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三宮の安いジム人気おすすめ10選!24時間・加圧・女性専用ジム

スポシル編集部

公開日 :2018/12/31

更新日 :2019/03/14

三宮にある安いジムを紹介していきます。安いジムと言っても様々なタイプのジムがありますよね。
そこで今回は安さにこだわるだけでなく、24時間営業のジムや会員制として通える安いジムを紹介していきます。

目次

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24/7ワークアウト【三宮店】

  • 3食食べるダイエット
  • 質の高いトレーナーの指導
  • 三ノ宮駅徒歩6分

24/7ワークアウト【三宮店】の特徴

24/7ワークアウト三宮店はJRや阪急の三宮駅から徒歩6分と通いやすい立地になっており、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。質の高いトレーナーの指導が受けられるほか、栄養の指導もしっかりと受けられるため成果につながりやすいと人気です。3食しっかり食べてダイエットということで、無理なくダイエットできる点も人気を集めています。

24/7ワークアウト【三宮店】はどんな人におすすめ?

24/7ワークアウト三宮店では質の高いパーソナルトレーナーによる完全個室でのトレーニングが提供されており、一人一人の目的やレベルに合わせたトレーニングメニューが組まれるほか、3食食べるダイエットを謳っていることから食事面のサポートも万全です。完全個室のため人目を気にせずトレーニングすることができ、パーソナルトレーニングのためコミュニケーションの面もスムーズです。継続してトレーニングができるサポートをしてくれます。

24/7ワークアウト【三宮店】で人気のプラン「2ヶ月コース」

24/7ワークアウト三宮店の基本コースは2ヶ月で98,000円(税抜)となっており、1回75分のレッスンを週に2回、全部で16回行います。トレーニングや食事面のアドバイスなど万全のサポート体制ですが、どうしても合わない場合ももちろんでてきます。そんな場合でも全額返金制度があるため安心してトレーニングを始めてみることが可能です。

24/7ワークアウト【三宮店】の基本情報

名称 24/7ワークアウト【三宮店】
住所 〒651-0085 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2−14 トロア神戸ビル6F
問い合わせ先 078-862-5521
営業時間 7:00~24:00
休業日
アクセス方法 JR三ノ宮駅 徒歩6分
阪急・神戸三ノ宮駅 徒歩6分
地図

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リボーンマイセルフ神戸三宮店

  • 女性専用でトレーナーも全員女性
  • 選択できるコース多数
  • 地下鉄海岸線三宮・花時計前駅徒歩1分

リボーンマイセルフ神戸三宮店の特徴

リボーンマイセルフ神戸三宮店は地下鉄海岸線三宮・花時計前駅から徒歩1分と近く、阪急神戸線神戸三宮駅西口より徒歩3分、阪神本線神戸三宮駅より徒歩5分ととてもアクセスの良いトレーニングジムです。女性専用のトレーニングジムとしてダイエットに特化したコースが多数用意されており、全身や部分痩せなど希望に合わせてコース選択が可能になっています。

リボーンマイセルフ神戸三宮店はどんな人におすすめ?

リボーンマイセルフ神戸三宮店は女性専用のダイエットに特化したジムとなっており、在籍しているトレーナーもすべて女性のため安心して通うことができます。体重や体脂肪を含めてすべてのサイズダウンを目指すダイエットコースや気になるところのサイズダウンを目指す部分痩せコースなどが用意されており、女性の体について熟知したトレーナーが個人個人に合わせて最適なメニューを組んでくれます。修了後に維持するためのメンテナンスコースも人気です。

リボーンマイセルフ神戸三宮店で人気のプラン「ダイエットコース」

リボーンマイセルフ神戸三宮店のダイエットコースは60日間で220,000円となっており、全16回のパーソナルトレーニングです。料金には食事指導やトレーニングウェア、トレーニングシューズなども含まれており、タオルもついているため気軽にトレーニングに行くことができます。クレジットによる分割払いも可能です。

