ダイエットをしよう、毎日ジョギングして体を鍛えよう、と決めたけど挫折した経験のある人は多いのではないでしょうか。あるいは筋トレをしようと一人で黙々と腹筋や背筋を鍛える運動をしてもなぜか楽しめない、という人もいるかもしれません。
そこでおすすめするのがフィットネスジムに通うことです。ジムに通うと一緒にトレーニングに励む仲間がいます。そしてくじけそうになっても励ましてくれるトレーナーもいます。さらに何よりもいいメリットは挫折しないような自分に合ったトレーニングプランを立ててくれることです。
そこでこの記事では福岡のフィットネスジムを紹介していきます。
特に博多、天神、中洲といった中心地に的を絞りました。福岡市中心部で働いている人や学校に通っている人で、ダイエットなどを考えている人にぜひ読んでもらいたい内容となっています。
スポンサードサーチ
フィットネスクラブとスポーツジムの違い
厳密に分けることは難しいですが、フィットネスジムとは主にダイエットや健康志向の人を対象に体を動かし、汗を流すことでやせたり理想の体を作ったりすることを目指します。エアロビクスやピラティス、プールでの水中ウォーキングなどを行います。
対するスポーツジムはかいつまんで言えば、ボクシングジムやスイミングスクールなどある特定のスポーツの能力向上を目的とします。もちろんボクシングや水泳を通してダイエットや体力向上を目指す人もいます。
フィットネスクラブの特徴
ダイエットなどのために入会して、トレーニングプランを立ててもらい、トレーニングに励みつつ、食事指導を受けるフィットネスクラブもあります。代表例としてライザップが挙げられます。クラブによっては専属のトレーナーがついたり、クラブが開発した健康食やサプリメントの販売があったりもします。
またはスタジオやプールでみんなと一緒にダンスをしたり、水中レッスンを受ける例もあります。集団の場合も多いですが、入会して自分の都合の良い時に来店し、勝手にマシンなどで一人で運動するクラブもあります。
スポーツジムの特徴
ボクシングジムやスイミングスクールが代表的なスポーツジムです。ボクシングや水泳能力の向上が主目的ですが、必ずしも能力向上だけとは限りません。受講者の中にはボクシングや水泳をすることにより、筋力アップを狙ったり、またはダイエット目的の人もいるでしょう。
スポーツジムといっても大変幅広い範疇があります。フィットネスクラブと重なる部分も多いのではないでしょうか。フィットネスクラブと同じように体を動かすことに変わりはありません。
福岡でおすすめのフィットネスジム10選(仮)
※24時間営業ジム、他店舗利用可能ジムは少なくとも一つずくは紹介してください。
ライザップ(RIZAP) 博多店
ライザップ(RIZAP) 博多店の特徴
博多駅筑紫口から徒歩約6分のところにあるフィットネスクラブです。全国に展開している大型チェーン店でもあります。
トレーニングは複数のプランから選べ、専属のトレーナーがついてマンツーマンで指導してくれます。トレーニングはもちろん、普段の食事指導も徹底しています。食事指導の一環として専用アプリもあります。アプリにより期間中のすべての食事を報告し、トレーナーからアドバイスをもらいます。また入会期間中なら、何時でも来店して設置してあるトレーニングマシンを使って運動をすることができます。23時まで開いていますから、仕事帰りに立ち寄ることも良いでしょう。
ライザップ(RIZAP) 博多店の基本情報
| 名称 | ライザップ(RIZAP) 博多店 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅南１丁目８−３４ FRビル ４・５Ｆ |
| 問い合わせ先 | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| アクセス方法 | 博多駅筑紫口から徒歩約6分 |
| 地図 |
ライザップ(RIZAP) 博多店の料金表
| コース名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 50,000円(税別) |
| コース料金 | 298,000円(税別) |
| 合計額 | 348,000円(税別) |
| 体験プラン | 入会前の無料カウンセリングあり |
エニタイムフィットネス 博多駅前店
エニタイムフィットネス 博多駅前店の特徴
博多駅から徒歩約7分の所にあるフィットネスクラブです。24時間年中無休営業で、しかも入会すれば全国の店舗だけでなく、海外の店舗も利用できます。
エニタイムフィットネスではスタジオやプールはありません。トレーニングマシン中心のトレーニングを重視しています。マシンの使い方がわからないときは、無料で予約性のオリエンテーションがあります。また、有料ですがパーソナルトレーナーを希望することもでき、マンツーマンで指導をしてもらうことも可能です。
見学や体験プランはありますが、料金などは各店舗により異なりますから、利用したい店舗に問い合わせてください。
エニタイムフィットネス 博多駅前店の基本情報
| 名称 | エニタイムフィットネス 博多駅前店 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前３丁目１３ 博多駅前３丁目１３−１ 林英ビル B1 |
