2018年8月29日

仙台で最もダイエットにおすすめジム10選|総合型スポーツジム、パーソナルジムやホットヨガなど!

仙台には多くのジムがありますが、なかでもダイエットに最適なおすすめのジム10選を紹介します。

トレーナーの質が高く、きめ細かな指導で1人ひとりのダイエットライフをあらゆる角度からサポートしてくれます。

今回は、スポーツジムのような総合型ジム,パーソナルジム,ホットヨガなど全てのジムを網羅した形となっております。
ジム選びに迷っている方はぜひ参考にしてみてください!

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ダイエットに適したジムの選び方!

ここではダイエットに適したジムの選び方を紹介します。

もし、あなたがシェイプアップを目的としているのなら、じっくり読むことをおすすめします!
逆に目的が違うのであれば飛ばしてもらって構いません!

ダイエットで体重を減らしていくという目標を持っているならば、ダイエットがほぼ100%成功するジムでなければいけません。

ただのトレーニングジムに通えば、たしかに体重は落ちますが目標体重に近づくためのトレーニングプランを提案してくれるわけではありません。
それはダイエットをするためではなく、身体を鍛えるためだからです。

そのためダイエットを目標とするならば、ダイエットのサポートをしてくれるジムをおすすめします。
家の近くで・勤務先付近で・出先の近くでも、ダイエット専門のジムを探してみましょう。

専門家が自分に合ったダイエットジムを紹介してくれるサービスもあり、無料で何回でも相談できます。どうしても見つからないという方は1度相談してみることをおすすめします。

トレーナーの質が高いジム

ダイエットジムを見つけたとしてもトレーナーの質が低ければ楽しく前向きにダイエットをすることはできません。

かと言って最初からトレーナーの質が良いのか悪いのかということはわかりません。
結論から言うと、候補に考えているダイエットジムすべての体験に行くことをおすすめします。

体験に行けばトレーナーのスキルを自分の目で見極めることができます。また、トレーナーの質が高いのかどうかも判断できます。トレーナーの質が高ければ高いほど、短期間でダイエット効果を感じられ、理想のボディへと限りなく近づくことができます。

ダイエットジムの体験へ行き、トレーナーの質を見て、ほかのジムトレーナーと見極めてみましょう。

食生活に関しても教えてくれるジムがおすすめ!

ジムで身体を動かすだけでも痩せられますが、ダイエットジムならダイエットのための食生活に関してもサポートしてもらえるところがあります。

ジムに通っても、食べる量が身体を動かした消費カロリーよりも上回ってしまってはダイエットしてる意味がありません。

「食べたカロリー<ジムでの消費カロリー」を続けていかないとダイエット効果は期待できません。

そのため、ダイエットジムでは食生活まで管理し、サポートしてもらえるジムが多数なのです。ダイエットジムによっては、カロリー制限や糖質制限などなにかと食生活に制限がかけられるところもありますが制限のかけられないかけられないところもあります。

食べるものを我慢したくないという方は食生活に制限をかけなかけないジムを選ぶとよいでしょう。

これから仙台でダイエットに最適なおすすめのジム10選をご紹介します。

ライザップ仙台店

ライザップ仙台店


ライザップ仙台店

入会金
50,000円(税別)
コース料金
298,000円〜
期間
2ヶ月
特徴
栄駅から徒歩6分の所にある、実績や経験がかなり豊富なトレーニングジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

ライザップ仙台店の特徴

ライザップ仙台店の特徴として、一目を気にすることなく利用できる個室のシャワールームがあり、トレーニング後に仕事や学校に向かうこともできます。

また、一人ひとりについてくれるパーソナルトレーナーはトレーニングの指導だけではなくサプリメントやプロテインなど栄誉面でも相談に乗ってもらえます。
そのため体の内側から肉体改善することができます。

栄養やサプリのことについてもトレーナーから教えてもらえるため、コースが終わった後でも自分で体型を保つことが可能です。
ライザップのトレーナー採用率は3.2%と言われているところからトレーナーの質がかなりいいことがわかります。

ライザップ仙台店の基本情報

名称 ライザップ仙台店
住所 980-0021
宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル4F・5F
問い合わせ先 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
アクセス方法 仙台駅より徒歩2分
地図

