あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア
スポーツは誰のものでもない。みんなのものだ。
gym

銀座の安いジム人気おすすめ5選!24時間・会員制・公営ジム

スポシル編集部

公開日 :2018/12/31

更新日 :2020/05/11

銀座にある安いジムを紹介していきます。安いジムと言っても様々なタイプのジムがありますよね。
そこで今回は安さにこだわるだけでなく、24時間営業のジムや会員制として通える安いジムを紹介していきます。

目次

スポンサードサーチ

【PR】LiME パーソナルジム 銀座店

・職場や自宅から通いやすい好立地
・プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導
・管理栄養士が栄養管理を徹底サポート

LiME パーソナルジムは「身体に無理なく痩せる」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーがマンツーマンでマシンに頼らない身体本来の動きを取り戻すファンクショナルトレーニングを中心に、自分に合った最適なトレーニング方法を指導してくれます。また、専属の管理栄養士が食事の栄養管理を徹底サポートしてくれるのも特徴です。

LiME パーソナルジムは資格保有トレーナーから指導が受けられるにも関わらず、非常にリーズナブルな料金設定であるのに加え、駅チカなど自宅や職場から通いやすい好立地にあるため手軽にパーソナルトレーニングをしたいという方におすすめです。

また、コンセプトにあるように「厳しいトレーニングや食事制限はせずに、無理なくダイエットをしたい」という方にも大変おすすめです。

期間2か月、入会金35,000円、料金160,000円でパーソナルトレーニング60分(トレーナーからの食事指導付き)×16回、パーソナルトレーニングメニュー作成、ミネラルウォーター支給のサービスがあるコースです。
現在、無料でカウンセリングと体験トレーニングを受けることができるキャンペーンを実施しています。

こちらの記事からお問い合わせ頂き、入会が決定したお客様限定で通常入会金35,000円が半額の17,500円になります。

体験の際にSPOSHIRUからの問い合わせの旨をお伝えください!

名称 LiME パーソナルジム 銀座店
住所 東京都中央区新富1-6
問い合わせ先 0800-825-6226
営業時間 9:00~24:00
休業日 年中無休
アクセス方法 銀座駅から徒歩で約10分
公式サイトはこちら

総合スポーツセンター

  • 初回の講習会が多い
  • 2時間毎400円のわかりやすい料金設定
  • プールだけでなく、ゴルフ練習場、アーチェリー、ランニング走路も充実

総合スポーツセンターの特徴

初回の講習会がほぼ毎日開催されているので、初めて行ってみたい方でも高確率で受講できます。初回講習の日程はホームページに記載されているので、外すことはありません。また、サイトには混雑表も掲載があり、空いてる時間を狙ってトレーニングにいけます。料金設定が最初の2時間が400円、以後1時間200円と安い上にわかりやすいです。

総合スポーツセンターはどんな人におすすめ?

トレーニングルームが2時間400円と安く、マシンも充実しているので、きっちりトレーニングできます。さらに、トレーニングついでにゴルフの練習もできるので、1日楽しめます。また、屋内ランニングコースもあるので気分転換に走ることもできます。アーチェリー、卓球など他のスポーツもできるのも魅力です。目一杯スポーツを楽しめる施設です。

総合スポーツセンターで人気のプラン「トレーニングルーム2時間」

トレーニングルームは、2時間400円延長1時間毎に200円です。朝9時までに来場すれば1時間200円で使用できます。プールは2時間500円、以後1時間毎に250円です。プールも朝9時までに来場で1時間250円で使用できます。プリペイド式回数券もあり、10000円で12000円分の利用ができます。トレーニングルーム以外の利用も考える方には特におすすめです。

総合スポーツセンターの基本情報

名称 総合スポーツセンター
住所 〒103-0007
東京都中央区日本橋浜町2-59-1区立浜町公園内
問い合わせ先 03-3666-1501
営業時間 7:00~21:30
休業日 毎月第3月曜日(祝日の場合はその翌日)
年末年始
アクセス方法 都営地下鉄新宿線v浜町駅下車 A2番出口 徒歩2分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

