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【2020年最新版】堺のパーソナルトレーニング・ダイエットジムおすすめ!

スポシル編集部

公開日 :2021/09/05

更新日 :2021/09/05

あなたは現在の生活に100%満足していますか?

もしあなたがジムやダイエットに興味があってこのページにたどり着いたとしたら、一緒に考えていただきたいです。

自分は本当にジムに通いたいのか。本当に変わりたいと思っているのか。

そうです、何かを始めることは誰しも抵抗はあります。
何もせず、現状維持する方がラクに決まっています。

しかし、顔がにやけるくらいワクワクする毎日を想像してみてください。

「何でも好きな服を着れる」

「自信を持って街を歩ける」

「友達からも『かっこいいね』と褒められる」

「夏は海で他人の目を気にせずおもいっきり楽しめる」

あなたはそれを実現するために何をしますか?
何も目指さず年をとり、5年、10年経ったあなたは何を思うでしょうか。

一回きりの人生。一歩ずつでも始めてみませんか。

目次

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堺のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム!

ONE WALK GYM

運動のやり方が分からずに、今までダイエットが成功しなかった方や長続きしなかった方におすすめのジムです。パーソナルトレーニングを行うことによって、マンツーマンでしっかりとやり方を指導してくれ、確実に成果を出すことと楽しくトレーニングを続けさせてくれることを実現させてくれます。モチベーションを高く保ち、維持させることもジムの方針です。体を健康的に、そして決められた時間内でしっかりと運動の成果を出したい方におすすめです。

どんな方におすすめ?

  • やり方が分からず、長続きしなかった方
  • パーソナルトレーニングに興味がある方

ONE WALK GYMの詳細情報

名称 ONE WALK GYM
住所 大阪府大阪市住吉区長居東3丁目13−31
問い合わせ先 090-6326-5422
営業時間 24時間営業
アクセス方法 長居駅から徒歩5分
公式サイトはこちら

IDEAL

パーソナルトレーニングを行っているジムで、自分の体や生活習慣に合わせてメニューを提案してくれるジムです。今までなかなかダイエットが上手くいかなかった方も、ぜひ試してほしいジムです。解剖学や生理学、心理学に基づいてしっかりと効果のあるトレーニングが人気です。「あなたの2ヶ月を私にくだだい。」というキャッチフレーズもインパクトがありますが、2ヶ月間という短期間で痩せることができるので、短い期間で生まれ変わりたい方にもおすすめです。ダイエットだけでなく、ボディメイクもしっかりとサポートしてくれ、高級感のあるジムです。

どんな方におすすめ?

  • 2ヶ月で効果を出したい方
  • 解剖学や心理学を基にしたパーソナルトレーニングを受けたい方

IDEALの詳細情報

名称 IDEAL
住所 大阪府堺市北区東雲東町1丁6−23
問い合わせ先 072-202-1146
営業時間 毎月10日定休 24時間営業
アクセス方法 堺市駅から徒歩2分
公式サイトはこちら

トリガーポイント

ただがむしゃらに運動だけを提供するのではなく、時間を多少かけながらも自分の本当の体のことを知ることができるジムです。自分でも知らなかった体の特徴やくせなどを知ることによって、確実にトレーニングを効果のあるものにすることができます。脳を活性化させることによって、より効果を実感させ、トレーニングの効果も高めてくれるジムです。関節の歪みや体の調子もゆっくりと整えてくれ、年代問わず幅広い年齢層から信頼されているジムです。

どんな方におすすめ?

