あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア「SPOSHIRU」
gym

大阪の安いジム人気おすすめ10選!公営・会員制・パーソナルジム

スポシル編集部

公開日 :2018/12/31

更新日 :2019/03/14

大阪にある安いジムを紹介していきます。
安いジムと言っても様々なタイプのジムがありますよね。
そこで今回は24時間営業のジムや会員制として通える女性向けジムを紹介していきます。

目次

スポンサードサーチ

コナミスポーツクラブ 心斎橋

  • 体験4コースあり
  • ランニングトラックあり
  • ホットヨガあり

コナミスポーツクラブ 心斎橋の特徴

4コース体験がそれぞれ1080円で出来ます。フィットネスクラブ体験(90分)でマシンの説明などマンツーマンで行います。スタジオ体験(90分)でお好きなスタジオプログラムを体験、他にもダイエット体験(60分)、V-BODY体験(60分)があります。また、リニューアルオープンでマシンも新しくなりました。

コナミスポーツクラブ 心斎橋はどんな人におすすめ?

リニューアルしたコナミ心斎橋店は、マシンを新しくサポート態勢も強化しました。様々な有料のプログラムも今まで以上に効果的になるようサポートしています。また、こちらでは1周72メートルのランニングトラックがあり、マシンを見下ろしながら安い会費でランニングも出来ます。夜間にランニング練習が出来ない女性の方も気にせずランニング練習が出来ます。

コナミスポーツクラブ 心斎橋で人気のプラン「ラン・ウォークサポート」

週1~3までコースがあります。週1では15120円、週2は27000円(税込)初回は60分2回目以降は30分。歩行姿勢チェック、評価、歪みや癖をチェック、その症状や歪みの改善のためにエクササイズや症状に応じた改善メニューを提案します。このことで体の歪みが改善され歩行やランニングがよりスムーズにできるようになります。腰痛膝痛などの予防や改善にも効果を発揮し、足裏のタコや魚の目まで改善するのです。

コナミスポーツクラブ 心斎橋の基本情報

名称 コナミスポーツクラブ 心斎橋
住所 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3丁目4−26 出光ナガホリビル
問い合わせ先 06-6120-2122
営業時間 月水木金:10:00~22:30
土:10:00~21:00
日・祝休日:10:00~19:00
休業日 毎週火曜日、ビル法定点検日(10月中旬頃)、お盆、年末年始等
アクセス方法 地下鉄御堂筋線/長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」下車 徒歩約3分
地図

公式サイトはこちら

東急スポーツオアシス心斎橋 WEST 24Plus

  • 24時間使用可能
  • 心斎橋2店舗利用可
  • 空中ヨガ体験あり

東急スポーツオアシス心斎橋 WEST 24Plusの特徴

心斎橋で24時間利用できる総合スポーツジムオアシスEAST・WEST!ここではWESTを紹介!アメリカ村中心地にあるBIG STEP内にあります。通常ジムは10時~23時まで、23時~翌10時まではセルフトレーニングジム。営業時間は24時間!EASTも利用可能な8640円/月(30歳以下)10800円/月(レギュラー)もお得!立地条件や時間、メニュー内容から、かなり安く感じられます。

東急スポーツオアシス心斎橋 WEST 24Plusはどんな人におすすめ?

木のぬくもりを所々に感じながら、落ち着いた雰囲気でトレーニングも出来ます。また、非常に日の光を取り込んだ設計で開放的でリラックスでき、自然と笑顔がこぼれる空間になっています。また、プールとジャグジーは本当に光がは暗射して美しい異空間で、日々の疲れが解消されます。また、パウダールームなどはまるでホテルのような高級感があります。ワンランク上質のジムが体験できます。

東急スポーツオアシス心斎橋 WEST 24Plusで人気のプラン「女性限定空中ヨガプラン空中ヨガ4」

女性限定の話題の空中ヨガです。WESTでは、体験1080円も出来ますが、こちらでは1か月に4回受講できるコースです。9720円/月でスパ・ロッカー・パウダールームも使用可。天井からぶら下がっているハンモックを使いながらヨガをします。非常に重力を使って気持ちよく体の硬い方にも楽しんでいただけます。慣れてくればフリーコースもおすすめです。もちろんフィットネスジムのヨガも種類がありおすすめです。

東急スポーツオアシス心斎橋 WEST 24Plusの基本情報

名称 東急スポーツオアシス心斎橋 WEST 24Plus
住所 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6−14
問い合わせ先 06-6253-1109
営業時間 平日:10:00-(セルフ23:00-)
土曜:10:00-(セルフ19:00-)
日曜:10:00-(セルフ19:00-)
祝日:10:00-(セルフ19:00-)
休業日 毎週木曜日 (10:00-23:00休館)
アクセス方法
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