リボーンマイセルフ神戸三宮店の基本情報

名称 リボーンマイセルフ神戸三宮店
住所 〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4−3 Clefy三宮8F
問い合わせ先 078-333-2626
営業時間 平日:11:00~21:00
土/日/祝:11:00~21:00
休業日
アクセス方法 JR神戸線 三ノ宮駅西口より徒歩6分・阪急神戸線 神戸三宮駅西口より徒歩3分
阪神本線 神戸三宮駅より徒歩5分・地下鉄西神山手線 三宮駅東口より徒歩7分
地下鉄海岸線 三宮・花時計前駅4番出口より徒歩1分
地図

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加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイル

  • 加圧トレーニング正規認定施設
  • マンツーマンのパーソナルトレーニング
  • JR三ノ宮、阪急神戸三宮、阪神三宮、各駅から5分

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルの特徴

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルは加圧トレーニングを専門としたジムであり、神戸三ノ宮で最も古い加圧トレーニング正規認定施設として経験と実績を誇っています。マンツーマンのパーソナルトレーニングにおいて加圧トレーニングを用い、目的に合わせてダイエットなどボディメイクに取り組みます。JR三ノ宮、阪急神戸三宮、阪神三宮、各駅から徒歩5分ととても便利です。

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルはどんな人におすすめ?

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルでは加圧トレーニング正規認定施設として専門のトレーナーが正しい知識のもと加圧トレーニングを行うため、初心者や加圧トレーニングに不安がある人でも安心して行うことができます。もちろん加圧トレーニングだけでなく体幹トレーニングや有酸素運動なども組み合わせて、目的に向けたトレーニングメニューを組んでもらえます。マンツーマンでじっくり取り組みたい人におすすめです。

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルで人気のプラン「3ヶ月集中プラン」

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルではおすすめプランとして3ヶ月集中プランが用意されており、トレーニング時間別にショートは1回30分、スタンダードは45分、ロングは60分となっています。ショートは週1回が36,000円、週2回が67,200円と安い料金設定です。スタンダードでも週1回45,000円、週2回84,000円で受けることができます。ロングは週1回54,000円、週2回100,800円です。

加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイルの基本情報

名称 加圧トレーニング&ダイエット エムズスタイル
住所 〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4丁目2−17 藤田ビル3F
問い合わせ先 078-230-8555
営業時間
休業日
アクセス方法 JR三ノ宮駅東口より徒歩3分
地図

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パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORT

  • 美姿勢&スタイルアップ専門
  • ピラティスなど様々なメソッド
  • 阪急三宮、阪神三宮徒歩6分

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTの特徴

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTでは美しい姿勢を手に入れることでスタイルアップを図ることをコンセプトにしており、短期でのダイエットや一時的な体重減少を目指すためはなく、長期的にダイエット効果や良い姿勢、美しいスタイルを保っていけるようにトレーニングすることを目的としています。阪神や阪急の三宮駅から通いやすい点もメリットです。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTはどんな人におすすめ?

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTはピラティスやTRXの機器を使って行うパーソナルトレーニングをメインにしており、女性専門のジムとして美しい姿勢を手に入れたり、プロポーションの改善を目指すことに特化しています。一時的に体重を減らしたりといった短期的な効果ではなく、体のバランスを整えて良いスタイルを維持することで代謝を向上させるなど長期的なスパンで効果を得られるようにトレーニングを行うことができます。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTで人気のプラン「初回コース」

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTでは体験トレーニングとして初めての人は無料カウンセリング付きのトレーニングを5,400円で受けることができます。その後初回コースとして全12回のコースが116,640円で提供されており、3ヶ月が目安ですが有効期限はゆとりをもって4ヵ月に設定されています。フォローアップコースもあるため安心して継続できます。

パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORTの基本情報

名称 パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ BEFORT
住所 〒650-0034 兵庫県神戸市中央区京町 78番地 三宮京町ビル 5階B-2号室
問い合わせ先 078-381-9373
営業時間 平日・土 8:00~20:30
日祝9:30~17:00
休業日 不定休
アクセス方法
地図

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RICH BODY

  • ボディメイク専門
  • 神戸市営地下鉄三宮駅徒歩3分
  • ストレスの少ないトレーニング

RICH BODYの特徴

RICH BODYは神戸市営地下鉄三宮駅から徒歩3分、阪急の神戸三宮駅から徒歩5分とアクセスが良く、ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムとして人気や実績を誇っています。理論に基づいたトレーニングメニューの組み立てにより、ガムシャラに頑張るようなトレーニングや量の多いトレーニングとは一線を画し、質重視のストレスの少ないトレーニングを提供しています。

RICH BODYはどんな人におすすめ?