  • 脳を活性化させながら、体の調子も整えたい方
  • 時間をかけて自分の体を見つけたい方

トリガーポイントの詳細情報

名称 トリガーポイント
住所 大阪府堺市西区鳳東町3丁287−1
問い合わせ先 072-249-3427
営業時間 日曜定休 10:00~22:00
アクセス方法 鳳駅から徒歩5分
公式サイトはこちら

B-again

痩身エステも一緒に行ってくれることが特徴で、今まで家でどんなに筋トレやランニングなどやっても痩せなかった方におすすめのジムです。まずは痩せやすい体を作ることを目的として、自分だけに合ったトレーニングメニューを提案してくれることはもちろん、リンパや体の調子をエステで整えることによって、効率よく痩せられるように基本的な体を整えます。ライフスタイルに合わせて、食事指導も行ってくれますし、寝る前の柔軟やマッサージなどいい状態を保てるように指導してくれます。

どんな方におすすめ?

  • エステを行いながら綺麗に痩せたい方
  • ライフスタイルに合わせて効率よく痩せたい方

B-againの詳細情報

名称 B-again
住所 大阪府堺市深井沢町中区深井沢町 3383番地
問い合わせ先 072-279-8666
営業時間 月曜定休 10:00~22:00
アクセス方法 深井駅から徒歩3分
公式サイトはこちら

Fantasista

プロのスポーツ選手が行っているような本格的なトレーニングを受けることができるジムで、男性も女性も本当に痩せたい・鍛えたい方に人気があるジムです。実力のあるオーナーやインストラクターがみっちりと指導してくれ、パーソナルトレーニングで集中的に自分の体に合ったトレーニングを行うことで、今までなかなか成果が体験できなかった方も、確実に効果を体験することができるジムです。期間が異なる2つのコースで、短期間で頑張ることもできます。運動が苦手な方も安心して通うことができるので、ゆっくりトレーニングしてみてはいかがですか?

どんな方におすすめ?

  • 本格的なジムでトレーニングしたい方
  • 今まで効果がなかなか出なかった方

Fantasistaの詳細情報

名称 Fantasista
住所 大阪府堺市西区浜寺元町2丁177−4
問い合わせ先 072-267-0046
営業時間 8:00~0:00
アクセス方法 浜寺公園駅から徒歩15分
公式サイトはこちら

Ride Gym

パーソナルトレーニングジムが多い中、パーソナルトレーニングも行っていますが、セルフでトレーニングがしたい方も通うことができるジムです。中級者や自分でトレーニングを行える方も通いやすくなっています。もちろん、初心者の方も自分に合ったメニューを提案してくれるスタッフがいるので、パーソナルトレーニングを受ける方も多いです。整骨院が併設されていることが特徴で、いつでも自分の体のメンテナンスを受けることができます。

どんな方におすすめ?

  • セルフでトレーニングしたい方
  • パーソナルトレーニングを希望する方

Ride Gymの詳細情報

名称 Ride Gym
住所 大阪府堺市堺区東湊町1−89−6
問い合わせ先 072-247-1727
営業時間 水曜 10:00~14:00 日曜 14:00~23:00 平日10:00~23:00
アクセス方法 寺地町駅から徒歩5分
公式サイトはこちら

編集部が厳選した堺のパーソナルトレーニング・ダイエットジム!


24/7ワークアウト

入会金:41,800円(税込)

コース料金:107,800円(税込)/月

返金制度:初回トレーニングから30日以内

レンタル:トレーニングウェアなどレンタル無料

その他の特徴:個室シャワー完備、水素水飲み放題

公式サイトはこちら

3食食べて痩せるダイエットジムがコンセプトの24/7ワークアウト。完全個室でマンツーマントレーニングができ、トレーナーの質には絶対の自信を持っています。トレーニングウェアやタオルなど必要なものは全てジムで貸し出ししている点が特徴です。
また、結果重視型ジムでは最安値のパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

しっかりとしたカウンセリングを行い、トレーニングメニューは個人に合わせたオリジナルになるので女性でも安心です。

24/7ワークアウト堺東店の基本情報

名称 24/7ワークアウト堺東店
住所 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階
問い合わせ先 sakaihigashi@247workout.net
営業時間 7:00~24:00
アクセス方法 南海高野線「堺東駅」徒歩2分

24/7ワークアウトの口コミをリサーチ!


