あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア
スポーツは誰のものでもない。みんなのものだ。
gym

【2020年最新版】渋谷の人気ジムおすすめ12選!24時間・公営・パーソナルジム

スポシル編集部

公開日 :2020/01/01

更新日 :2020/08/04

鏡に映った「今のままのボディ」それとも「理想のボディ」にするかは、自分次第です。

そうは言っても、もう自分の力だけでは、元の姿に戻れないという方に、ぜひ、おすすめしたい渋谷エリアの安くて人気のジムを紹介します。

その中でも、特に自分に合った魅力のプラン・コースや通いやすい立地条件など、それぞれのジムを比較してみるのがおすすめです。

続けたいではなく、続けられるジムを見つけることが、重要なポイントと言えるでしょう。

目次

スポンサードサーチ

【PR】LiME パーソナルジム 渋谷店

LiME パーソナルジム 渋谷店の特徴

LiME パーソナルジムは「身体に無理なく痩せる」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーがマンツーマンでマシンに頼らない身体本来の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に、自分に合った最適なトレーニング方法を指導してくれます。また、専属の管理栄養士が食事の栄養管理を徹底サポートしてくれるのも特徴です。

LiME パーソナルジム 渋谷店はどんな人におすすめ?

LiME パーソナルジムは資格保有トレーナーから指導が受けられるにも関わらず、非常にリーズナブルな料金設定であるのに加え、駅チカなど自宅や職場から通いやすい好立地にあるため手軽にパーソナルトレーニングをしたいという方におすすめです。
また、コンセプトにあるように「厳しいトレーニングや食事制限はせずに、無理なくダイエットをしたい」という方にも大変おすすめです。

LiME パーソナルジム 渋谷店で人気のプラン

期間2か月、入会金35,000円、料金160,000円でパーソナルトレーニング60分(トレーナーからの食事指導付き)×16回、パーソナルトレーニングメニュー作成、ミネラルウォーター支給のサービスがあるコースです。
現在、無料でカウンセリングと体験トレーニングを受けることができるキャンペーンを実施しています。

こちらの記事からお問い合わせ頂き、入会が決定したお客様限定で通常入会金35,000円が半額の17,500円になります。

体験の際にスポシルからの問い合わせの旨をお伝えください!

LiME パーソナルジム 渋谷店の基本情報

名称 LiME パーソナルジム 渋谷店
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2丁目22-7
問い合わせ先 0800-823-4898
営業時間 11:00~24:00 年中無休
休業日 -
アクセス方法 渋谷駅より徒歩で約1分

公式サイトはこちら

【PR】HIBAパーソナルトレーニングジム 渋谷店・恵比寿店

HIBAパーソナルトレーニングジム 渋谷店・恵比寿店の特徴

HIBAパーソナルトレーニングジムとは「全ての人に最高の結果を」をコンセプトに展開する完全個室のパーソナルジムです。

駅近にありながら、非常にリッチなひと時が味わえるジムです。

また、経営者やトレーナーの女性目線での細かい気配りが所々に感じられ、リラックスした状態でトレーニングが効率よく行える環境です。

気軽に手ぶらで通う事ができ、自分の悩みや目的、目標に合ったトレーニングメニューを提供してくれます。また、個別の栄養プランなど日常生活においても徹底管理してくれます。

そんな指導をしてくれるのは、表彰台にものぼる実力ある女性経営者や女性トレーナーです。有名人が通うほどのレベルの高いトレーニング指導で最高の結果が期待できるジムと言えます。

HIBAパーソナルトレーニングジム 渋谷店・恵比寿店はどんな人におすすめ?

