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ホットヨガを始めるならホットヨガスタジオLAVA札幌駅前店!人気の理由を徹底解説!

スポシル編集部

公開日 :2018/08/27

更新日 :2019/09/11

LAVA札幌駅前店のヨガレッスンの1時間は、一人一人のかけがえのないひと時となります。心身の疲れをリセットし、デトックスしたい、美肌になりたいという方にはおすすめです。20種類以上のプログラムがありますのでダイエット、骨盤調整、美肌と自分にあったプログラムがきっと見つかります。

目次

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ヨガ教室LAVAの基本情報を紹介!

LAVAとは?

LAVAとは、日本最大級のホットヨガスタジオです。教室数は全国に390店舗以上あり、効果実感NO.1、ホットヨガスタジオ数NO.1、体験者数150万人突破の実績があります。
LAVA 札幌駅前店は、体型や健康に悩んでいる方に、おすすめです。たとえばダイエットしたい、美肌になりたい、むくみ、冷え性、肩こりなどを改善したいなどと思っている方は、是非体験してみてはいかがでしょうか?

LAVAのおすすめポイントを紹介!

LAVAのおすすめポイントは、全国展開でスタジオ数390店舗以上のNO.1と駅からのアクセスがいいことです。
高品質のレッスンと環境効果実感がNO.1です。それは、きつくないのに効いていると多くの方が実感しています。また、80%以上の方が未経験からスタートします。初心者の方にも安心のサポートがあります。
体験レッスンがあり、ヨガ初心者の方がほとんどで身体が硬い方、体力に自信のない方でも無理のない内容のため安心です。

LAVAの料金体制

初期費用

初期費用は、入会金は税込みで5.000円です。各コースの値段は、それぞれ違いますので、自分に合ったコースを選ぶことをおすすめします。
マンスリーメンバー・4は8.300円、マンスリーメンバー・ライトはフルタイムで10.300円、デイタイムで9.300円、マンスリーメンバー・フリーは、16.300円、LAVA全店で利用できます。
またマタニティコースもあります。マタニティマンスリーメンバー(フルタイム2店舗利用可能)9.300円、マタニティマンスリーメンバー・4(月4回利用可能)8.300円です。

入会に必要な書類

入会に必要な書類は、公的証明書の原本、免許証や保険証です。本人名義の口座の金融機関、支店名、口座番号がわかるもの、金融機関届出印です。

まずは体験レッスンへ!

まずは、体験レッスンへ!LAVA 札幌駅前店は初心者の方でも大丈夫です。ダイエット、むくみ、冷え性、美肌、肩こりなどの悩みに効果を実感している会員の方が多数いますのでおすすめです。
気軽に1.000円(税込み)で体験レッスンに参加してみませんか。行きたいスタジオを探し、スケジュールをみて日時を決め、WEBから簡単に予約できます。体験レッスンは、ヨガ初心者の方がほとんど、身体の硬い方や体力に自信がなくても無理のない内容なので安心です。

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LAVA札幌駅前店で行える会員限定プログラム!

骨盤筋整ヨガ

骨盤筋整ヨガは、さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコースです。
骨盤は、上半身と下半身をつなぐ大切な部分です。運動不足や座った姿勢が長く続くとゆがみが生じます。骨盤や股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランス良く使い、より快適な心身へと導きます。

美脚ヨガ

美脚ヨガは、冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、美脚へ導くコースです。美しく立つ、美しく歩くといった美脚の土台を整えて、疲れにくいスッキリとした下半身を目指します。

Fun Shape Beauty

Fun Shape Beautyとは、太りやすく、痩せにくい、部分太りがきになる、頑固な肩こりなどの悩みを抱えている方におすすめの会員限定のプログラムです。バレエ、ピラティス、コアエクササイズなどのメソッドを取り入れた4つのパートでできています、無駄な力をとって不均衡な筋肉を整え、いつでも軽快で疲れにくいバランスのよい身体を目指します。

フローティング

フローティングとは、柔らかいハンモックを使い、普段とは違う重力感を味わいながら、身体を伸ばし、血液やリンパの巡りを促すことで、骨格や内臓の位置を整えていく会員限定のプログラムです。
重力に負けて下がっていた内臓を正しい位置に戻し、加齢と共に気になっていた消化力や代謝の低下、むくみやたるみの改善が期待できます。子供の頃のワクワク感を思い出させる、忙しい大人にこそ必要な時間かもしれません。

ブレスフローヨガ

ブレスフローヨガとは、動きと呼吸を同調させて行う会員限定のプログラムです。集中力が高まり、呼吸への意識が増す感覚を味わえます。筋肉を強化しながら柔軟性も上げることができるレッスンです。