築地社会教育会館

  • 午前、午後、夜間問わず250円と安い
  • 無料でインストラクターの指導が受けられる。
  • ランニングマシン、エアロバイクなど機器も満遍なくある。

築地社会教育会館の特徴

中央区が運営する社会教育会館の施設です。運営母体が区ということで、価格が安く250円で使用できます。安く利用できる割に、本格的なトレーニングマシンが充実しているので、きっちりトレーニングできます。また、初回講習の予約も融通がききやすく、スタートしやすいです。トレーナーの指導が無料で受けられ、トレーニング初心者でも安心してトレーニングできます。

築地社会教育会館はどんな人におすすめ?

料金が定額250円という驚異的な安さなので、トレーニングジムを試しに利用したい方、トレーニングを始めたい方でも安心です。さらに、無料でトレーナーによるレッスンが受けられます。ジムを初めて、または久しぶりに利用したい方でも充実のトレーニングができます。トレーニングの目的、頻度を相談して計画的なトレーニングにも繋がります。

築地社会教育会館で人気のプラン「午前、午後、夜間」

午前は9時から13時、午後は13時から17時、夜間は17時から21時の4時間区切りです。それぞれ250円で利用できるので最大4時間250円でトレーニングし放題です。注意しなければならないのは、少しの利用でも区切りをまたぐと追加の250円かかってしまうので、安く抑えるために時間的計画をたてて使用しましょう。トレーナーの指導が無料で受けられるのも魅力です。

築地社会教育会館の基本情報

名称 築地社会教育会館
住所 〒104-0045
東京都中央区築地4丁目15番1号
問い合わせ先 03-3542-4801
営業時間 午前9時〜午後10時
休業日 年末年始
アクセス方法 東銀座駅から徒歩5分
地図

公式サイトはこちら

ゴールドジム 銀座東京

  • 2週間トライアル可能
  • ジェットバス完備
  • 男性はサウナ、女性は岩盤浴ができる

ゴールドジム 銀座東京の特徴

トレーニング機材がワールドクラスに充実しています。万人に合わせた調節機能、強度調節ができる機材が揃っているので、どんな方でも満足の行くトレーニングができます。ランニングマシンも最先端の機材が揃い、楽しくトレーニングできます。更に、スタジオでのプログラムも初級者向けからからトレーニング上級者まで、豊富な種類のプログラムが用意されています。

ゴールドジム 銀座東京はどんな人におすすめ?

ジム入会後、まず6回の初心者講座が受けられます。最初の3回は体を目覚めさせ、筋肉を動かすためのトレーニングを受けます。そして後半3回はジムの機器の使い方をきっちり教わることができ、その後のトレーニングに繋げられます。講座後も、様々なサポートが受けられるので、体をチェックしながら本格的なトレーニングを受けられます。もちろん機器は最先端の機種が豊富なので、質の高いトレーニングができます。

ゴールドジム 銀座東京で人気のプラン「関東メンバーフルタイム」

ゴールドジムはエリア限定会員と、全エリア対応のマスター会員に分かれています。いつも行くジムが同じならエリア限定会員の方が安いです。関東メンバーは月額13000円(税抜き)ワンランク上のゴールド会員(月額税抜き19000円)になればレンタル5点セット(タオル大小、シューズ、Tシャツ、パンツ)を1日1回利用できますが、自分にあったものを用意すれば安くできます。また、それぞれ月額2000円(税抜き)でレンタルできるので、準備しにくいものだけ借りれば安いのでおすすめです。

ゴールドジム 銀座東京の基本情報

名称 ゴールドジム 銀座東京
住所 〒 104-0061
東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル 2F
問い合わせ先 03-3535-7373
営業時間 24時間営業
※ 毎週日曜日20:00~翌・月曜日7:00クローズ。
(但し、第2月曜日が祝日の場合は、7:00オープン)
※ 第2月曜日が休館日の場合は翌・火曜日7:00オープン
休業日 第2月曜日
アクセス方法 東京メトロ 有楽町線
銀座一丁目駅出口3番より徒歩1分
地図