HIBAパーソナルトレーニングジム渋谷店・恵比寿店は、非常に駅近のため仕事帰りなど忙しい方にもおすすめのジムです。また、手ぶらで行けるのも忙しい方には魅力と言えるでしょう。

今は特に、他人の目や接触が気になる方も多いはずです。しかし、完全個室でマンツーマン指導のパーソナルジムなので、気にせずトレーニングに集中できます。もちろん、子育て中のママだってOK!つまり子連れでも大丈夫なのです。

その他にも、実力ある女性トレーナー希望の方には超おすすめジムと言えます。普段の生活や食生活の栄養管理やサポートを徹底的に管理してくれるので、誘惑に負けそうな自信のない方にもおすすめです。

また、結婚、出産など女性だから分かる体の悩みも相談できる点も大きな魅力と言えるでしょう。

費用も、回数券など分かりやすく明確なので自分に合った計画も立てやすく、時間や費用を抑えたい方にも納得のジムと言うことが出来ます。

HIBAパーソナルトレーニングジム 渋谷店・恵比寿店の人気プラン

HIBAパーソナルトレーニングジム渋谷店・恵比寿店での人気のおすすめプランは、パーソナルトレーニング60分です。

自分の体や目標、目的に合わせたトレーニングの1回60分コースです。もちろん、初回のカウンセリングで詳しく状況や目標、目的を確認しプラン設計を立てます。プランの中には、大事な食事指導も含まれています。

これらの人気プランにかかる費用は、入会金30,000円と回数券8回88,000円になります(回数券は枚数に応じて嬉しい割引特典あり)。

この費用は、立地条件の良さ、完全個室、実力あるトレーナーという点から考えても、かなり安く設定されています。また、回数券のため無理なく無駄なく計画的に通うことも出来るのも嬉しいポイントの1つです。

SPOSHIRU(スポシル)を見ましたでお得な特典

渋谷エリアでジムを検討中の方に、この記事から”SPOSHIRU(スポシル)を見ました”の一言で、なんと
入会金無料!

でも、それだけではありません。

それに加えて、初回お試しトレーニングとカウンセリング60分1回に限り5,000円!になりますので、この機会に、ぜひお試しください!

HIBAパーソナルトレーニングジム恵比寿店の詳細情報

名称 HIBAパーソナルトレーニングジム 渋谷店・恵比寿店
住所 150-0022 東京都 渋谷区 恵比寿南2-19-7-305 VORT恵比寿Dual’s
問い合わせ先 0368820411もしくは(渋谷店・恵比寿店インスタアカウント)@workout_tokyo
営業時間 8:00〜23:00
アクセス方法 渋谷駅、恵比寿駅から徒歩5分
公式インスタグラムはこちら

スポンサードサーチ

エニタイムフィットネス 渋谷初台

  • 24時間営業
  • アメリカNO, 1ジムのフランチャイズ
  • 低価格

エニタイムフィットネス 渋谷初台の特徴

24時間営業なのが一番の特徴で、時間に限りなく、また忙しい方は深夜でも早朝でも通うことができるのが特徴です。また、マシーンをつかって効率の良いトレーニングをすることもできます。深夜や早朝だとスタッフがいませんが、自宅より安全と評価されているほどのセキュリティに守られているので安心しながらトレーニングできます。

エニタイムフィットネス 渋谷初台はどんな人におすすめ?

24時間営業なのでどんな時間でも通うことができますが、セキュリティがしっかりしていることや、マシーンが充実しておることもおすすめポイントです。比較的24時間で余裕をもって通うことができるため、混雑を嫌いな方やマシーンのトレーニングを少し長くやりたい方は周りや時間を気にしたり、ストレスなく通うことができます。低価格なことも人気な理由で、低価格でもマシーンの設備や施設の設備は仕事で質が高く、充実したトレーニングを行うことができます。

エニタイムフィットネス 渋谷初台で人気のプラン「通常コース」

月額7,980円(地域や店舗によって変動有り) パーソナルトレーニング有り Wi-Fi有り 駐車場有り 高校生無料対応可能 時間によってはトレーナーがいない可能性がありますが、パーソナルトレーニングを行うことができるので気になる方は詳細を確認してみてください。また、ロッカーもありますがスタッフがいない時間を考慮して鍵がついていないロッカーです。その分、アメリカでは家にいるよりも安全だと言われるほどしっかりしたセキュリティで安心しながらトレーニングに集中することができます。気になる方はなるべく貴重品は持っていかないなど工夫してみましょう!

