あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア「SPOSHIRU」
gym

高崎の女性向けジム人気おすすめ10選!24時間・加圧・駅近ジム

スポシル編集部

公開日 :2018/12/31

更新日 :2019/03/14

高崎にある女性向けジムを紹介していきます。
安いジムと言っても様々なタイプのジムがありますよね。
そこで今回24時間営業のジムや会員制として通える女性向けジムを紹介していきます。

目次

スポンサードサーチ

Bライン!高崎スタジオ

  • 骨盤矯正あり
  • 女性専用
  • 短時間運動

Bライン!高崎スタジオの特徴

油圧マシーンとジョギングボードを高度に使いながらトレーニングをするサーキットトレーニングを中心に、女性のボディメイクやリハビリを行っていきます。
トレーニング時間は30分と短時間で効果を実感でき、女性専用のスタジオのため初心者の女性でも安心です。
月に一度の体成分分析で今の体の状態を数値化し、トレーニングの内容を明確にすることができます!

Bライン!高崎スタジオはどんな人におすすめ?

油圧マシン以外にも自動振動マシンや有酸素マシンも常備されているため、個人の体力やスキル、目標に応じて様々なトレーニングをすることができます。
女性の美しボディを作り上げるためのに、ゲルマニウム温浴やデトックス効果のある器機が揃えられ、1人で入ることが可能な岩盤浴ドーム、骨盤矯正マシンもあるため体の内側から自分を磨くことができおすすめです!

Bライン!高崎スタジオで人気のプラン「楽々コース」

入会金10,800円(税込)月額5,724円(税込)でゲルマニウム温浴、骨盤矯正マシン、自動振動マシン、その他器具がすべて使い放題のコースです。
その他に骨盤矯正のみは月額3,240円(税込)、ゲルマニウム温浴のみは2,484円(税込)、フィットネスのみは月額5,880円(税込)と安い料金設定となっています。
短時間で効果を実感したい方は是非利用してみてください。

Bライン!高崎スタジオの基本情報

名称 Bライン!高崎スタジオ
住所 群馬県 高崎市 並榎町 19-9 セキチュー高崎店駐車場西側
問い合わせ先 027-370-5530
営業時間 平日 :午前/10:00〜13:00 午後/15:00〜19:00
土曜日 :/ 10:00〜13:00
休業日 日曜日・祝日
アクセス方法 北高崎駅より車で8分
地図

公式サイトはこちら

ホリデイスポーツクラブ高崎店

  • 初心者対象
  • プールあり
  • リラクゼーションが充実

ホリデイスポーツクラブ高崎店の特徴

トレーニングが初めての方や運動が苦手な女性など、初心者や女性の事を考えられた施設は、女性でも扱いやすいマシンや女性らしい美しいボディを作るためのマシンが中心に設備されています。
トレーニング設備だけでなく、マッサージチェアやラウンジもあるため、無理なく休憩しながらトレーニングができ、トレーニング後は露天風呂やサウナで疲れを取ることができます。

ホリデイスポーツクラブ高崎店はどんな人におすすめ?

トレーニングマシン以外にもプールやスタジオなどのプログラムも充実しており、初心者や高齢の方でも始めやすいプールウォーキングから健康ヨガ、若い女性に人気のアクアプログラムやズンバなど種類が豊富のためおすすめです!
女性専用プログラムもあるため、男性と一緒にトレーニングを行うのは抵抗がある方でも、安心して続けることができます。

ホリデイスポーツクラブ高崎店で人気のプラン「マスター会員」

入会金・登録料5,000円(税別)月額8,750円(税別)で時間制限なく、全ての施設を利用することができ、2人かからのペア会員月額1人あたり8,300円(税別)、3人からのグループ会員月額1人あたり7,500円(税別)などもあります。
個人ロッカーや必要に応じた備品のレンタルも可能です。
トレーニングに不安を抱える女性は是非利用してみてください!

