ジムやフィットネスはトレーニング器具やプールやスタジオといった設備が充実しているのが最大のメリット。
ジムにはプログラムも色々あって、インストラクターがやる気をサポートしてくれるので、飽きっぽい人には特におすすめです。
この記事では、新潟にある女性におすすめなジムを5つ厳選して解説していきます。
基本情報を始め、おすすめポイントや実際の利用者の口コミまで幅広く紹介するので、新潟で自分に合ったジムを探している人は是非参考にしてみて下さい。
目次

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【最新版】新潟の女性にもおすすめのジム5選!
早速、新潟にある女性におすすめなジムを一気に5つ紹介していきましょう。
アクセスや営業時間などの基本情報に加えて、女性におすすめのプランやプログラム、実際に行った人の口コミなど、色々な角度からおすすめポイントを詳しく解説していきます。
紹介するジムに実際に行ったつもりになってシミュレーションしてみて下さい。
エニタイムフィットネス 新潟駅前店

24時間営業型のトレーニングジムです。
いつでも利用できるのが最大のメリットで、早朝や22時以降など、生活習慣のなかに上手く運動を取り入れることが出来るでしょう。
更に、SNSや店舗で混雑状況を確認できるので、時間を選べばマイペースにトレーニングできます。
スタッフは常駐していませんが、予約すればオプションでパーソナルトレーニングを受けることも可能です。
料金は月6800円のシンプルなプランのみです。
しかし、何度行ってもこの値段で最新のマシンを堪能でき、系列店舗も登録不要で利用できるのは断然お得と言えるでしょう。
防犯カメラ設置や会員キーがないと入場できないなど、防犯システムはしっかりしているので女性一人での利用も安心です。
どんな方におすすめ?
・好きな時間に好きなだけトレーニングしたい人や隙間時間でトレーニングしたい人
・引き締めたい箇所や目的がある程度はっきりしている方
・転勤が多く急な引っ越しがある人
エニタイムフィットネス新潟駅前店の詳細情報
名称 | エニタイムフィットネス新潟駅前店 |
住所 | 新潟県新潟市中央区東大通1-2-30 第三マルカビル2F |
問い合わせ先 | 025-385-6955 |
営業時間 | 24時間年中無休(スタッフアワー:11:00〜20:00) |
アクセス方法 | JR信越本線「新潟駅」万代口より徒歩3分 |
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スポーツクラブNAS新潟

大手スポーツクラブNASの新潟店は、多彩なプログラムとプランが特徴で、老若男女問わず自分の生活スタイルに合わせて利用できるのがメリット。
特に家族での利用はおすすめです。
例えば、子どもはスイミングや体操などの教室に通わせながら、その待ち時間にジムに通えばちょっとしたトレーニング習慣をつけることができます。
広々とした館内には、通常のジムトレーニングスペース以外にも2つのスタジオと25m×6レーンあるプール、ジャグジーやサウナなど設備が充実しています。
スタジオでは、女性に人気のヨガやピラティスを始め、インストラクターと一緒に汗を流せるプログラムが満載です。
運動した後はサウナやジャグジーで汗を奇麗に流し、サッパリとした気分で帰ることができるでしょう。
どんな方におすすめ?
・スイミングやスタジオプログラムなどにも挑戦してみたい方
・子どもの習い事の待ち時間に効率よく運動したい主婦
・お財布にも無駄なくトレーニングしたい人
スポーツクラブNAS新潟の詳細情報
名称 | スポーツクラブNAS新潟 |
住所 | 新潟市中央区新光町1-24 |
問い合わせ先 | 025-288-2001 |
営業時間 | (火~金)10:00~23:00、(土曜日)10:00~20:00、(日・祝)10:00~18:00 |
アクセス方法 | JR越後線 関屋駅 |
コナミスポーツクラブ 新潟

