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レディースのフィットネス用レギンスの選び方と人気おすすめ10選!

スポシル編集部

公開日 :2018/10/26

更新日 :2021/02/24

健康増進やダイエットを目的にして、フィットネスに取り組む女性は、非常に増えてきました。

そんな運動の際には、動きやすいウェアが必須ですが、ロングパンツだと動きにくく汗も吸い取ってくれないので、フィットネスレギンスの着用がおすすめです。

しかし、いざフィットネス用のレギンスを買いたいと思っても、どのレギンスが良くて、どう選べばいいのか分かりませんよね。

そこでこの記事では、おすすめのフィットネス用レディースレギンスを10着厳選し、紹介しました!
選び方が分からないという方向けに、選び方や人気メーカーの特徴についての解説も行いました!

目次

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フィットネス用レディースレギンスの選び方を紹介!

一言にフィットネス用レギンスといっても、スポーツショップやECサイトを見れば分かるように、とてもたくさんの種類が販売されています。

せっかく買ったにも関わらず、自分に合わなかったり使いづらかったりして、後悔することは避けたいですよね。
そのためには、まずしっかりと選び方について学ぶ必要があります。

この章では、フィットネス用レディースレギンスの選び方を紹介していきます!


  • ・機能性で選ぶ!

  • ・デザインで選ぶ!

  • ・価格で選ぶ!

機能性で選ぶ!

様々なレギンスがあるようにそのレギンスによって機能が違います。

レギンスには保湿効果がある防寒機能や日焼け防止でUV加工がされており、皮膚を保護してくれる機能を持ったものもあります。
汗の吸収を素早くしてくれるタイプや速乾のタイプ、ストレッチが効いて動かしやすかったり、次の日に疲労を残さないように圧力をかけてリカバリーしてくれるタイプもあります。

自分が求めている機能はなんなのかしっかり見極めて、自分に合ったレギンスを選ぶようにしましょう!

デザインで選ぶ!

多種多様なデザインがあり、やはり自分の気分をあげるためにもデザインにこだわって選ぶのも楽しくスポーツする1つの方法です。

シンプルなブラックもあれば迷彩柄、派手なビビットカラーまでいろいろな種類があります。

色だけでなく、編み込みになっているタイプもあればパンツと一体型になっているデザインまであるので形にもこだわってみてもいいですね!

ちなみに海外のセレブたちは2018年、無地のブラックやグレーのレギンスを履いている方が多く見られました。少し網目が入っていたりメッシュの部分があったりデザインは様々です。ワンポイントのデザインが多い印象です。

価格で選ぶ!

「価格」も、やはり見逃せないポイントの一つです。

フィットネス用のレギンスは、毎日同じレギンスを履くわけにはいかないので、週に何度も運動を行う人にとっては、複数枚揃える必要が出てきます。

複数枚購入するとなると、やはり価格を考えないわけにはいきませんよね。

自分の運動習慣に合わせて、レギンスが何枚必要なのかを考えた上で予算と照らし合わせ、一枚あたりにどれぐらいのお金をかけられるかを考えてから購入しましょう。

フィットネス用レディースレギンスのオススメメーカー

フィットネス用のレギンスは、それぞれのアイテムごとに特徴もありますが、メーカーごとにも特徴に違いがあります。

メーカーの強みと自分の重視するポイントが合致していれば、買った後に後悔する可能性は低くなります。
そのため、メーカーの特徴を理解することは、自分好みのレギンス選びの大きな参考になります。

この章では、フィットネス用レディースレギンスのオススメメーカーについて紹介していきます!


  • ・NIKE

  • ・ユニクロ

  • ・Reebok

NIKE(ナイキ)

スポーツ用品やウエアのメーカーとしてもかなり、有名で多数の知っているナイキ。

ナイキのレギンスの特徴は耐久性が高く、ストレッチが効いているのでしっかり足の動きに順応してくれます。速乾性も高いので、しっかり汗をかいたあとでもさらっと気持ちよく履き続けることができるでしょう。

激しい運動をする方でもゆったりした運動する方でもマルチに対応できるので、レギンス選びも楽にできます。また、シンプルなデザインも多いのでコーディネートもしやすく、ポケットが付いているものもあり使い勝手もいいです。

中には、車のライトなどに反応してドライバーに見えるレギンスもあるので夜ウォーキングやランニングをする方は、ぜひ見てみてください!

