シュノーケリングを行う上で、ラッシュガードは分かりにくいですが非常に重要なアイテムです。
ラッシュガードは自分の肌をウェットスーツとの摩擦や紫外線から守ってくれるマリンスポーツには必須のアイテムと言えます。
この記事ではラッシュガードの機能性や選び方のポイント、代表的なメーカーなどについて解説していきます。
後半ではオススメのラッシュガード10点を紹介しますので、是非記事を参考にして自分好みのラッシュガードを探してみてください。
目次

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ラッシュガードとは?

ラッシュガードとはシュノーケリングたサーフィンといったマリンスポーツにおいてウェットスーツの下に着用するアンダーウェアの一種です。
ラッシュガードの役割はウェットスーツと肌の接触を防ぐことでゴム素材による肌への負担を軽減することや体温低下を防ぐといったものです。
また、最近はラッシュガード単体の機能性やデザイン性も向上しており、紫外線対策で水着の上に着ることも多いです。
摩擦や体温低下、UVカットといった肌を保護する必須なウェアアイテムがラッシュガードです。
シュノーケリングする際のラッシュガードの選び方

シュノーケリングにおけるラッシュガードはウェットスーツと肌の摩擦や体温低下を防ぐ役割を果たしてくれます。
紫外線対策が施されたものはファッションアイテムとしても優れており、求める機能性から選ぶ必要があります。
- タイプで選ぶ!
- 機能性で選ぶ!
- デザインで選ぶ!
タイプで選ぶ!
ラッシュガードは主に、半袖、長袖、パーカーの3タイプに分けられます。
半袖タイプ、長袖タイプのラッシュガードは、ピッタリと肌にフィットしやすく、動きやすいためシュノーケリングやダイビング、サーフィンなどしっかりと泳ぐ方や、本格的にスポーツを楽しみたい方におすすめです。
また、半袖タイプのラッシュガードを着用すれば夏のレジャーや温かい海で開放的に楽しめますし、長袖タイプのラッシュガードは、少し冷たい海や、春秋のレジャーに向いているだけでなく、腕の日焼け防止にも効果的です。
さらには、長袖タイプのラッシュガードの派生として、パーカー型のラッシュガードも存在します。少しゆったりと着るタイプなので水の抵抗は増えますが、首元の冷えや日焼けを防止できます。
使い方や使用目的によって選べるので、マリンスポーツの際に異なる種類のラッシュガードを2,3枚持参することもおすすめです。
機能性で選ぶ!
ラッシュガードの機能として、半袖、長袖タイプは、本格的マリンスポーツの際に着用すれば、水の抵抗を抑え、身体の擦れや冷えを予防できます。
また、パーカータイプのラッシュガードは、ゆったりと着れて、体の冷え予防や、移動用として使えます。
さらに、UVカット加工をされたラッシュガードが数多く出回っています。ラッシュガードは主に夏のマリンスポーツに着用するものですから、日焼けを防止できるUVカット加工されたラッシュガードを選ぶとよいでしょう。特に、真夏や、南国、砂浜での使用を主としている場合、必須アイテムといえます。
デザインで選ぶ!
ラッシュガードには、多種多様なデザインがあります。女性向け、男性向け、子供向けにも分かれそれぞれに特徴あるデザインのラッシュガードが販売されています。
また、マリンスポーツだけでなく、他のスポーツでも着られるようなスポーティなデザインラッシュガードもたくさんあります。
さらに、普段着として着られるようなおしゃれなラッシュガードも出ています。
使用目的によってお気に入りのラッシュガードをそれぞれ選ぶのも面白いでしょう。
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シュノーケリングにおすすめのラッシュガードの人気メーカーを紹介!