エニタイムフィットネス 渋谷初台の基本情報

名称 エニタイムフィットネス 渋谷初台
住所 〒151-0071 東京都渋谷区本町1丁目51−14 Shown hatsudai 2F
問い合わせ先 03-5354-8121
営業時間 24時間営業
休業日 年中無休
アクセス方法 京王線「初台」駅北口より徒歩2分
地図

公式サイトはこちら

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)恵比寿店

  • 女性専用
  • パーソナルトレーニング
  • 無料カウンセリング有り

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)恵比寿店の特徴

平成29年に開設された女性専用のパーソナルジムです。女性の体に特化して健康的に、栄養サポートとトレーニングを行いながらボディメイクしていきます。2ヶ月で理想の体を作ることも特徴ですが、女性らしい体ラインや若返り、姿勢など美しく直すことができます。目標や生活習慣、体質などをしっかり見極めながら自分の体に合ったトレーニング方法を提案してくれます。

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)恵比寿店はどんな人におすすめ?

女性の体を深く知ったボディビルダーが監修したプログラムで、きれいなボディラインを作るために体幹トレーニングやインターバルトレーニングをしていきます。運動もしっかりしてリバウンドしにくい体を作っていくの、リバンウドしやすい方や代謝が悪いと感じている人にもおすすめです。アウターケアもしっかりしているためいつでも不安なことや相談を、聞いてもらえるアットホームな環境が特徴です。

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)恵比寿店で人気のプラン「スタンダードコース」

月額98,000円(2ヶ月) 入会金50,000円(キャンペーンによっては0円) トレーニング50分 プロテインやサポート指導10分 専属トレーナーが栄養指導やトレーニング指導、メンタル指導をしてくれるコースです。他のジムでパーソナルトレーニングを契約している方は、乗り換えのコースもあるためお得にジムに通うことも可能です。気になる方は、まずは無料カウンセリングから試してみてください。

女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)恵比寿店の基本情報

名称 女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQ(クレビック)恵比寿店
住所 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿4丁目1番22号 恵比寿NEONATO ANNEX(恵比寿ネオナート アネックス)301号
問い合わせ先 0120-987-129
営業時間 月〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜19:00
休業日
アクセス方法 JR山手線恵比寿駅東口より徒歩2分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

コナミスポーツクラブ 恵比寿

  • 恵比寿エリア最大の施設
  • マンツーマンプログラム
  • サウナや浴室が充実

コナミスポーツクラブ 恵比寿の特徴

店舗数も多く信頼のある大きなジムですが、こちらのジムはその中でも恵比寿エリア最大の施設です。マンツーマンのプログラムから自分に合ったものを選び、トレーニングすることもできます。また、プールやスカッシュなど他のジムにはあまりない競技も同じ施設の中で楽しむことができることも特徴です。自分で考えながらトレーニングもできるので経験者の方で黙々とトレーニングしたい方も、多数通っています。

コナミスポーツクラブ 恵比寿はどんな人におすすめ?

