高田馬場にある女性用フィットネスジム・ヨガスタジオ人気おすすめ9選！フィットネス女子必見！！

高田馬場にある女性向けフィットネスジムを紹介してきます。
ヨガスタジオや24時間営業ジムも紹介していくので、高田馬場でフィットネスジムをお探しの方はぜひ参考にしてみてください！

ファイティングラボ高田馬場駅前

• 年中無休
• 全店舗通い放題
• キックボクシング、寝技、総合格闘技など10種類以上の格闘技が受け放題

ファイティングラボ高田馬場駅前の特徴

高田馬場駅早稲田口からわずか徒歩1分の立地にあるファイティングラボ高田馬場駅前店はキックボクシング、寝技、総合格闘技など10種類以上の格闘技が受け放題と、格闘技好きには嬉しい充実したジムと言えます！
もちろんダイエット目的で通っている方も競技が多いため、飽きずにダイエットを楽しむことができます！

ファイティングラボ高田馬場駅前はどんな人におすすめ？

広々としたマットスペースはもちろんのこと、シャワーやドライヤーなどのアメニティも完備しているため、トレーニングでは安心して思いっきり汗を書くことができます！
都内最安値で全店舗通い放題であるため、自宅近くの店舗だけでなく、勤務先近くの店舗も利用することができます！

ファイティングラボ高田馬場駅前で人気のプラン「レギュラー」

月額8,640円(税込)で全ての店舗を利用することができます。また、無料体験もあるため、気になった方は気軽に体験予約を行うことができます！

ファイティングラボ高田馬場駅前の基本情報

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ドゥミ ルネサンス高田馬場店

• 赤ちゃんと一緒にヨガ&フィットネス可能
• パーソナルトレーニングあり
• こだわりの施設

ドゥミ ルネサンス高田馬場店の特徴

ドゥミ ルネサンスは植物を飾ったり、やわらかさを意識した素材を使うことでより落ち着いた空間を楽しむことができます。常温スタジオやプライベートレッスンルームだけでなくラウンジもあり、さらにラウンジではハーブティを飲むこともできるためリラックスできる空間になっております。
美容・健康・ダイエットに効果があると言われている水素水も用意されており、良質な水分補給も可能です。

ドゥミ ルネサンス高田馬場店はどんな人におすすめ？

パーソナルトレーニングの他にヨガ・ピラティス・ダンスなども楽しむことができます。
ママ&ベビーコースでは「産後の身体を整えたい」といった方や赤ちゃん連れで気兼ねなく過ごせる場所を探している方にぜひおすすめしたいコースです。産後のカラダに効く全身を使ったヨガのポーズを中心に行うヨガプログラムや有酸素運動など様々なメソッドで構成された産後の身体を考えたトータルフィットネスなどを行うことができます！

ドゥミ ルネサンス高田馬場店で人気のプラン「ヨガ&フィットネス フリーパス(全店会員)」

月額12,000円(税込12.960円)で、都内にあるドゥミ ルネサンス全店の利用が可能です。さらに置きマットサービスやレンタルマットサービス(どちらも有料)もあるため、できるだけ荷物を少なくして通いたいという方にも嬉しいですね！

ドゥミ ルネサンス高田馬場店の基本情報

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Bodyリフレクション

• パーソナルトレーニング
• リンパダイエット
• コンディショニングストレッチ

Bodyリフレクションの特徴

Bodyリフレクションはパーソナルトレーニング・リンパダイエット・コンディショニングストレッチの3つのアプローチでダイエットを成功に導きます。一人ひとりのタイプ・ボディ別でアプローチを行うため、より効率的なダイエットを行うことができます。
また、Bodyリフレクションのリンパケアはマットで温まって汗を出すことを目的としており、脂肪を分解・やわらかくしてボディメイク・体質改善へと導くため、辛い食事制限はありません！

Bodyリフレクションはどんな人におすすめ？

それぞれの目的に合わせたパーソナルトレーニング、体の柔軟性・力を取り戻し、歪みや拮抗バランスを整えるコンディショナルストレッチ、健康的な代謝の良い痩せやすく太りにくい身体への体質改善を目指すリンパダイエットで理想の体にアプローチをかけます！

Bodyリフレクションで人気のプラン「パーソナルトレーニング(4回コース)」

月額28,000円で計4回のパーソナルトレーニングを受けることができます。コンディショナルストレッチや寝るだけダイエット(リンパダイエット)はベット料金が必要であるため注意が必要です。

