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【2020年最新版】高田馬場のパーソナルトレーニング・ダイエットジム11選!

スポシル編集部

公開日 :2019/05/05

更新日 :2020/05/11

あなたは現在の生活に100%満足していますか?

もしあなたがジムやダイエットに興味があってこのページにたどり着いたとしたら、一緒に考えていただきたいです。

自分は本当にジムに通いたいのか。本当に変わりたいと思っているのか。

そうです、何かを始めることは誰しも抵抗はあります。
何もせず、現状維持する方がラクに決まっています。

しかし、顔がにやけるくらいワクワクする毎日を想像してみてください。

「何でも好きな服を着れる」

「自信を持って街を歩ける」

「友達からも『かっこいいね』と褒められる」

「夏は海で他人の目を気にせずおもいっきり楽しめる」

あなたはそれを実現するために何をしますか?
何も目指さず年をとり、5年、10年経ったあなたは何を思うでしょうか。

一回きりの人生。一歩ずつでも始めてみませんか。

目次

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編集部が厳選した高田馬場のパーソナルトレーニング・ダイエットジム!


EXPA

入会金:10,800円(税別)
フルタイム会員:16,800円/月
特徴:
タオル貸し出し無料/無料見学・カウンセリング/RIZAPメソッド

公式サイトはこちら

EXPA(エクスパ)は、RIZAPから誕生した女性専用暗闇フィットネスジム。音楽で気分をあげて照明で五感を刺激し、周りの目を気にせず存分に楽しみながらトレーニングができます。理想のスタイルを実現するべく、あなたの目標とライフスタイルに合わせた食事プラン、生活リズムの相談や、自宅トレーニング方法など、一人ひとりに寄り添ったトータルサポートを月1回行います。EXPAが大切にしているのは、「楽しみながら続けられること」。暗闇という非日常空間で、周りの目を気にせず思いっきり楽しめる環境づくりにこだわりました。

EXPA高田馬場店の基本情報

名称 EXPA(エクスパ)高田馬場店
住所 東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場Kaleido (旧テオリア高田馬場)3F
問い合わせ先 03-6908-7127
アクセス方法 西武新宿線・東西線「高田馬場駅」徒歩3分
無料カウンセリングへ

高田馬場のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム10選!

クラブセルフィッツ

24時間トレーニングできるクラブセルフィッツは、まずはカウンセリングとしてじっくりヒアリングや専用機械で体の脂肪や筋肉量を測ります。そのうえで自分に合ったトレーニングプランを設計してくれます。24時間の中には、トレーナー不在の時間帯がありますが、専用キーを使えば自分に合ったトレーニング内容がメモリーされておりマシンでウェイトや回数など自動表示されます。そのため、自分の好きな空いた時間にしっかりプラン通りのトレーニングが出来ます。かなりの台数のマシンがあり自由に使え、希望であればトレーナー在中時に30分1620円という低価格で個別指導してくれますので、安く効果的にトレーニングも出来ます。

どんな方におすすめ?

  • 忙しく夜しか時間が取れない方
  • 安く効率よく時間も自由にプラン通りトレーニングしたい方

クラブセルフィッツの詳細情報

名称 クラブセルフィッツ
住所 東京都新宿区高田馬場4-17-15 東陽ビル3階
問い合わせ先 03-3361-6799
営業時間 24時間(トレーナー受付AM10:00~PM9:00)
アクセス方法 高田馬場駅から徒歩5分
公式サイトはこちら

PLAYGROUND TAKADANOBABA

ニューヨーク、ブルックリンで話題のトレーニングがついに日本初上陸!そんな有名女優やトップモデルもはまってるトレーニング方法を取り入れてるのがPLAYGROUND TAKADANOBABAです。音楽と照明などで作り出された非日常空間での最新マシンを思い切り楽しみながら脂肪燃焼も同時に出来ます。そんな楽しいフィットネスジム。ダイエット効果はもちろん心肺機能や持久力も鍛えてくれます。グループワークで仲間との達成感も味わえます。また、朝7時からトレーニングがあり、ハードなメニューなら48時間以上脂肪燃焼が続きます。仕事の前にもトレーニングもでき時間を有効に活用することもできます。

どんな方におすすめ?