マシーンの数や種類も多く、プールにも入れるため様々なトレーニングを自分で選んで行うことができます。また、マンツーマンのプログラムも種類が豊富なので自分に合ったものを選べるのがおすすめです。トレーニング後は、充実した浴場でゆっくりと体を労りながらリラックスすることもできます。ジムではシャワーが主流の施設が多いですが、ゆっくり銭湯レベルの湯船に浸かりたい方にもおすすめです。

コナミスポーツクラブ 恵比寿で人気のプラン「しっかり週2」

月額13,284円(月8回) 追加料金1回2,052円 制限がないコースもあるので週2回以上通いたい方はそちらがおすすめです。タオルやウエア、シューズは自分で準備しなければなりませんが、低価格で続けやすい価格設定が人気です。都度払いで通うこともできるので自分のペースに合わせながら続けることもできます。ゴルフやプールは別途料金が必要です。

コナミスポーツクラブ 恵比寿の基本情報

名称 コナミスポーツクラブ 恵比寿
住所 〒150-0012 東京都渋谷区広尾1丁目1−40 プライムスクエアシティ
問い合わせ先 03-5469-1441
営業時間 月火水木:9:30~23:00
土日・祝休日:9:30~21:00
休業日 毎週金曜日、お盆、年末年始等
アクセス方法 JR・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩7分
地図

公式サイトはこちら

メガロスゼロプラス恵比寿

  • パーソナルトレーニング
  • オーダーメイドプログラム
  • 最新マシーン有り

メガロスゼロプラス恵比寿の特徴

2011年オープンでまだ新しいジムですが、内装のおしゃれさや確実に効果を実感できるオーダーメイドのプログラム、パーソナルトレーニングで一人一人に合わせたトレーニングで人気があるジムです。プライバシーに考慮してパーソナルトレーニングブースがあり、トレーニングに集中することができます。有料ですが、完全プライベートジムも完備されています。

メガロスゼロプラス恵比寿はどんな人におすすめ?

今までダイエットが成功しなかった方や、運動や筋肉トレーニングの効果が上手く実感できなかった方は、パーソナルトレーニングがおすすめです。トップアスリートも使用するマシーンや自分だけに考えられたオーダーメイドのプログラムでしっかりと実感できるトレーニングを行うことができます。周りの目が気になってしまう方や、個室でトレーニングしたい方もパーソナルスペースがあるため、他のジムとの違いを感じることができます。

メガロスゼロプラス恵比寿で人気のプラン「PREMIUM 」

月額54,000円 月4回80分のパーソナルトレーニング レンタルフルセット付き(シューズ、ウエア、タオル) メガロス全店利用可 コンディションチェック有り(ストレス、動作、姿勢、体組成) 入会金54,000円 事務手数料6,480円 ウエアやシューズまでレンタルできるため、荷物を持たずに通うことができます。コンディションチェックで今の自分の体はどうなっているのか、客観的に確認してみましょう! 体験料金16,200円で少し他と比較すると高めですが、パーソナルスペースなど新しいマシーンやおしゃれな内装が気になる方は行ってみてはいかがですか?

メガロスゼロプラス恵比寿の基本情報

名称 メガロスゼロプラス恵比寿
住所 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目4−4 1F
問い合わせ先 03-5773-5100
営業時間 月~金 07:00 ~ 23:00
土 08:00 ~ 20:00
日 08:00 ~ 16:00
祝日 時間変更あり
休業日
アクセス方法 JR山手線「恵比寿駅」西口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」5番出口より徒歩3分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

ティップ.クロス TOKYO渋谷

  • ペア入会
  • 種類豊富なワークアウト
  • パーソナルトレーニング

ティップ.クロス TOKYO渋谷の特徴

ここでしか受けられない多数のワークアウトが特徴で、種類が豊富なので自分の体のコンディションに合わせて選ぶことができます。どんどん新しいトレーニングが出てくるのでいつも新しいものを吸収することが好きな方は、長く通っていても楽しくトレーニングできます。体に合わせたソリューション提案も特徴で運動、食事、回復を1週間ずつサポートしてくれます。

ティップ.クロス TOKYO渋谷はどんな人におすすめ?