Bodyリフレクションの基本情報

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BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブ

• 膝痛・腰痛・肩痛改善に
• 短い時間で筋トレ可能
• 格闘技エクササイズあり

BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブの特徴

BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブは筋トレだけでなく、水中フィットネスや格闘技エクササイズ、またシェイプアップ向けのプログラムも用意されています。話題のプログラムから、昔から楽しまれているエクササイズプログラムまで、さまざま用意されているため、きっと自分にあったフィットネスプログラムが見つかるでしょう！

BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブはどんな人におすすめ？

同時期にトレーニングを開始する仲間と一緒にオリエンテーションを受けることが出来るため、初心者の方でも安心して入会・施設利用を行うことができます。
ジムエリアではランニングマシン30台に加え、1周100mのランニングトラックも完備しているため、「実際に走りたい！」といった方も自由に利用することができます！

BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブで人気のプラン「レギュラー会員」

月額11,800円(税込)で全営業時間内に、フィットネス・プール・アスリートエリア、サービスプログラムも受けることができます！

BIGBOX高田馬場西武フィットネスクラブの基本情報

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ワールド+ジム 高田馬場店

• 24時間営業・年中無休
• 指紋認証で出入り自由
• タオルの利用無料

ワールド+ジム 高田馬場店の特徴

ワールド+ジム 高田馬場店では有酸素運動のためのランニングマシン等計3種・筋トレのためのファンクショナルトレーナー等計9種・ウェイトトレーニングのためのスミスマシン等計2つのマシンが完備されています。各マシンに利用方法を記載したシートを添付してもらえるため、初めての方でも安心してマシンを利用することができます。

ワールド+ジム 高田馬場店はどんな人におすすめ？

24時間年中無休で利用することができるため、日中の空き時間や仕事帰りのちょっとした時間など、都合に合わせて利用することができます。また、ワールドプラスジム系列店で登録した会員の方は、全国にあるワールドプラスジムをいつでも相互利用できるため、出張が多い方にもおすすめです！タオルも無料で利用できる点も嬉しいですね。

ワールド+ジム 高田馬場店で人気のプラン「スタンダード会員」

月額8,000円(税別)ですべての設備を24時間365日利用することができます。また、いつでも何度でも利用が可能であるため、1日で数回に分けてトレーニングを行う方にも嬉しいサービスとなっています！

ワールド+ジム 高田馬場店の基本情報

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エニタイムフィットネスセンター高田馬場店

• 24時間年中無休
• 高校生は無料対応可能
• シャワールーム・パウダーコーナーあり

エニタイムフィットネスセンター高田馬場店の特徴

カラダのコンディションを最も効果的に管理調整することができるとされているトレーニングマシンを豊富に完備しており、初心者の方から本格的にトレーニングを行いたい方にも嬉しい施設となっています。
エニタイムフィットネスでは20台以上の防犯カメラがあるため、安心してトレーニングに励むことができます。

エニタイムフィットネスセンター高田馬場店はどんな人におすすめ？

エニタイムフィットネスは24時間、365日利用可能なため、どんなに忙しい方でも好きな時間に来てトレーニングできます！
また、月額料金が他のジムと比べて低価格な点も通いやすさにつながってくると思います。会員であれば多店舗利用も可能なため、出張やお出かけのときでも利用できます！とにかく「通いやすさ」にこだわったジムなので、ダイエットやトレーニングを継続させたい方にはおすすめです！

エニタイムフィットネスセンター高田馬場店で人気のプラン「月会費」

月額6,880円で一ヶ月間使い放題のプランです。このジムは年中無休の24時間営業が最大の特徴で好きな時間に好きなだけ利用可能です。真夜中に気分をリフレシュさせたい時などにも利用することができるのでおすすめです。

エニタイムフィットネスセンター高田馬場店の基本情報

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ホットヨガスタジオラバ高田馬場店

• 会員の8割以上がヨガ初心者
• 有料体験コースあり
• パウダールームも完備

ホットヨガスタジオラバ高田馬場店の特徴

LAVAでは通う店舗が2つから選べるため、平日は仕事帰りに、休日は自宅から通うことができます。
またLAVAには20種類以上のプログラムがあるため初心者の方でも自分にあったプログラムがきっと見つかるはずです！
シャワールームはもちろんのこと、パウダールームも完備しているため、予定の間に少し時間が空いた際にも利用することができます。

