あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア「SPOSHIRU」
gym

自由が丘の安いジム人気おすすめ10選!女性専用・加圧・会員制ジム

スポシル編集部

公開日 :2018/12/31

更新日 :2019/03/14

自由が丘にある安いジムを紹介していきます。安いジムと言っても様々なタイプのジムがありますよね。
そこで今回は安さにこだわるだけでなく、会員制として通える安いジムも紹介していきます。

目次

スポンサードサーチ

自由が丘のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 自由が丘店

  • パーソナルトレーニング
  • 完全オーダーメイドのトレーニング
  • 出張トレーニング有り

自由が丘のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 自由が丘店の特徴

ただ筋肉だけを鍛えるのではなく、神経、心肺機能を一緒に高めてくれるジムです。また、完全オーダーメイドのトレーニングなので、一人一人の体に合ったトレーニングを専属のトレーナーが考えて行ってくれます。自分のくせや生活習慣、食事管理なども行ってくれ、徹底的に目標を達成できるようにサポートしてくれるのも特徴です。

自由が丘のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 自由が丘店はどんな人におすすめ?

オプショナルトレーニングの種類が充実しており、一人が苦手な方はセミパーソナルトレーニングで友人や家族、恋人と一緒にトレーニングを受けることができます。また、妊婦でもトレーニングができるので体調を考慮しながらトレーニングも可能です。忙しくて直接ジムに行くことができない方のためにオンラインでトレーニングができるだけでなく、自宅まで来てくれる出張トレーニングも設けられています。

自由が丘のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 自由が丘店で人気のプラン「60分トレーニング×栄養管理1回」

1回8,000 繰り返すことによりしっかり効果が実感でき、1回のトレーニングでも実感している方は多いです。タオル、ウエア、ドリンクは持参ですが、体験も普段のレッスン同様の金額がかかってしまいますが、体験を受けると4回無料でトレーニングを受けることができるので、その時期のキャンペーンをチェックして体験してみてもいいかもしれません。

自由が丘のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 自由が丘店の基本情報

名称 自由が丘のパーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 自由が丘店
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5丁目31
問い合わせ先 03-6715-6043
営業時間 9:00~22:00
休業日 不定休
アクセス方法 自由が丘駅から徒歩3分
奥沢駅から徒歩4分 九品仏駅から徒歩6分
地図

公式サイトはこちら

姿勢改善&ダイエット専門パーソナルトレーニング

  • 体型、体質改善
  • 完全オーダーメイド
  • カウンセリング無料

姿勢改善&ダイエット専門パーソナルトレーニングの特徴

女性のためのダイエット専門パーソナルトレーニングジムです。完全オーダーメイドのトレーニングで骨格や体型、身体動作を分析して自分だけのトレーニングを提案してくれます。ただ痩せるのではなく、美しいボディラインを目指すトレーニングです。肌が整う、姿勢がきれいになるなど女性には嬉しい改善が沢山感じられるジムです。

姿勢改善&ダイエット専門パーソナルトレーニングはどんな人におすすめ?

リバウンドしない体を作るために、食事制限や糖質制限をしない食事方法をしっかりと長期間で教えてくれます。食事を減らしても痩せなかったという人はぜひ、体験してみてください。急激にダイエットするのではなく30代からの綺麗な体を作るためにゆったりとトレーニングしてくれるのも、今まで苦しくてやめてしまった方などにはおすすめです。実際に通っている方の成果やコメントもしっかりとホームページに乗っているので安心して通うことができます。

姿勢改善&ダイエット専門パーソナルトレーニングで人気のプラン「ベーシックトレーニング60分コース」

1回12,000円 入会金15,000円 4回券や10回券で購入することも可能。シューズ預かり無料。トレーニング後、30分マシーンが使い放題。姉妹店、ヨガスタジオを1回1,000円で受け放題。よりダイエットとして集中的に行いたい方はダイエットプログラムがおすすめです。よりマンツーマンで食事指導など受けることが可能です。

姿勢改善&ダイエット専門パーソナルトレーニングの基本情報

名称 姿勢改善&ダイエット専門パーソナルトレーニング
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘 1-29-16星野ビル6F
問い合わせ先 03-5726-9987
営業時間 火・水・金:10時00分~21時00分
土日:9時00分~17時00分
休業日 月・木
アクセス方法
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 自由が丘店