| 問い合わせ先 | 092-260-7136 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| アクセス方法 | 博多駅から徒歩約7分 |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 博多駅前店の料金表
| コース名 | エニタイム会員 |
| 入会金 | 2,500円(税別)(セキュリティーキー発行手数料) |
| コース料金 | 6,800円(税別) |
| 合計額 | 9,300円(税別) |
| 体験プラン | 見学体験プランあり(料金は要問合せ) |
Drストレッチ 博多マルイ
Drストレッチ 博多マルイの特徴
博多駅すぐそばの博多マルイ5回にあるストレッチ専門のフィットネスクラブです。駅そばですから、通勤通学、買い物帰りに気軽に立ち寄ることができます。
トレーニング内容は、自ら運動をする形ではなく、ベッドに横になってトレーナーからストレッチをしてもらう形になります。受講者はただベッドに横になるだけです。持ち物も必要ありません。専門の衣服を無料でレンタルしてくれます。
料金は1回券と回数券があります。1回券も40分、60分、90分、120分と複数あります。回数券も時間ごとに複数の種類があります。
むくみ改善や疲労回復には最適でしょう。ボディーメイクにも効果があります。
Drストレッチ 博多マルイの基本情報
| 名称 | Drストレッチ 博多マルイ |
| 住所 | 〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街９−１ |
| 問い合わせ先 | 092-577-1744 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| アクセス方法 | 博多駅すぐそば博多マルイ5階 |
| 地図 |
Drストレッチ 博多マルイの料金表
| コース名 | 5回券60分コース |
| 入会金 | なし |
| コース料金 | 30,800円(税込) |
| 合計額 | 30,800円(税込) |
| 体験プラン | なし |
セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアの特徴
西鉄福岡駅すぐそばの大型フィットネスクラブです。福岡一の繁華街天神の中心地にあるため、交通の便は抜群です。
フィットネスプログラムも料金プランも非常に多彩です。プログラムはスタジオやプール、ジムを使って、エアロビクスやヨガ、アクアエクササイズなどを行います。その他、太極拳や気功までそろっています。
料金プランも全日施設を利用できるシングルコールや、昼だけのデイタイムコース、夜だけのナイトコースと多様です。さらに友達同士や家族などグループで入会するとお得なプランもあります。
セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアの基本情報
| 名称 | セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区中央区天神２丁目２ 天神２−2−43 ソラリアプラザ 10F |
| 問い合わせ先 | 092-736-8857 |
| 営業時間 | 月~金10:00~23:00 土10:00~21:00 日10:00~20:00 水曜定休 |
| アクセス方法 | 西鉄福岡駅徒歩約1分 |
| 地図 |
セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアの料金表
| コース名 | シングルコース |
| 入会金 | 19,600円(税別) |
| コース料金 | 9,800円(税別) |
| 合計額 | 29,400円(税別) |
| 体験プラン | 見学は無料。1日体験は2,000円(税別) |
コナミスポーツクラブ福岡天神
コナミスポーツクラブ福岡天神の特徴
西鉄薬院駅、地下鉄七隈線渡辺通駅から徒歩約5分、西鉄福岡駅からも徒歩約10分という複数の駅からのアクセスのよい立地条件にあります。
プログラムはダイエット、ボディーメイク、メタボ解消、美肌ケアなど数多くあります。特に女性にはうれしいプログラムが豊富です。ダイエットに失敗下などという経験のある人にもおすすめです。
施設も数多くあります。スタジオやプールはもちろん、マシンジムルームやフリーウエイト、化粧もできるパウダールームや汗を洗い流せる浴室やサウナも設置されています。浴室があるため、仕事帰りによるにも便利です。
コナミスポーツクラブ福岡天神の基本情報
| 名称 | コナミスポーツクラブ福岡天神 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区渡辺通４丁目１−３６ BiVi福岡 8F |
| 問い合わせ先 | 092-725-0573 |
| 営業時間 | 月~金10:00~23:00 土10:00~22:00 日10:00~20:00 水曜定休 |