SPOSHIRU編集部

どこの店舗でレッスンを受けましたか?


23歳女性

静岡店です。


SPOSHIRU編集部

どのコースで受講しましたか?


23歳女性

2ヵ月コースです。


スポシル編集部

ジムに通ってどう変わりましたか?


23歳女性

結婚式に向けて通いました。前から市民体育館にあるジムに通っていたのですが、なかなか成果が出ず時間もなかったので、こちらのジムに通いました。トレーニングはきついですが、私に合わせたメニューにしてくれ、頑張れました。結果、8kgの減量に成功しました。


スポシル編集部

良かった点といまいちだった点を教えてください。


23歳女性

<良かった点>自分に合わせたメニューにしてくれました。またトレーナーさんが一緒に頑張ってくれている気持ちが伝わってきました。

<いまいちだった点>無料相談の時に今契約してくださいの感じがすごかったです。また、高いサプリメントやプロテインも勧めてきます。トレーナーさんによって、トレーニングの勧め方が違います。最初のトレーナーは、ちょっと信用ができなかったので、違う人に代えてもらいました。また、場所が、静岡店か浜松店しかなく近隣ではなかったので、週2で通うのは、少し大変でした。


スポシル編集部

辛かったことは何ですか?


23歳女性

トレーニングでは、なれない筋トレをして、本当にしんどかったです。また、自宅では食事制限をしなくてはならないので、献立にも悩みました。 結果がすぐに出るわけではなし、見た目でわからないこともあるので、モチベーションを上げるのが大変でした。


スポシル編集部

時間の融通という点においてはどうでしたか?


23歳女性

電話でもメールでも対応もしてくださったので、時間の融通においてはとても良かったです。ただし、担当のトレーナーさんの兼ね合いもあるので、変更すると予約が取れにくい場合があるかもしれません。コンスタントに通うには、確実な日程を調整したほうがいいです。


スポシル編集部

これからジムに通いたいと思っている方に一言お願いします。


23歳女性

他のパーソナルジムより安いのでこちらのジムに通いました。今までやったことのない器具を使ったり、筋肉痛になったりなど、トレーニングは本当に大変です。また、結果がすぐに出ず、自分の食事制限で結果も変わってくるので、心が折れそうになる時が何度もありました。でも、安い金額を払っているわけではないので、ちゃんと結果がでるようにやったほうがいいです。あとは、相性の合うトレーナーさんに出逢えれば、頑張り度が増すと思います。

無料カウンセリングへ

※入会は別手続きとなります


リボーンマイセルフ

入会金:20,000円
コース料金:220,000円
期間:2ヶ月
特徴:女性専用のパーソナルジム

公式サイトはこちら

キレイになりたいすべての女性を応援するがコンセプトのReborn Myself。女性専用のダイエットジムであり、ダイエットコースをメインに部分痩せのコースや産後のためのコースもあり、あらゆる女性の要望に応えます。

市内のどこからでもアクセスが良く、駐車場も完備されているのでとても通いやすい点がおすすめです。仕事帰りだけでなくショッピングと合わせてトレーニングをして帰るなど使いやすさが魅力で好評となっています。

Reborn Myself堺東店の基本情報

名称 Reborn Myself堺東店
住所 大阪府堺市堺区新町5-24 ウィークリービルド501
問い合わせ先 072-225-5778
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
アクセス方法 南海高野線 堺東駅 西出口 徒歩5分

Reborn Myselfの口コミをリサーチ!

リボーンマイセルフ体験で良かったところ

・体験時、体重は自己申告で機械での測定とかしない!
・トレーナーさんめっちゃかわいい
・メソッド分かりやすい
・サポートしてくれるからトレーニングの不安軽減
・勧誘なし

パンスタイルでいけば、パンツのまま数種類トレーニングさせてもらえます????