ホリデイスポーツクラブ高崎店の基本情報

名称 ホリデイスポーツクラブ高崎店
住所 〒370-0069
群馬県高崎市飯塚町464
問い合わせ先 027-370-2333
営業時間 平日・土曜 10:00〜24:00
日曜・祝日 10:00〜21:00
休業日 金曜日
アクセス方法 高崎問屋町駅より車で4分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

24/7ワークアウト高崎店

  • パーソナルトレーニング
  • 完全個室
  • 食事指導あり

24/7ワークアウト高崎店の特徴

多くの女性が目的とするダイエットに特化したジムで、完全個室のマンツーマンレッスンのため、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれ安心です。
トレーニングに必要なタオルやウェア、プロテインなどは全てジムで用意してくれるため、手ぶらで仕事帰りにそのままなど気軽に通うことができるパーソナルジムになっています。

24/7ワークアウト高崎店はどんな人におすすめ?

ダイエットトレーニングをはじめ、無理な食事制限はなく、3食食べるダイエットをコンセプトに、個人に必要な栄養素をしっかりと摂取できるよう正しい食事を指導してくれます。
体力に自信がない女性などでも、個人の体のつくりや体力、目標に合わせてトレーニングプランと食事内容を提供するため安心して続けることができます。

24/7ワークアウト高崎店で人気のプラン「2ヵ月コース」

入会金38,000円(税別)2ヵ月98,000円(税別)で75分間のトレーニングを週に2回行うことができ、ウェアやドリンクなどすべて無料でついています。
2ヵ月コースが基本ですが、希望によって期間を延ばすこともでき、条件はありますが30日以内であれば全額返金制度も利用可能です。
短期間でしっかりとトレーニング効果を出したい方は是非利用してみてください!

24/7ワークアウト高崎店の基本情報

名称 24/7ワークアウト高崎店
住所 〒370-0831
群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F
問い合わせ先 027-393-6332
営業時間 7:00~24:00
休業日
アクセス方法 JR高崎駅 西口徒歩4分
地図

公式サイトはこちら

ライザップ高崎店

  • パーソナルトレーニング
  • 分割払い可能
  • 無条件全額返金

ライザップ高崎店の特徴

日々のトレーニングをマンツーマンで指導してもらうことができ、トレーナだけでなく管理栄養士やカウンセラーなどそれぞれの専門家がサポートしてくれます!
男性には男性らいしい体を、女性には女性らしい美しいボディを作るため、性別や年齢、目標に合わせて個人に合ったトレーニングメニューを提供してくれるため安心です。

ライザップ高崎店はどんな人におすすめ?

全体的に体重を落とすダイエットプログラムから、下半身のシェイプアップなどを中心とした美脚プログラムまで、目的に応じて幅広いプログラムがあります。
またライザップ独自の実績データに基づき、期間と体重の変化を予測してくれるためやる気もアップすること間違いありません!
定期的にカウンセリングを行うため不安があったり、目標や体調、トレーニング内容についてその都度相談することができます。

ライザップ高崎店で人気のプラン「シェイプアッププログラム」

入会金50,000円(税別)16回コース298,000円(税別)・24回コース432,000円(税別)・32回コース560,000円(税別)で、1週間に2回(1回50分)のマンツーマントレーニングを行います。
トレーニング終了後もリバウンドなどが心配な方は、オプションでリバウンド保険月額29,800円(税別)で月2回のトレーニングを行えるため安心です!
ボディメイクを確実に成功させたい方は是非利用してみてください。

ライザップ高崎店の基本情報

名称 ライザップ高崎店
住所 〒370-0849
群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
問い合わせ先 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
休業日
アクセス方法 JR高崎駅 西口 徒歩1分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

フィットネスステーションラスティ

  • ラウンジあり
  • 最先端マシン
  • サポート無料

フィットネスステーションラスティの特徴

落ち着いた雰囲気で回りを気にせず静かにトレーニングをすることができ、しっかりとトレーニングに集中することができるため満足したトレーニングを行えます!
2階全体がトレーニングフロア、1階はシャワー室やサウナ、ラウンジスペースでの無料のドリンクサービスなどがありトレーニング後でもゆっくりと寛ぎ体を癒すことができます。

フィットネスステーションラスティはどんな人におすすめ?