  • 最新プログラムで楽しみながら効果的に脂肪燃焼したい方
  • もくもくとマシンでのトレーニングが苦手な方

PLAYGROUND TAKADANOBABAの詳細情報

名称 PLAYGROUND TAKADANOBABA
住所 東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2F
問い合わせ先 03-6233-9472
営業時間 月~水 6:30 - 23:00、木 11:15 - 23:00、土日祝 9:30 - 18:00、金曜日 定休日
アクセス方法 JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩3分、東京メトロ東西線高田馬場駅4番出口から徒歩1分
公式サイトはこちら

プライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場

プライベートパーソナルSAWAKI GYMでは、通常のダンベルやバーベルのようなウェイトトレーニングを始め、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど幅広いトレーニングを取り入れています。カウンセリングから医学的根拠に基づいたプログラムを作成していきます。加圧トレーニングも専門トレーナーが目的に合わせて加圧を調整しながらトレーニングします。アンチエイジングメインもしくは筋肉を成長させるのがメインなのかによって血流制限が違ってきます。個人の目的に応じたトレーニングが体験できるのも魅力です。

どんな方におすすめ?

  • 短期間に様々なトレーニングにチャレンジし効果を感じたい方
  • ウェディングドレスを完璧なボディで着こなしたい方

プライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場の詳細情報

名称 プライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場
住所 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
問い合わせ先 03-6233-8088、info@sawakigym.com
営業時間 平日:10:00~22:00、土日祝:9:00~18:00、休館日:木曜日
アクセス方法 東京メトロ東西線 高田馬場駅(7番出口)より徒歩30秒、JR高田馬場駅からは徒歩3分
公式サイトはこちら

joyfit ジョイフィット

joyfit ジョイフィットは全国250店舗も展開している大手フィットネスジムです。しかし、ジョイフィットにも、色んなタイプがあり、ジョイフィット24、ジョイフィットヨガなどがあります。基本的にはジョイフィット会員は他のジョイフィット店舗も利用いただけます(有料もあり)。その中でも西早稲田店はジョイフィット24で24時間営業のマシン専用トレーニングジムで、地域最大級のフリーウエイトエリアが完備されています。何と言ってもジョイフィットは時間も気にせず利用でき、立地条件が良くリーズナブルなのが魅力のジムとなっています。また、出張先でも利用できるのも大きな魅力と言えそうです。

どんな方におすすめ?

  • 時間を気にせずトレーニングしたい方
  • 出張先などでもトレーニングがしたい方

joyfit ジョイフィットの詳細情報

名称 joyfit ジョイフィット
住所 東京都新宿区高田馬場1-1-13 セントエルモ西早稲田2F
問い合わせ先 03-6457-6322
営業時間 24時間(スタッフ在中平日:12:00~15:00 / 16:00~21:00、土日祝日:12:00~15:00 / 16:00~19:00)無人受付機でのご入会お手続きは24時間いつでも対応可能
アクセス方法 東京メトロ副都心線 西早稲田駅 北改札2番出口 徒歩1分
公式サイトはこちら

Bodyリフレクション

Bodyリフレクションでは、鍛え(トレーニング)調整(ストレッチ)体質改善(エステケア)を融合させながらダイエットや体質改善効果を狙っていきます。こちらでの大きな特徴はリンパケアを取り入れてることでしょう。このリンパケアは女性にとって特に重要で体の中の老廃物などによるむくみなどに大きく関係しています。そのリンパと一人一人の体質をタイプごとに細かく分類して把握することからトレーニング法など見極めていきます。また、ホルミシス療法や有酸素マシンも取り入れながら脂肪燃焼をより一層効果的に行うことも出来ます。無理な食事制限なしに出来るので、比較的楽にダイエットにもチャレンジできます。

どんな方におすすめ?

