仙台でおすすめのトレーニングジム10選！自分でダイエットやトレーニングの管理ができる方へ

自分の体を鍛えたり、ダイエットのために筋トレをしようと思ったことはありませんか？

自己流のトレーニングやインターネットで検索したものをもとにトレーニングしていても、必ずしもフォームや使う筋肉が合っているわけではありません。

また、一人で自己流のトレーニングを始めても続かなくて悩んでいる方は是非トレーニングジムに通ってみたください。

そんな皆様のために、ここでは仙台にあるトレーニングジムを紹介します。

トレーニングジムの種類とその特徴

パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムでは、専門知識を持ったトレーナーが、今の自分がどんな身体か、どんな状態かを調べ、把握してくれます。そして一人ひとりに合ったトレーニングメニューをプロのトレーナーが提案・指導してくれます。
それでもトレーニングの効果が出なかった場合は返金制度があるジムもあります。
トレーニングや食事の仕方、栄養管理、生活改善にまで至り、隅々まで行き届いたオリジナルメニューが作られます。

24時間営業ジム

24時間営業のジムの一番の良いところは24時間いつでも通えるところです。24時間営業のジムなら学校や仕事で朝が早くても、帰りが遅くても何時でも行って良いため関係ありません。
また、大きなジムに比べて少し月会費が安いのも魅力です。
それに、提携店舗であれば地方でも別店舗全てが無料で利用できます。
ですが、早朝・深夜にはスタッフがおらず、マシンの使い方がスタッフに聞けなかったり、セキュリティー面の心配もあります。

市営のジム

市営ジムの料金は一回につき200円～500円ほどで、都度払い制度のためお財布にも優しいのが一番の魅力です。
最低限の筋トレができる設備からプールやスタジオまで完備されています。
自治体によってさまざまですが、お金が潤沢にある自治体の市営ジムの設備は豪華で、そうでない自治体のジムでは最低限の設備しか整っていないことがあります。
また、利用者層は主婦や高齢者などで運動不足解消や体力維持のために通う方が多い模様です。

ボクシングジム

ボクシングジムに通うことで女性にうれしいメリットもたくさんあります。
ボクシングを始めると代謝が良くなって肌がきれいになる・シェイプアップ・ストレス解消・集中力の上昇などの効果が期待できます。
ボクシングジムでも、トレーナーがついてくれてマンツーマンで指導してくれます。
また、トレーナーに食事管理のアドバイスももらえるため、ダイエットするにも最適です。
ボクシングジムは男性が通うところのイメージがありますが、女性がボクシングジムに通うことも多いので心配いりません。

ヨガ・ピラティスジム

ヨガとピラティスは女性に大人気です。人気の秘訣は、その効果と手軽さからあります。スタジオに通わなくても自宅でも簡単にヨガ・ピラティスで健康になることができます。とはいえ、ヨガ・ピラティスは思っているよりも奥が深く、独学にも限界があります。また、ホットヨガなど施設が整った場所で行うヨガもあります。ただのジムではなく、ヨガやピラティスがあるジムを選ぶと良いでしょう。

仙台でおすすめのトレーニングジム10選

24/7ワークアウト仙台店

入会金

38,000円(税別)

コース料金

98,000円(税別)

期間

2ヶ月

特徴

週2回のパーソナルトレーニングを中心とした、プログラム提供。

公式サイトはこちら詳細を確認する

24/7ワークアウト仙台店の特徴

日本全国に展開する有名パーソナルトレーニングジムです。有名なライザップにも怠らない高品質のサービス内容をさらに安価で提供しているという、とても優秀なジムです。
全額返金保証もついているため痩せた効果を感じなかったり、満足できなければ1円も払う必要はありません。
それほど24/7ワークアウト仙台店は自信に満ち溢れていて信頼できるジムだということが分かります。ウェアやドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれるため、手ぶらでトレーニングに通うことができます。
筋トレで体を鍛えたいという男性にはもちろん、確実にダイエット成功したいという女性にもおすすめのジムです。

24/7ワークアウト仙台店基本情報

ライザップ仙台店

入会金

50,000円（税別）

コース料金

298,000円〜

期間

2ヶ月

特徴

栄駅から徒歩6分の所にある、実績や経験がかなり豊富なトレーニングジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