ラッシュガードを取り扱っているメーカーはマリンスポーツ用品メーカーが主流となっています。ウェットスーツなどのアイテムも同時に扱っているため、各メーカーのアイテムで揃えることで高いシナジーも期待できます。
- AQA(エーキューエー)
- Hele i Waho(ヘレイワホ)
- テスラ
AQA(エーキューエー)
スポーティな場面でラッシュガードを着用したい方は、AQAのラッシュガードがおすすめです。
なかでも、AQA(エーキューエー) メンズ 長袖 ラッシュガード UVラッシュガード ロング KW-4601は、身体へのフィット感が良いストレッチ素材を使用しているので、水中での活動を邪魔しません。
また、UVカット加工がなされており、日焼けの心配なくマリンスポーツを楽しめます。
さらには、はっ水素材を使用し、水を弾くので、長い間着用していても身体への負荷を軽減できます。
デザインもスポーティなデザインで、マリンスポーツだけでなく、様々なスポーツシーンで着用できます。
スポーティに楽しみたい方におすすめです。
Hele i Waho(ヘレイワホ)
ヘレイワホのラッシュガードの特徴は、スポーツシーンだけでなく、様々な場面で着用可能な点です。
その中でもスーパーラッシュガードはどんなところでも着用できるように設計されています。
まず、ラッシュガードとしての柔軟性、フィット感はもちろん、吸水性が高く、すぐ乾くので、色々なマリンスポーツで使用できます。
さらに、柔らかい肌触りで、着心地良いため、スポーティシーンだけでなく、普段着としてもおすすめです。
デザインも、スポーティになりすぎず、おしゃれな柄の入ったものまで様々で、まさにいつでも着られるラッシュガードといえます。
テスラ
テスラのラッシュガードの特徴として、スポーツ向けという点があげられます。代表的なラッシュガードである長袖 ラッシュガードは、ピタッとしたフィット感でマリンスポーツを楽しめます。
UVカットもしっかりとしているので、日焼けを防止できます。夏場のスポーツシーンに大変おすすめです。
汗をしっかり乾かしてくれるので、激しいスポーツの際にも着用できます。
デザインはスポーツ向けのものが多く、特に夏場のスポーツシーンにぴったりなラッシュガードが数多く販売されています。
シュノーケリングにおすすめのラッシュガードメンズに人気5選
ここではオススメのメンズ用ラッシュガードを5つ紹介します。
メンズ用は比較的機能性を重視したものが多く、特に皮下脂肪の違いから体温維持機能などが優れている製品が取り揃えられています。
もちろんデザイン性の優れた一品も揃っています。
色 | ブラック、メランジグレー×イエロー、ネイビー、ホワイト |
サイズ | M、L、LL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
紫外線99%カットの長袖ラッシュガード
紫外線を99%以上カットしてくれる生地を採用して肌を保護してくれるメンズ用ラッシュガードです。
紫外線カット率99%以上の生地を採用することで陽の光から肌を保護し、抜群の日焼け防止効果を発揮してくれます。
伸縮素材のため体にピッタリとフィットしつつも違和感なく着用することができます。
スタンダードな長袖タイプのラッシュガードですのでアンダーウェアとしては非常に汎用性が高く、幅広いマリンスポーツで着用可能な一品です。
色 | オレンジ、ブラック、ブルー、ホワイト |
サイズ | M、L、LL |
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
マリンスポーツ全般で着用できる汎用性の高さ
マリンスポーツ全般で着用できる汎用性の高さが特徴的なメンズ用ラッシュガードです。
ウェットスーツとの摩擦から肌を保護してくれるほか、クラゲなどの害虫被害や紫外線99%以上をカットしてくれる生地を採用することで日光からも守ってくれるラッシュガードです。
ピッタリと貼り付くようなフィット性によって体の動きを阻害することがなく、シュノーケリングに限らずあらゆるマリンスポーツで着用可能な汎用性の高い一品です。
色 | ラック×グレー、グレー×ブラック、チルボーダーブラック×チャコールグレー、チルボーダーネイビー×ワイン、タイダイブラック×チャコールグレー、タイダイネイビー×ワイン |
サイズ | M、L、XL、2XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
デザイン性に富んだ水陸両用のラッシュガード
吸水速乾性やストレッチ性と言った機能面だけでなくデザイン性にも優れたメンズ用ラッシュガードです。
吸水速乾性やストレッチ性に優れたラッシュガードであり、濡れても肌への貼り付きを軽減して快適な着心地を維持してくれます。
ヘレイワホ特有の優れたデザイン性も特徴的であり、6種類のデザインバリエーションはシンプルなものからチルボーダーのような映えるものまで取り揃えられています。
機能性とデザイン性が両立した、水陸両用で着こなすことができる一品です。
色 | ブラック |
サイズ | M、L、XL、2XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
体温低下を防いでくれる裏起毛インナー
裏起毛加工によって肌触りと体温低下防止効果を向上させたメンズ用ラッシュガードです。
通常のラッシュガードと異なり裏起毛加工を施すことによって独特な肌触りに仕上げ、体温低下効果を著しく向上させた一品となっています。