シェイプアップやビューティー、ボディメイクから自分の目的に合わせて選ぶこともできますが、やはり種類が豊富なトレーニング内容が特徴で人気です。コースの種類も多く、自分の時間に合わせて選べるためお得な値段で通うことができます。多くの方が楽しみながら効果を実感していますが、初心者の方にもおすすめのパーソナルトレーニングもあるので、自信がない方や一人で黙々とトレーニングするのが苦手な方は、気軽に見学や体験を申し込んでみてください。

ティップ.クロス TOKYO渋谷で人気のプラン「クロススタンダード」

月額14,040円 いつでも好きな時に利用可能 登録料3,240円 TIP GEAR発行料2,160円 タオル大、小セット付き 大型ロッカー利用可能 優先クラスサービス有り 他にもデイタイム、ナイト、モーニングなど種類がありますが自分の通える時間を確立して通った方がお得に通うことができます。クロススタートコースは入会月と翌月が7,560円でお得に通うことができるので、これから入会を考えている方はチェックしてみてください!

ティップ.クロス TOKYO渋谷の基本情報

名称 ティップ.クロス TOKYO渋谷
住所 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町16−4
問い合わせ先 03-3770-3531
営業時間 平日/7:00-23:15
土曜/9:30-22:00
日曜・祝日/9:30-20:00
休業日 毎月4日・20日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス方法 JR渋谷駅 ハチ公口から徒歩5分!
地図

公式サイトはこちら

渋谷区猿楽トレーニングジム

  • 区民や在勤、在学の方のみ
  • 圧倒的な低価格
  • 種類豊富なマシーン

渋谷区猿楽トレーニングジムの特徴

他のジムと違い、区役所で運営しているのでかなり安価になっています。比較するとアメニティが充実していなかったり、トレーニングの種類が少ないなど感じる方もいるかもしれませんが、広い施設のなかにマシーンが沢山あるのでしっかり充実したトレーニングをすることができます。値段も安いので気軽に通うことができます。

渋谷区猿楽トレーニングジムはどんな人におすすめ?

渋谷区役所にあるので高校生も通いやすく、幅広い年代から指示されています。他のジムでは、本格的にウエアを準備していたり、トレーニングで周りの目が気になって物怖じしてしまう方などは、気軽に通うことができるジムです。また、営業時間は他のジムと変わらないため、仕事や学校の帰りに通うこともできますし、一回ずつ料金を払うので通った分だけの負担でトレーニングできるので金銭的にジムが難しい方にもおすすめです。

渋谷区猿楽トレーニングジムで人気のプラン「ー」

高校生以上1回400円 中学生100円 60歳以上の方や障害者手帳や愛の手帳を持っている方は、料金は免除されます。無料公開日が敬老の日と体育の日に設定されているので、気になっている方は無料公開日を利用して、見学してみるのもおすすめです。毎週月曜日が休場日なので、土日が仕事休みの方でも気軽に通うことができます。家族と一緒に通って運動するのもおすすめです。

渋谷区猿楽トレーニングジムの基本情報

名称 渋谷区猿楽トレーニングジム
住所 〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町12−35
問い合わせ先 03-3461-3447
営業時間 9時~21時
休業日 毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日)、年末年始(12月29日~1月3日)、施設点検日など
アクセス方法 東急東横線 代官山駅 7分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

Global fitness

  • パーソナルトレーニング
  • 1ヶ月で効果を実感
  • 圧倒的な低価格

Global fitnessの特徴

パーソナルトレーニングジムでは最安でトレーニングすることができ、完全個室になっているので他の利用者と時間が重なることなく、有意義な時間を過ごすこができます。リバウンドしない体を作りながら栄養指導もしてくれます。営業時間も長いため、早朝から深夜まで通いたい時間に合わせて通えることができるのも特徴です。

Global fitnessはどんな人におすすめ?

2ヶ月のコースでも1ヶ月で成果を実感できるほど、効率の良いトレーニングを指導してくれます。栄養指導も分かりやすく食べてはいいもの、悪いものを細かく教えてくれます。パーソナルジムの中では圧倒的な低価格ですが、成果の実感できる信頼のあるトレーニングを受けることができるので、パーソナルトレーニングは受けてみたかったが値段が高いので諦めていた方も一度見学から参加してみてはいかがでしょうか?

