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ハンドボールの一対一のコツを攻守に分けて解説!

スポシル編集部
更新日 :2018/10/28

今回はハンドボールの一対一について解説していきます。
ハンドボールの攻防の基本とも言える一対一です。試合中に軽いものも含めれば100を優に超える数の一対一が行われているのではないでしょうか。
つまり、一対一を制することができれば試合を制することができると言っても過言ではありません。そこで今回はオフェンスとディフェンスのコツを紹介していきます。
苦手意識を持っている方も多いと思いますが、ぜひ練習して得意になりましょう!

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