あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア「SPOSHIRU」
ランニングrunning

冬こそランニングレディースウェアはおしゃれにコーディネートしよう!

スポシル編集部

公開日 :2018/11/30

更新日 :2019/05/27

冬はランニングのシーズンです。夏はTシャツとショートパンツでランニングできましたが、冬は色んな寒さ対策のアイテムが必要となります。

目次

スポンサードサーチ

【レディース】ランニングウェアのコーディネートにおすすめの商品を紹介!

帽子

ランニングには今や帽子は欠かせません。夏は日差しや紫外線から守るためのキャップ帽ですが、冬場は寒さ対策のニット帽が主流です。

このニット帽は頭を覆うだけではありません。冬のランニングでは耳が真っ赤になり痛くなります。その耳を覆うことも重要な役割になります。

その事から、耳を覆えるほど深くかぶれるニット帽がポイントです。せっかくニット帽を購入しても耳が隠れないと寒さ対策としてはやや力不足かもしれません。

また、ランニング用のニット帽でないとチクチクしたり、通気性がなく蒸れたりします。その点も大きなポイントと言えます。

確かに、寒さ対策の上で帽子は重要です。しかしながらおしゃれなレディースウェアコーディネートにも、帽子は非常に重要なポジションでもあります。

なぜなら、必ず目に入るアイテムだからです。そのため、手を抜いてしまうと全身のコーディネートのおしゃれ度が下がってしまうのです。

簡単に帽子をコーディネートするには、足元のシューズと色をコーデすると、かなりおしゃれになります。おしゃれが難しいとお考えの方には、そのポイントを抑えるだけでおしゃれ度がぐっとあがります。その点を頭において冬のランニング帽子を選ぶとおしゃれに決まるかもしれません。

ネックウォーマー

体を温めるうえで、首を温めるのは非常に効果的と言われています。そこで冬のランニング時におすすめなアイテムがネックウォーマーです。

今や冬のランニング必須アイテムの1つに考えられていると言えます。このネックウォーマーも目につくおしゃれアイテムになります。

ネックウォーマーは、フリース素材のものが多く軽くて暖かいものが基本です。シンプルなデザインのものから、サラッと素材のもの、リバーシブルなものもおしゃれに一役買ってくれます。

また、ドローコードで縛ることができるものなら、帽子にも変身できる便利アイテムもあります。口まで隠れる非常に温かいものも効果的です。

ネックウォーマーの選ぶポイントはカラー、素材、薄くて軽い、顔まで隠れるなどいくつかあります。そのポイントの中から自分に合ったものをチョイスしてください。また、基本は丸洗いができることは必須です。

ウェア

当然ランニングのおしゃれで最も重要なのは、ランニングウェアです。そのランニングウェアのコーディネートポイントも押さえておきましょう。

シンプルにコーデするのか、可愛く着こなすのか、さてはカッコよく決めるのかによってもウェアを選ぶポイントは違ってきます。

シンプルなウィンドブレーカーを選ぶとタイツなどをコーデしやすくなります。そこに同じようなシンプルなタイツコーデするのも全身シンプルでおすすめです。

また、可愛くするには鮮やかなカラー使いのショートパンツで女の子らしくするのがおすすめです。もちろんシンプルなタイツとコーデすることでショートパンツが一層引き立ちます。非常に斬新なカッコいいタイツをチョイスしてみるのも良いかもしれません。

タイツをシンプルにしたい場合は、逆にウィンドブレーカーを派手なデザインにすることでおしゃれに着こなしできます。ウィンドブレーカーにポイントをおくのか、タイツにポイントをおくのかによって、チョイスするアイテムの選び方が違ってきます。

もちろん機能性は、防寒、防風性や撥水性、速乾性や発熱機能などが重要となります。このような機能性があるうえでのおしゃれと考えるほうがランニングウェアはいいでしょう。

インナー

インナーは、おしゃれランニングウェアの中では、あまり目立たない存在ではあります。しかし、冬のランニングにおいて非常に重要なのがインナーです。

フィット感は体温を暖かく維持するのに必要な機能性です。フィットさせると言うことは、伸縮性が必要です。動きやすく着ていることを忘れてしまうと言うのが理想かもしれません。

着心地ももちろんですが、汗をかいてしまった場合には速乾性だけではなく、その水分が発熱してくれると言う素材もあります。

もちろん保温性だけではなく通気性もやはり重要です。ランニングだけでなくスポーツするうえでは、このインナーは非常に重要で、体を冷やしたり温めたりしてくれます。

ランニングで言えば、走りに大きな影響を及ぼすと言っても言い過ぎではありません。インナーはおしゃれより、かなり機能性を重視してチョイスするのがポイントです。

また、この機能性もランニングのレベルによって選び方も違ってくるかもしれません。かなりハードなランニングなら汗のかき方も半端ではありません。また、ジョギング程度なら汗もじわっとする程度かもしれません。そのことも選ぶうえで重要になってきます。