| アクセス方法 | 西鉄薬院駅、地下鉄渡辺通駅から徒歩約5分 |
| 地図 |
コナミスポーツクラブ福岡天神の料金表
| コース名 | 好きなだけフリーコース |
| 入会金 | 1,080円(税込) |
| コース料金 | 12,895円(税込) |
| 合計額 | 13,975円(税込) |
| 体験プラン | 見学は無料。ベーシック体験は1時間1,080円(税込) |
Bodies 天神イムズスタジオ
Bodies 天神イムズスタジオの特徴
西鉄福岡駅すぐの場所、かつ天神の中心地にある女性専用のフィットネススタジオです。ボディーズは関東や近畿地方にも出店しており、メンバーズカードを示せば、多店舗も利用できます。
Bodies 天神イムズスタジオでは、サーキット、ゲルマニウム温浴、ランニング、ヨガの教室が開講されています。また限定プランもあります。
料金プランはスタンダードなボディーズ会員レギュラーから、午後だけの利用会員であるアフタヌーンレギュラー会員コース、ゲルマニウム温浴会員コースなどが用意されています。税込1,500円でお試しプランもありますから、気になる人は申し込んでみてはいかがでしょうか。
Bodies 天神イムズスタジオの基本情報
| 名称 | Bodies 天神イムズスタジオ |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区中央区天神１丁目７ 天神１丁目７−１１ イムズ11F |
| 問い合わせ先 | 092-718-1860 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| アクセス方法 | 西鉄福岡駅すぐ |
| 地図 |
Bodies 天神イムズスタジオの料金表
| コース名 | ボディーズ会員レギュラー |
| 入会金 | 8,100円(税込) |
| コース料金 | 5,970円(税込) |
| 合計額 | 14,070円(税込) |
| 体験プラン | 1,500円(税込)でお試しプランあり |
FEELCYCLE FukuokaTenjin
FEELCYCLE FukuokaTenjinの特徴
音楽を聴きながらインストラクターやほかの受講者とともに自転車のようなライディングマシンを漕ぐトレーニングをひたすら続けます。45分間ノンストップのライディングで、有酸素運動と筋トレを兼ね備えた効果を持ち、約800キロカロリーを消費します。このライディングトレーニングにより、高いシェイプアップ効果が期待できます。
料金プランは数種類あり、月30回通えるマンスリーメンバー、月4回まで通えるリミテッドメンバー、予約ごとにチケットを購入するチケットメンバーがあります。
入会にはまずトライアルレッスンを受ける必要があり、30日間トレーニングを体験できます。店舗で現金決済だと税別3,611円ですが、webクレジットカード決済だと税別3,000円とお得になります。
FEELCYCLE FukuokaTenjinの基本情報
| 名称 | FEELCYCLE FukuokaTenjin |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区中央区天神２丁目３ 天神 ルーチェ 2F |
| 問い合わせ先 | 0570-055-319 |
| 営業時間 | 月~木7:00~23:00 土日祝10:00~19:30 金曜定休 |
| アクセス方法 | 西鉄福岡駅から徒歩約6分 |
| 地図 |
FEELCYCLE FukuokaTenjinの料金表
| コース名 | マンスリーメンバーコース |
| 入会金 | 10,500円(税別) |
| コース料金 | 14,800円(税別) |
| 合計額 | 25,300円(税別) |
| 体験プラン | 初めての人はトライアルレッスン3,611円(税別、店舗現金決済の場合)30日間 |
ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ 博多店
ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ 博多店の特徴
博多駅筑紫口から徒歩約3分のところにある短期集中型のフィットネスクラブです。ダイエットを主目的としているようです。短期集中とは具体的には2か月を目標にダイエットに成功することを目指しています。
2か月のうちにマンツーマンによるトレーニングや食事指導を中心にダイエットに励みます。食事は肉や魚は食べてもOKで、糖質のみを制限します。モチベーションの維持体制とも相まって食べられないことから来るイライラと空腹感がないため、途中で挫折することなくトレーニングが続けられます。
入会を考えている人向けに無料カウンセリングがありますから、気になった人は申し込んでみるとよいでしょう。
ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ 博多店の基本情報
| 名称 | ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ 博多店 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅東１丁目１２−７ |
