、休みの日にトレーニングを入れても午後からは自由な時間を過ごす事が出来ました。


スポシル編集部

これからジムに通いたいと思っている方に一言お願いします。


29歳女性

料金も高いですし、頑張れるか心配だと思います。 ですが、トレーナーの方がしっかり精神面もサポートしてくれますし、お金を払っている分、食事制限やトレーニングも頑張れます。 自分自身を変えたいと思っているなら勇気を出して、通ってみて下さい。

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ドクターズダイエット

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ドクターズダイエット ドクターズダイエット

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この記事ではスポシルおすすめのジムを厳選して紹介をしておりますが、全国にはここで掲載しているジム以外にも良いジムはたくさんあります。もう少しどんなジムがあるか知りたい、もっと自分に合ったジムがあるはず、そんな思いを持っている方もいることでしょう。
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ぜひ参考にしてみてください!

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