  • カラダのむくみが気になる方
  • モニター体験者として安くダイエットしたい方

Bodyリフレクションの詳細情報

名称 Bodyリフレクション
住所 東京都新宿区高田馬場4-38-19 アセットデザインビル2階
問い合わせ先 03-5937-5594
営業時間 平日10:00〜22:00/土日祝 10:00〜21:00
アクセス方法 JR高田馬場駅 約8分
公式サイトはこちら

ダイエット専門パーソナルトレーニング

ダイエット専門パーソナルジムですが、そのダイエット方法は骨格から体型・体質のタイプを分類して行うと言うものです。骨格から見極めて少し長いスパンで確実にダイエット成果を上げるというパーソナルジムです。無理な根性試し的なダイエットではなく自然と健康に良い習慣を身につけると言う方法なので、リバウンドの心配もあまりありません。費用的にはかなり高いですが、その実績もかなり高いようです。また、真剣に取り組める方限定のダイエットジムになっていますので、マジメに向き合いたい方にはピッタリです。それぞれの太る原因を追究して、その原因を除去すると言うダイエット方法なので確実な成果が得られるのかもしれません。西武フィットネスクラブ内で行うので別途施設利用料が必要となります。

どんな方におすすめ?

  • 長期的なスパンでまじめにダイエットに取り組みたい方
  • 費用が高くとも確実な効果が実感したい方

ダイエット専門パーソナルトレーニングの詳細情報

名称 ダイエット専門パーソナルトレーニング
住所 東京都新宿区高田馬場 1-35-3 BIGBOX高田馬場 3Fフロント 西武フィットネスクラブ内
問い合わせ先 https://tr-in.com/contact
営業時間 月~金 8:30~23:00、土 8:30~21:30、日祝10:00~20:30、毎月15・30日(2月は15日が定休日となります)および年末年始(12/30~1/1)最終受付は、最終退館時刻の30分前(西武フィットネスクラブ)
アクセス方法 西武新宿線・JR山手線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」下車すぐ
公式サイトはこちら

RABボクシングジム~ドリームステーション~

名前の通りボクシングジムで、東洋太平洋フェルター・スーパーフェルター級王座も獲得した日高和彦氏プロデュースです。しかし、ボクシングだけではなくボクシングを取り入れたダイエットコースもあります。またシニア・中学生・キッズ会員コースもあります。その中でレギュラータイプは通い放題で男性12000円、女性10000円と非常にお手頃価格になっています。トレー二ングメニューはボクシングを基本に体幹トレー二ングや縄跳び、ミット打ちなどがあります。この動きこそが非常に脂肪燃焼に役立ち、何と言ってもストレス解消になり快感になることもあるほどです。大量の汗と一緒に老廃物も流れ肌も美しくなります。ハードなメニューもありますが個人に合わせてメニューは考えられているので安心です。遺伝子検査(有料)もあり、検査結果に基づいたトレーニングを行っていますので、ぜひこの機会に遺伝子検査から受けてみるのもおすすめです。

どんな方におすすめ?

  • ハードで楽しいトレーニングが好きな方
  • ダイエットストレスがないトレーニングが希望の方

RABボクシングジム~ドリームステーション~の詳細情報

名称 RABボクシングジム~ドリームステーション~
住所 東京都新宿区高田馬場4-1-4 ​桧峯(ひみね)ビルB1F
問い合わせ先 03-6887-0898、info@ds-gym.com
営業時間 平日10:00~22:00(20:30最終受付)、土曜10:00~19:00(17:30最終受付)、日祝10:00~16:00(14:30最終受付)
アクセス方法 全ての高田馬場駅からも徒歩3分以内、近隣にコインパーキング有(有料)
公式サイトはこちら

ワールドプラス高田馬場ジム

全国に88店舗展開しているワールドプラスジムは、マシン専用のトレーニングジムで24時間営業になっています。8000円(月会費)でマシン使い放題とは驚きのリーズナブルプライスです。また、ワールドプラスジムならどこでも利用できるのも非常に魅力的です(入会して約3か月要)。特に出張が多い方などは、出張先で気分転換にマシントレーニングが出来るのは大きな魅力と言えるでしょう。他にも、タオルやウェータークーラーなどもこの価格にして無料で利用できるのは、十分嬉しいポイントと言えます。

どんな方におすすめ?