  • マンツーマントレーニング
  • 雑誌やメディアでも紹介されるジム
  • 短期間で変われる

パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 自由が丘店の特徴

雑誌でも紹介されているジュエルボディメイクは、芸能人や著名人からも人気が高いマンツーマンでトレーニングができるパーソナルジムです。個人差はありますが比較的全員が短期間でダイエットに成功していることが特徴で、腹筋回りのトレーニングに特化しているため誰でも綺麗な腹筋に仕上がることができます。女性だけでなく、男性からも人気があるジムです。

パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 自由が丘店はどんな人におすすめ?

パーソナルトレーニングで一人一人にしっかりとトレーナーが付き、運動経験がなくても優しく教えてくれます。また、成功している方の多くが10㎏以上のダイエットに成功しているので、本当に痩せたい方や今まで続かなかった方、リバウンドしてしまった方はぜひ、試す価値のあるジムです。パーソナルジムなのに低価格なところもジュエルボディメイクの特徴で、無料駐車場がついているので通いやすい点でもおすすめです。

パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 自由が丘店で人気のプラン「基本2ヶ月コース」

週2回×75分(16回) 月額92,800円 入会金0円 プロレイン代込み がっつりと食事の改善や体質改善もしながらダイエットしたい方におすすめのコースです。食事制限なしで何㎏落としたいのか聞いた上でトレーニング内容を考えてくれます。また、これよりも短期間で痩せたい方は2週間コースもあるのでそちらも一度見てみてください。

パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 自由が丘店の基本情報

名称 パーソナルトレーニングジムJOHNNY STYLE 自由が丘店
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢 10 29 5丁目
問い合わせ先 03-5755-5720
営業時間 10:00~22:00
休業日
アクセス方法 1.自由が丘駅南口下車
2.改札右手の高架下通過
3.ファミリマートが見えたら突き当たりを左へ
4.信号機の右側のクリーム色のビル。
5.4階がお店
地図

公式サイトはこちら

プラチナボディ自由が丘

  • パーソナルトレーニング
  • 遺伝子検査
  • 女性専用

プラチナボディ自由が丘の特徴

全国NO, 1の店舗数を誇るLAVAの姉妹店でもあり、認知度も比較的高く信頼のあるジムです。女性の体を美しく痩せることに特化しているので、ただ筋肉をつけるだけでなく体脂肪量なども計算して一人一人に合った美しいボディラインを目指してくれます。相乗効果を期待したエステを受けることができるのもプラチナボディの特徴です。

プラチナボディ自由が丘はどんな人におすすめ?

遺伝子検査を受けることができ、本当に自分に合った食事やダイエットの仕方、運動の方法など細かく知ることができます。今までなかなか自分に合うことが見つけられなかった方にもおすすめです。食事に関しても専用トレーナーとやり取りをして、常に相談できる体制をとっています。モチベーションも常に高く、美しく痩せられるジムです。

プラチナボディ自由が丘で人気のプラン「プラチナコース」

2ヶ月213,840円 入会金50,000円 トレーニング16回 食事サポート 遺伝子検査 食事サポートは自分で毎日の食事をメールすることで毎日栄養管理士から指導を受けることができます。また、遺伝子検査もプラチナコースから実施しているので本格的にダイエットを決意しているかたは結果も実感しやすい2ヶ月のコースをおすすめします。無料カウンセリングも実施しているので気になる方は、カウンセリングしてみてください。

プラチナボディ自由が丘の基本情報

名称 プラチナボディ自由が丘
住所 〒152-0035 東京都目黒区 自由が丘1-26-18 アイケイビル2F
問い合わせ先 03-5731-7086
営業時間 月〜木:9:30〜21:00
土日祝:9:30〜19:00
休業日 金曜日
アクセス方法 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口から徒歩3分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前

  • 様々なトレーニング
  • パーソナルトレーニングも有り
  • 体験1,080円~

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前の特徴

店舗数も多く、幅広い世代がトレーニングに通うコナミは様々なトレーニングを受けることができます。また、パーソナルトレーニングでしっかりと一対一でトレーニングする方もいれば、自分のペースで黙々とトレーニングする方もいるので自由に楽しみながら通うことができます。ダイエットはもちろん、フィットネスとして利用している方も多く様々な方が通っているのもコナミの特徴です。

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前はどんな人におすすめ?

