ダイエットやボディメイク、運動不足やストレス解消など、さまざまな目的でジム通いを考えている女性は多いと思います。
しかし、船橋にはたくさんのフィットネスジムがあり、どのように選んだらいいのか分からないですよね。
そこでこの記事では、船橋の女性向け人気おすすめジムを6つ厳選し、紹介しました！
それぞれのジムの特徴や強み、どのような方におすすめかについて、詳しく紹介していきます。
ジム選びで失敗しないために必要な情報を得られる記事となっています！
目次
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【最新版】船橋の女性向けジム人気おすすめ6選！
船橋の女性向け人気おすすめジムを紹介していきます！
それぞれのジムの特徴や押し出しているポイント、そしてどのような方におすすめなのかについて、詳しく紹介しました。
ジムのホームページやパンフレットを見ても分からないという方のために分かりやすく紹介したので、是非自分に合ったジム選びの参考にしてみてください！
ダイエット・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングジム Assemble
「Assemble」は、ヒップから姿勢を整えることで、全身痩せ・下半身痩せを実現していく、ダイエット・ヒップアップ専門のパーソナルジムです！
「ヒップから全身を変えていく」というコンセプトの下、全身の土台となっているヒップを改善することで、姿勢改善やボディメイク、ダイエットを実現していきます。
そして、完全個室・完全予約制となっていることも、特徴の一つです。
他者との接触が皆無のため、通常のジムだと新型感染症のリスクが不安という方も、安心して通うことができます。
さらに、ウェアを無料でレンタルしてくれるので、手ぶらで気軽にジムに通えることも嬉しいポイントです。
また、子どもを連れてレッスンを受講することができるので、子育て中のママさんでも通いやすいジムとなっています！
どんな方におすすめ？
・とにかく痩せたい方、スリムになりたい方
・手ぶらで気軽にジム通いをしたい方
・子どもを連れていけるジムを探している方
ダイエット・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングジム Assembleの詳細情報
| 名称 | ダイエット・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングジム Assemble |
| 住所 | 千葉県船橋市葛飾町2丁目391-1アプルーバルS.103号 |
| お問い合わせ先 | 047-401-7929 |
| 営業時間 | 9:00-23:00 |
| アクセス | 西船橋駅南口から徒歩5分 |
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Personal training Focus. ｜津田沼
フォーカス津田沼は、「続けられること」に特化した指導を行っていて、気軽に通うことができるパーソナルジムです！
短期間のダイエットが成功し、一時的に痩せたとしてもリバウンドしてしまったら意味がありません。
同じように、運動も一時的に行うだけでは意味がなく、トレーニングは「続けること」が最も重要になります。
フォーカス津田沼は、一人ひとりの悩みに合わせた 「続けられる」トレーニングをテーマに指導を行っているので、長く続けることが苦手な方にもおすすめできるジムです！
食事方法の指導も、無理なく続けられる方法で指導しており、トレーニングだけでなく、身体の不調や骨盤の歪みを矯正するサポートもしています。
また、トレーニングウェアやシューズ、水やプロテインの無料貸出も行っているので、手ぶらで気軽に通える点もおすすめポイントです！
どんな方におすすめ？
・運動方法と合わせて、食事方法の指導も受けたい方
・トレーニングだけでなく、身体の不調も整えたい方
・手ぶらで気軽にジムに通いたい方
Personal training Focus. ｜津田沼の詳細情報
| 名称 | Personal training Focus. ｜津田沼 |
| 住所 | 千葉県前原西2丁目14-6 速水ビル 5F |
| お問い合わせ先 | HPよりメールorLINE |
| 営業時間 | 13:00～22:00 |
| アクセス | 津田沼駅徒歩1分 |
DIVAS 船橋
「DIVAS船橋」は、プロの格闘家であり、プロのトレーナーであるインストラクターが、マンツーマンでオリジナルのメニューを組んでくれるパーソナルジムです！
このジムでは、最初はカウンセリングから始め、個々人の目的や身体の特性を見極め、それぞれにぴったりのプログラムを作成してから、トレーニングをしていきます。
プログラムには、トレーニング方法だけでなく、食事や栄養指導も含まれます。
そうすることで、ただやみくもに努力するのではなく、より結果につながるトレーニングをすることができるのです。
そして、メインインストラクターはプロの格闘家なので、ダイエットやボディメイクだけでなく、格闘技の要素も味わうことができます。
また、会員の7割以上が女性のため、女性への指導経験が豊富であることも特徴として挙げられます。
脚を細くしたい、お尻を引き締めたいなど、女性ならではの希望に沿って、女性目線でトレーニングをしてくれる、女性に優しいジムです！
どんな方におすすめ？
・トレーニングだけでなく、食事・栄養指導も受けたい方