タイツ

タイツはランニング用なら非常に機能性に長けています。伸縮性や通気性、保温性はもちろんです。

しかし、それ以外にもサポート的な役割が大きくなっています。ウエスト部分が太いものはコアをサポート、タイツのデザインにもなっている膝周りなどサポートするものなどそれぞれにかなりの効果が期待できます。

機能性は当然ですが、デザインでは、かなり斬新なものからシンプルなものまであります。普段着づかいできるものもあります。

黒のシンプルなものから、ロゴデザインやラインがサイドに入ったものも人気です。このタイプはシンプルであるため、コーデしやすくコーディネートが苦手な方にもおすすめです。

また、色の斬新な無地系のものもあります。このカラーをうまくコーデすれば、女の子らしいおしゃれなランニングコーデができます。

他にも、非常に斬新なタイツデザインも人気です。シンプルなウィンドブレーカーとコーデすれば、いつもの自分とは違ったランニングコーデもできます。

このタイツ柄ですが、無地のものは、脚の形がはっきりでます。その点では、柄の大胆に入ったタイツは、脚の形が目立たなくなります。

また、太もも、ふくらはぎなどそれぞれ気になる箇所にポイントやアクセント柄などがあるものは、その部分に目が行きがちなので避けましょう。

どうしてもその部分のラインなどがあると、そこに目が自然と行くものです。そうなれば、太さなどが強調されてしまいます。そのようなことも含めて選ぶと自分に合ったデザインのタイツと出会うことができます。

ランニングウェアの人気おすすめメーカーを紹介!

ナイキ

ランニング用品№.1人気との声も高いナイキブランドのランニングウェアは、注目度も抜群です。

非常にきれいめなシルエットデザインのナイキウェアは、レディースに人気が高いウェアです。シンプルなモノトーンカラーなどが多くコーデもしやすいおしゃれウェアです。

ナイキ独自のドライフィット素材を使った速乾性に長けたウェアは非常に着心地も良く人気の秘訣とも言えます。

また、ウェアの中には、再帰反射構造があったりと夜のランニングにも配慮されているものもあります。

シンプルでもシルエットで全身がデザインされているようなナイキのウェアは機能性も優れており、今後も目が離せないおすすめランニングウェアです。

アシックス

アシックスも今やランニングシューズだけではなく、非常にランニング用品全般に人気のブランドです。

ウェアもショートパンツなど豊富な品ぞろえで、可愛いおしゃれなコーデができるアイテムがそろっています。

また、とことん動きやすいウェアにこだわっているアシックスだけに、ジッパーやポケットなど使いやすさなどこだわりがあります。

ネックウォーマーもリバーシブルで使いやすいものやシンプルで顔まで覆えるようなタイプなど使いやすさを考えたウェアを提供するのがアシックスです。

アディダス

世界№.1のおしゃれスポーツメーカーと行っても過言ではないアディダスのランニングウェアももちろんおしゃれでおすすめです。

ウェアには速乾性でドライな肌触り、汗による防臭機能も期待でき、柔らかくストレッチ性もあります。

その中でもウィンドブレーカーには撥水性や防風機能もあり、ロゴも再帰反射素材を使用して、夕方や夜にだってランニングできるように配慮されています。ネックウォーマーも非常に薄くて暖かいものになっています。

タイツも非常に斬新なデザインのものも多く、おしゃれなコーデができます。また、シンプルなアディダス定番のサイドラインタイツも人気です。アディダスのおしゃれなデザインウェアに身を包めば、軽快にランニングできるかもしれません。

スポンサードサーチ

レディースの冬物ランニングウェアのおすすめを紹介!