ホリデイスポーツクラブ 東大阪

  • 庭園風呂あり
  • 無料駐車場
  • 月会費が安い

ホリデイスポーツクラブ 東大阪の特徴

フル会員の月会費が8000円/月(税抜)と非常に安いフィットネスジムです。ペア7420円(税抜)3人以上なら6850円(税抜)とお得です。確かに立地条件が少し悪いですが、近隣の方には魅力満載のジムです。地元に根付いたフィットネスジムで庭園風呂でゆっくりくつろげますし、無料駐車場もあり時間も気にする必要がありません。スタジオプログラムも充実していますので、家族で利用するのもおすすめです。

ホリデイスポーツクラブ 東大阪はどんな人におすすめ?

夜12時まで営業だと、会社帰りにも十分トレーニングできます。ずらりと並んだマシンで筋トレして美ボディを目指す、清潔感あるプールでひと泳ぎしてリフレッシュする、庭園風呂やサウナなどで一日の疲れをとるのもおすすめです。これで、翌日からの仕事も頑張れるはずです。適度な運動で眠りも深くぐっすり眠れて美肌効果もアップします。また、プールの水質は自慢のろ過システムでいつもきれいに保たれています。

ホリデイスポーツクラブ 東大阪で人気のプラン「体リセットコース&目指せ-2㎏ダイエットコース」

ジムの月額会費が安いので、もう少し効果的なパーソナルコースをプラスするのもおすすめです。具体的な目標を定め体をリセットしたり、ダイエットしたりすることでより効果が感じられます。60分5回×2種で計10回のコースです。40000円(税抜)で約2か月で効果があれば、非常に安いパーソナルトレーニングです。おすすめのジム活用方法です。

ホリデイスポーツクラブ 東大阪の基本情報

名称 ホリデイスポーツクラブ 東大阪
住所 〒577-0002 大阪府東大阪市稲田上町2丁目6−37
問い合わせ先 06-6744-6900
営業時間 平日・土曜:10時〜24時
日曜・祝日:10時〜19時
休業日 毎週金曜日
アクセス方法
地図

公式サイトはこちら

八戸ノ里フィットネスクラブ

  • ゴルフレッスン無料
  • 休館日は15日だけ
  • 無料コーヒー

八戸ノ里フィットネスクラブの特徴

こちらのフィットネスジムでは、ゴルフレッスンが無料で受けられます。なかなかゴルフレッスン無料はないでしょう。1レッスン25分で、初心者から中級者までレベルに合ったコーチが少人数制で指導してくれます。ゴルフレッスンは1週間に2日ほどの日程で行われています。ゴルフ好きにはたまらないレッスンです。10打席ありクラブもボールも無料で借りることが出来ます。ほとんど待ち時間もなく利用できます。

八戸ノ里フィットネスクラブはどんな人におすすめ?

会員向けに色んな楽しいイベントが企画されており、フィットネスジムへ通う以外にも楽しめるようになっています。休館日は毎月15日だけで毎日通うことが出来ます。また、無料コーヒーが飲めるスペースもあり非常にくつろげるフィットネスジムです。これまでに秋のハイキング、水泳、ズンバイベントなど楽しめる企画がありその都度会員が楽しめる企画があります。

八戸ノ里フィットネスクラブで人気のプラン「家族会員」

同居家族2人でご契約いただくと、フル会員でお安くご利用いただけます。もちろん、元々のレギュラーフル会員が8800円/月(税抜)とお安くなっています。それだけでも満足なのですが、家族会員2人なら15000円/月(税抜)で毎月割安になります。入会金5000円(税抜)も1人分で済むのもお得です。また、スタジオプログラムは特にエアロビが充実しています。もちろんズンバ、ヨガなども楽しめます。

八戸ノ里フィットネスクラブの基本情報

名称 八戸ノ里フィットネスクラブ
住所 〒577-0035 大阪府東大阪市御厨中1丁目15−21
問い合わせ先 06-6789-2341
営業時間 平日 AM10:00~PM11:00
土日祝 AM10:00~PM10:00
休業日 毎月15日(曜日問わず)・お盆、年末年始
アクセス方法
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

長居トレーニングセンター

  • 回数券あり
  • 1年払いで割安
  • 大阪市立屋内プール利用可

長居トレーニングセンターの特徴

大阪市立施設でスタジオプログラムはありません。メインはマシントレーニングです。1回の利用で18歳以上65歳未満で600円11回で6000円1か月定期6000円年払い60000円。65歳以上1回300円1か月定期3000円年払い30000円。プールセットなら1回1000円1か月定期8500円65歳以上1回500円1か月定期4250円です。プール会員は大阪市内の東淀川、旭、鶴見緑地室内プールも利用可。

長居トレーニングセンターはどんな人におすすめ?