・ダイエット・ボディメイクに加えて、格闘技も楽しみたい方
・女性への指導経験が豊富なトレーナーを希望する方
DIVAS 船橋の詳細情報
| 名称 | DIVAS 船橋 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町7-12-8 |
| お問い合わせ先 | 047-494-1720 |
| 営業時間 | 月-土: am10:00-pm22:00祝日曜定休日 |
| アクセス | 東海神駅より徒歩7分 |
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ONE&ONLY
「ONE&ONLY」は、加圧トレーニングを中心に行っていく、アクセス抜群のパーソナルジムです！
加圧トレーニングとは、鍛えている部位にベルトを巻きつけ圧力を加え、血流量を制限して行うトレーニング方法です。
加圧することで、低い負荷でも高負荷で行うトレーニング同様の効果を得ることができます。
ONE&ONLYでは、国内と海外の専門資格を所有したトレーターたちが、その加圧トレーニングを中心にマンツーマンで指導に当たってくれます。
そして、トレーニングだけでなくボディケアを行っている点も特徴の一つです。
痛みや怪我に悩まされている方には、トレーニングではなくストレッチやマッサージを中心に行っていくので、身体のメンテナンスも受けることができるのです。
また、駅からわずか徒歩2分という立地の良さも魅力です。
駅から遠いと、ジムから足が遠のいてしまいがちになりますが、その不安なく気軽に通うことができます！
どんな方におすすめ？
・加圧トレーニングに取り組みたい方
・トレーニングだけでなく、痛みや怪我を改善するボディケアも受けたい方
・駅から近いアクセスの良さを重視する方
ONE&ONLYの詳細情報
| 名称 | ONE&ONLY |
| 住所 | 千葉県船橋市本町1-12-24第1マンション海老原202 |
| お問い合わせ先 | 047-460-9634 |
| 営業時間 | 平日:10時〜23時、土日祝日:10時〜18時 |
| アクセス | 京成船橋駅徒歩2分、JR船橋駅徒歩4分 |
precious
「precious」は、会員目線の料金システムに特徴があるフィットネスジムです。
多くのフィットネスジムでは、月会費の他にも入会金が必要になるなど、やはりジム通いは決して小さくない経済的な負担を強いられます。
ですので、つい入会を躊躇してしまう人も少なくありません。
しかし、preciousは非常に珍しい「全額返金制度」を設けています。
もし満足できなかった場合に、費用を返金してくれるので、経済的な不安なくジム通いを始めることができます！
そして、無料体験も実施しているので、まずは自分の目でジムの雰囲気を確かめてから入会を決めたい、という方にもおすすめです。
また、オンラインレッスンも実施しています。
ですので、コロナ渦でジムに通うことが不安という方でも、安心してトレーニングに励むことができます！
どんな方におすすめ？
・ジムに高い料金を払うことが不安な方
・自宅でのオンラインレッスン受講を希望する方
・無料体験を受けてから入会を決めたい方
preciousの詳細情報
| 名称 | precious |
| 住所 | 千葉県船橋市本町6-3-20 ベルヴィル2階 |
| お問い合わせ先 | 047-422-5005 |
| 営業時間 | 10:00-22:00定休日木曜 |
| アクセス | JR船橋駅より徒歩3分 |
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ベネフィットネス
ベネフィットネスは、「毎日のジム通いをもっと気軽に」という想いの下、24時間営業しているフィットネスジムです！
仕事や家事などで忙しく、午前中や深夜帯などの時間でしかジムに通えない、という方もたくさんいると思います。
しかし、その時間帯は一般的なジムの閉館時間にあたります。
ベネフィットネスは、24時間いつでもオープンしているので、空いた時間に好きに利用することができます。
マシンに特化したジムとなっているので、自分のペースで自分の好きなメニューに取り組める点も、おすすめポイントです。
また、月会費6,300円で全ての施設が利用できるシンプルな料金システムも特徴の一つです。
ジムの料金システムは、複雑で分かりにくいところも多いですが、ベネフィットネスは、月会費のみの分かりやすい料金システムなので、安心して利用することができます！
どんな方におすすめ？
・仕事や家事で忙しく、ジムに通う時間が取りづらい方
・自分のペースでトレーニングに打ち込みたい方
・分かりやすい料金システムを望んでいる方
ベネフィットネスの詳細情報
| 名称 | ベネフィットネス |
| 住所 | 千葉県船橋市薬円台6-6-9 |
| お問い合わせ先 | 047-436-8258 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| アクセス | 新京成線薬園台駅から徒歩4分 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
船橋には、素晴らしい魅力を持ったジムがたくさんあります。
ジムが持っている強みと、自分がジムに求めているものが一致すると、ジム選びに失敗する可能性が低くなります。
入会金や月会費を支払った後に後悔することにならないように、しっかりとジムを選んで、長く楽しく運動を続けていきましょう！