RICH BODYは人生をより豊かにするための体づくりをコンセプトにしており、ボディメイクを通してトレーニングの方法や姿勢、食事など様々な面からアプローチしていきます。トレーニング内容もストレスがかかるようなことは少なく、その時点でのコンディションなど状態に合わせた設定がされるため、慣れればトレーニングも苦痛なもためはなくなっていきます。サイズダウンやパンプアップなど個人個人の目的に合わせてしっかりと対応してくれるジムです。

RICH BODYで人気のプラン「パーソナルトレーニング」

RICH BODYではパーソナルトレーニングが回数性となっており、1回10,800円(税込)、4回の回数券が39,000円(税込)、8回の回数券が76,000円(税込)となっています。またシェイプアップに特化した3ヶ月のシェイプアッププログラムも提供されており、1回50分のトレーニングを週に2回で全24回の内容となっています。料金は300,000円(税込)です。

RICH BODYの基本情報

名称 RICH BODY
住所 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通 2-2-10神戸サウナビル4階 ジムスタイルプラス三宮
問い合わせ先 070-2288-4408
営業時間 月〜土 9:00-23:00
日・祝 9:00-21:00
休業日 なし
アクセス方法 JR三ノ宮駅 西口より徒歩8分
阪急 神戸三宮駅 西口より徒歩5分
阪神 神戸三宮駅より徒歩12分
神戸市営地下鉄 三宮駅 西出口1 徒歩3分
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24hフィットネスジムジョイフィット三宮

  • 24時間営業
  • レディースジム完備
  • 安い料金設定でリーズナブル

24hフィットネスジムジョイフィット三宮の特徴

24hフィットネスジムジョイフィット三宮は地下鉄西神・山手線三宮駅から徒歩3分と通いやすく、24時間営業のジムのためいつでも好きなタイミングでトレーニングに行くことが可能です。有酸素運動のトレーニングマシンや各種筋力トレーニングマシンに加えてフリーウェイトも備えられているため、初心者から上級者まで一通りのトレーニングは可能になっています。

24hフィットネスジムジョイフィット三宮はどんな人におすすめ?

24hフィットネスジムジョイフィット三宮は機器が充実しているためどのようなレベルの人でも満足できるトレーニング環境が整っているほか、レディースジムとして女性専用のエリアも設けられているため、男性の目線が気になる女性でも安心してトレーニングに打ち込むことができます。シャワーやドライヤーも完備されているためトレーニングでの汗が気にならないほか、オプションで水素水も飲み放題になるため人気が出ています。

24hフィットネスジムジョイフィット三宮で人気のプラン「ナショナル会員」

24hフィットネスジムジョイフィット三宮でナショナル会員になることで、全国のジョイフィットの店舗が利用可能です。月額7,618円(税別)と安い料金設定になっており、オプションで女性専用エリアでトレーニングが可能になるレディースルームや、水素水の飲み放題も付けることができます。また、パーソナルトレーニングとしてマンツーマンでのトレーニングも可能です。

24hフィットネスジムジョイフィット三宮の基本情報

名称 24hフィットネスジムジョイフィット三宮
住所 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目13−3 建創ビル3F
問い合わせ先 078-381-8730
営業時間 24時間
休業日 年中無休
アクセス方法 地下鉄西神・山手線三宮駅西出口3より徒歩3分
阪急神戸本線神戸三宮駅西出口より徒歩5分
JR東海道本線・阪神本線・神戸高速線元町駅
東出口より徒歩6分
阪神本線神戸三宮駅西出口より徒歩10分
JR東海道本線三ノ宮駅西出口より徒歩10分
地図