[アディダス] トレーニングウェア リニアロゴ タイツ [レディース] FRU81

[アディダス] トレーニングウェア リニアロゴ タイツ [レディース] FRU81

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ブラック 重量
サイズ S/M/L/OT 素材 ポリエステル70%/ポリエステル19%/ポリウレタン11%

ロングタイツ アディダス adidas W ESS リニア タイツ レディース ランニング ジョギング トレーニング インナー アンダーウェア 2018秋冬新作 15%OFF BX384 のおすすめポイント

  • シンプルなベーシックロングタイツ
  • サイドに3stripes入り
  • ベーシックロングタイツ 3st
シャターブルーパープル/シャターアークティックアクア/インパルスコスモピンク/インパルスダークグレー 重量
サイズ S/M/L/O 素材 ポリエステル91%・ポリウレタン9%

ウィンドブレーカー アシックス asics W’S ランニングプリントウインドジャケット レディース ナイロン ランニング ジョギング マラソン ウェア 2017秋冬新作のおすすめポイント

  • 水をはじく性質を持った素材を使用
  • 保温効果のある構造のウエア
  • 湿気を吸って発熱し、余分な湿気は排出

asics レディース W’S MMS ロングタイツ

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
パフォーマンスブラック 重量
サイズ S/M/L/XL 素材 ポリエステル92% ポリウレタン8%

ランニングタイツ アシックス asics LONG TIGHT レディース ロング タイツ スポーツタイツ インナー アンダーウェア 陸上 部活 クラブ 練習 2018秋冬新作 得割20のおすすめポイント

  • ワンポイントロゴが施されたランニングタイツ
  • 調整可能のジップ付き
  • 様々なスポーツシーンにオススメ
ナイキ キャップ 帽子 ドライフィット 軽量 薄手 ランニング ジョギング 無地 ブラック 白 メンズ レディース 男女兼用/ラン フェザーライト キャップ AR1998

ナイキ キャップ 帽子 ドライフィット 軽量 薄手 ランニング ジョギング 無地 ブラック 白 メンズ レディース 男女兼用/ラン フェザーライト キャップ AR1998

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ブラック/ホワイト/デューンレッド 重量
サイズ ONESIZE 素材 ポリエステル100%

ランニングキャップ ナイキ NIKE ラン フェザーライト キャップ メンズ レディース 帽子 CAP ジョギング ウォーキング レジャー スポーツ 熱中症対策 日射病予防 2018冬新色 20%OFF AR1998のおすすめポイント

  • 通気性に優れたデザイン
  • 軽量で速乾性に優れたカバー力
  • リフレクティブ(再帰反射)素材により、走り始めから完走まで快適さと自信が持続

<アディダス>BXA66ロゴキャップ ベルーナ

楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ネイビー/ホワイト 重量
サイズ ONESIZE 素材 ポリエステル

<アディダス>BXA66ロゴキャップ ベルーナ 40代 50代 60代 ファッション メンズ 紳士 秋 冬 【2色組】<アディダス>BXA66ロゴキャップ ベルーナ 40代 50代 60代 ファッション メンズ 紳士 秋 冬 セットのおすすめポイント

  • 中央のワンポイントロゴ刺しゅうがお洒落
  • ベーシックデザインキャップ2色組
  • 調整可能なベルト付き
[ナイキ] サーマ スフィア アジャスタブル ネックウォーマー オリーブキャンバス/オリーブフラック フリーサイズ CW5009 341

[ナイキ] サーマ スフィア アジャスタブル ネックウォーマー オリーブキャンバス/オリーブフラック フリーサイズ CW5009 341

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ブラック/オリーブキャンバス/サンダーブルー 重量
サイズ FREE 素材 ポリエステル・ポリウレタン

ナイキ NIKE サーマ スフィア アジャスタブル ネックウォーマー フェイスマスク 裏起毛 裏フリース メンズ レディース 防寒 ランニング ジョギング CW5009 2018冬新作 20%OFFのおすすめポイント

  • ドローコードで快適なフィット感に調整
  • サーマスフィア素材が暖かな空気をどどめる
  • 視認性を高めるリフレクティブロゴ付き
[アシックス] トレーニングウエア ネックウォーマー 3031A006 [メンズ]

[アシックス] トレーニングウエア ネックウォーマー 3031A006 [メンズ]

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
パフォーマンスブラック/ピーコート 重量
サイズ ONESIZE 素材 ポリエステル78%、レーヨン22%

アシックス asics ネックウォーマー 裏起毛 3031A006 ブラック ネイビー 冬用 ランニング メンズ レディース 【店頭受取対応商品】【RSP】のおすすめポイント

  • 裏起毛のあったかネックウォーマー
  • 寒い時期のトレーニングに
  • 早朝などの急激な寒冷気の吸い込み緩和に
(ナイキ) NIKE ナイキ ウィメンズ DRI-FIT マイラー L/S トップ

(ナイキ) NIKE ナイキ ウィメンズ DRI-FIT マイラー L/S トップ

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ブラック/ラストピンク 重量
サイズ S/M/L/XL 素材 ポリエステル100%

紫外線防止 UVカット 長袖 Tシャツ ナイキ NIKE レディース DRI-FIT マイラー L/S トップ ランニングシャツ トレーニングシャツ スポーツウェア ランニング ジョギング 905128 2018冬新色 18%OFFのおすすめポイント