非常に安い会費で優れたマシンでトレーニングできるのが大阪市立長居トレーニングセンターです。1回券で利用するのもよし、回数券で利用するのもよし、もちろん定期券でお得に、より安く利用するのもおすすめです。一般のスポーツジムの会費は非常に高く、なかなか手が届かない方にも利用いただけます。無理なく自分のペースで行えるマシンを使って筋力を鍛えるのも良いですね。

長居トレーニングセンターで人気のプラン「パーソナルストレッチ(有料)」

施設使用料とは別に有料となりますが、パーソナルストレッチは上・下半身20分500円、全身40分1000円とかなり安くなっています。自分ではできない正しいストレッチを知ることで、体の歪みや体の柔軟性にも役立ち、毎日の生活のケガ予防などに非常に役立ちます。ストレッチすることで基礎代謝もアップします。何度か受けることで自分でも自宅やジムで出来るようになります。

長居トレーニングセンターの基本情報

名称 長居トレーニングセンター
住所 〒546-0035 大阪府大阪市東住吉区長居公園1−1
問い合わせ先 06-6699-8885
営業時間 火〜土:9:00~21:00
日・祝:9:00~17:30
休業日 毎週月曜日(祝日の場合は営業)・年末年始 12/28~1/4
アクセス方法 地下鉄御堂筋線「長居」下車1号、3号出口東へ徒歩10分
地図

公式サイトはこちら

平野スポーツセンター

  • 回数券あり
  • 65歳以上がお得
  • 有料プログラム充実

平野スポーツセンターの特徴

トレーニング+プール利用の場合、18~65歳1回1000円、回数券は11回10000円(税込)1か月定期8500円、65歳以上1回500円回数券は11回5000円1か月4250円。それぞれトレーニング、プールだけの利用も可能です。トレーニングマシンは最新でないがしっかり揃っています。そのため、マシンのみ利用なら、1回600円1か月定期6000円65歳以上なら1回300円1か月定期3000円です。

平野スポーツセンターはどんな人におすすめ?

トレーニングルームを利用する場合に、おすすめが無料のショートメニューです。20分という短時間で出来るメニューです。5種類のメニューがあり、ダンベル体操、ポールエクササイズ、チューブ、ミニボール、ストレッチから選べます。筋トレと組み合わせすればきっと効果も倍増。また、有料ですが、格安価格でヨガなど人気のメニューが受講もできます。

平野スポーツセンターで人気のプラン「スポーツ教室」

スポーツ教室は格安のため人気となっていますので、多い場合は抽選になります。そのスポーツも種類が多く楽しめるものばかりです。3か月単位で10回レッスンになっていて、ヨガやジャズ体操、太極拳他があり、価格はバラツキがありますが1回が安くなっています。その価格は2か月8回で3600~5400円という格安になっています。自分に合ったメニューがあれば非常におすすめです。

平野スポーツセンターの基本情報

名称 平野スポーツセンター
住所 〒547-0031 大阪府大阪市平野区平野南4丁目6−1
問い合わせ先 06-6709-1255
営業時間 9:00〜21:00
休業日 月曜(祝日の場合は翌日が休み)・年末年始
アクセス方法 地下鉄谷町線「平野」駅5番出口南東より徒歩17分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

フィットネスクラブ ティップネス 布施

  • スタートアップ会員
  • 一括割引有り
  • ヨガメニュー豊富

フィットネスクラブ ティップネス 布施の特徴

関西圏においては非常に大きな主要駅の駅上や駅近にあり使いやすさで、非常に人気のジムです。また、こちらではスタートアップ会員というお試しの会員があります。確かに2000円弱で1か月が使い放題とくれば嬉しい特典です。ただ条件は、3か月目は通常の別会員へ移行すること、3か月目から6か月間は脱会できないと言うことになっています。また、1年間一括払いすれば10%OFFになりお得に利用できます。

フィットネスクラブ ティップネス 布施はどんな人におすすめ?