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エニタイムフィットネス 三宮旭通店

  • 安い料金でコスパが高い
  • 24時間営業
  • JR神戸線三ノ宮駅徒歩8分

エニタイムフィットネス 三宮旭通店の特徴

エニタイムフィットネス 三宮旭通店はJR神戸線三ノ宮駅より徒歩8分のところにあり、24時間営業のトレーニングジムとして仕事の都合やライフスタイルに合わせた利用が可能です。また、スタッフが受付をしている時間帯ではパーソナルトレーニングも可能になっており、トレーニングメニューの組み立てやフォームチェックなど目的やレベルに合わせて対応してくれます。

エニタイムフィットネス 三宮旭通店はどんな人におすすめ?

エニタイムフィットネス 三宮旭通店はアメリカ発祥の24時間営業ジムであるエニタイムフィットネスのジムであり、機器の充実や安心のセキュリティなどによって人気を集めています。有酸素運動から筋力トレーニングまで個人のレベルに合わせてトレーニングが可能となっており、防犯カメラの設置やセキュリティキーによる入退館など深夜の利用や女性の利用も安心です。三宮旭通店ではタンニングマシンも設置されているため利用することが可能です。

エニタイムフィットネス 三宮旭通店で人気のプラン「会員制プラン」

エニタイムフィットネス 三宮旭通店は月額6,999円(税別)で利用することができ、安い料金設定でとてもリーズナブルです。営業時間や機器の充実も合わせるととてもコスパが良く、人気となっています。また、高校生は親権者がエニタイムフィットネスの会員であれば無料で利用することができるため、在学中の利用はとてもお得です。

エニタイムフィットネス 三宮旭通店の基本情報

名称 エニタイムフィットネス 三宮旭通店
住所 〒651-0095 兵庫県 神戸市Chuo旭通1 1 1
問い合わせ先 078-200-5701
営業時間 24時間
休業日 年中無休
アクセス方法 JR神戸線「三ノ宮」駅より徒歩8分
地図

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ジムスタイルプラス三宮

  • ジムやサウナなど設備充実
  • 地下鉄三宮駅徒歩1分
  • フィットネスサポートシステムあり

ジムスタイルプラス三宮の特徴

ジムスタイルプラス三宮は地下鉄三宮駅から徒歩1分ととても近く、阪急の三宮駅から徒歩3分、JRの三ノ宮駅からも徒歩5分と通いやすい立地が特徴です。ランニングやバイクなどの有酸素マシン、筋力トレーニングマシンやフリーウェイトが備わっており、ストレッチスペースも広く取られているため充実したトレーニングができるだけでなくケアもしっかりと行えます。

ジムスタイルプラス三宮はどんな人におすすめ?

ジムスタイルプラス三宮は各種機器がしっかり揃って初心者から上級者まで満足できる環境のジムとなっており、さらに低負荷で動作改善や機能改善、柔軟性向上を目指す機器も導入されています。コンディショニングの目的でも利用しやすく、肩こりや腰痛の改善に向けて人気となっています。また、フィットネスサポートシステムとしてトレーニングデータの管理や効果の視覚化サービスも行われており、安い料金で利用できるため人気を集めています。

ジムスタイルプラス三宮で人気のプラン「レギュラー会員」

ジムスタイルプラス三宮ではレギュラー会員になることで月額9,720円(税込)ですべての時間帯に利用することが可能です。また、フルセットレンタル付きを選択すると月額11,880円(税込)でウェアやソックス、シューズやタオルを毎回借りることができます。手ぶらでトレーニングに通えるようになるため人気となっています。

ジムスタイルプラス三宮の基本情報

名称 ジムスタイルプラス三宮
住所 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目2−10 階, 4 神戸サウナビル
問い合わせ先 078-599-8981
営業時間 平日・土曜:9:00~23:00
日祝:9:00~21:00
休業日
アクセス方法 JR神戸線「三ノ宮」駅より徒歩3分
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ゴールドジム 神戸元町

  • 充実の設備
  • 質の高いトレーナー
  • 地下鉄湾岸線 大丸前駅徒歩2分

ゴールドジム 神戸元町の特徴

ゴールドジム 神戸元町は地下鉄湾岸線大丸前駅から徒歩2分、神戸高速鉄道・東海道本線元町駅から徒歩3分と好アクセスのトレーニングジムであり、言わずと知れたゴールドジムの店舗としてトレーニングの環境にはもってこいの施設です。充実した設備でトレーニングができますが本格的に鍛えている人だけでなく、初心者にもやさしくサポートしてくれるジムです。

ゴールドジム 神戸元町はどんな人におすすめ?