愛の瞑想ヨガ

愛の瞑想ヨガとは、心の状態を整えるためにポーズをとります。ヨガの本質である心へ深くアプローチをし、特別な呼吸法で体温や筋肉の状態を整える会員限定のプログラムです。愛と聞いて何を感じるか、それは1人1人ちがいますが、ヨガでは、深い集中状態である瞑想へ、心の中の応えに気づきます。

瞑想講座1 瞑想への階段

瞑想への階段とは、ヨガの世界の全体像と、ヨガの到達点である瞑想を、頭で理解し、そして身体でフィードバックをとり理解を深めることが会員限定のプログラムです。集中とは何か、瞑想とはなにか、空とは何かと大切なポイントが理解でき、クリアなマインドヨガに取り組めるようになります。

体の取扱説明書

体の取扱説明書とは、知っているようで知らない身体の使い方を説明書のように、ヨガに特化してお伝えする会員限定のプログラムです。身体には個性がありますが、仕組みは同じです。自分に合った身体の使い方を見つけることが重要なポイントです。

運動センスはつくれる

運動センスを作れるとは、ヨガのポーズをより心地よくするために必要な運動神経回路、センスです。意識の使い方を獲得することが会員限定のプログラムです。
運動センスの有無を分けているものは何か、たとえば、身体の丹田というのは、実態のないものですが、それらは感覚として存在している情報です。実態のない情報をシュミレーションする力が大切なポイントです。

ホットヨガスタジオLAVA 札幌駅前店



入会金
5,000円
コース料金
10,300円
期間
1ヶ月
特徴
女性専用のホットヨガスタジオ!

公式サイトはこちら詳細を確認

ホットヨガスタジオLAVA 札幌駅前店の特徴

札幌だからこそおすすめしたいホットヨガスクールはLAVA札幌駅前店です。場所はJR函館本線 札幌駅南口から嬉しい徒歩1分です。たとえ雪が降っていてもすぐに着きます。ホットヨガは室温40度、湿度60%前後の空間でヨガをやることで、体温を効率よく上昇させ、代謝があがり、大量に汗をかきますので、内臓機能の活性化により太りにくい身体をつくることもできます。

札幌住みの方におすすめ!

札幌住みの方におすすめのホットヨガスタジオは、LAVA札幌駅前店です。駅からのアクセスも良く、体験者数100万人を超える超人気のヨガスクールです。室温40度、湿度60%の空間でおこないますので、冷え性の方などは、体温を効率よく上昇させます。寒い冬でもすぐに身体も温まり、代謝が上がりますのでおすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA 札幌駅前店の基本情報

名称 ホットヨガスタジオLAVA 札幌店
住所 〒060-000
北海道札幌市中央区北四条西3-1 札幌駅前合同ビル4・5F
問い合わせ先 0570-00-4514
営業時間 平日:8:30~21:00
土日祝:8:30~18:00
アクセス方法 JR札幌駅から徒歩1分以内
地図

ホットヨガスタジオLAVA 札幌駅前店のメンバー別料金表

コース名 マンスリーメンバー・4
入会金 4,630円/月(税込み5,000円)
コース料金 7,685円/月(税込み8,300円)
合計額 13,315円/月(税込み13,300円)
分割料金額 クレジットカードの場合、自身で分割手数料返済の手続きをします。
コース名 マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)
入会金 4,630円/月(税込み5,000円)
コース料金 9,537円/月(税込み10,300)
合計額 14,167円/月(税込み15,300円)
分割料金額 クレジットカードの場合、自身で分割手数料返済の手続きをします。
コース名 マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)
入会金 4,630円/月(税込み5,000円)
コース料金 8,611円/月(税込み9,300円)
合計額 13,244円/月(税込み14,300円)
分割料金額 クレジットカードの場合、自身で分割手数料返済の手続きをします。
コース名 マンスリーメンバー・フリー
入会金 4,630円/月(税込み5,000円)
コース料金 15,093円/月.(税込み16,300円)
合計額 19,723円/月(税込み21,300円)
分割料金額 クレジットカードの場合、自身で分割手数料返済の手続きをします。
コース名 マタニティマンスリーメンバー
入会金 4,630円/月(税込み5,000円)
コース料金 8,611円/月(税込み9,300円)
合計額 13,242円/月(税込み14,300円)
分割料金額 クレジットカードの場合、自身で分割手数料返済の手続きをします。

まとめ

LAVA 札幌駅前店の人気のポイント、特徴やコースなどをご紹介しました。アクセスの良い場所にあり、自宅近くで、会社近くでらくらく通え、初心者や体力に自信のない方にも安心のサポートです。心身の疲れをリセットしたい方、冷えやむくみ、肩こりなどの悩みのある方には、LAVA 札幌駅前店のホットヨガスタジオがおすすめです。

 

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