非常にスタジオメニューはヨガなどからハードなものまで、年齢幅も広く多くの方に人気のあるフィットネスジムです。若い女性や男性にも非常にレベルの高いメニューもあり納得できるレッスンが多いのです。ヨガ系の種類も豊富でヨガ好きにはたまりません。また、アニマルエナジーなどの珍しいメニューも豊富にあり楽しめること間違いなしです。

フィットネスクラブ ティップネス 布施で人気のプラン「エリア会員」

非常に会員種別が多く、自分のプランに合った会員種別が選べます。その中でも、ジム大好きな方には嬉しいエリア会員がおすすめです。店舗フル会員9504円(税込)/月でもお得ですが、エリアフル会員13284円(税込)/月で、年一括にすれば10%OFFですので、さらに安く利用できます。平日は会社の近くで、休日は自宅近くで利用出来れば有効に活用できます。

フィットネスクラブ ティップネス 布施の基本情報

名称 フィットネスクラブ ティップネス 布施
住所 〒577-0841 大阪府東大阪市足代1丁目15−13
問い合わせ先 06-6730-6112
営業時間 平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
休業日 毎週金曜日・年末年始・メンテナンス休館
アクセス方法 地下鉄千日前線 小路駅より徒歩12分
地図

公式サイトはこちら

ボニートパーソナルトレーニング

  • 激安パーソナルジム
  • 立地条件抜群
  • 医療ダイエットジム

ボニートパーソナルトレーニングの特徴

とにかく驚くほど激安のパーソナルダイエットジムです。それなのに立地条件も良く会社帰りにも使いやすく続けやすい環境です。入会金30000円税抜(キャンペンあり)であとは2か月30000円(税抜)という会費になります。レンタルウェアやタオルも無料です。各種メディアでも大々的に紹介されています。高校生から80歳まで受講できる女性専用ジム、試す価値ありです。

ボニートパーソナルトレーニングはどんな人におすすめ?

2か月でダイエット成果が出ると言いきっています。そうなれば気になるのが食事制限です。やはりダイエットに食事制限は欠かせません。しかし、中には非常に厳しい食事制限を要求されるジムもあります。こちらではその点は極端に厳しい食事制限はないようです。医療ダイエットなので無理な制限やトレーニングはしないでしょう。また、リバウンドしないようにアフターフォローもあるようです。

ボニートパーソナルトレーニングで人気のプラン「2か月30000円コース」

入会金30000円(税抜)(キャンペーンあり)と2か月30000円(税抜)と言う破格のパーソナルジム料金です。しかし、案内にはトレーニング回数が載っていないので、2か月でも回数が分かりません。そのため回数を増やせば、料金も当然アップすることになります。その点は少し注意が必要かもしれません。しかし、基本料金の安さでは、どのパーソナルジムより安いと言えます。

ボニートパーソナルトレーニングの基本情報

名称 ボニートパーソナルトレーニング
住所 〒530-0014 大阪府大阪市北区鶴野町4−11 朝日プラザ梅田 1102号室
問い合わせ先 06-7177-2362
営業時間 13:00〜22:00
休業日
アクセス方法
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

24/7ワークアウト【梅田店】

  • 完全個室パーソナルジム
  • トレーニング時間75分
  • 全額返金制度あり

24/7ワークアウト【梅田店】の特徴

まずは無料カウンセリングを受けてから始めます。週2回(16回)×75分で98000円(税抜)と入会金38000円(税抜)は、非常に安く設定されています。金額から見れば安いと感じない方も、16回75分となれば他のジムと比較しても割安価格と言えるでしょう。75分と言えば、かなりしっかりとトレーニングが出来、満足できる内容になると思います。また手ぶらでのトレーニングができ、水素水も無料で飲み放題です。

24/7ワークアウト【梅田店】はどんな人におすすめ?

返金制度があるパーソナルジムは、非常に珍しく自信があるからと言うことが出来るでしょう。このジムでは食事は3食栄養を考えてを摂ることが基本になっています。無理なく続けやすいトレーニングです。リバウンドを無くすためにも、食事アドバイスはしても過度な食事制限はしていません。また、早朝から深夜まで個人に合わせてトレーニングを受けられるのも嬉しい特典です。お仕事前にも受けることもできそうです。

24/7ワークアウト【梅田店】で人気のプラン「レギュラー2か月コース」

2か月という短期間で体験するのがおすすめです。2か月ですが16回という週2回ペースであれば、十分成果が感じられるでしょう。また、回数も充実していますが、75分となかなかトレーニングしがいのある時間です。他のジムとの大きな違いでもあります。そう考えると非常に安く理想の体がゲットできるかもしれません。3食食べてのトレーニングならがぜんやる気もわきそうです。