Global fitnessで人気のプラン「通常コース」

月額88,000円 入会金20,000(2ヶ月コースの場合) 月8回~ 完全オーダーメイドのパーソナルトレーニング 食事指導、トレーニング終了後もプロテインも込み。 レンタルウエア、アメニティ、シャワールーム完備。無料カウンセリング、見学有り。シンプルに内装をまとめたことや広告を無くしたことにより、驚きの低価格を提供しています。まずは1ヶ月、お試し感覚でも通ってみる価値のあるジムなので、今までなかなか痩せられなかった方や短期間で効果を出したい方、初めての方にもおすすめです。

Global fitnessの基本情報

名称 Global fitness
住所 〒150-0046 東京都渋谷区 松濤1-28-6 VORT渋谷松濤レジデンス201
問い合わせ先 0120-120-966
営業時間 7時〜24時
休業日
アクセス方法 1. 渋谷駅を出て道玄坂方面に向かいます。
2. まっすぐ歩くと東急百貨店本店に突き当たるので、突き当たったら左に曲がります。
3. 3分ほど歩くと右手にメガネ屋さんが出てくるので、そちらを右に曲がります。
4. 道なりに歩くと、当ジムの建物「VORT渋谷松濤RESIDENCE」が左手に出てきますので、201号室のインターホンを押してください。
地図

公式サイトはこちら

カラダメンテ

  • パーソナルトレーニング
  • 女性専用
  • 体験3,900円

カラダメンテの特徴

女性専用なので女性も気軽に通うことができます。自分の目標を最短時間で達成できるようにトレーニングすることができるジムです。低価格で続けられることも特徴ですが、コースの種類がシンプルなので初心者でも選びやすく楽しめます。パーソナルトレーニングで自分に合ったトレーニングをマンツーマンで指導してくれるコースで初心者でも安心して通うことができます。

カラダメンテはどんな人におすすめ?

パーソナルトレーニングの加圧メンテやピラティスなどは、新しいトレーニングとして注目されているものです。最新のトレーニングを受けることができ、自分の体の不調なども改善することができます。ストレッチでは骨盤の位置を戻し、老廃物を出しやすくする体にしていきます。加圧メンテもシンプルで初心者でも続けやすく、家でも簡単にできることが特徴で短時間で効果を得たいかたにおすすめのトレーニングです。

カラダメンテで人気のプラン「サンキューチケット」

サンキュー3チケット11,700円(3回分) 入会金0円 体験3,900円 初回のみ購入可能で、3チケット終了後はメンテナンスチケット50を購入します。1回分の金額も3,900円でかなり安く、オプションのレンタルウエアも200円で利用できます。ミネラルウォーターも100円なのでジムで販売しているミネラルウォーターではかなり安いのではないでしょうか。メンテナンス50チケットも4回23,600円(1回5,900円)なので続けやすいジムです。

カラダメンテの基本情報

名称 カラダメンテ
住所 〒150-0013 東京都渋谷区 恵比寿1-10-6 清園ビル1F
問い合わせ先 03-5422-8556
営業時間 月 – 木:10:00-22:00
金 – 日・祝:10:00-18:00
休業日 第3金曜・お盆・年末年始
アクセス方法 JR恵比寿駅構内より徒歩30秒
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

スタジオ アーム

  • オリジナルプログラム
  • パーソナルトレーニング
  • 入会金無料

スタジオ アームの特徴

加圧トレーニングに特化しているジムで、トレーニングでダイエットするだけでなく、美しい姿勢に改善していったり、骨盤の歪みや筋肉の緊張もほぐしてくれます。また、アンチエイジングや肩こり、腰痛などの悩み解消も行えるのが特徴です。パーソナルトレーニングで自分だけのプログラムをカウンセリングしながら提案してくれます。

スタジオ アームはどんな人におすすめ?