痩せたい箇所や体重の目標によって、一人一人に親身に向き合ってくれるトレーナーがいるので常にモチベーションを高く持ってトレーニングできます。また、沢山のトレーニングをすることもできるので自分に合ったトレーニングを探すこともできます。体験が1,080円でできるというのも人気の理由です。気になる方は、無料カウンセリングと体験だけでも気軽に受けてみてはいかがですか?

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前で人気のプラン「しっかり週2(月8回まで)」

月額7,668~13,284円 初めての利用で初月0円。そしてコナミの料金の大きな特徴は月によってプランを変えることができることです。ダイエットコースなどは期間が決まっているのでできませんが、フィットネスコースは忙しくて通うことができない月は都度払いで、余裕がある月は通い放題など自分のペースに合わせてコースも変えることができます。忙しくて通えない時期の料金がもったいないと感じて辞めたことがある方は一度、体験からしてみてはいかがですか?

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前の基本情報

名称 コナミスポーツクラブ自由が丘駅前
住所 〒152-0035 東京都 目黒区自由が丘2丁目12−17 自由が丘スポーツプラザビル
問い合わせ先 03-5701-3111
営業時間 月火水金:9:00~23:30
土日・祝休日:9:00~21:00
休業日 毎週木曜日、お盆、年末年始等
アクセス方法 自由が丘駅より徒歩2分
地図

公式サイトはこちら

加圧トレーニングジムドゥ(DEUX)

  • 加圧トレーニング
  • 酸素カプセル有り
  • 短時間

加圧トレーニングジムドゥ(DEUX)の特徴

加圧トレーニングを主体にトレーニングでき、通常の筋肉トレーニングに比べると短時間で効果を実感できるのが特徴です。アスリートやスポーツに携わっている方も通うジムで、マシーンなどはかなり本格的なものばかりです。最新のトレーニング機材や酸素カプセルも導入されているため、より効果のあるトレーニングを受けることができます。

加圧トレーニングジムドゥ(DEUX)はどんな人におすすめ?

本格的に鍛えることができるため、アスリートや選手、スポーツが好きな方に混じりながらトレーニングすることができます。最新機材やマシーンも体験できるので、常に新しいものを取り入れたいかたにもおすすめです。少しハードと感じる方もいるかもしれませんが、目的や個人に合ったトレーニングをしてくれるのでゆっくりと進めることも可能です。健康増進や、回復力や代謝のアップにも繋がるトレーニングです。

加圧トレーニングジムドゥ(DEUX)で人気のプラン「加圧マスター」

1回7,560円 5回36,200円 10回70,600円 回数券方式で回数が多ければ料金はお得です。パーソナルの場合は金額が変わってしまいますが、自分で回数を決めて通うことができます。体験やカウンセリングなどの情報はホームページには記載されていないのでメールや電話で問い合わせてから見学にいってみてください。

加圧トレーニングジムドゥ(DEUX)の基本情報

名称 加圧トレーニングジムドゥ(DEUX)
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目15−10
問い合わせ先 03-5731-0165
営業時間 月〜金:10時00分〜22時00分
土日祝:10時00分〜17時00分
休業日
アクセス方法 東急東横線・東急大井町線 自由が丘駅 正面口から 徒歩5分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

K-1ジム自由ヶ丘(キックボクシング

  • 女性限定
  • キックボクシングができる
  • 選択できるプログラム

K-1ジム自由ヶ丘(キックボクシングの特徴

キックボクシングで有名なK-1のジムで、人気が高いジムです。女性限定のジムなので未経験の女性でも気軽に通うことができます。ヨガとキックボクシングのプログラムで構成されており、内側と外側から鍛えていくことがジムの特徴です。他のジムと比較しても圧倒的なプログラムの多さで、様々なレベルに合わせてタイプできるので初心者でも通う方が多いジムです。

K-1ジム自由ヶ丘(キックボクシングはどんな人におすすめ?

