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ランニングrunning

冬こそランニングレディースウェアはおしゃれにコーディネートしよう!

スポシル編集部

公開日 :2018/11/30

更新日 :2019/05/27

冬はランニングのシーズンです。夏はTシャツとショートパンツでランニングできましたが、冬は色んな寒さ対策のアイテムが必要となります。

目次

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【レディース】ランニングウェアのコーディネートにおすすめの商品を紹介!

帽子

ランニングには今や帽子は欠かせません。夏は日差しや紫外線から守るためのキャップ帽ですが、冬場は寒さ対策のニット帽が主流です。

このニット帽は頭を覆うだけではありません。冬のランニングでは耳が真っ赤になり痛くなります。その耳を覆うことも重要な役割になります。

その事から、耳を覆えるほど深くかぶれるニット帽がポイントです。せっかくニット帽を購入しても耳が隠れないと寒さ対策としてはやや力不足かもしれません。

また、ランニング用のニット帽でないとチクチクしたり、通気性がなく蒸れたりします。その点も大きなポイントと言えます。

確かに、寒さ対策の上で帽子は重要です。しかしながらおしゃれなレディースウェアコーディネートにも、帽子は非常に重要なポジションでもあります。

なぜなら、必ず目に入るアイテムだからです。そのため、手を抜いてしまうと全身のコーディネートのおしゃれ度が下がってしまうのです。

簡単に帽子をコーディネートするには、足元のシューズと色をコーデすると、かなりおしゃれになります。おしゃれが難しいとお考えの方には、そのポイントを抑えるだけでおしゃれ度がぐっとあがります。その点を頭において冬のランニング帽子を選ぶとおしゃれに決まるかもしれません。

ネックウォーマー

体を温めるうえで、首を温めるのは非常に効果的と言われています。そこで冬のランニング時におすすめなアイテムがネックウォーマーです。

今や冬のランニング必須アイテムの1つに考えられていると言えます。このネックウォーマーも目につくおしゃれアイテムになります。

ネックウォーマーは、フリース素材のものが多く軽くて暖かいものが基本です。シンプルなデザインのものから、サラッと素材のもの、リバーシブルなものもおしゃれに一役買ってくれます。

また、ドローコードで縛ることができるものなら、帽子にも変身できる便利アイテムもあります。口まで隠れる非常に温かいものも効果的です。

ネックウォーマーの選ぶポイントはカラー、素材、薄くて軽い、顔まで隠れるなどいくつかあります。そのポイントの中から自分に合ったものをチョイスしてください。また、基本は丸洗いができることは必須です。

ウェア

当然ランニングのおしゃれで最も重要なのは、ランニングウェアです。そのランニングウェアのコーディネートポイントも押さえておきましょう。

シンプルにコーデするのか、可愛く着こなすのか、さてはカッコよく決めるのかによってもウェアを選ぶポイントは違ってきます。

シンプルなウィンドブレーカーを選ぶとタイツなどをコーデしやすくなります。そこに同じようなシンプルなタイツコーデするのも全身シンプルでおすすめです。

また、可愛くするには鮮やかなカラー使いのショートパンツで女の子らしくするのがおすすめです。もちろんシンプルなタイツとコーデすることでショートパンツが一層引き立ちます。非常に斬新なカッコいいタイツをチョイスしてみるのも良いかもしれません。

タイツをシンプルにしたい場合は、逆にウィンドブレーカーを派手なデザインにすることでおしゃれに着こなしできます。ウィンドブレーカーにポイントをおくのか、タイツにポイントをおくのかによって、チョイスするアイテムの選び方が違ってきます。

もちろん機能性は、防寒、防風性や撥水性、速乾性や発熱機能などが重要となります。このような機能性があるうえでのおしゃれと考えるほうがランニングウェアはいいでしょう。

インナー

インナーは、おしゃれランニングウェアの中では、あまり目立たない存在ではあります。しかし、冬のランニングにおいて非常に重要なのがインナーです。

フィット感は体温を暖かく維持するのに必要な機能性です。フィットさせると言うことは、伸縮性が必要です。動きやすく着ていることを忘れてしまうと言うのが理想かもしれません。