ゴールドジム 神戸元町はウェイトトレーニングエリアが質量ともに県内随一となっており、ベテランだけでなく初心者向けに軽いウェイトも揃っています。カーディオマシンの数も多く、テレビ付きのためトレーニング中に飽きることもありません。格闘技スタジオやサウナなどジム以外の設備も充実しているため、筋力トレーニングや有酸素運動だけでなくプログラムを受けたり、サウナを利用してウォームアップやリフレッシュすることも可能です。

ゴールドジム 神戸元町で人気のプラン「レギュラーメンバー フルタイム」

ゴールドジム 神戸元町ではレギュラーメンバーのフルタイム会員になることで営業時間のすべての時間帯で利用できます。月額は10,000円(税別)となっており、ゴールド会員になると15,000円(税別)でレンタル5点セットもついてきます。また、関西エリアメンバーになることで月額13,000円(税別)で関西エリアのゴールドジムで相互利用が可能になります。

ゴールドジム 神戸元町の基本情報

名称 ゴールドジム 神戸元町
住所 〒650-0037 兵庫県神戸市中央区明石町47−番地 4F・5F ニッケビル
問い合わせ先 078-334-3434
営業時間 月~金:7:00~23:00
土:9:00~23:00
日・祝:9:00~20:00
休業日 第3月曜日
アクセス方法 神戸高速鉄道、東海道本線 元町駅より徒歩3分
地下鉄湾岸線 大丸前駅より徒歩2分
阪急神戸線 神戸三宮駅より徒歩9分
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DoDoPep

  • ダイエットパーソナルトレーニングジム
  • 神戸市営地下鉄三宮徒歩1分
  • 安い料金で通いやすい

DoDoPepの特徴

DoDoPepは神戸市営地下鉄三宮駅から徒歩1分、JR三ノ宮駅から徒歩2分ととてもアクセスの良い立地であり、その他のラインでも通いやすいトレーニングジムです。美しい姿勢を得ることに特化したダイエットパーソナルトレーニングジムであり、トレーニングをすることはもちろん、美容骨盤矯正が受けられたり、食事指導も受けられます。

DoDoPepはどんな人におすすめ?

DoDoPepはパーソナルトレーニングによってダイエットやボディメイクをすることに加えて、目標達成後も含めて良い姿勢やスタイルがキープできるようプログラムが提供されています。ウェアやシューズなどは毎回レンタルがセットとして付いているほか、託児所とも連携しているため小さいお子さんがいる場合でも安心して通えます。駅から近いこともあり、手ぶらで良い点など含め人気になっています。

DoDoPepで人気のプラン「スタンダードダイエットコース」

DoDoPepはスタンダードダイエットコースとして2ヶ月間のプログラムを用意しており、1回およそ50分のトレーニングを全16回行います。アフターフォローも2回付いてくるため、終了後も気軽に相談することが可能です。また、プレミアムダイエットコースにするとトレーニング後に15分の施術がセットになっており、カフェでコーヒーのサービスを受けることも可能になります。

DoDoPepの基本情報

名称 DoDoPep
住所 〒651-0097 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目3−12 大和ビル8F
問い合わせ先 090-7095-4594
営業時間 平日:11:00 – 21:00
土日:11:00 – 19:00
休業日 年中無休
アクセス方法 JR「三ノ宮」中央口(北側)より徒歩2分
阪急「神戸三宮」東出口より徒歩3分
神戸市営(地下鉄)「三宮」東出口1より徒歩1分
阪神本線「神戸三宮」より徒歩4分
ポートライナー「三ノ宮」より徒歩3分
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