ストレッチ性に優れた4WAYスーパーストレッチ素材を採用することで身体にフィットしつつも動きを阻害することがありません。
アンダーウェアとしての機能性に特化した、本格派なラッシュガードに仕上がっています。
色 | スカイブルー×ブラック、ネイビー、ブラック、ブラック×ダークグレー、ホワイト、オリーブ |
サイズ | S、M、L、XL、2XL、3XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
夏場の活動に最適な機能性ラッシュガード
夏場のマリンスポーツや野外活動に最適な機能性を有するメンズ用ラッシュガードです。
ストレッチ性や吸水速乾性、UVカット機能など様々な機能性に優れた本格派なスポーツ用ラッシュガードとなっています。
優れたストレッチ性によってどのような動きにも対応でき、抜群のフィット性による適度な着圧感がパフォーマンスを高めてくれます。
防菌・防臭性や肌触りも優れており、激しい運動後でも快適な着心地を維持してくれる一品となっています。
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シュノーケリングにおすすめのラッシュガードレディースに人気5選
お次はオススメのレディース用ラッシュガードを5つ紹介します。
レディース用はファッション要素を重視したデザイン性に優れたものが多く取り揃えられています。
また、UVカットなどの肌を保護する機能を謳う製品も多く、女性ならではの悩みに寄り添う一品が多いです。
色 | ブラック、ホワイト、メランジブルー、リフレックスブルー×ネオンピンク |
サイズ | M、L、LL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
幅広く着こなせるUVカットパーカー
シンプルなデザインなため様々な状況でも着こなすことができるフード付きレディース用ラッシュガードです。
紫外線カット率99&以上の生地を採用したフード付き長袖ラッシュガードであり、女性の肌を紫外線からしっかりと守ってくれます。
見た目はシンプルなデザインのパーカーですが、ファスナーラインの差し色が映えるファッション性も優れた一品です。
アンダーウェアとして着用するだけでなく、マリンスポーツ全般でアウターとしても着こなすことができます。
色 | チェリーピンク、ブラック、ホワイト、ライトブルー |
サイズ | M、L |
素材 | ナイロン、ポリウレタン |
キュートなデザインのラッシュパーカー
可愛らしいデザインでアンダーウェアとしてだけでなくファッションアイテムとしても十分通用するレディース用ラッシュガードです。
紫外線99&以上カットの生地製ラッシュパーカーであり、サムホール付きのため首回りから手の甲まで細かな部分の日焼けも防止してくれます。
ウエスト部分のドローコードや前面ポケットは通常のパーカーとしてのデザイン性や機能性を有しており、可愛らしいアウターとしても着用できるアイテムとなっています。
色 | パーム |
サイズ | M、L |
素材 | ポリエステル、スパンデックス、ナイロン |
クラシカルなパーム柄ラッシュガード
ハワイの雰囲気を全面に出したクラシカルなパーム柄のレディース用ラッシュガードです。
ブランド縁の地であるハワイの風景をイメージしたクラシカルなパーム柄デザインのラッシュガードであり、大人な女性の雰囲気を醸し出してくれます。
ボディラインは独自パターンのシェイプに仕上げられており、自然な肉体の美しさを際立たせてくれます。
首回りや手の甲も紫外線から保護してくれるため、場所を選ばず着こなすことができる一品です。
色 | ブラック、ネイビー、ミント、ラベンダー、チルボーダーホワイト、アロハネイビー、アロハバイオレット、アロハホワイト、アロハブラック |
サイズ | S、M、L、XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
バリエーション豊富なファッション性抜群のラッシュガード
デザインバリエーションが豊富なファッションアイテムとしても非常に優れているレディース用ラッシュガードです。
ヘレイワホの特徴であるデザイン性の高さがいかんなく発揮されている、アウターとしても着こなすことができるラッシュガードとなっています。
水陸両用のストレッチ性と吸水速乾性に優れた素材を採用しており、デザイン性だけでなく機能性も優れています。
気軽なファッションアイテムから本格的なマリンスポーツ用ラッシュガードとして着用できる一品です。
色 | CHE、KKF、NVH、NYC、BLK、RYM、KKM、PMH、VTK、PKN、WHT |
サイズ | S、M、L、XL |
素材 | ポリエステル |
シンプルな機能美を追求
本格的なスポーツにも対応可能なシンプルな機能美を誇るレディース用ラッシュガードです。
どのような動きにも対応できるストレッチ性や吸水速乾性、弾力感のあるフィット性によって肉体が有する本来のパフォーマンスを最大限まで発揮させてくれます。
胸元の波をイメージしたロゴとシェイプに沿うように引かれたラインによるデザインは、スポーティな肉体美を際立たせるよう設計されており、シンプルな機能美を追求した一品に仕上がっています。
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まとめ
いかがだったでしょうか。
シュノーケリングにおけるラッシュガードは、とことん機能性を追求したものからデザイン性と両立させたものまで幅広く存在しています。
今回の記事を参考に、自身のスタンスに合ったラッシュガードを選んでみてください。