公式サイトはこちら

スポンサードサーチ

ANYTIME FITNESS 東銀座店

  • 1日体験可能
  • 東銀座駅より徒歩5分
  • 見学、入会が19:30まで受付可能

ANYTIME FITNESS 東銀座店の特徴

24時間、365日利用可能なジムです。スタッフがいない時間でも利用できます。トレーニングルームの内装もナチュラルカラーで落ち着いた雰囲気なので、リラックスした状態で体や心と向き合えます。料金は安めのジムですが、最新鋭のウエイトトレーニング機材が揃い、本格的なトレーニングが可能です。スタッフが居る時間帯はレクチャーが受けられるので、初心者でも安心です。

ANYTIME FITNESS 東銀座店はどんな人におすすめ?

24時間、365日トレーニング可能です。例えば今夜暇だからトレーニングしたい、休みだからトレーニングしたい、朝活としてトレーニングしたいというように様々なニーズに答えてくれるのがエニタイムフィットネスです。また、先月は全然通えなかったけど今月はみっちり鍛えたいなど個人のペースによって通えます。好きなタイミング、好きな頻度で利用しましょう。

ANYTIME FITNESS 東銀座店で人気のプラン「クリスマスキャンペーン」

12月中入会でセキュリティキーが5140円から2160円と3000円引きになります。通常会費は、月額8250円(税抜き)です。12月中に入会すれば1月の会費が半額になります。さらにさらに、3月の会費が1000円引きになるおまけつきです。もともと安くて上質なトレーニングが行えるジムですが、今回のキャンペーンで入会すればよりお得に入会できるので、気分良く入会し、トレーニングしましょう。

ANYTIME FITNESS 東銀座店の基本情報

名称 ANYTIME FITNESS 東銀座店
住所 〒104-0061
東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1
問い合わせ先 03-6264-7531
営業時間 年中無休(スタッフアワー:11:00〜20:00)
休業日 無し
アクセス方法 東京メトロ日比谷線
東銀座駅より徒歩5分
地図

公式サイトはこちら

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーン

  • ホテル内のジムだから清潔感が抜群
  • 朝7時から営業
  • バスタオル、フェイスタオルの利用が無料

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーンの特徴

第一ホテル東京内にあるフィットネス・アクアゾーンです。ホテルらしい清潔感のあるジム、プールが特徴的です。また、サウナ、ジャグジーもホテル水準なのでレベルが高いです。早朝7時から利用でき、出勤前のトレーニングが可能です。さらに、バスタオル、フェイスタオルが無料で借りられるので、シューズとウェアがあればトレーニングでき、荷物を抑えられます。

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーンはどんな人におすすめ?

ジムの機材は、幾多の種類を揃え、老若男女様々な方の体に合わせたトレーニングが可能です。さらに、専門トレーナーが目的にあったプログラムを提案してくれるので、何をしていけばわからないなんてことはありません。また、ホテルならではのプールは清潔感があり水質も良く、そこでは水中エクササイズだけでなく、泳法など様々なプログラムが行われているので、プールでのトレーニングもおすすめです。

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーンで人気のプラン「モーニング会員、ナイト会員」

モーニング会員は、入会金10800円(税込み)の入会費と8640円(税込み)の月額費ですべての営業日の朝7時から10時まで利用できます。また、ナイト会員が10800円の入会費、月額7560円で平日の夜5時から9時まで利用できます。施設の質からするとかなり安く利用できます。他にも、週末だけのウィークエンド会員など、自分の来店できる時間に合わせてプランを組むと良いでしょう。

第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーンの基本情報

名称 第一ホテル東京フィットネス&アクアゾーン
住所 〒100-0011
東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内
問い合わせ先 03-3596-7740
営業時間 月〜土曜日・祝日:7:00〜21:00
日曜日:7:00〜19:30
休業日 無し
アクセス方法 東京メトロ銀座駅徒歩8分
地図

公式サイトはこちら

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

ストレスフリーの超快適マスク!

すぐ乾くからムレにくい

スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。

何度も洗えるから臭わない

毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。

購入はこちら!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

監修アスリート

アスリートをもっと見る
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定