| 問い合わせ先 | 092-292-0508 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| アクセス方法 | 博多駅筑紫口から徒歩約3分 |
| 地図 |
ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ 博多店の料金表
| コース名 | ボディシェイプ2か月コース |
| 入会金 | 38,000円(税別) |
| コース料金 | 196,000円(税別) |
| 合計額 | 234,000円(税別) |
| 体験プラン | 無料カウンセリングあり |
トータル・ワークアウト福岡店
トータル・ワークアウト福岡店の特徴
地下鉄中洲川端駅直結の交通に便利な場所にあります。中洲も博多や天神と同じくらいにぎわっている福岡の中心地ですから、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地条件です。
トータル・ワークアウトは2001年にパーソナルトレーニングをフィットネスの本場アメリカから初めて導入したジムと謳っています。東京に第1号店をオープンして以来、今では六本木や福岡でもジムを開いています。
運動の内容はヨガ・ピラティスを中心にトレーニングをします。そしてトレーニングの一環で行う食事指導は、高たんぱく・低脂肪・低糖質の食事で理想の体づくりをサポートします。
トータル・ワークアウト福岡店の基本情報
| 名称 | トータル・ワークアウト福岡店 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多区中洲３丁目７−２４ gate’s |
| 問い合わせ先 | 092-283-0555 |
| 営業時間 | 平日9:00~23:00 土9:00~21:00 日9:00~20:00 |
| アクセス方法 | 地下鉄中洲川端駅直結 |
| 地図 |
トータル・ワークアウト福岡店の料金表
| コース名 | トータルワークアウト福岡会員 |
| 入会金 | 10,800円(税込) |
| コース料金 | 10,800円(税込) |
| 合計額 | 21,600円(税込) |
| 体験プラン | パーソナルトレーニング1回体験3,240円(税込)～ |
ピラティスガーデン博多リバレインスタジオ
ピラティスガーデン博多リバレインスタジオの特徴
地下鉄中洲川端駅からほど近いフィットネスセンターです。
ピラティスメインのレッスンになります。あらかじめ参加する曜日と時間を決めておくスクール制レッスン方式をとっています。スクール制レッスンとする理由はピラティスの本当の良さを知ってもらいたいからと謳っています。
ピラティスのレッスンでも複数のクラスがあり、初心者向けから高齢者向け、上級者に適しているクラスなど幅広いです。自分に合っていると思うクラスを選びましょう。
クラスは少人数制のクラスです。インストラクターの目も届きやすく、距離も近いため気軽に相談ができるでしょう。ピラティスに興味がある人には適したフィットネスセンターです。
ピラティスガーデン博多リバレインスタジオの基本情報
| 名称 | ピラティスガーデン博多リバレインスタジオ |
| 住所 | 〒812-0027 福岡県福岡市博多区下川端町３−１ |
| 問い合わせ先 | 092-283-1202 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| アクセス方法 | 地下鉄中洲川端駅より徒歩約2分 |
| 地図 |
ピラティスガーデン博多リバレインスタジオの料金表
| コース名 | 月4回コース |
| 入会金 | 5,000円(税別) |
| コース料金 | 8,400円(税別) |
| 合計額 | 13,400円(税別) |
| 体験プラン | 体験料金1回3,000円(税別) |
スポンサードサーチ
ジム福岡フィットネス10選(仮)の特徴まとめ
| ライザップ(RIZAP) 博多店 |
|
| エニタイムフィットネス 博多駅前店 |
|
| Drストレッチ 博多マルイ |
|
| セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア |
|
| コナミスポーツクラブ福岡天神 |
|
| Bodies 天神イムズスタジオ |
|
| FEELCYCLE FukuokaTenjin |
|
| ＲＩＴＡ‐ＳＴＹＬＥ 博多店 |
|
| トータル・ワークアウト福岡店 |
|
| ピラティスガーデン博多リバレインスタジオ |
|
まとめ
福岡の特に博多、天神、中洲にあるフィットネスクラブを中心に紹介しました。フィットネスクラブとスポーツジムははっきりした区別はしにくいため、紹介した中でもスポーツジムに近いジムがあるかもしれません。なるべくダイエットやボディメイクが目的のフィットネスに近いジムを選びました。
多くのジムが無料か有料かにかかわらず、体験レッスンを設けています。有料でも比較的手ごろな値段ですから、投資と思って受けてみるのもよいのではないでしょうか。