  • 24時間365日営業なので時間を選ばずいつでも使えるジム希望の方
  • 筋トレマシンが充実しているジム希望の方

ワールドプラス高田馬場ジムの詳細情報

名称 ワールドプラス高田馬場ジム
住所 東京都新宿区高田馬場4-7-5 高田馬場グランド東京ビル4F
問い合わせ先 03-5358-9615
営業時間 24時間365日営業
アクセス方法 全ての高田馬場駅下車すぐ
公式サイトはこちら

エニタイムフィットネス早稲田店

国内500店舗はもちろん、世界27ヶ国4,000以上の店舗をいつでも利用OK!(利用開始日より31日経過後)それがエニタイムフィットネスです。確かにスタジオやプールはありませんが、ハイクオリティ&ハイスペックのマシンが充実しています。ロッカーなどにはカギはありませんが、専用セキュリティシステムで防犯カメラも20台前後、入管管理履歴もしっかり管理してありセキュリティには自信があるようです。また、親権者が会員で同伴できれば高校生は無料で利用できるサービスもあります。他にも、早稲田店では、パーソナルトレーニングも人気となっています。(別途費用ですが回数券ならお得になります)

どんな方におすすめ?

  • 24時間365日営業なので時間を選ばずいつでも使えるジム希望の方
  • 出張先・転勤先世界4000店舗で利用したい方

エニタイムフィットネス早稲田店の詳細情報

名称 エニタイムフィットネス早稲田店
住所 東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1F
問い合わせ先 03-5291-1369
営業時間 24時間営業スタッフアワー:11:00~20:00(最終受付19:30)
アクセス方法 JR山手線・西武新宿線「高田馬場」駅より徒歩8分、地下鉄東西線「高田馬場」駅、副都心線「西早稲田」駅より徒歩5分(駐輪場あり)
公式サイトはこちら

フィットネス&格闘技 T-GRIP TOKYO TRAINING STUDIO

T-GRIP TOKYO TRAINING STUDIOは格闘技に特化したフィットネスジムです。その格闘技も種類があり選べるのは、かなり嬉しい大きなポイントと言えます。また格闘技を取り込んだトレーニングもグループレッスンやパーソナル、女性専用などがあり自分に合ったタイプがチョイスできます。価格もリーズナブルで続けやすいと言う点もおすすめポイントです。一見格闘技と言えば、怖いイメージもありますが格闘技を取り入れたトレーニングと考えれば楽しくストレス解消にも役立ちそうです。楽しんでいるうちに自然と引き締まった体をゲットできている方が多いのもポイントです。もちろん、ダイエット目的の方にはパーソナルトレーニングで引き締まったボディをゲットすることもできます。

どんな方におすすめ?

  • 格闘技好きな方
  • 女性向けトレーニングで楽しみながらダイエットやボディを鍛えたい方

フィットネス&格闘技 T-GRIP TOKYO TRAINING STUDIOの詳細情報

名称 フィットネス&格闘技 T-GRIP TOKYO TRAINING STUDIO
住所 東京都新宿区高田馬場2-11-9 埼玉ビル2F
問い合わせ先 03-6228-0206
営業時間 平日:7:00-23:00、土日祝:10:00-18:00
アクセス方法 山手線/西武新宿線・高田馬場駅:早稲田口、東京メトロ東西線・高田馬場駅:⑥、⑦番出口より徒歩3分
公式サイトはこちら

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暮らしの中にオンラインダイエット

ジムに通うにはお金がかかりすぎる、ジムに通うのが億劫、そんな方におすすめなのが「オンラインダイエット」です。スマホのアプリでいつでもどこでもダイエットサポートを受けることができる、いまだかつてない画期的なサービスです。