  • 軽量DRI-FIT素材
  • より通気性を促進し、軽量化を実現した新しい素材を使用
  • 速乾性に優れたNike Dry素材が、さらりと涼しい着心地を保つ
(ナイキ) Nike ウェア パーカー 秋冬物 Wmns CLC Fullzip Hoodie 2 Blk/Sail ウーメンズモデル 女性用 バスケットボール ランニング トレーニング ストリート

(ナイキ) Nike ウェア パーカー 秋冬物 Wmns CLC Fullzip Hoodie 2 Blk/Sail ウーメンズモデル 女性用 バスケットボール ランニング トレーニング ストリート

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
グレー 重量
サイズ S/M/L/XL/2XL/3XL/4XL 素材

ナイキ Nike Wmns CLC Fullzip Hoodie 2 D.Gry/Sail ウーメンズモデル 女性用 ランニング トレーニング ストリート 【WOMEN’S】アパレル のおすすめポイント

  • 柔らかいコットン混紡素材を採用しているので、快適な着心地
  • カバー範囲を調節できるフードが特長
  • 大きめのフードでカバー範囲を調節可能
adidas (アディダス) W ミディアムサポート ALPHASKIN TEAM Biglogo DRSTブラ (DH4446) FKA64 1810 レディース

adidas (アディダス) W ミディアムサポート ALPHASKIN TEAM Biglogo DRSTブラ (DH4446) FKA64 1810 レディース

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ブラック 重量
サイズ S/M/L/OT 素材 リサイクルポリエステル83%・エラスタン17%

スポーツブラ コンプレッション レディース/アディダス adidas ミディアムサポート ALPHASKIN TEAM Biglogo DRSTブラ アルファスキン/女性 アンダーウェア ブラトップ スポブラ/ランニングトレーニング/FKA64のおすすめポイント

  • パッド内蔵型のミディアムサポートブラ
  • 背部のメッシュが通気性を高める
  • タイツとあわせてコーディネートの出来る、ビッグロゴプリント

まとめ

ランニングのベストシーズンは冬です。そんな冬の寒い中ランニングをするうえで必要な防寒アイテムを紹介します。

防寒アイテムのネックウォーマーやランニングウェアなどの選ぶポイントやブランドメーカーについてお届けします。

また、レディースだけにランニングウェアや小物もおしゃれが気になります。レディースならランニングウェアはおしゃれにコーディネートしたいはず、そういうおしゃれなランニングウェアをお探しの方に役立つウェアや小物のコーデについても紹介します。

 

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

全身の悩みを足元から改善!世界初のコンディショニングインソール!

立方骨を支えることで運動性と安定性の両立を実現

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

TENTIAL ZEROの特徴を紹介!

  • 足の疲れ、痛みを軽減
  • しっかりした歩行、蹴り出しをサポート
  • 通気性が高く、ムレを防止
  • 関節痛、腰痛が改善したご愛用者も多数
  • 足底筋膜炎の痛みを軽減
購入はこちら!

ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!

DAZN

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン(DAZN)をおすすめする最大の理由は、

  • 無料トライアルあり
  • 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
  • 月額2000円未満でコンテンツ見放題
トライアル1ヶ月 ¥0

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

監修アスリート

【三段跳日本一の山本凌雅選手監修】三段跳とは?ルールや記録を出すコツを徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【清水エスパルス 金子翔太選手 監修】サッカー選手なら絶対に身に付けたい3種類のドリブルとは?コツや練習方法を徹底解説!
特集記事おすすめ記事
【前編】東京五輪出場を目指す2つの死を乗り越えたアスリート~陸上選手&Grow Sports代表理事 田口祐貴氏~
ハンドボールおすすめ記事
【ハンドボール日本代表 徳田新之介選手 監修】ハンドボールのフェイントを種類別に徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【プロサッカー選手監修】不動の右サイドバックが教えるオーバーラップのコツとは?
バドミントンバドミントンおすすめ記事
【インターハイ優勝経験者 監修】バドミントンで速いスマッシュを打つには?コツやフォーム、レシーブの方法を徹底解説!
【BMXレース 東京五輪日本代表候補 中井飛馬選手 監修】BMXレースとは?初心者や子供もできるの!?練習すべき技も徹底解説!
ハンドボールおすすめ記事
【日本ハンドボールリーグ選手 監修】ハンドボールのパスの種類やコツ、練習方法などを徹底解説!
競技から記事を探す
golf
soccer
tennis
basketball
badminton
volleyball
baseball
rugby
running
road bike