— あおい@二人目妊活中 (@Yuka25222) 2018年9月2日

リボーンマイセルフ船橋店、短い間でしたが有難う御座いました(人´_`)♡
2ヶ月が終了…メンテナンスコースには入らないけれど、近くのジムでピラティスやら研鑽を積んで参ります!#リボーンマイセルフ #ダイエット #パーソナルトレーニング #ダイエットは続くよどこまでも

— 屍@けぇた。 (@kei8638) 2018年7月31日
無料体験・カウンセリングへ

※入会は別手続きとなります


RIZAP

F入会金:50,000円(税別)
コース料金:298,000円〜
期間:2ヶ月
特徴:結果主義/オリジナルメソッド/安心のサポート体制

結果にコミットという言葉がCMで有名になったライザップ。専属のトレーナーがマンツーマンで成功へと導いてくれます。満足できない場合には30日間の全額返金保証もついている点が特徴です。

実績をもとにプログラムは開発されており、個人個人の目標や目的に合わせてメニューが組まれます。女性トレーナーも多く、トータルボディメイクとしてトレーニングの内容や方法だけでなく、食事に関することやメンタル面でのサポートを行ってくれます。

RIZAP堺東店の基本情報

名称 RIZAP堺東店
住所 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13  堺東EHビル6F/7F
問い合わせ先 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
アクセス方法 高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分

RIZAPの口コミをリサーチ!

SPOSHIRU編集部

どこの店舗でレッスンを受けましたか?


29歳女性

天王寺店です。


SPOSHIRU編集部

何のプランのレッスンを受けましたか?


29歳女性

シェイプアッププログラムです。


スポシル編集部

ジムに通ってどう変わりましたか?


29歳女性

2ヶ月間通ったのですが、156㎝60㎏あった体重が50㎏まで減っています。 ウエストは10㎝、ヒップも8㎝細くなりました。 洋服の幅が広がって本当に嬉しいです。 結婚式があるので通い始めたのがきっかけだったのですが、綺麗な背中も作れたので、体のラインが綺麗になりました。


スポシル編集部

良かった点といまいちだった点を教えてください。


29歳女性

良かった点は、食事の管理方法を丁寧に分かりやすく教えてもらえる所です。 料金も高額なので、悩んでいたのですがダイエットや食事の知識を教えた事に価値を感じています。 食品の選び方や必要、不必要な栄養素を教えてもらえたので、これからもずっと気をつけて食事をとろうと思えました。 食事やトレーニング方法を知っているか知らないかで、これからの体つきは大きく違ってくると思います。 いまいちだった点は少ないのですが、やはり短期間で痩せるので、トレーニングが減る分食べる物に気をつけないと体型が戻らないか心配です。


スポシル編集部

辛かったことは何ですか?


29歳女性

糖質制限です。 お米などの炭水化物や甘い物が大好きだったので、これらが自由に食べれないのが辛かったです。 時々、ダイエット食品のクッキーなどを購入して満足感を得ていました。 今はダイエット食品も豊富でコンビニでも買えるので、なんとか頑張る事が出来ました。


スポシル編集部

時間の融通という点においてはどうでしたか?


29歳女性

私の仕事はシフト制で、平日の休みが多いのですが、私のシフトに合わせて通う日を決める事が出来ました。 時間も午前中に通いたいと伝えると希望通りに予約が取れていたので、休みの日にトレーニングを入れても午後からは自由な時間を過ごす事が出来ました。


スポシル編集部

これからジムに通いたいと思っている方に一言お願いします。


29歳女性

料金も高いですし、頑張れるか心配だと思います。 ですが、トレーナーの方がしっかり精神面もサポートしてくれますし、お金を払っている分、食事制限やトレーニングも頑張れます。 自分自身を変えたいと思っているなら勇気を出して、通ってみて下さい。

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※入会は別手続きとなります

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暮らしの中にオンラインダイエット

ジムに通うにはお金がかかりすぎる、ジムに通うのが億劫、そんな方におすすめなのが「オンラインダイエット」です。スマホのアプリでいつでもどこでもダイエットサポートを受けることができる、いまだかつてない画期的なサービスです。