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24/7ワークアウト仙台店

24/7ワークアウト仙台店


24/7ワークアウト仙台店

入会金
38,000円(税別)
コース料金
98,000円(税別)
期間
2ヶ月
特徴
週2回のパーソナルトレーニングを中心とした、プログラム提供。

公式サイトはこちら詳細を確認する

24/7ワークアウト仙台店の特徴

トレーニングウエア・タオル・プロテイン(1か月分)など必要なものはすべて貸し出し&提供されます。
また、ジム内では水素水が飲み放題となっているのでドリンクを持っていく必要がなく、個室のシャワー室もあるため手ぶらで通うことができます。

完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。
質の高いトレーナーによる指導で、高い確率でダイエットに成功することができると評判です。

無理な食事制限をすることなく、一日3食しっかり食べて痩せることができます。
店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。

24/7ワークアウト仙台店の基本情報

名称 24/7ワークアウト仙台店
住所 宮城県仙台市青葉区中央3-6-7東日本建物仙台駅前ビル6F
問い合わせ先 022-797-6676
営業時間 7:00~24:00
アクセス方法 JR仙台駅から徒歩5分
地図

LAVA仙台駅前店

LAVA仙台駅前店


LAVA仙台駅前店

入会金
5,000円(税込)
コース料金
16,300円(税込)
期間
1ヶ月
特徴
体験レッスンは1000円で行えるポットヨガスタジオ

公式サイトはこちら詳細を確認する

LAVA仙台駅前店の特徴

ジムのハードなトレーニングが続けられるか心配だという方にホットヨガダイエットがとてもおすすめです。

ジムでのトレーニングに比べて、ゆったりと体を動かしてダイエットすることができます。また、ホットヨガは代謝を上げてくれるので体に良いとされています。

LAVA仙台店は他店舗よりも一日のレッスン数が多いので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
ネット上でレッスンの予約ができ、トレーニングの強度やインストラクターの名前までチェックできるので心配いらずです。

体験レッスンは1000円で行えるので、気になった方は気軽に利用してみるとよいでしょう。

LAVA仙台駅前店の基本情報

名称 LAVA仙台駅前店
住所 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24荘銀ビル3F
問い合わせ先 0570-00-4515
営業時間 9:00~22:00
アクセス方法 仙台駅より徒歩3分
地図

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カルド仙台中央店

カルド仙台中央店


カルド仙台中央店

入会金
10,800円(税込)
コース料金
9980円(税込)
期間
1ヶ月
特徴
施設内に岩盤浴が設置

公式サイトはこちら詳細を確認する

カルド仙台中央店の特徴

銀スチームイオンと遠赤外線床暖房で温める質の良いホットヨガです。
遠赤外線は生命と健康の光線ともいわれており、柔らかい暖かさで体の芯まで温めてくれます。また空調で温めているホットヨガとは違い、酸素欠乏になることもなく、さらさらの汗が出ます。

カルド仙台中央はスタジオのキャパが50人と広く、一回一回レッスンを予約する必要もないので気軽に通えます。
パウダールームやシャワールームも広く、ゆったりと利用することができます。店内もとても清潔で楽しく通えます。

カルド仙台中央店の基本情報

名称 カルド仙台中央店
住所 宮城県仙台市青葉区中央2-4-10
ガレリアクリスロード5F
問い合わせ先 022-796-7220
営業時間 平日 9:30~23:00
土曜 8:30~21:00
日曜 9:30~20:00
アクセス方法 広瀬通駅から徒歩5分
地図

Reborn Myself仙台店

Reborn Myself仙台店


Reborn Myself仙台店

入会金
20,000円
コース料金
220,000
期間
2ヶ月
特徴
女性専用のパーソナルジム

公式サイトはこちら詳細を確認する

Reborn Myself仙台店の特徴

宮城県唯一の女性専門パーソナルダイエットジムのリボーンマイセルフ(旧シェイプス)仙台店は、「体重を落としたい!」という方のためのダイエットコースだけではなく、小尻やおなか痩せをメインに扱うコースなどもあるので、自分の目的に合わせてトレーニングを受けることができます。