ユニクロ

今や誰もが知る有名アパレルメーカーの「ユニクロ」も、フィットネス用レギンスを製造しています。

あらゆるユニクロの製品と同じように、高品質でありながら、求めやすいリーズナブルな価格のレギンスを販売しています。

スポーツ用に開発された高い速乾・吸湿性、接触冷感や抗菌防臭などの機能を備えた「エアリズム」は、当初トップスのみの販売でしたが、今はレギンスも販売されています。

週に何度も運動をする人にとっては、複数購入もしやすく、肌にもお財布にも優しいレギンスを多く取り揃えています。

Reebok(リーボック)

シューズが豊富で充実しているReebokですが、優しくコットンベースの素材を使っているものもあり、女性に好かれる優しいレギンスも豊富です。

ストレッチ性も高く高い吸汗、速乾機能もReebokの特徴です。

ヨガなどゆったりスポーツの方におすすめですが、激しく汗をかくスポーツでも吸汗、速乾してくれ長時間気持ちよく履けることが嬉しい商品です。

履いている時にフィット間や何も履いていないかのような履き心地を重視される方にもおすすめです。

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フィットネス用レディースレギンスの人気おすすめ10選

フィットネス用レギンスの選び方やおすすめのメーカーについての理解が深まってきたと思います。

そこで次は、フィットネス用レディースレギンスの人気おすすめ10選を紹介していきます!

各レギンスの特徴やこだわり、どのような方におすすめかについて詳しく紹介したので、是非お気に入りのレギンス選びの参考にしてみてください!

ナイキ(NIKE) ウィメンズ スカルプト ビクトリータイツ

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素材 ポリエステル83%、スパンデックス17%
サイズ XS,S,M,L,XL
カラー ブラック

シルエットが美しいハイライズタイツ!

ナイキ「スカルプトビクトリータイツ」は、美しく女性らしいシルエットを演出してくれるフィットネスタイツです!

ウエストが高い位置にくるよう設計されているハイライズ仕様なので、履くだけで脚長効果があります。
そして、部分ごとに着圧を調整しているので、全体でスラッとした細身のシルエットを際立たせてくれます。

また、スパンデックス素材を混ぜることにより、伸縮性と耐久性にも優れています。
ヨガやピラティスなどのワークアウトにおすすめしたいタイツです!

ナイキ(NIKE) ウィメンズ DRI-FIT エピック ラン タイツ

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素材 ポリエステル86%/ポリウレタン14%
サイズ XS,S,M,L
カラー ブラック

機能性に優れたスタンダードタイツ

「エピックランタイツ」は、機能性が総合的に優れていて履きやすいため、初心者の方の初めの一着におすすめのスタンダードタイツです!

ナイキ独自の「ドライフィット性能」搭載により、汗を素早く吸収・拡散して、常にドライでさらっとした着心地をキープしてくれます。
縫い目を肌に沿うようにした「フラットロックシーム」は、あらゆる動きを制限せず、滑らかな動きを実現します。

また、ナイロン素材を用いているので、耐久性・耐摩耗性にも優れています。
洗濯しても破れたり型崩れしにくいので、長く履き続けられるタイツです!

[リーボック] スタジオ Lux ボールド ハイライズ タイツ 2.0 エレクトリシティ

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素材 85% ポリエステル, 15% ポリウレタン
サイズ S,M,L,OT
カラー グラビティーグレー、ターコイズブルー
重量 200g

大胆なグラフィックデザインで単体履きも可能

リーボックのエレクトリシティは、ダイナミックなデザインが特徴のおしゃれなフィットネスタイツです!

前面に施されたグラフィックが、抜群の存在感を発揮してくれるので、パンツと合わせずに、タイツ一枚のみで着用する単体履きにも向いています。

また、リーボック開発のスピードウィック素材は、汗を素早く吸い取って、身体を常にクールでドライに維持してくれます。

ハイライズ仕様で、スタイルも美しく見せられるので、動きやすさと見た目の両方を重視したい方におすすめです!

[アディダス] タイツ エッセンシャルズ

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素材 綿93% / ポリウレタン7%
サイズ S,M,L,LL,3L,4L
カラー ブラック

コットンメインで肌触り抜群!

アディダスの「エッセンシャルズロゴレギンス」は、メイン素材にコットンを使用しているので、滑らかな肌触りを感じられます。

コットンの特徴は、優れた肌触りと高い吸汗速乾性にあります。

化学繊維のポリエステルと比べ、天然素材のコットンは、圧倒的に優れた吸水性を持ちます。
そして、吸収した水はすぐに外部に発散されるので、常に快適な着心地を感じられるのです。

滑らかな肌触りと快適な着心地で、化学繊維ならではのゴワゴワ感が苦手な方におすすめのフィットネスレギンスとなっています!

[アディダス] タイツ デザインド トゥ ムーブ ハイライズ 3ストライプス

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素材 ポリエステル
サイズ S,M,L,LL,3L,4L
カラー ブラック

7/8丈で動きやすいコスパ抜群レギンス!

9分丈で動きやすいため、ランニングやウォーキングはもちろん、ヨガやキックボクシングなど、あらゆるフィットネスに使えるレギンスです!

アディダス特有のスリーストライプが、サイドに配されたクールなデザインと、シルエットを美しくするハイライズのウエストは、単体履きにもおすすめです。

携帯を入れられる内ポケットも付いています。

また、3,000円程度と価格も低く抑えられているので、非常に手を伸ばしやすく、複数枚の購入もしやすくなっています!