他のジムの筋肉トレーニングやマシーントレーニングに比べて、加圧トレーニングは軽い負荷で大きな効果を筋肉に与えてくれます。筋肉痛を最小限に抑えられることも特徴です。女性だけでなく、男性にも人気のあるジムです。しっかりと加圧トレーニングの効果を実感するために、インナーマッスルを鍛えて体のバランスを整えてから加圧トレーニングに入ります。生活週間や食事、姿勢や骨盤の歪みや腰痛、むくみなど様々な悩みを解消してくれるジムです。

スタジオ アームで人気のプラン「通常コース」

月会員(4回)34,800円 55分コース(コア+加圧+ストレッチ) 入会金0円 初めて体験の方は4,650円 通常コースは有酸素運動が30無料でつきます。月に通う回数も自分で決めることができるので無理のない範囲で楽しみながら通いましょう!ウエアやシューズも料金はかかりますが、レンタルできるため仕事終わり手ぶらで通うことができます。30分のコースもあり価格も30分コースの方が安いですが、筋肉や体を考えるとしっかりストレッチが入った55分コースがおすすめです。

スタジオ アームの基本情報

名称 スタジオ アーム
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目10−7 グローリア宮益坂III 北館 7F
問い合わせ先 03-6427-2880
営業時間 平日 10:00~22:00
土曜日 9:00~21:00
日祝 9:00~20:00
休業日
アクセス方法
地図

公式サイトはこちら

渋谷のジム人気おすすめ10選

恵比寿のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 恵比寿店

  • 家族や友人と通える
  • パーソナルトレーニング
  • 出張やオンラインでトレーニング可能

恵比寿のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 恵比寿店の特徴

筋肉を鍛えるだけでなく、神経と心肺機能を鍛えることによって体を劇的に変えることが特徴です。自分の体も細かく分析してどんなトレーニングと相性がいいのかも知ることができます。トレーニングの種類も豊富でダイエット、健康維持、美容だけでなく、リハビリなどで通っている方も多いジムです。忙しくて通うことができない方のために出張トレーニングやオンラインでトレーニングできることも特徴です。

恵比寿のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 恵比寿店はどんな人におすすめ?

自分の体の組成やDNAを調べて、効率よくトレーニングできるので確実に効果を実感できます。また、妊娠中や出産後のダイエットとしても通うことができるので、体調と相談しながら妊娠中でも通うことができます。最新のトレーニングが多数ありますが、トレーナーが分かりやすく指導してくれるので安心ですよ!1人では通いにくい方は、セミパーソナルトレーニングで家族や友人、恋人と一緒にトレーニングするコースがおすすめです。

恵比寿のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 恵比寿店で人気のプラン「通常コース」

60分トレーニング×栄養管理1回8,000円 入会金30,000円 体験8,000円 入会すると4回無料キャンペーン中!アメリカの医療現場でも行われているボディチェックで体の歪みなどをチェックしてから、一人一人の体の合わせてトレーニングをしていきます。実際にアスリートも通うジムですが、一般の方も多く通っているので、医学の力も合わせながら体を改善、ダイエットしたい方は体験から参加してみてください。

恵比寿のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 恵比寿店の基本情報

名称 恵比寿のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 恵比寿店
住所 〒150-0022 東京都渋谷区 恵比寿南2-3-2 T.ナカムラビル4F
問い合わせ先 03-6303-3019
営業時間 9:00~22:00
休業日 不定休
アクセス方法 徒歩2分
地図

公式サイトはこちら

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

ストレスフリーの超快適マスク!

すぐ乾くからムレにくい

スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。

何度も洗えるから臭わない

毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。

購入はこちら!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

監修アスリート

アスリートをもっと見る
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定