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【2021年最新版】柏のパーソナルトレーニング・ダイエットジム5選!

スポシル編集部

公開日 :2019/05/22

更新日 :2021/05/25

柏はパーソナルトレーニングジムが多く、ジム選びに迷っている方が多いのではないでしょうか。
トレーニングジム選びをする上での判断基準としては、ジムとの相性、通いやすさ、価格です。
ここでは柏のパーソナルトレーニング・ダイエットジムの特徴や立地、どのような方におすすめかを紹介しています。
パーソナルトレーニングジムということもあり、見学に行くのも少しハードルが上がってしまいます。
パーソナルジムの情報を知ることは安心材料にもなるため、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

目次

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【2021年最新版】柏のパーソナルトレーニング・ダイエットジム5選!

柏でおすすめできるパーソナルトレーニング・ダイエットジムを厳選しています。
それぞれのジムのコンセプトや特徴、トレーニングメニューなどを比較検討しながら見ていくうちに、自分のニーズにぴったりなジムを見つけられるはずです。

自分の未来像や目的を明確化すると、より選びやすくなります。
ぜひ、あなたの楽しいジム選びに役立てて下さい。

それでは紹介していきましょう。

女性専用プライベートジムYuga(ユガ)柏店

プライベートジムYugaは「人生を優雅に送りたい女性のための生涯最後のジム」をコンセプトとしています。

心や身体の健康だけではなく、経済面、人間関係の健康サポートも行っているため、文字通り人生を優雅に送りたい女性のためのジムです。

プライベートジムYugaは、医療現場でも活用しているパワープレートトレーニングを採用しており、10分で60分運動相当の血流効果と女性ホルモン分泌が期待できます。

利用者の中には、パワープレートトレーニングを使った骨盤の歪み矯正後に下半身がスッキリし、帰る足が軽やかになったと実感される方もいます。

プライベートジムYugaは運動が苦手な方やジムが初めての方が安心して通えるように、短時間パーソナルトレーニングも実施しております。

時短で効率的に一人ひとりに合ったトレーニングメニューで健康的にダイエットができます。
パーソナルトレーニングだけではなく、グループ、美容整体、産後ケア、岩盤エクササイズのプログラムも充実しています。

また、プライベート空間ということもあり、芸能人やタレントさんも利用しています。

どんな方におすすめ?

人生を優雅に送りたい方
運動が苦手だけどダイエットしたい方
心身だけではなく、日常生活の悩みもサポートして欲しい方

女性専用プライベートジムYuga(ユガ)柏店の詳細情報

名称 女性専用プライベートジムYuga
住所 千葉県柏市柏1-6-4-4F
営業時間 月~金 9:00~21:00 土 9:00~19:00 日 定休日
お問い合わせ先 電話04-7197-3877 メールhttps://yuga-kashiwa.com/?page_id=690
アクセス JR柏駅徒歩3分
「公式サイトはこちら」

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RE-ALL FITNESS

RE-ALL FITNESSの最大の特徴は理学療法士がトレーナーとしてトレーニングサポートを行うことです。
身体に関する圧倒的知識と技術は、老若男女どんな人にも最適なアドバイス、改善策を提供でき、理想の自分へ導いてくれます。

ダイエット目的だけではなく、腰痛や膝の痛みで通う方も多く、機能回復トレーニングも可能です。

RE-ALL FITNESSのトレーニング内容は器械を使った筋力トレーニング、ジムナスティック(体操)です。
トレーニングはハードだが、トレーニング後の達成感と確かな身体の変化が利用者の間で人気の理由です。

RE-ALL FITNESSは、一生できる継続できるトレーニング法と食事法の定着を目指しサポートを行うため、トレーニング終了後も自分で管理する力を養うことができます。

RE-ALL FITNESは、一般的なパーソナルトレーニングジムに比べて低価格な料金プランと1回から利用が可能なため、1度体験してみるのもアリです。

どんな方におすすめ?

自分に合ったトレーニング方法でダイエットしたい方
ハードなトレーニングで追い込みたい方
身体の不調が気になる方

RE-ALL FITNESSの詳細情報

名称 RE-ALL FITNESS
住所 千葉県柏市あけぼの3-6-47
営業時間 月~土 10:00~19:00 定休日 日・祝
お問い合わせ先 電話04-7157-3530 メールhttps://reallfitness2020.com/contact
アクセス JR柏駅より徒歩8分
「公式サイトはこちら」

