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京都で人気おすすめパーソナルジム

スポシル編集部

公開日 :2018/10/02

更新日 :2020/07/31

近年パーソナルトレーニングを行っているジムも多くなり、料金やサービスなどもそれぞれことなります。

今回はパーソナルトレーニングジムの選び方のポイントと京都でおすすめのパーソナルトレーニングジムを詳しく紹介していきます。

それぞれのジムの特徴や料金、アクセスなどを詳しく記載しているためパーソナルトレーニングの利用を考えている方にも是非見ていただきたい記事です!

目次

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パーソナルトレーニングジムの選び方

数多くあるパーソナルトレーニングジムですが、どれを選べばいいのか悩むことも多くありますよね。
自分に合ったパーソナルトレーニングジムの選び方を詳しく紹介します。


  • 目的別から選ぼう!

  • サービスから選ぼう!

  • 料金から選ぼう!

  • 設備から選ぼう!

目的別から選ぼう!

パーソナルトレーニングジムを選ぶときにに重要なことの一つが目的です。

全体的に体重を落としてダイエットしたい場合や筋肉量を増やしてがっちりとした体を作りたいのか、上半身や下半身のみの部分痩せがしたいのかなど様々な目的があります。

パーソナルトレーニングジムではコースやトレーニング方法などそれぞれ特化したものがあるため、自分の目的に合ったジムを選びましょう。

サービスから選ぼう!

近年パーソナルジムも増え、さまざまなサービスがあります。備品の無料貸し出しや水素水飲み放題、ロッカーや個室シャワー室の利用などトレーニングをする際に嬉しいサービスです。

ジムによってサービス内容が異なるためサービスからパーソナルトレーニングジムを選ぶのもおすすめです。女性専用パーソナルトレーニングジムや完全個室で他のお客様と合わないように配慮しているジムもあるため、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけましょう。

料金から選ぼう!

パーソナルトレーニングジムは高いイメージがある方も多いのではないでしょうか?

確かにマンツーマントレーニングのため高い料金の場合もありますが、広告費などを抑え料金を安くしているジムや少し料金が高いけれどその分サービスが他のジムよりも充実しているところなどさまざまです。

パーソナルトレーニングジムを選ぶときに料金はとれも重要です。それぞれパーソナルトレーニングジムの料金を比べて自分に合った料金のジムを選びましょう。この記事ではおすすめのジムの料金についても紹介するため是非参考にしてください。

設備から選ぼう!

パーソナルトレーニングジムではそれぞれ独自の設備があります。

トレーニングを行う上集中できる環境や設備などはとても重要ですよね。完全個室やトレーニング機械、ラウンジやシャワー室、更衣室などジムの設備はしっかりチェックしておきましょう。

細かい設備まで気を配っているトレーニングジムでは、ストレスのない環境でトレーニングに集中することができます。

あなたに合った理想のパーソナルトレーナーの選び方

パーソナルトレーニングを行う上でマンツーマンで指導してくれるトレーナーはとても重要な存在になります。自分に合ったトレーナーの見つけ方を紹介します。


  • トレーナー自身がトレーニングをしているか?

  • パーソナルトレーナーが説得力のいい身体をしているか?

  • あなたの生活や悩みに共感してくれそうか?

  • 理想のパーソナルトレーナーと出会うには?

トレーナー自身がトレーニングをしているか?

トレーニングを行う上でトレーナー自身がトレーニングをしっかりとしていないと、疑問を抱いてしまいますよね。

トレーナーはトレーニング指導のため日々トレーニングをしている方がほとんどですが、トレーナー自身がトレーニングの辛さや頑張った後に効果が出た時の素晴らしさを経験していることで今後のトレーニングにもしっかり取り組むことができます。

パーソナルトレーナーが説得力のいい身体をしているか?

トレーニングの指導に当たるトレーナーが、だらしない体をしていると説得力がありません。

しっかりと筋肉がありがっちりしたトレーナーやスタイルのいい女性男性トレーナーと、太っているトレーナーとでは同じトレーニング指導でも説得直が全く違います。

トレーニングの指導をしてもらうのですから、トレーナーが魅力のある体でなければ指導を受ける気になりません。お金を払ってトレーニングを指導してもらうため、トレーナーの体や体型などもしっかりとチェックして指導を受けましょう。

あなたの生活や悩みに共感してくれそうか?

パーソナルトレーニングジムでは専属トレーナーがマンツーマンで指導します。自分のライフスタイルや悩みをしっかり理解してくれるトレーナーかは非常に重要なポイントです。

トレーナーも人間ですから、トレーナーの性格や気が合うのかどうかも人それぞれ異なります。自分の悩みにしっかり寄り添ってくれるトレーナーを選ぶことで、モチベーションも上がりトレーニングに励むことができるような話しやすいトレーナーがおすすめです。

理想のパーソナルトレーナーと出会うには?

理想のパーソナルトレーナーをどうやって見つければいいのか分からない方も多いですよね。

数多くあるパーソナルトレーニングジムですがそのほとんどが無料カウンセリングや体験を行っています。カウンセリングや体験では目的や悩みに応じたトレーニングの内容や、トレーナーについて分からないことや要望などを入会前に確認することができるため、必ずカウンセリングや体験を受けましょう。

事前に確認することで入会後安心してトレーニングに専念することができます。

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京都で人気おすすめパーソナルジム

まとめ

いかがでしたでしょうか?
京都でも数多くのパーソナルトレーニングジムがあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そのためにも自分の理想や目標を明確に決めておくことで、自分に合ったパーソナルトレーニングジムが見つけやすくなります。
また多くのパーソナルトレーニングジムでは無料カウンセリングや体験プランがあるため、入会前に要望や疑問点なども確認しましょう。

今回の京都おすすめパーソナルトレーニングジムを参考に自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけて、理想的な身体を手に入れましょう!

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