パーソナルトレーナーも女性のみで、トレーニング指導だけでなく女性ならではの相談ごとや食事のアドバイスをしてもらえるのが魅力です。
無料のカウンセリングが随時行われているので、興味を持ったらまずはお店に足を運んでみるのも良いでしょう。

Reborn Myself仙台店の基本情報

名称 Reborn Myself 仙台店
住所 宮城県仙台市青葉区一番町2-8-46 青葉通りMKビル6F
問い合わせ先 022-796-7115
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
アクセス方法 仙台市地下鉄東西線 青葉通り一番町 南1・北1出口 徒歩2分
地図

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セントラルフィットネスクラブ仙台

セントラルフィットネスクラブ仙台


セントラルフィットネスクラブ仙台

入会金
0円
コース料金
3.800円
期間
1ヶ月
特徴
プールやジムを完備している仙台駅前の総合型フィットネスクラブ!

公式サイトはこちら

セントラルフィットネスクラブ仙台の特徴

全国に200店舗異常を構える、セントラル・スポーツのブランドの大手フィットネスクラブです。

国内で初となるファンクショナルトレーニングや心拍数を見ながら自分だけのトレーニングを組み、身体に優しいホットヨガで効果的なダイエットを目指せるプログラム、身体のケアを行うことも可能です。

初めての方には個別のトレーナーがサポートで入ってくれるので安心です。また、カウンセリングや運動指導がセットになった女性専用のダイエットコースなど、大手ならではのコースの豊富さが魅力です。

一番安くて3.800円でトレーニングを始めることができるので、価格重視の方にはおすすめのフィットネスクラブです。

セントラルフィットネスクラブ仙台の基本情報

名称 セントラルフィットネスクラブ仙台
住所 宮城県仙台市青葉区中央4-6-1
問い合わせ先 022-266-8855
営業時間 平日9:00~23:00
土10:00~21:00
日祝10:00~20:00
アクセス方法 仙台駅から徒歩7分
地図

ダンロップスポーツクラブ仙台

ダンロップスポーツクラブ仙台


ダンロップスポーツクラブ仙台

入会金
2.160円
コース料金
10.800円
期間
1ヶ月
特徴
ボクシングや空手などの格闘技を取り入れたフィットネスジム!

公式サイトはこちら

ダンロップスポーツクラブ仙台の特徴

ダンロップスポーツクラブ仙台は2017年に開店した新しいジムです。

最新の設備やトレーニングプランを体験できたり、トレーニング終了後のケアとして温浴施設やラウンジ、治療院はあったりとサービスが充実しています。

ウエイトトレーニングのほかにも、ボクシングや空手などの格闘技を取り入れたユニークなものもあり、さまざまなトレーニングを楽しむことができます。
また、地域密着型なため子供から大人までの通えるスイミングスクールやゴルフスクールなどのプログラムもあります。

ダンロップスポーツクラブ仙台の基本情報

名称 ダンロップスポーツクラブ仙台
住所 宮城県仙台市宮城野区小田原3丁目1-30 (ウジエスーパー2F)
問い合わせ先 022-297-0651
営業時間 【月〜水・金】 10:00 〜 23:00
【土】 10:00 〜 22:00
【日・祝】 10:00 〜 20:00
アクセス方法 小田原二丁目バス停より徒歩5分
地図

H-Field

H-Field


Hfield

入会金
21.600円
コース料金
16.200円
期間
1ヶ月
特徴
姿勢や身体の癖を分析して、必要なトレーニングを行うパーソナルトレーニングジム

公式サイトはこちら

H-Fieldの特徴

H-Fieldは姿勢や身体の癖を分析して、必要なトレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。

身体の現状把握には、医療現場でも使われている「SOAP(ソープ)」という検査を活用しています。
運動を効果的に行うために、身体のフォームの修正や負荷の増減、休息時間の設定を詳細に行っていきます。トレーニングはトレーナーによるストレッチ等のコンディショニングもパーソナルトレーニングに含まれています。

パーソナルトレーニングは完全予約制となっているため自分の都合に合わせて通うことができます。

H-Fieldの基本情報

名称 H-Field
住所 宮城県仙台市青葉区北目町2-40第一萬栄ビル2F
問い合わせ先 022-797-2207
営業時間 月火木金 9:00~21:00
土曜 8:00~19:00
日曜祝日 8:00~17:00
アクセス方法 地下鉄仙台駅から徒歩8分
地図