常に最新のマシンでトレーニングができるのはもちろん、バイクマシンやウェイトトレーニングも充実しています。
運動に自信がない女性や初心者の方でもトレーニングができるよう、インストラクターがサポートしてくれ、定期的にフィットネスチェックを実施してくれるため安心です!
ストレッチマットやバランスボールを利用できる、フリースペースもあり目的に応じたトレーニングができます。

フィットネスステーションラスティで人気のプラン「全日オールタイム会員」

月額7,714円(税込)で全営業日全営業時間自由にトレーニングをすることができ、主婦の方などには平日会員月額7,097円(税込)や平日デイタイム会員月額5,657円(税込)など、ライフスタイルに合わせて、プランを選べます!
マイペースで自由にトレーニングをした方は是非利用してみてください。

フィットネスステーションラスティの基本情報

名称 フィットネスステーションラスティ
住所 〒370-0862
群馬県高崎市片岡町2丁目1-2
問い合わせ先 027-321-8181
営業時間 平日10:00~21:00 土日祝9:00~20:00
休業日 木曜日
アクセス方法 JR高崎駅より車で8分
地図

公式サイトはこちら

ベストパフォーマンスジムin高崎ペガサス

  • 充実したトレーニング器具
  • パーソナルトレーニングあり
  • 加圧トレーニングあり

ベストパフォーマンスジムin高崎ペガサスの特徴

マシンや器具を使用したトレーニングと合わせて、トレーニング前などに行うストレッチもしっかりと指導してもらうことができます。
トレーニングは完全マンツーマンで行うため初心者の方でも安心ですし、筋力の少ない女性でも簡単に負荷のかかる運動ができる加圧トレーニングもあるため、個人の体力や目的に合わせたトレーニングが可能です。

ベストパフォーマンスジムin高崎ペガサスはどんな人におすすめ?

トレーニング効果を最大限引き出すために、個人の筋肉や体のつくりに合わせたケアをしっかり行うため、運動初心者のかたでも安全にトレーニングをすることが可能です。
自分一人でもできるトレーニングや個人に合わせた食事指導もあり、肉体改造を全面的にバックアップしてくれます!
ロッカールームにはシャワー室も完備されているため、運動後は汗を流してスッキリできます。

ベストパフォーマンスジムin高崎ペガサスで人気のプラン「パーソナルトレーニング」

60分7,000円(税込)90分10,000円(税込)でトレーニングを行い、パーソナルストレッチ30分3,500円(税込)60分7,000円(税込)のみも可能です。加圧トレーニングの場合は20分3,000円(税込)40分5,000円(税込)で、利用することができます。
トレーニング毎の支払いで、忙しい方でもライフスタイルに合わせてトレーニングができるため是非利用してみて下さい。

ベストパフォーマンスジムin高崎ペガサスの基本情報

名称 ベストパフォーマンスジムin高崎ペガサス
住所 群馬県高崎市上並榎町31-1
問い合わせ先
営業時間 月曜日 14:00 〜 22:00
水曜日 9:00 〜 22:00
木曜日 9:00 〜 17:00
金曜日 12:00 〜 22:00
土曜日 9:00 〜 15:00
日曜日 9:00 〜 22:00
休業日
アクセス方法 JR高崎駅より車で15分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

ヴェレオプロ

  • スパが充実
  • カウンセリングあり
  • 医療連携トレーニング

ヴェレオプロの特徴

医療法人が運営するフィットネスクラブのため、血液検査などの医学的検査などの医療と連携したトレーニングサポートを受けることができ、安心で安全なトレーニングを実施することができます。
短期間でのダイエットや無理な運動はなく、適度な運動やストレッチなどを行うため、体力のない女性や高齢の方などでも気軽に運動を行うことが可能です!

ヴェレオプロはどんな人におすすめ?