ホットヨガスタジオラバ高田馬場店はどんな人におすすめ？

初めての方でも有料体験コース(税込1,000円)があるためいきなり入会して「思っていたものとは違かった…。」なんてことも避けることができます。
また、アイテム一式レンタル(有料)サービスも行っているため、希望の方は手ぶらでレッスンに通うこともできます！
LAVAは全国に400店舗以上、日本一位の店舗数を誇るホットヨガスタジオであるためどんなホットヨガスタジオが良いのかわからないという方はまずは体験レッスンに望んでみてください！

ホットヨガスタジオラバ高田馬場店で人気のプラン「マンスリーメンバーフリー・デイタイム」

月額10,463円(税込11,300円)で平日17時開始レッスンまで利用可能。1日1回までレッスンが受講でき、1回で3件まで予約が可能です。八王子店舗以外にもう一つお好きな店舗を選べるため、お仕事帰りと自宅から通うこともできます。

ホットヨガスタジオラバ高田馬場店の基本情報

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エナジークライミング高田馬場店

• 体験コースあり
• 高田馬場駅から徒歩1分
• 更衣室・シャワーも完備

エナジークライミング高田馬場店の特徴

エナジークライミング高田馬場店はクライミングが楽しめる新宿区最大級のボルダリングジムです。エントランスボルダリングエリアとメインボルダリングエリアの2エリアがあり初心者から上級者のトレーニングまで充実したボルダリングジムと言えます。
高田馬場駅より徒歩1分と好立地である点も嬉しいポイントです！

エナジークライミング高田馬場店はどんな人におすすめ？

ボルダリングのルールからコツまでをしっかりと30分間スタッフがついて教えてもらえる体験コース(有料)があるため、初めてボルダリングに挑戦するといった方でも安心して利用することができます。
また、初めてでない方もボルダリングをもっと上手に行うための動画をYouTubeにて配信しているため、ぜひチェックしてみてください！

エナジークライミング高田馬場店で人気のプラン「一般月パス(1ヶ月目)」

月額13,000円(税込)で期間内に何度でもジムが利用できます。また、1回ごとの利用や21時以降の利用ではもっと安く利用できるため、通える時間が限られている方は1回ごとの利用をおすすめします！
レンタル(有料)もあるため、希望の方は手ぶらで通うことも可能です！

エナジークライミング高田馬場店の基本情報

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ピラティススタイル高田馬場スタジオ

• 体験キャンペーンあり
• 高田馬場駅早稲田口から徒歩1分
• ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター

ピラティススタイル高田馬場スタジオの特徴

スタジオ会員の方の2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかりであるため、初めてピラティスに挑戦するといった方はもちろん今まで運動経験がなかった方でも安心して挑戦することができます！
グループレッスンは5〜6人と少人数であるため、一人ひとりじっくりとレッスンすることが可能です！

ピラティススタイル高田馬場スタジオはどんな人におすすめ？

ピラティスはリハビリ生まれで身体に負担が少ないため、無理なく続けることができます！そのため、今まで継続した運動に挫折してきた方や運動が苦手な方も安心してスタジオに通うことができるでしょう。
ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が呼吸の仕方から丁寧に指導してくれる点も嬉しいポイントです！

ピラティススタイル高田馬場スタジオで人気のプラン「フリー(関東)」

月額12,963円(税込14,000円)で時間帯関係なくマットグループレッスンを無制限で受講する子ができます。
また、オプションサービスではマンツーマンで行うプライベートレッスンや2〜4名で行うセミプライベートレッスンもあるため、「手取り足取り教えてもらいたい！」といった方はプライベートレッスンの受講を行うことも可能です！

ピラティススタイル高田馬場スタジオの基本情報

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SPOSHIRUおすすめ情報！

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します！

全身の悩みを足元から改善！世界初のコンディショニングインソール！

立方骨を支えることで運動性と安定性の両立を実現

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目！

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

TENTIAL ZEROの特徴を紹介！

• 足の疲れ、痛みを軽減
• しっかりした歩行、蹴り出しをサポート
• 通気性が高く、ムレを防止
• 関節痛、腰痛が改善したご愛用者も多数
• 足底筋膜炎の痛みを軽減

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