オンラインダイエットがジム通いより優れている点としては、

  • 圧倒的な安さ
  • 時間・場所問わない
  • 万全なサポート体制
が挙げられます。


以下におすすめのオンラインダイエットアプリを厳選しましたので、ぜひ参考にしてみてください。

ダイエット家庭教師FiNC

まず最初におすすめするのが、ダイエット家庭教師FiNCです。

ここは初めての方に最もおすすめできるオンラインダイエットです。

ダイエット家庭教師FiNC ダイエット家庭教師FiNC

理由としてはまず、30日間の全額返金保証があることです。返金保証があるかどうかでそのプログラムに会社がどれ程の自信があるかどうかが分かります。お金を払うからには必ず結果を出したいですよね。返金保証があるかどうかはお金の問題だけでなく、そのプログラムがどれほど結果にコミットしてくれるかの指標にもなるのです。

また、無理なくダイエットに取り組めるのがFiNCのよい点です。

マンツーマンで寄り添ってくれる専門家が継続的な視点でアドバイスをくれるので、安心して取り組むことができます。

こんな方におすすめ

  • 一人じゃダイエットが続かない、三日坊主な方
  • 忙しくてジム通いなどの余裕がない方

おすすめポイント

  • マンツーマンで寄り添ってくれる先生
  • 自分に合ったプログラム
  • 全額返金保証
FiNCに申し込む 返金保証付き

※入会は別手続きとなります

ライザップスタイル

実はあのライザップもオンラインダイエットアプリを出しています。ダイエットと言えばライザップ、安心感で言えばピカイチでしょう。こちらも全額返金保証があるため、高いクオリティのダイエットプログラムを受けることができます。

FiNCと比べると、専属のトレーナーがつかない点がいまいちかもしれませんが、確固たる実績があることは強みですね。

ライザップスタイル ライザップスタイル

こんな方におすすめ

  • 自宅で本気のトレーニングをしたい方
  • 本格的なトレーニング方法を学びたい方

おすすめポイント

  • 顧客満足度No1の実績
  • 万全のサポート体制
  • 全額返金保証
もっと見る

ドクターズダイエット

医師・看護師・管理栄養士・トレーナー・理学療法士がチーム体制でサポートしてくれる他のダイエットアプリとは違ったサービスです。医師作成の診断テストに基づいて、その人独自のオリジナルプログラムを提案してもらうことができます。

ドクターズダイエット ドクターズダイエット

3日間の無料体験ができるので、オンラインダイエットがそもそもどんなサービスなのか体験してみたい方はドクターズダイエットで一度試してみるといいですね。

こんな方におすすめ

  • 健康に痩せたい方
  • 自分一人ではダイエットに積極的になれない方

おすすめポイント

  • 24時間のサポート体制
  • 医師監修メソッド
  • 3日間無料体験
無料で体験してみる

※入会は別手続きとなります

最近キテるレッスン比較サービス

この記事ではスポシルおすすめのジムを厳選して紹介をしておりますが、全国にはここで掲載しているジム以外にも良いジムはたくさんあります。もう少しどんなジムがあるか知りたい、もっと自分に合ったジムがあるはず、そんな思いを持っている方もいることでしょう。
ここにあるジム以外にも検討したいという方向けに「EPARK」というサービスを紹介いたします。



EPARK EPARK

EPARKは全国にあるジムやヨガ、ゴルフスクールなどを紹介しているサイトです。
このサービスの良い点として、

  • すべてのジムに返金保証付き
  • 他社サイトよりも100%安価
  • 入会特典5000円クーポン付
という点が挙げられます。

レッスンに満足しなければ返金保証(最大10000円)を受けることが可能で、なおかつEPARK内にあるジムのレッスン料が他社サイトよりも高い場合、その差額を返金してもらうこともできます。念押しとして入会特典もあるなんていいこと尽くめですね。

ぜひ参考にしてみてください!

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