24/7ワークアウト【梅田店】の基本情報

名称 24/7ワークアウト【梅田店】
住所 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田2-2-13日生ビル東館5F
問い合わせ先 06-4392-7106
営業時間 7:00~24:00
休業日 年中無休
アクセス方法 JR大阪駅 中央改札口 徒歩7分
大阪市営地下鉄梅田駅 徒歩5分
地図

公式サイトはこちら

パーソナルリザルト大阪・梅田店

  • 朝トレコースあり
  • 週2回トレーニング
  • 学生割引あり

パーソナルリザルト大阪・梅田店の特徴

朝7時8時9時からのトレーニングもあります。会社へ行く前にトレーニングして頭をスッキリとさせ出勤できます。非常に時間の有効活用になります。また、週2回のトレーニングが基本で、無理なく回数を行います。そのため、基本のトレーニング回数にプラスして更にトレーニング回数を増やすオプションも人気があります。2か月という短い期間でダイエット効果を期待する場合には、やはりやむを得ないことなのかもしれません。

パーソナルリザルト大阪・梅田店はどんな人におすすめ?

2か月16回のモニターコース100000円(税抜)で、ビフォーアフター写真、数値と性別や年齢、感想など公開。2か月で-5~10㎏を目指し、食生活管理やトレーニングを行います。16回では足りない方には、4回28000円(税抜)8回52000円(税抜)をプラスします。それ以外に入会金30000円(税抜)も必要です。モニターなら安い価格でチャレンジできます。

パーソナルリザルト大阪・梅田店で人気のプラン「ダイエット・健康50分コース」

2か月16回160000円(税抜)3か月24回+1で240000円(税抜)です。週2回のトレーニングが基本になっています。もし、それ以上のトレーニングが必要であれば、4回28000円、8回52000円をプラスしてトレーニングすれば、一層効果も感じられるはずです。食事制限も必要ですが、やはりそのエネルギーを消費する必要があります。そのためにはトレーニング回数も必要になります。

パーソナルリザルト大阪・梅田店の基本情報

名称 パーソナルリザルト大阪・梅田店
住所 〒530-0014 大阪府大阪市北区鶴野町4−11 朝日プラザ梅田403 号室
問い合わせ先 06-6459-7333
営業時間 7時〜23時
休業日 月曜日
アクセス方法 阪急梅田駅から徒歩5分
JR大阪駅から徒歩10分以内
中津駅(阪急神戸線)(御堂筋線)徒歩10分以内
中崎町駅(谷町線)徒歩10分以内
地図

公式サイトはこちら

 

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

全身の悩みを足元から改善!世界初のコンディショニングインソール!

立方骨を支えることで運動性と安定性の両立を実現

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

TENTIAL ZEROの特徴を紹介!

  • 足の疲れ、痛みを軽減
  • しっかりした歩行、蹴り出しをサポート
  • 通気性が高く、ムレを防止
  • 関節痛、腰痛が改善したご愛用者も多数
  • 足底筋膜炎の痛みを軽減
購入はこちら!

ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!

DAZN

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン(DAZN)をおすすめする最大の理由は、

  • 無料トライアルあり
  • 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
  • 月額2000円未満でコンテンツ見放題
トライアル1ヶ月 ¥0

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

監修アスリート

【三段跳日本一の山本凌雅選手監修】三段跳とは?ルールや記録を出すコツを徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【清水エスパルス 金子翔太選手 監修】サッカー選手なら絶対に身に付けたい3種類のドリブルとは?コツや練習方法を徹底解説!
特集記事おすすめ記事
【前編】東京五輪出場を目指す2つの死を乗り越えたアスリート~陸上選手&Grow Sports代表理事 田口祐貴氏~
ハンドボールおすすめ記事
【ハンドボール日本代表 徳田新之介選手 監修】ハンドボールのフェイントを種類別に徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【プロサッカー選手監修】不動の右サイドバックが教えるオーバーラップのコツとは?
バドミントンバドミントンおすすめ記事
【インターハイ優勝経験者 監修】バドミントンで速いスマッシュを打つには?コツやフォーム、レシーブの方法を徹底解説!
【BMXレース 東京五輪日本代表候補 中井飛馬選手 監修】BMXレースとは?初心者や子供もできるの!?練習すべき技も徹底解説!
ハンドボールおすすめ記事
【日本ハンドボールリーグ選手 監修】ハンドボールのパスの種類やコツ、練習方法などを徹底解説!
競技から記事を探す
golf
soccer
tennis
basketball
badminton
volleyball
baseball
rugby
running
road bike