ライザップの特徴

ライザップの魅力は、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングで食生活やメンタルのマネージメントも担当してくれます。そのため、これまで続かなかったダイエットやトレーニングも挫折することなく行うことができます。
シェイプアップコースは1回50分のトレーニングを週2回、最短2か月～続けて理想のボディメイクを目指すプログラムです。一流の専属トレーナーが一人ひとりに効果的なトレーニングメニューを提案してくれます。
また30日間無条件返金保証制度付きで、シャワールームや無料貸し出しのウェアにドリンクなども充実しております。
本気で体型を変えたい方や、内臓脂肪から減らしたい方などにおすすめのジムです。

ライザップ基本情報

Reborn Myself仙台店

入会金

20,000円

コース料金

220,000

期間

2ヶ月

特徴

女性専用のパーソナルジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

Reborn Myself仙台店の特徴

リボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。
一人ひとりに合わせて最適なトレーニングメニューを構成し、フォームや重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。
さらに、食事の量・食材・タイミングをトレーナーから教えてもらえるため、確実に結果が出るダイエットへと導いてくれます。
また、トレーナーは全員女性で男性会員もいないため人の目を気にせずにトレーニングに集中することができます。
パーソナルトレーナーが女性だからこそわかる悩みを共有し、24時間電話やメールでのサポートでストレスフリーなダイエット環境を作り出してくれるところも魅力です。

Reborn Myselfの基本情報

セントラルフィットネスクラブ仙台

入会金

0円

コース料金

3,800円

期間

1ヶ月

特徴

プールやジムを完備している仙台駅前の総合型フィットネスクラブ！

公式サイトはこちら

セントラルフィットネスクラブ仙台の特徴

大人数でのレッスンが多く行われるジムですが、トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングがあります。
セントラルフィットネスクラブ仙台では、一人ひとりの年齢・体力・状態に合わせて無理のないトレーニングメニューをパーソナルトレーナーが指導してくれます。
運動初心者の方でも高齢者でも・体力に自信のない方や体の固い方でも、一から全て教えてくれるので安心です。
姿勢改善、肩こり、関節痛の予防・シェイプアップ・若々しい身体を作りたい・身体の不調を整えたいなどの効果が期待できます。ゴルフで球をもっと飛ばしたいという方にもおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ仙台基本情報

LAVA仙台駅前店

入会金

5,000円(税込)

コース料金

16,300円(税込)

期間

1ヶ月

特徴

体験レッスンは1000円で行えるポットヨガスタジオ

公式サイトはこちら詳細を確認する

LAVA仙台駅前店の特徴

ジムのハードなトレーニングが続けられるか心配だという方にホットヨガダイエットは女性にとてもおすすめです。ジムでのトレーニングに比べて、ゆったりと体を動かしてダイエットすることができます。また、ホットヨガは代謝を上げてくれるので体に良いとされています。
LAVA仙台店は他店舗よりも一日のレッスン数が多いので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
ネット上でレッスンの予約ができ、トレーニングの強度やインストラクターの名前までチェックできるので心配いらずです。
体験レッスンは1,000円で行えるので、気になった方は気軽に利用してみるとよいでしょう。

LAVA仙台駅前店の基本情報

H-Field

入会金

21,600円

コース料金

16,200円

期間

1ヶ月

特徴

姿勢や身体の癖を分析して、必要なトレーニングを行うパーソナルトレーニングジム

公式サイトはこちら

H-Fieldの特徴

パーソナルトレーニングは、SOAP（現状把握プログラム）によって作成されたお客様のトレーニングメニューを実際にトレーナーとマンツーマンで行うプログラムです。

運動を効果的に行うために、フォームの修正や負荷の増減、休息時間の設定を詳細に行っていきます。トレーニング後はトレーナーによるストレッチ等のコンディショニングもパーソナルトレーニングに含まれます。