BRISK

BRISK


BRISK

入会金
20.000円
コース料金
160.000円
期間
1ヶ月
特徴
ダイエットに特化したプログラムを提供しているプライベートジム

公式サイトはこちら

BRISKの特徴

BRISKではダイエットに特化したプログラムを提供しているため、効率よくそして成功率が高いトレーニングメニューを提供しています。

トレーニングメニューはトレーナーが一人一人にあったものを提案してくれます。
BRISKは、3食食べながらでもダイエットができると評判なため、食事制限をしたくないという方には特におすすめのダイエットジムです。

トレーニング後もダイエットに成功した体を維持するために、いろいろな工夫を行い、一度痩せたらずっとその体型をサポートしてくれるのがBRISKの良いところです。
BRISKは充実したサポートで利用者のことを第一に考えたパーソナルトレーニングジムと言えます。

BRISKの基本情報

名称 BRISK
住所 宮城県仙台市青葉区中央3丁目3-18 新庄ビル5F
問い合わせ先 (022) 302-5752
営業時間 10:00~21:00
アクセス方法 JRあおば通駅 徒歩3分
地図

REALBODY

REALBODY


REALBODY

入会金
10.000円
コース料金
32.500円
期間
1ヶ月
特徴
完全個室によるマンツーマンレッスンを受けられるパーソナルジム

公式サイトはこちら

REALBODYの特徴

完全個室によるマンツーマンレッスンなため、トレーニングに最大限集中できます。そのため、ダイエットに成功しやすいのが魅力です。

トレーニング内容は、無料カウンセリングを受けてから一人一人に合ったものをパーソナルトレーナーが考え提案してくれるので安心です。
ダイエット向けトレーニングなどの講習を受けたトレーナーですので、目指しているボディを確実に手に入れる手助けをしてくれます。

食事制限は多少あるものの、無理な食事制限ではなく苦痛だと感じずに食事管理ができます。
栄養面に関してもトレーナーがアドバイス・指導をしてくれるので健康な体を作ることもできます。

REALBODYの基本情報

名称 REALBODY
住所 宮城県仙台市青葉区国分町1-4-7 OMビル6F
問い合わせ先 090-1397-7437
営業時間 平日 7:00~21:00
土 7:00~20:00
日 8:00~16:00
アクセス方法 地下鉄「青葉通一番町駅」より徒歩6分
地図

仙台でダイエットにおすすめなジム10選の特徴まとめ

ライザップ仙台店
    • 朝早くても夜遅くても通える
    • サプリの知識を得られる
    • トレーナーの質が高い
24/7ワークアウト仙台店
    • 貸出物が多く、手ぶらで通える
    • 質の高いトレーナーと完全個室のマンツーマンレッスン
    • 食事制限がない
LAVA仙台店
    • ホットヨガでダイエット
    • ハードなトレーニングではない
    • 1.000円で体験レッスンを受けられる
カルド仙台中央店
    • 銀スチームイオンと遠赤外線を使用
    • 体の芯から温め、サラサラな汗をかける
    • レッスンスタジオや室内設備が広くてきれい
リボーンマイセルフ
    • 女性専用のパーソナルトレーナーによる指導
    • 会員全員女性で安心
    • 部分痩せなどコースも豊富
フィットネスクラブ仙台
    • 大手フィットネスクラブで安心
    • 安くトレーニングができる
    • 女性専用のダイエットコースがある
ダンロップスポーツクラブ仙台
    • 開店して一周年の新しいジム
    • 最新設備が整っている
    • プールも入れる
H-Field
    • SOAPを使ってトレーニングメニューの作成
    • レッスンにはトレーニング後のストレッチが含まれている
    • 完全予約制で自分の都合に合わせやすい
BRISK
    • 効率が良く、ダイエット成功率が高いと評判
    • 3食食べながらダイエットできる
    • ジム卒業後も体型維持をサポートしてもらえる
REALBODY
  • 完全個室のマンツーマンレッスンで集中できる
  • 一人一人にあったトレーニングメニューを提案してくれる
  • 食事管理も徹底してもらえる

 

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