あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア「SPOSHIRU」
gym

ファミマが経営しているフィットネスジム『Fit&GO』とは

スポシル編集部

公開日 :2018/10/24

更新日 :2019/03/14

ここでは、ジムに通う際におすすめのグッズ10選を紹介しています。ジムには身体を引き締めたり、ダイエットのために通う場合が多く、男性に限らず女性の利用者も増えています。ジムに持っていくことで快適にフィットネスができるグッズを持っていくことで楽しく理想の体形を手に入れることができます。ジムはさまざまな企業が経営していますが、コンビニで有名なファミマもジムを経営しています。用途に合ったジムでおすすめグッズを使用して、理想の体形を手に入れてみてはいかがでしょうか。

目次

スポンサードサーチ

ファミマでフィットネス?フィットネスジム『Fit&GO』紹介!

ファミマフィットネスジム『Fit&GO』とは?

コンビニエンスストアの大手メーカーであるファミマの名前を知っている人も多くいるのではないでしょうか。しかし、ファミマがフィットネスジムを経営していることを知らない場合が多いです。ファミマが経営しているフィットネスジムは『Fit&GO』という名前で、コンビニと同じように24時間営業をしています。フィットネスジムとしてはまだ知名度は低いですが、大手フィットネスジムと同じようにトレーニングすることができます。

こんな人におすすめ!

『Fit&GO』は24時間営業なため、好きな時間帯に通う事ができます。そのため、予定が立てにくい場合や深夜しか自由に使える時間がない人におすすめです。また、30分からでもトレーニングすることができるため、通勤の前に通ったり、帰宅する前にちょっとトレーニングをすることも可能です。通勤する前に汗をかくことに抵抗を抱く人もいますが、シャワールームも完備しているため、においなどを気にする必要もありません。朝から身体を動かすだけでも全く違う一日にすることができるため、気分転換としても利用することができます。

仕事帰りや買い物ついでに『Fit&GO』!ジム通いの持ち物紹介!

フィットネスウェア

フィットネスジムでトレーニングをする場合は、フィットネスウェアを持参することをおすすめします。トレーニングをすると汗をかいてしまうため、私服でトレーニングしてしまうと汚れてしまいます。フィットネスウェアを用意していれば、いくら汗をかいてもトレーニング後に私服に着替えることができ、帰宅する際に周りの目を気にする必要がありません。また、フィットネスウェアはフィットネスを快適に行えるように開発されているため、動きやすく、速乾性や汗を吸収する力が高い特徴があります。

フィットネスシューズ

フィットネスウェアと共にフィットネスシューズも購入することをおすすめします。フィットネスシューズにはさまざまな種類があり、トレーニングする内容によって選ぶことをおすすめします。例えば、ウォーキングマシンやランニングマシンでトレーニングする場合は、軽量化されて柔軟性が高いランニングシューズがおすすめです。ウェイトトレーニングをする場合は、ソールが厚く、足首まで固定できるフィットネスシューズがおすすめです。さまざまなトレーニングを行いたい場合は、万能タイプのフィットネスシューズを選びましょう。

フィットネスバッグ

フィットネスを本格的に始めると、必要になるグッズが多くなってしまいます。そのため、フィットネスバッグを購入して、一纏めにして持ち運ぶことをおすすめします。フィットネスグッズをそのまま持ち運んでしまうと持ち運びにくいだけではなく、見た目もあまり良くありません、その点、フィットネスバッグに入れることで、おしゃれに決めることもできます。フィットネスに使用するグッズの多さによってフィットネスバッグの大きさも決めるようにしましょう。

大きめのタオル

トレーニングを行うと大量の汗をかくため、タオルは必要不可欠なアイテムです。タオルをジムに持ち込む人はいますが、小さすぎで汗を効率よく拭くことができない場合もあります。少し大きめのタオルを持参をしておくことで、汗を綺麗に拭くことができ、快適にトレーニングを行う事ができます。ジムの中にはタオルを貸し出すサービスを行っている場合が多いですが、料金がかかることもあるため、持参をすることをおすすめします。また、シャワールームが設置されていてもタオルがない場合もあるため、タオルは余裕を持ってくるようにしましょう。

スポンサードサーチ

フィットネスジムに持っていきたい用品一覧

(アディダス) adidas トレーニングウェア TIRO ウォームアップトラック上下セット

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

カレッジネイビーxホワイト 重量
サイズ S/M/L/O/XO 素材 ポリエステル100%

(アディダス) adidas トレーニングウェア TIRO ウォームアップトラック上下セットのおすすめポイント

  • 肌と生地との接地面をより大きくすることで、素早く汗を生地面に吸水、放出
  • 衣服内に汗が溜まりづらく、従来のメッシュ素材の概念を変えるほど衣服内を快適な状態に保つ
  • 体熱伝導性と熱拡散機能を高め、ベンチレーション性能も向上

[スポルディング] ジャージ メンズ 上下セット トレーニングウェア

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブラック/レッド/ネイビー/ミディアムグレー 重量
サイズ M/L/LL 素材 ポリエステル100% リブ ポリエステル95% ポリウレタン5%

[スポルディング] ジャージ メンズ 上下セット トレーニングウェアのおすすめポイント

  • ストレッチ素材で着心地がよく部屋着としても使う事が出来ます
  • ランニングやウォーキング、ジョギングなどさまざまなシーンでの活躍
  • ワンポイント刺繍、サイドブランドロゴテープは定番でシンプルなお洒落を演出

(アビア) AVIA フィットネスシューズ AVICIRCUIT レディース

楽天市場で詳細を見る

ブラック×ピンク 重量
サイズ 23.5~25.0cm 素材

(アビア) AVIA フィットネスシューズ AVICIRCUIT レディースのおすすめポイント

  • スローエアロビック推奨シューズ
  • ジムトレーニング、フィットネス、ウォーキングなどマルチ対応シューズ
  • ARC(アナトミカル リバウンド カンチレバー)を搭載し、安定性が向上