会員である利用者には全員定期的なカウンセリングが行われるため、その時の健康状態や目的などを相談することができ安心です。
健康的なトレーニングに加え露天風呂やジェットバス、サウナなどのスパ施設も充実しているため、しっかりと運動して汗を流しリラックスできる健康的なトレーニング生活を送ることができます。

ヴェレオプロで人気のプラン「レギュラー会員」

入会金・その他手数料13,371円(税込)月額12,342円(税込)で、全日利用でき半年に1度血液検査が無料になります。
会員数限定ではありますが、エグゼクティブ会員入会金257,142円(税込)月額32,914円(税込)では人間ドックの受診が可能です。
オプションでパーソナルストレッチ2,057円~をつけることもでき、健康的に運動をしたい方は是非利用してみてください。

ヴェレオプロの基本情報

名称 ヴェレオプロ
住所 群馬県高崎市矢中町188 ヘルスパーククリニック2F
問い合わせ先
営業時間 月~金9:25~22:30 土曜日9:25~21:00 日祝日9:25~19:00
休業日 第1・第3金曜日・年末年始・保守点検日(年3回)
アクセス方法 倉賀野駅より車で5分
地図

公式サイトはこちら

ジョイフィットスパ高崎

  • 見学・体験あり
  • 無料サポートあり
  • 長時間営業時間

ジョイフィットスパ高崎の特徴

初めてスポーツジムを利用する方など、ジム通いに慣れていない初心者でも通いやすいように、100日間マンツーマンで無料サポートを受けることができます。
個人別に体組成測定をし、それぞれに適したトレーニングメニューを提供してくれるため安心してトレーニングに集中できますね!
リラクゼーションルームやコミュニケーションルームもあり、トレーニング後にゆっくりとできる、リラックススペースもあります。

ジョイフィットスパ高崎はどんな人におすすめ?

営業時間が早朝6時~深夜24時のため、仕事前や仕事終わりなど空いた時間に通いやすく忙しい方にもおすすめです!
マシンジムはハードトレーニングからソフトトレーニングまで幅広いトレーニングができ、スタジオプログラムはヨガやベリーダンスなど豊富にそろえているため、初心者の方や女性でも安心して通うことができます。

ジョイフィットスパ高崎で人気のプラン「レギュラー会員」

入会金・手数料5,000円(税別)月額6,480円(税別)で、全施設が使い放題(ホットスタジオは除く)のプランです。
長期的な利用を考えている方は、2年継続で月会費4ヵ月半額、1年継続で月会費2ヵ月半額プランもあり、月額7,980円(税別)でホットスタジオの利用も可能になります!
初心者でも通いやすいようサポート体制が整っているため、是非利用してみてください。

ジョイフィットスパ高崎の基本情報

名称 ジョイフィットスパ高崎
住所 〒370-0851
群馬県高崎市上中居町509番地  (国道17号線「下之城」交差点近く
問い合わせ先 027-310-3915
営業時間 早朝6:00〜深夜24:00
※1Fジムエリアのご利用は23:30までとなります
休業日 第1木曜日
アクセス方法 JR高崎駅より車で8分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

セントラルウェルネスクラブ高崎

  • 駅が近い
  • 見学・体験あり
  • プールあり

セントラルウェルネスクラブ高崎の特徴

ヨガやパーソナルトレーニング、プールにマシンなどトレーニング設備が充実しているフィットネスジムです。
子供向けスクールもあるため、子供と一緒に通いたい女性にもおすすめ!
充実した設備のため必ず目的に合ったトレーニングをすることができ、ジャグジーやサウナ、マッサージチェア完備でトレーニング後にしっかりと身体を休めることができます。

セントラルウェルネスクラブ高崎はどんな人におすすめ?

スタジオではホットヨガやエアロなど、プールではアクアアタックなどがあり、ジムではパーソナルトレーニングなどそれぞれに充実したプログラムがあり目的や希望に合わせて選ぶことができます。
子供がいてジムに通うことを諦めている女性でも、子供向けのスイミングスクールやキッズ体操・ダンスなどがあるため、子供と一緒でも通う事ができ安心です。

セントラルウェルネスクラブ高崎で人気のプラン「シングルA」

月額11,647円(税込)で全営業時間の利用ができ、他の地域にあるクラブは1,080円(税込)で利用ができ、室内すべての施設の利用が可能です。
出張などが多い方などで他の店舗を頻繁に利用したい方などは、全国の店舗をいつでも利用できるプランもあるため、ライフスタイルに合わせてコースを選びましょう。