パーソナルトレーニングは完全予約制となっておりますので、お客様の好きな曜日・時間帯に受けていただくことができます。

レギュラー会員以上のお客様は、シャワー利用（貸バスタオル付き）・館内ドリンクも無料となっておりますので、仕事の前後やお出かけの合間に気軽に通えます。

H-Fieldの基本情報

フィットラボユース

コース名

パーソナルプラン週2回

入会金

32,400円

コース料金

248,184円

合計額

280,584円

分割

8,640円

公式サイトはこちら

フィットラボユースの特徴

フィットラボユースはウェア・パンツ・シューズなどのレンタル品はすべて無料で、プロテインは一杯無料で飲むことができます。レンタル品は心地よい肌触りと動きやすさを考慮しているので快適にトレーニングできます。
また、手ぶらで着てもトレーニングを楽しくおこなうことができます。
フィットラボユースでは一人ひとりにフィットした、継続できて効果の出やすいトレーニングメニューを提供してくれます。そのトレーニングメニューは続けているうちに体だけでなく生活の質も向上していけるものとなっております。
体を変えたい、生活を変えたいと考えている方、ダイエット目的に女性も、筋トレ目的に男性も通えるトレーニングジムです。

フィットラボユース基本情報

BRISK

入会金

20,000円

コース料金

160,000円

期間

1ヶ月

特徴

ダイエットに特化したプログラムを提供しているプライベートジム

公式サイトはこちら

BRISK の特徴

50分のスタンダードボディメイクコースと、80分のロングボディメイクコースとがあります。
効率よく短時間で結果を出す初心者向けのコースはスタンダードボディメイクコースですが、
痩せにくい方にはロングボディメイクコースがおすすめです。
トレーニングウェア・シューズ・靴下・タオル・水素水を無料で貸し出ししており、提供医療学を徹底敵に勉強した担当トレーナーが全力でサポートもしてくれます。
医療機関向け体成分分析装置によくる筋肉量・体脂肪量・体重などの測定をします。そこででた結果をもとに、パーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを考案してくれます。
さらに、トレーニング後にはプロテインドリンクが無料で提供されるのも魅力です。

BRISK基本情報(表)

MAGIC　LIFE

コース名

一か月

入会金

20,000円

コース料金

79,800円

合計額

99,800円

分割

79,800円

公式サイトはこちら

MAGIC LIFEの特徴

MAGIC LIFEでは、マンツーマン指導のトレーニングと専属のコンディショニングトレーナーによる食事指導も行っております。
完全個室のプライベートパーソナルトレーニングは周りの目を気にしないでトレーニングに集中することができます。
ボディケアとしてのパートナーストレッチを実施しており、ジム卒業後のリバウンド対策もサポートしてもらえます。
東北初の有酸素運動やミットうちのエクササイズ・日焼けマシンまで完備されています。
トレーニングウェア・フェイスタオル・バスタオルの無料貸し出しのサービスもあり、アメニティやシャワールームも完備しております。

MAGIC　LIFE基本情報

REALBODY

入会金

10,000円

コース料金

32,500円

期間

1ヶ月

特徴

完全個室によるマンツーマンレッスンを受けられるパーソナルジム

公式サイトはこちら

REAL BODYの特徴

Real Bodyは完全個室のマンツーマン対応なため、フィットネスクラブで行うトレーニングと違い、周りの目を気にすることもありません。そのため、トレーニングに最大限集中して行うことができます。
フィットネスジムで個人で筋トレに通ったものの続かなかった方や、何度もダイエットに失敗してしまった方は男女問わずおすすめのジムとなっております。
はだしでのトレーニングが主なので上履きやトレーニングシューズは必要ありません。
また、ミネラルウォーターや汗拭きタオル・シャワーなどの用意もされているため用意する必要はないですが、着替えのみ準備しなくてはなりません。

REAL BODY基本情報

仙台でおすすめのトレーニングジム10選の特徴まとめ

まとめ

この記事では仙台エリアにあるトレーニングジムを特徴と合わせて10店舗紹介しました。
トレーニングジムにもフィットネスジムやボクシングジムなどさまざまな分類のジムがあります。自分がトレーニングジムに通う目的は何なのかを明確にしてから、通うべきジムはどこか、自分に合いそうなジムはどこかを判断しましょう。
あなたに合ったジムを見つけて、理想のボディを目指しましょう。