着心地ももちろんですが、汗をかいてしまった場合には速乾性だけではなく、その水分が発熱してくれると言う素材もあります。

もちろん保温性だけではなく通気性もやはり重要です。ランニングだけでなくスポーツするうえでは、このインナーは非常に重要で、体を冷やしたり温めたりしてくれます。

ランニングで言えば、走りに大きな影響を及ぼすと言っても言い過ぎではありません。インナーはおしゃれより、かなり機能性を重視してチョイスするのがポイントです。

また、この機能性もランニングのレベルによって選び方も違ってくるかもしれません。かなりハードなランニングなら汗のかき方も半端ではありません。また、ジョギング程度なら汗もじわっとする程度かもしれません。そのことも選ぶうえで重要になってきます。

タイツ

タイツはランニング用なら非常に機能性に長けています。伸縮性や通気性、保温性はもちろんです。

しかし、それ以外にもサポート的な役割が大きくなっています。ウエスト部分が太いものはコアをサポート、タイツのデザインにもなっている膝周りなどサポートするものなどそれぞれにかなりの効果が期待できます。

機能性は当然ですが、デザインでは、かなり斬新なものからシンプルなものまであります。普段着づかいできるものもあります。

黒のシンプルなものから、ロゴデザインやラインがサイドに入ったものも人気です。このタイプはシンプルであるため、コーデしやすくコーディネートが苦手な方にもおすすめです。

また、色の斬新な無地系のものもあります。このカラーをうまくコーデすれば、女の子らしいおしゃれなランニングコーデができます。

他にも、非常に斬新なタイツデザインも人気です。シンプルなウィンドブレーカーとコーデすれば、いつもの自分とは違ったランニングコーデもできます。

このタイツ柄ですが、無地のものは、脚の形がはっきりでます。その点では、柄の大胆に入ったタイツは、脚の形が目立たなくなります。

また、太もも、ふくらはぎなどそれぞれ気になる箇所にポイントやアクセント柄などがあるものは、その部分に目が行きがちなので避けましょう。

どうしてもその部分のラインなどがあると、そこに目が自然と行くものです。そうなれば、太さなどが強調されてしまいます。そのようなことも含めて選ぶと自分に合ったデザインのタイツと出会うことができます。

ランニングウェアの人気おすすめメーカーを紹介!

ナイキ

ランニング用品№.1人気との声も高いナイキブランドのランニングウェアは、注目度も抜群です。

非常にきれいめなシルエットデザインのナイキウェアは、レディースに人気が高いウェアです。シンプルなモノトーンカラーなどが多くコーデもしやすいおしゃれウェアです。

ナイキ独自のドライフィット素材を使った速乾性に長けたウェアは非常に着心地も良く人気の秘訣とも言えます。

また、ウェアの中には、再帰反射構造があったりと夜のランニングにも配慮されているものもあります。

シンプルでもシルエットで全身がデザインされているようなナイキのウェアは機能性も優れており、今後も目が離せないおすすめランニングウェアです。

アシックス

アシックスも今やランニングシューズだけではなく、非常にランニング用品全般に人気のブランドです。

ウェアもショートパンツなど豊富な品ぞろえで、可愛いおしゃれなコーデができるアイテムがそろっています。

また、とことん動きやすいウェアにこだわっているアシックスだけに、ジッパーやポケットなど使いやすさなどこだわりがあります。

ネックウォーマーもリバーシブルで使いやすいものやシンプルで顔まで覆えるようなタイプなど使いやすさを考えたウェアを提供するのがアシックスです。

アディダス

世界№.1のおしゃれスポーツメーカーと行っても過言ではないアディダスのランニングウェアももちろんおしゃれでおすすめです。

ウェアには速乾性でドライな肌触り、汗による防臭機能も期待でき、柔らかくストレッチ性もあります。

その中でもウィンドブレーカーには撥水性や防風機能もあり、ロゴも再帰反射素材を使用して、夕方や夜にだってランニングできるように配慮されています。ネックウォーマーも非常に薄くて暖かいものになっています。

タイツも非常に斬新なデザインのものも多く、おしゃれなコーデができます。また、シンプルなアディダス定番のサイドラインタイツも人気です。アディダスのおしゃれなデザインウェアに身を包めば、軽快にランニングできるかもしれません。

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まとめ

ランニングのベストシーズンは冬です。そんな冬の寒い中ランニングをするうえで必要な防寒アイテムを紹介します。

防寒アイテムのネックウォーマーやランニングウェアなどの選ぶポイントやブランドメーカーについてお届けします。

また、レディースだけにランニングウェアや小物もおしゃれが気になります。レディースならランニングウェアはおしゃれにコーディネートしたいはず、そういうおしゃれなランニングウェアをお探しの方に役立つウェアや小物のコーデについても紹介します。

 

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