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【2021年最新版】京都のおすすめジム6選!

スポシル編集部

公開日 :2018/12/30

更新日 :2021/03/01

昨今の新型感染症の影響で、なるべく外出しないことが推奨されている状況なので、運動不足に陥ってしまっているという方は非常に多いと思います。

体を動かすためには、ジムに通うことが一番ですが、京都にはたくさんのジムがあるので、どこを選べばいいのか分かりませんよね。

そこでこの記事では、京都のおすすめジムを6つ厳選し、紹介しました!
各ジムの特徴やこだわりだけでなく、営業時間などの基本情報についても詳しく記載しています!

目次

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【2021年最新版】京都のおすすめジム6選を紹介します!

早速、京都の人気おすすめジムを紹介していきます!

長く楽しく体を動かすためには、口コミや評判だけでなく、自分の感性に従って、自分に合うジムかどうかを判断することが重要です。
この章では、その参考になるように、それぞれのジムの違いや特徴についてと、どのような方におすすめなのかについて、詳しくまとめました。

是非、あなたに最も合うジム選びの参考にしてみてください!

Chan Up(チャナップ)

チャナップは、現役のアスリートとして活躍するトレーナーから、トレーニング方法を教わることのできるスポーツジムです!

現役のトレーナーが、身体評価に基づいて、個々人に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを作成してくれます。

ボディメイクやダイエット、怪我の予防やパフォーマンスの向上など、それぞれの目的にも合わせてくれるので、自分に合った効率的な方法でトレーニングを進めていけます。

そして、結婚式に向けた夫婦でのダイエットなど、二人や三人でのトレーニングに対応していることも、おすすめのポイントです。
大切なパートナーや気心知れた友人と一緒であれば、モチベーションも保ちやすいですよね。

また、整体師と理学療法⼠による身体のメンテナンスも行っています。
そのため、⾝体の不調や⾝体機能の低下にお悩みの方にもおすすめしたいジムです!

どんな方におすすめ?

・現役アスリートからトレーニング方法を教わりたい方
・カップルや友人と一緒にトレーニングしていきたい方
・身体の不調を改善したい方

Chan Up(チャナップ)の詳細情報

名称 Chan Up(チャナップ)
住所 京都府京都市下京区泉正寺町466 日宝京都2号館102
営業時間 9:00~24:00
お問い合わせ先 075-286-7402
アクセス方法 地下鉄烏丸線「四条駅」より徒歩6分、阪急京都線「烏丸駅」より徒歩8分
公式サイトはこちら

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加圧スタジオHome

「Home」は、加圧トレーニングを専門に行っているパーソナルジムです!

完全パーソナルで、それぞれの目的や身体レベル、運動習慣などに合わせてトレーニングを行っていくので、年齢や性別、体力に関係なく、どんな方でも楽しくトレーニングに励めます。

1回あたりの価格が3,450~3,800円と、完全パーソナルトレーニングでは京都で一番の安さを誇ります。
ですので、コスパを重視する方にも、自信を持っておすすめできるジムとなっています。

また、料金システムに定額制を採用している点も、大きな魅力です。
30日29,000円で通い放題になるので、定額制ジムをお探しの方には、まさに打って付けです!

会員の約6割の方が運動経験がないにも関わらず、95%の方が効果を実感しています。
ですので、運動初心者や女性でも、安心して通うことができます。

どんな方におすすめ?

・パーソナルトレーニングの受講を希望している方
・定額料金制のジムを探している方
・コストパフォーマンスを重視する方

加圧スタジオHomeの詳細情報

名称 加圧スタジオHome
住所 京都市下京区京極町502 水原ビル201
営業時間 平日11:00~21:00土日祝10:00~21:00※不定休
お問い合わせ先 075-365-9100
アクセス方法 阪急河原町駅10番出口より徒歩7分
公式サイトはこちら

パーソナルラボR

「パーソナルラボR」は、京都屈指のパーソナルトレーニングジムです!

このジムでは、会員一人一人の目的はもちろん、体力や身体のバランスをしっかりと把握したうえで、トレーニングを行なっていきます。

トレーニングの種類は、マシンでの筋トレだけでなく、有酸素運動や空手式パンチングミット打ち、トレーナーが手で負荷をかけて行う徒手トレーニングなど豊富に用意しています。

このような幅広いトレーニングを、一人一人の目的に合わせて組み合わせていくので、自分の目的に完璧に沿ったトレーニングを行っていけます。

また、整体などの体の不調改善を目的にしたプログラムもあります。
80歳の会員も通っており、まさに老若男女あらゆる人の、あらゆる目的に対応したメニューを作成してくれます。

さらに、2ヶ月間の「集中ダイエットコース」も展開しています。
ですので、結婚式など目標の時期が決まっていて、その時期までに短期間で痩せたいという方にも、おすすめできるジムとなっています!