ターゲット仁–JIN-ボディメイクラボ

ターゲット仁-JIN-ボディメイクラボは美強健(美しい体、強い体、健康な体)をコンセプトにトレーニングのサポートを行っているパーソナルジムです。

ダイエットはもちろん、筋力アップトレーニングやリハビリ、病気予防のための健康増進のためのトレーニングもサポートしています。

ターゲット仁-JIN-のトレーナー陣はボディービル大会優勝者や甲子園出場経験者、ヨガインストラクターなど実力者揃いのため、信頼できるトレーナーばかりです。

また、多くのアスリートを指導サポートし全国大会やプロに導くなど実績も十分です。
主なトレーニング内容は器械を使った筋力トレーニングを始め、体の使い方や動的体幹軸コントロール養成エクササイズなど充実しております。

随時ジムの体験予約も受け付けており、現在(21年5月)は期間限定のキャンペーン価格で体験できるため、1度体験してみるのもおすすめです。

どんな方におすすめ?

実力者にトレーニングをサポートして欲しい方
1度体験して決めたい方
健康増進のために通いたい方

ターゲット仁–JIN-ボディメイクラボの詳細情報

名称 ターゲット仁-JIN-ボディメイクラボ
住所 千葉県柏市中央1-4-28 セントラルオーク1F
営業時間 平日 12:00~22:00 土日祝 10:00~22:00 不定休
お問い合わせ先 電話04-7107-7111 メールhttps://www.targetjin.com/contact/
アクセス JR柏駅東口より徒歩7分
「公式サイトはこちら」

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24時間ジム | HM | エイチエム柏

HMエイチエム柏の最大の特徴はなんと言っても24時間ジムが使い放題なところです。
24時間オープンのジムは自分でトレーニングメニューを組んで行うイメージが強いですが、HM柏はパーソナルトレーニングが可能です。

トレーナーが目標や目的に合わせてメニューを組んでくれる他、ストレッチや体質改善まで全てを個別指導しサポートしてくれます。

短期間で集中的にダイエットしたい方向けに、ダイエット短期パックのメニューもあり自分に合った方法でのボディメイクを実現できます。

パーソナルトレーニングはマンツーマン体験が500円でできることも嬉しいポイントです。
仕事後に、週末の早い時間になど、時間に縛られることなくジムが利用できることはトレーニングやダイエットを続ける上で大切なポイントです。

どんな方におすすめ?

夜遅くに通いたい方
個別指導しサポートしたい方
たくさんトレーニングをしたい方

24時間ジム | HM | エイチエム柏の詳細情報

名称 24時間ジムHMエイチエム柏
住所 千葉県柏市柏2-10-1
営業時間 0:00~24:00 月末最終日23:00~1日6:00は設備点検のため利用不可
お問い合わせ先 電話04-7168-3101 メールhttp://www.hm-kashiwa.com/contact/
アクセス JR柏駅より徒歩2分
「公式サイトはこちら」

ライザップ(RIZAP)柏店

テレビCMでも有名なRIZAPの最大の特徴は、「結果にコミット」と大々的に打ち出している通り結果第一主義です。

「結果にコミット」の根底には、トレーナー採用率3.2%という狭き門をくぐり抜けた精鋭が、専属トレーナーとして最後までサポートするというシステムがあります。

RIZAPのトレーニング方法は、ただ体重を落とすのではなく筋肉は残し綺麗なボディラインを作ることを目的にいトレーニングメニューが組まれます。

また、食事管理では1日3食、2ヵ月で180食をトレーナーが指導、アドバイスを行うことで正しい食生活を身に付けてもらうサポートをしています。

RIZAPは貸しウェアやアメニティ、オリジナルウォーターの配布などの細やかな配慮も通いやすいポイントです。

テレビCMでは劇的に変わっているため、嘘だと思われる方も多いRIZAPだが、実際の利用者には成功事例が数多くいます。
30日間全額返金保証があるので、試しに入会してみるのもアリです。

どんな方におすすめ?

徹底的に管理されないと続かない方
通いやすいジムが良い方
トレーナーと二人三脚で頑張りたい方

ライザップ(RIZAP)柏店の詳細情報

名称 RIZAP柏店
住所 千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル4F
営業時間 7:00~23:00
お問い合わせ先 電話0120-700-900
アクセス JR柏駅東口より徒歩3分
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まとめ

柏には多くのパーソナルトレーニング・ダイエットジムがありますが、ジムによってコンセプトや特徴が異なります。

自分がどのような方法でダイエットしたいのか、どのジムとなら相性が良いのか明確に出来たと思います。
まだ決断できなくても、気になったジムを1度体験してみるのも良いでしょう。

自分が楽しく続けられるジムに通うことが、ダイエットやトレーニングの1番の近道です。
そうすることで、より大きな効果を感じられるはずです。

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