K-1と聞くと男性的なイメージが強いかもしれませんが、女性専用のジムなので安心して気軽に通うことができます。また、ヨガを取り入れることで姿勢の改善や若返り、自律神経を整える働きもあるのでダイエットを目的にする方は、綺麗な体を内側と外側から鍛えることができます。一般コースとパーソナルトレーニングコースもあるのでより濃いトレーニングをしたい方は、パーソナルトレーニングコースをおすすめします。

K-1ジム自由ヶ丘(キックボクシングで人気のプラン「通常コース」

月額16,000円 入会金20,000円 事務手数料3,500円 初回体験レッスン3,000円 通常コースは自分で選びながらトレーニングできるので、少しハードなトレーニングに挑戦したり、体調によっては軽めのトレーニングなど自分での調節をすることができます。気分に合わせて選びたい方やゆっくり長くトレーニングを続けたい方におすすめです。気になる方は、まずはWebでできるジム見学をしてみてはいかがですか?

K-1ジム自由ヶ丘(キックボクシングの基本情報

名称 K-1ジム自由ヶ丘(キックボクシング
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢 2-37-9ニュー高見ビル1D号
問い合わせ先 03-5726-9825
営業時間 平日:10:00〜22:00
土曜:10:00〜20:00
日・祝:10:00〜18:00
休業日
アクセス方法 自由が丘駅 徒歩3分 & 奥沢駅 徒歩3分
地図

公式サイトはこちら

SAKURA GYM

  • 完全プライベートジム
  • パーソナルトレーニング
  • 様々な料金体型で利用しやすい

SAKURA GYMの特徴

完全プライベートジムで一人でトレーニングできることが特徴です。パーソナルトレーニングで一対一でしっかりと内容の濃いトレーニングをすることができます。分からないことがあれば何度でも相談に乗ってくれ、無料でカウンセリングも何度もしてくれるため、目標を達成するまで親身に付き合ってくれるジムです。食事指導もしてくれるので日々の食習慣から見直していくことができます。

SAKURA GYMはどんな人におすすめ?

完全プライベートジムなので、まだトレーニングに慣れていなかったり、マシーンに慣れていない初心者の方は周りの目を気にせず、思いっきりトレーニングすることができます。他のお客さんもいないので子育て中でも子供を連れてくることも可能です。なかなか保育園や幼稚園に預けられずジムにも通えない方も子供と離れず一緒の空間でトレーニングすることができます。

SAKURA GYMで人気のプラン「ライトコース」

週1回×60分(12回)200,000円 入会金10,000円 3ヶ月集中的にボディメイクするコースです。毎日の食事指導が受けられます。コース終了後もメンテナンスコースで体型を維持できるように通い続けることができ、月によっては都度払いに変更して自分の時間に合わせてトレーニングする方も多いようです。他のジムなどで託児所がついている施設もありますが、預けることも不安な方は一度体験、見学してみてはいかがですか

SAKURA GYMの基本情報

名称 SAKURA GYM
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目3−22 自由が丘アッシュ303
問い合わせ先 03-6823-4227
営業時間 10:00〜22:00
休業日 火曜
アクセス方法 東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩3分
東急大井町 自由が丘駅 北口 徒歩3分
東急目黒線 奥沢駅 徒歩8分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

リボーンマイセルフ自由が丘店

  • 女性専用
  • 産後ダイエット
  • 託児所有り(施設によって)

リボーンマイセルフ自由が丘店の特徴

女性のために開発されたプログラムで、美しく女性の節目を輝かせてくれるようなジムです。産後や結婚式前など、大切な時期にフォーカスを当ててダイエットできることも特徴です。また、施設によっては託児所があるので小さな子供がいる方でも気軽に通うことができることが特徴です。一人一人に合わせて食事指導や運動プログラムを構成してくれます。

リボーンマイセルフ自由が丘店はどんな人におすすめ?