[アンダーアーマー] ヒートギアアーマー ハイライズ レギンス

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素材 ポリエステル87%、ポリウレタン13%
サイズ XS,S,M,L,2XL,3XL
カラー グリーン、シルバー、ブラックなど7種
重量 164g

圧倒的な吸汗性を誇る高性能レギンス!

アンダーアーマー「ヒートギアレギンス」最大の特徴は、抜群の吸汗性にあります。

素材に使っているアンダーアーマー独自開発のヒートギア素材は、非常に薄く、まるで第二の肌のようなフィット感を感じられます。

このヒートギア素材は、抜群の吸汗速乾性を誇ります。
汗をかいてから吸収するまでの時間が、体感では感じられないほど早い素材なのです。

そのため、汗をかいていること自体を忘れさせてくれます。

ホットヨガや夏場のワークアウトなど、汗を大量にかく時期に、強くおすすめしたい高機能レギンスです!

(テスラ)TESLA [防寒・保温] スポーツタイツ スポーツウェア レディース[吸湿速乾・UVカット]

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素材 87%ポリエステル、13%スパン
サイズ XS,S,M,L,2XL,3XL
カラー ブラック、ホワイト、パープルなど24種
重量 220g

コスパ良好冬用レギンス!

テスラのスポーツタイツは、裏起毛加工によって、保温性を高めているので、冬におすすめのレギンスです!

裏地の毛羽を立たせる起毛加工は、肌触りが柔らかくなるだけでなく、暖気の層が多く作られるので、保温性も高めてくれます。

外に出ることも身体を動かすことも億劫になりがちな冬場の強い味方となってくれます。

また、高い保温性と優れた肌触りという機能性もさることながら、2,000円程度という価格の低さも大きな魅力です。

冬場におすすめのコスパ抜群フィットネスレギンスです!

[アディダス] タイツ アルファスキン ロングタイツ

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素材 85% ポリエステル, 15% ポリウレタン
サイズ S,M,L,OT
カラー グレー、ブラック
重量 180g

3D設計で第二の皮膚のようなフィット感

「アルファスキン」の最大の特徴は、レギンスの型となるベースレイヤーに、ボディラッピングコンセプトを採用している点にあります。

従来のベースレイヤーは、シンプルに前見頃と後ろ見頃を合わせた設計でした。
しかし、このレギンスは、ボディラインに沿った3D構造のベースレイヤーを採用しています。

そうすることで、身体を包み込んでくれるような圧倒的なフィット感を実現しています。

フィットネス中の動きを制限しない、何よりもフィット感を重視する方におすすめのレギンスです!

[プーマ] ESS ロゴ レギンス レディース

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サイズ コットン
カラー S,M,L
素材 ブラック、グレーなど5種
重量 160g

汎用性が高くコスパが良い!

プーマ「ESSロゴレギンス」は、シンプルなデザインとリーズナブルな価格が強みです。

プーマのブランドロゴを左裾部分にポイントで配したシンプルなデザインは、汎用性が高く、どんなトップスにも合わせやすくなっています。

ウエストバンドは、締め付けがキツくなりすぎないよう着圧感と伸縮性にこだわったストレッチ素材を使っています。
そのため、適度な圧でお腹周りをカバーしてくれます。

また、2,000円程度という価格の低さも魅力です。

履きやすさと動きやすさ、そしてお買い求めのしやすさと、まさに三拍子揃ったレギンスです!

[アディダス] ランニング タイツ OWN THE RUN TGT 【福田萌子さん着用】 レディース

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サイズ 83% ポリエステル, 17% ポリウレタン
カラー S,M,L,OT,XOT
素材 ブラック/セミフラッシュレッド/チームロイヤルブルー
重量 140g

見た目も重視したい方に!

フィットネスウェアは、運動中に着用するため、機能性ばかりが重視されがちです。

しかし、女性であれば、やはり運動中といえども、見た目も気にしたい方は多いと思います。

そんな方におすすめなのが、「オウンザランアーバンタイツ」です!

このレギンスは、モデルの福田萌子さんも愛用する、デザイン性に優れたフィットネスレギンスです。

サイドラインに配されたグラフィックデザインは、街中を走れば注目を集めること間違いなしの存在感を発揮します。

また、光を反射するリフレクターも搭載されているので、夜でも安全に、そしておしゃれにランニングやウォーキングを行えます!

まとめ

選び方やレギンスのおすすめを紹介してきましたが、いかがでしたか?
これからなにか運動を始めようとしている方にも、より今まで以上に運動の成果を実感したい方にも参考にしてほしいです。

自分がどのスポーツをやるのかによって、どんなレギンスが適しているのか。

自分はどんなデザインのレギンスを履いたら気分が上がるのか。

そんなことを考えながら商品を見ているだけでワクワクしてきませんか?

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