オンラインダイエットがジム通いより優れている点としては、

  • 圧倒的な安さ
  • 時間・場所問わない
  • 万全なサポート体制
が挙げられます。


以下におすすめのオンラインダイエットアプリを厳選しましたので、ぜひ参考にしてみてください。

ダイエット家庭教師FiNC

まず最初におすすめするのが、ダイエット家庭教師FiNCです。

ここは初めての方に最もおすすめできるオンラインダイエットです。

ダイエット家庭教師FiNC ダイエット家庭教師FiNC

理由としてはまず、30日間の全額返金保証があることです。返金保証があるかどうかでそのプログラムに会社がどれ程の自信があるかどうかが分かります。お金を払うからには必ず結果を出したいですよね。返金保証があるかどうかはお金の問題だけでなく、そのプログラムがどれほど結果にコミットしてくれるかの指標にもなるのです。

また、無理なくダイエットに取り組めるのがFiNCのよい点です。

マンツーマンで寄り添ってくれる専門家が継続的な視点でアドバイスをくれるので、安心して取り組むことができます。

こんな方におすすめ

  • 一人じゃダイエットが続かない、三日坊主な方
  • 忙しくてジム通いなどの余裕がない方

おすすめポイント

  • マンツーマンで寄り添ってくれる先生
  • 自分に合ったプログラム
  • 全額返金保証
FiNCに申し込む 返金保証付き

※入会は別手続きとなります

ライザップスタイル

実はあのライザップもオンラインダイエットアプリを出しています。ダイエットと言えばライザップ、安心感で言えばピカイチでしょう。こちらも全額返金保証があるため、高いクオリティのダイエットプログラムを受けることができます。

FiNCと比べると、専属のトレーナーがつかない点がいまいちかもしれませんが、確固たる実績があることは強みですね。

ライザップスタイル ライザップスタイル

こんな方におすすめ

  • 自宅で本気のトレーニングをしたい方
  • 本格的なトレーニング方法を学びたい方

おすすめポイント

  • 顧客満足度No1の実績
  • 万全のサポート体制
  • 全額返金保証
もっと見る

ドクターズダイエット

医師・看護師・管理栄養士・トレーナー・理学療法士がチーム体制でサポートしてくれる他のダイエットアプリとは違ったサービスです。医師作成の診断テストに基づいて、その人独自のオリジナルプログラムを提案してもらうことができます。

ドクターズダイエット ドクターズダイエット

3日間の無料体験ができるので、オンラインダイエットがそもそもどんなサービスなのか体験してみたい方はドクターズダイエットで一度試してみるといいですね。

こんな方におすすめ

  • 健康に痩せたい方
  • 自分一人ではダイエットに積極的になれない方

おすすめポイント

  • 24時間のサポート体制
  • 医師監修メソッド
  • 3日間無料体験
無料で体験してみる

※入会は別手続きとなります

最近キテるレッスン比較サービス

この記事ではスポシルおすすめのジムを厳選して紹介をしておりますが、全国にはここで掲載しているジム以外にも良いジムはたくさんあります。もう少しどんなジムがあるか知りたい、もっと自分に合ったジムがあるはず、そんな思いを持っている方もいることでしょう。
ここにあるジム以外にも検討したいという方向けに「EPARK」というサービスを紹介いたします。



EPARK EPARK

EPARKは全国にあるジムやヨガ、ゴルフスクールなどを紹介しているサイトです。
このサービスの良い点として、

  • すべてのジムに返金保証付き
  • 他社サイトよりも100%安価
  • 入会特典5000円クーポン付
という点が挙げられます。

レッスンに満足しなければ返金保証(最大10000円)を受けることが可能で、なおかつEPARK内にあるジムのレッスン料が他社サイトよりも高い場合、その差額を返金してもらうこともできます。念押しとして入会特典もあるなんていいこと尽くめですね。

ぜひ参考にしてみてください!

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