どんな方におすすめ?

・自分の目的に合ったオーダーメイドのトレーニングに取り組みたい方
・体の不調を改善したい方
・短期集中でダイエット・ボディメイクを行いたい方

パーソナルラボRの詳細情報

名称 パーソナルラボR
住所 京都府京都市上京区西五辻東町48-2
営業時間 9:00~21:00
お問い合わせ先 75-414-3893
アクセス方法 京都市営バス「今出川浄福寺」徒歩5分
公式サイトはこちら

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コナミスポーツクラブ 京都丸太町

プログラムや施設設備、アクセスの良さが魅力のフィットネスジムです!

プログラムは、筋肥大を目指す方向けの「Vボディ」、ダイエットの方向けの「バイオメトリクス」や美尻を目指す「ビューティーヒップ」、体の柔軟性を高めてリラックスさせる「パートナーストレッチ」など、多彩に展開されています。

マシンやフリーウエイトに関しても、数・スペースともに充実しているので、自分のペースで自分で考案したメニューに取り組みたい方にもおすすめです。

また、最寄駅から徒歩3分というアクセスの良さも魅力です。
駅から遠いと、つい足が遠のいてしまい、ジムにいく頻度が下がってしまいがちになるので、アクセスの良さを重視している方にもおすすめです!

どんな方におすすめ?

・さまざまなフィットネスに取り組みたい方
・自分のペースでトレーニングしていきたい方
・駅から近いアクセスの良さを重視する方

コナミスポーツクラブ 京都丸太町の詳細情報

名称 コナミスポーツクラブ 京都丸太町
住所 京都府京都市上京区中筋通り丸太町下ル駒之町561-1
営業時間 [月火木金] 09:00~20:00[土] 10:00~20:00[日・祝休日] 10:00~18:00
お問い合わせ先 075-257-4391
アクセス方法 京阪神宮丸太町1番出口より徒歩3分
公式サイトはこちら

ウェルネスクラブオーク21

「ウェルネスクラブオーク21」は、地下1Fから6Fまでの7フロアを擁する広大なフィットネスジムです!

圧倒的な敷地面積を所有しているだけでなく、各フロアでさまざまなフィットネスが行われているので、プログラムの多彩さでも頭一つ抜け出ています。

40種類のマシンを有するメインジムやストレッチエリアをはじめとして、マスクをせずに体を動かせる屋上のスカイジムや、周りを気にせず運動できる暗闇ジムも用意されています。

さらに、朝7時から開館しているため、午前中にしかジムに通えないという忙しいビジネスパーソンにもおすすめです。

また、リラクゼーションの施設においても、抜群の充実度を誇ります。
マッサージ機があるマッサージルームや、サウナや気泡風呂完備の浴場があるので、フィットネスとリラクゼーションをセットで楽しみたい方にも打って付けのジムとなっています!

どんな方におすすめ?

・午前中に通えるジムをお探しの方
・多彩なプログラムを体験したい方
・フィットネスだけでなく、リラクゼーションも楽しみたい方

ウェルネスクラブオーク21の詳細情報

名称 ウェルネスクラブオーク21
住所 京都市中京区蛸薬師通烏丸東入一蓮社町293
営業時間 月~金7:00~23:00、土7:00~21:00、日・祝7:00~19:00、休館日毎月5日15日25日
お問い合わせ先 075-255-1361
アクセス方法 四条烏丸(21番出口)より3分、烏丸御池(5番出口)より5分
公式サイトはこちら

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まとめ

いかがでしたでしょうか?

京都にあるジムの魅力が分かって頂けたのではないかと思います。
紹介した京都の魅力的なジムは、体を動かすモチベーションさえあれば、あなたにぴったりの環境を提供してくれるジムばかりです。

あなたがジムに求めているものと、ジムが持つ強みが一致すれば、間違いなく運動が楽しくなります。
より長く楽しく運動を続けていくためにも、自分に合うジムを選んで、体の健康をキープしていきましょう!

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