コースは自分の悩みに合わせて選ぶこともでき、種類も豊富です。産後やブライダルダイエットとして通うこともできるため、決まった期間で確実に成功できるようにインストラクターがしっかりとトレーニングしてくれ、自分と向き合ってくれるのも特徴です。より自分の体質を知ったり改善したい方は、遺伝子検査も実施しているので受けてみるのもおすすめです

リボーンマイセルフ自由が丘店で人気のプラン「ダイエットコース」

180,000~220,000円(エリアによって変動有り) 入会金20,000円 60日間全16回のパーソナルトレーニング 食事指導トレーニングウエア、シューズ、バスタオル、フェイスタオルも料金に含まれます。アメニティも充実しており、自分で用意せずに通うことができるので荷物も少なく、仕事終わりなどもそのまま通うことができます。子供が小さくても運動したい方も気になる方は託児所から見学してみてはいかがですか? 託児所500円/1回 遺伝子検査15,000円 

リボーンマイセルフ自由が丘店の基本情報

名称 リボーンマイセルフ自由が丘店
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目33−14 第一大塚ビル1F
問い合わせ先 03-6809-7440
営業時間 平日:10:00~22:00
土/日/祝:9:00~19:00
休業日
アクセス方法 東急東横線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分
大井町線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分
地図

公式サイトはこちら

Cardio Barre 自由が丘店

  • バーエクササイズ
  • 最新トレーニングマシーン
  • 食事指導

Cardio Barre 自由が丘店の特徴

アメリカで人気のバーエクササイズが特徴で、新しいスタイルのトレーニングをすることができます。また、最新のマシーンも使用できます。姿勢を直すことと筋肉を鍛えることが同時にでき、さらにダイエットにもなる一石三鳥のトレーニングです。会員限定でパーソナルトレーニングも可能です。初心者でもコースを選ぶことができるので安心してトレーニングできます。

Cardio Barre 自由が丘店はどんな人におすすめ?

バーエクササイズはバレエのエクササイズですが、バレエと聞くだけでハードルが高いと思う方も多いのではないでしょうか?不安な気持ちが強いかもしれませんが、初心者でもゆっくりできるコースからアメリカで認定されたインストラクターが指導してくれます。エクササイズだけでなく、今の自分の体の状態や、悩みを聞きながら自分だけのプログラムを考える親身なジムです。

Cardio Barre 自由が丘店で人気のプラン「フルタイム会員」

月額17,000円 体験3,500円 入会事務手数料5,000円 タオル付き ウエアも有料ですがレンタルすることが可能です。また、コースも平日のみのコースもあるので仕事のお休みに合わせて選んでもいいかもしれません。会員限定ですがパーソナルトレーニングを無料カウンセリングや体験ができるのも特徴です。新しいトレーニングなので気になる方は一度、通常コースの体験をしてみてはいかがですか?

Cardio Barre 自由が丘店の基本情報

名称 Cardio Barre 自由が丘店
住所 〒152-0035 東京都 目黒区自由が丘2-10-4 ミッシェ自由が丘 5F
問い合わせ先 03-5731-5670
営業時間 平日  10:00~22:00
土曜日 10:00~20:00
日祝日 10:00~18:00
休業日 毎月第一月曜日
アクセス方法 東急大井町線・東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩1分
地図

公式サイトはこちら

 

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!

DAZN

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン(DAZN)をおすすめする最大の理由は、

  • 無料トライアルあり
  • 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
  • 月額2000円未満でコンテンツ見放題
トライアル1ヶ月 ¥0

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

監修アスリート

【三段跳日本一の山本凌雅選手監修】三段跳とは?ルールや記録を出すコツを徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【清水エスパルス 金子翔太選手 監修】サッカー選手なら絶対に身に付けたい3種類のドリブルとは?コツや練習方法を徹底解説!
特集記事おすすめ記事
【前編】東京五輪出場を目指す2つの死を乗り越えたアスリート~陸上選手&Grow Sports代表理事 田口祐貴氏~
ハンドボールおすすめ記事
【ハンドボール日本代表 徳田新之介選手 監修】ハンドボールのフェイントを種類別に徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【プロサッカー選手監修】不動の右サイドバックが教えるオーバーラップのコツとは?
バドミントンバドミントンおすすめ記事
【インターハイ優勝経験者 監修】バドミントンで速いスマッシュを打つには?コツやフォーム、レシーブの方法を徹底解説!
【BMXレース 東京五輪日本代表候補 中井飛馬選手 監修】BMXレースとは?初心者や子供もできるの!?練習すべき技も徹底解説!
ハンドボールおすすめ記事
【日本ハンドボールリーグ選手 監修】ハンドボールのパスの種類やコツ、練習方法などを徹底解説!
競技から記事を探す
golf
soccer
tennis
basketball
badminton
volleyball
baseball
rugby
running
road bike