コナミスポーツ新潟は駅直結で利用しやすいのが特徴です。
契約コインロッカーに荷物を置いておけば、仕事帰りにも手ぶらで利用することができて便利でしょう。
広い施設内には、マシンジムやプールといった一般的な設備以外に、目的別の3つのプールと3つのスタジオがあります。
スタジオでは流行りの暗闇フィットネスを始め多くのプログラムが常に開講されているので飽きずに通うことができるでしょう。
更には、フィットネスにとどまらずエステや人工温泉のスパもあり、リラクゼーション施設としての利用もおすすめです。
また、大手だけあって知識豊富なスタッフが揃っています。
その人に合った運動をわかりやすく提案してくれるので、初心者でも通いやすいでしょう。
法人契約会員プランもあるので、会社の福利厚生を使ってお得に利用できる場合もあります。
どんな方におすすめ?
・仕事帰りで手ぶらでトレーニングしたいOLさん
・流行りのレッスンからエステ、ゴルフなど、欲張りに色々やってみたい方
・無理なく運動を続けたい初心者
コナミスポーツクラブ新潟の詳細情報
名称 | コナミスポーツクラブ新潟 |
住所 | 新潟県新潟市中央区天神1丁目12-7 LEXN2 9・10・11F |
問い合わせ先 | 025-290-5811 |
営業時間 | (月火水金)10:00~22:00、(土)10:00~20:00、(日・祝休日)10:00~18:00 |
アクセス方法 | JR新潟駅南口直結 |
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ジョイフィット新潟桜木インター

女性をターゲットにしたサービスが多く、特にスタジオプログラムが充実しているのがジョイフィット新潟桜木インターの特徴です。
具体的には、ホットスタジオを利用したホットヨガやピラティスを中心とした女性に人気のプログラムを週50本以上開講しています。
料金プランは、月会費さえ払えば何度でも利用できるシステムです。
ジムのみのナショナル会員よりも、プラス1000円でホットスタジオも利用し放題のマスター会員に入会するのが断然お得でしょう。
また、朝8時から深夜24時まで営業しているので、仕事に行く前や仕事終わりに汗を流すことも可能です。
オプションでウェアやタオル、ヨガマットを貸し出しているので、契約ロッカーを借りてフィットネスシューズを置いておけば手ぶらでのジム通いも出来るでしょう。
どんな方におすすめ?
・手ぶらでジムを利用したい人
・ホットヨガやピラティスなどでしなやかな体づくりがしたい人
・早朝or深夜しか運動する時間がない忙しい方
JOYFIT新潟桜木インターの詳細情報
名称 | JOYFIT新潟桜木インター |
住所 | 新潟県新潟市中央区桜木町1-3 |
問い合わせ先 | 025‐278‐3371 |
営業時間 | 8:00-24:00 |
アクセス方法 | 新潟桜木インターおりてすぐ |
T-conditioning

T-conditioningは、パーソナルトレーニングが主体のこじんまりとしたオーダーメイドジムです。
設備が充実しているわけではありませんが、トレーナーがカウンセリングからコンディショニング、トレーニングまで丁寧にサポートしてくれるのが最大のメリットです。
会員の身体の状態を確認した上で、その人に合ったトレーニングを行うので、悪いところを直しながら正しく美しく筋肉をつけていくメニューを提案してくれるでしょう。
この他、栄養指導や生活習慣改善などの体質改善プログラムにも挑戦することができます。
また、建物2階にあるスタジオでは、都度参加費を払う形でヨガなどのプログラムもあるので要チェックです。
子連れでのトレーニングもでき、ライフステージを問わず幅広い年代の女性が利用しやすいでしょう。
どんな方におすすめ?
・アットホームな雰囲気でトレーニングしたい方
・トレーニング以外のボディメンテナンスを総合的にしたい方
・パーソナルトレーニングをしてもらいたい方
T-conditioningの詳細情報
名称 | パーソナルトレー二ング・姿勢改善専門サロン T-conditioning |
住所 | 新潟県新潟市西区小針藤山4-12 |
問い合わせ先 | 070-5518-4675 |
休業日 | 水・日曜日 |
アクセス方法 | 小針駅から徒歩6分 |
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まとめ
新潟にある女性におすすめのジム5選を詳しく紹介しました。
ジム選びでは立地やアクセスの良さ、料金ももちろん大事。
しかし、最も大切なのは「続けるモチベーションを保てる楽しさがそのジムにあるかどうか」です。
この記事で紹介したそれぞれのジムの特徴を参考に、自分に合ったジムを見つけて、楽しく運動して美しい体を手に入れて下さい。