セントラルウェルネスクラブ高崎の基本情報

名称 セントラルウェルネスクラブ高崎
住所 〒370-0045
群馬県高崎市東町6番地
問い合わせ先 027-345-7611
営業時間 平日9:30~24:00(スポーツ施設のご利用は23:00までとなります)
土10:00~21:00(スポーツ施設のご利用は20:30までとなります)
日10:00~20:00(スポーツ施設のご利用は19:30までとなります)
祝10:00~20:00(スポーツ施設のご利用は19:30までとなります)
休業日 水曜日及び季節休業
アクセス方法 JR線 高崎駅東口『Esite』1F出口よりLAVI1高崎方面へ徒歩2分
スクールバス運行中(月・木)
地図

公式サイトはこちら

ゴールドジム高崎群馬店

  • 加圧トレーニングあり
  • 個室シャワー室あり
  • ショップあり

ゴールドジム高崎群馬店の特徴

高級感のある内装は、トレーニングのモチベーションをしっかりと上げてくれ、フリートレーニングはもちろん、スタジオプログラムもあり目的やライフスタイルに合わせて通うことができます。
女性でも始めやすい加圧トレーニングやパーソナルトレーニングもあるため、安心してトレーニングができ目的に合わせた柔軟なプログラムで運動効果もアップ!

ゴールドジム高崎群馬店はどんな人におすすめ?

店舗内にはトレーニング設備と合わせて、ショップがありトレーニングに必要なものやサプリメントなども販売され、トレーニング内容によって適切なサプリメントをスタッフに確認することができ安心です。
見学は決まった時間などはなく、営業時間内であればいつでも利用でき、有料で体験も行うことができるためしっかりと確認してから入会をすることができます!

ゴールドジム高崎群馬店で人気のプラン「フルタイム」

月額7,000円(税別)で、全営業時間利用することができるため忙しい方でも自由に通うことができます。
その他にも1日1回レンタル5点セットがついているものや、ホリデイやデイタイムなどもあり料金設定も豊富です。
また家族で通えるファミリーでは3人で月額10,000円で利用でき、子供を持つ女性など是非家族で利用してみてください!

ゴールドジム高崎群馬店の基本情報

名称 ゴールドジム高崎群馬店
住所 〒 370-0069
群馬県高崎市飯塚町382-13
問い合わせ先 027-370-3300
営業時間 平日・土曜  9:00 – 24:00
日曜・祝日 10:00 – 21:00
休業日 第2金曜日
アクセス方法 北高崎駅より車で5分
地図

公式サイトはこちら

 

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!

DAZN

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン(DAZN)をおすすめする最大の理由は、

  • 無料トライアルあり
  • 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
  • 月額2000円未満でコンテンツ見放題
トライアル1ヶ月 ¥0

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

監修アスリート

【三段跳日本一の山本凌雅選手監修】三段跳とは?ルールや記録を出すコツを徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【清水エスパルス 金子翔太選手 監修】サッカー選手なら絶対に身に付けたい3種類のドリブルとは?コツや練習方法を徹底解説!
特集記事おすすめ記事
【前編】東京五輪出場を目指す2つの死を乗り越えたアスリート~陸上選手&Grow Sports代表理事 田口祐貴氏~
ハンドボールおすすめ記事
【ハンドボール日本代表 徳田新之介選手 監修】ハンドボールのフェイントを種類別に徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【プロサッカー選手監修】不動の右サイドバックが教えるオーバーラップのコツとは?
バドミントンバドミントンおすすめ記事
【インターハイ優勝経験者 監修】バドミントンで速いスマッシュを打つには?コツやフォーム、レシーブの方法を徹底解説!
【BMXレース 東京五輪日本代表候補 中井飛馬選手 監修】BMXレースとは?初心者や子供もできるの!?練習すべき技も徹底解説!
ハンドボールおすすめ記事
【日本ハンドボールリーグ選手 監修】ハンドボールのパスの種類やコツ、練習方法などを徹底解説!
競技から記事を探す
golf
soccer
tennis
basketball
badminton
volleyball
baseball
rugby
running
road bike