[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース DE

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ターコイズ/ゴールド/シルバー/ブルー/オレンジ 重量
サイズ 22.0~27.5cm 素材 人工皮革

[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース DEのおすすめポイント

  • ダンスエクササイズに適した「ミズノ」を代表するフィットネスシューズ
  • フィットネスクラブでスタジオエクササイズを楽しみたい方におすすめ
  • グリップコントロールがポイントのウエーブダイバース

[リーボック] フィットネスシューズ Easytone 2.0 Retro J TXT

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

カレッジネイビー/フレッシュブルー/ホワイト/チョーク、ソリッドグレー/ライラックグロー/ホワイト/チョーク、ソリッドグレー/アロイ/ホワイト/ソリッドグレー 重量
サイズ 22.5~25.0cm 素材 合成繊維

[リーボック] フィットネスシューズ Easytone 2.0 Retro J TXTのおすすめポイント

  • アッパーにはカジュアルで柔らかな素材
  • ベーシックなカラーの中にアクセントカラーがおしゃれなデザインのモデル
  • ポッドに入った空気が前後に移動することで着地時の衝撃緩和と気持ちのいい履き心地を実

[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG 3

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブラック/ホワイト/ガンメタル 重量
サイズ 22.0~27.5cm 素材 合皮

[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG 3のおすすめポイント

  • ダンスエクササイズに適した「ミズノ」を代表するフィットネスシューズ
  • フィットネスクラブでスタジオエクササイズを楽しみたい方におすすめ
  • 柔らかい着地と滑らかな動きを実現し、より軽やかに自由自在なステップが可能

(アンダーアーマー) UNDER ARMOUR アンディナイアブル3.0 スモールダッフル

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

全20色 重量
サイズ 53x25x28cm 素材 ポリエステル

(アンダーアーマー) UNDER ARMOUR アンディナイアブル3.0 スモールダッフルのおすすめポイント

  • 悪天候の中でも快適な撥水加工を施したモデル
  • 撥水機能のある生地が、雨や水から身体をドライに保つ
  • 撥水加工により悪天候でもドライで快適

[プーマ] ダッフルバッグ

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ピーコートxブラック/ブラックxフィジー イエローxグラフィック 重量
サイズ 53×30×30cm 素材 ポリエステル

[プーマ] ダッフルバッグのおすすめポイント

  • ボディ生地は耐久性が高く、汚れが落ちやすいコーティング生地を採用
  • メインコンパートメントは内部がひと目でわかるU字型2wayジップ
  • 底面には衝撃を吸収するクッションパネルを採用

(ミズノ) MIZUNO トレーニングウェア スポーツタオル

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ネイビーxディーバブルー/ブラックxイエロー/ブラックxマゼンタ/ブラックxレッド/ホワイトxターコイズ 重量
サイズ フリーサイズ(40cm×110cm) 素材 綿100%

(ミズノ) MIZUNO トレーニングウェア スポーツタオルのおすすめポイント

  • 今治タオル
  • 染料プリントスポーツタオル
  • オゾン漂白

(プーマ)PUMA トレーニング スポーツタオルB

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブルー/ブラック/チーム ローヤル/フクシャローズ/リーガルレッド/レッド/ブラック/ブルー 重量
サイズ 全長90・幅35cm 素材 コットン100%

(プーマ)PUMA トレーニング スポーツタオルBのおすすめポイント

  • 人気ブランドPUMA(プーマ)の、アクセサリー、トレーニング タオル
  • ギフトにも喜ばれるブランドタオル
  • スポーツジムやランニング等の様々なスポーツシーンでの活躍は勿論、普段使いとしても最適

るようにしましょう。

まとめ

ジムに通う事で理想の体形を手に入れることができますが、快適に行わないと途中で挫折してしまう場合もあります。挫折しないためにもフィットネスにおすすめのグッズを購入することをおすすめします。ここでは、ジム通いにおすすめグッズ10選を紹介しています。そのため、紹介しているグッズで楽しくジムに通ってみてはいかがでしょうか。

 

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!

DAZN

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン(DAZN)をおすすめする最大の理由は、

  • 無料トライアルあり
  • 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
  • 月額2000円未満でコンテンツ見放題
トライアル1ヶ月 ¥0

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

監修アスリート

【三段跳日本一の山本凌雅選手監修】三段跳とは?ルールや記録を出すコツを徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【清水エスパルス 金子翔太選手 監修】サッカー選手なら絶対に身に付けたい3種類のドリブルとは?コツや練習方法を徹底解説!
特集記事おすすめ記事
【前編】東京五輪出場を目指す2つの死を乗り越えたアスリート~陸上選手&Grow Sports代表理事 田口祐貴氏~
ハンドボールおすすめ記事
【ハンドボール日本代表 徳田新之介選手 監修】ハンドボールのフェイントを種類別に徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【プロサッカー選手監修】不動の右サイドバックが教えるオーバーラップのコツとは?
バドミントンバドミントンおすすめ記事
【インターハイ優勝経験者 監修】バドミントンで速いスマッシュを打つには?コツやフォーム、レシーブの方法を徹底解説!
【BMXレース 東京五輪日本代表候補 中井飛馬選手 監修】BMXレースとは?初心者や子供もできるの!?練習すべき技も徹底解説!
ハンドボールおすすめ記事
【日本ハンドボールリーグ選手 監修】ハンドボールのパスの種類やコツ、練習方法などを徹底解説!
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定
競技から記事を探す
Fencing
golf
soccer
tennis
basketball
badminton
volleyball
baseball
rugby
running
road bike