今やカッコよくスタイリッシュなトレンドスタイルとして、女性からの支持も高いフィットネスファッション。
メンズも顔負けのボディで雑誌などでも鍛え上げられた美しいボディが掲載されています。そのスタイリッシュなフィットネススタイルにジャケットを羽織れば冬のスタイルとしても着こなしできます。
目次

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フィットネスファッションのポイント!
サイズ感
やはり最近は、筋トレなどのフィットネスで毎日鍛えているため、ボディラインが感じられる小さめサイズをチョイスするのが多いようです。
今までは痩せたい、ダイエットしたいなどの理由で始めたフィットネスでした。しかし、今はより鍛えられた肉体美を求める方がフィットネスなどの筋トレを取り入れています。
やはり鍛えられたボディはみんなに見てもらいたいと言う思いも多少あるでしょう。ですから、袖がない、ボディがフィットして筋肉のシルエットが自然と浮かび上がるなど筋肉が見えるものをチョイスします。
そのため、サイズは小さめか、ピッタリフィットしたサイズかがおすすめです。でも中にはメンズなどのように、大きめのゆったり目のTシャツを着ている方もいます。その場合は、ショートパンツや、レギンスで足の筋肉を見せつけたタイプをチョイスしている場合が多くあります。また、すぐにトップスが脱げるように大きめのトップスをチョイスしている方も多くいます。
ランニング?筋トレ?目的別で考える!
もちろんフィットネスの内容によって、そのファッションなどのスタイルやトレンドも変わってきます。ランニングには、伸縮性と吸汗速乾性、あまりフィット感重視ではなく、Tシャツもストレートタイプが主流。ランニングは、室内とは限らないので吸汗速乾性がかなり重要です。また、ショートパンツなどコーデして体のラインがあまり出ないウェアが多くみられます。それに対して筋トレは、伸縮性とフィット感重視で体のシルエットが見えるくらいが主流。筋トレは基本室内なので吸汗速乾性があったほうがベストですが、伸縮性とフィット感のほうがより重要になっています。しかし、ランニングも室内だけという場合は、筋トレウェアと差別化する必要はさほどありませんが、やはり多少違いはあるようです。
重ね着
筋トレなどにはあまり見受けられませんが、フィットネスでもスタジオメニューなどには、重ね着ファッションもあります。透けるトップスの中にはボーダータンクトップなど、おしゃれでインスタ映えもします。インナーを発色の良いピンク、イエローなどでコーデすれば、おしゃれなフィットネススタイルにもなります。また大胆に、大きくあいた胸元や背中を重ね着でカバーしている場合もあります。筋トレなどで美しいボディの方は、露出も自信があります。しかし、年齢的にも激しい露出は抵抗がある方には、重ね着でおしゃれに着こなすのもおすすめです。これもトレンドスタイルと言えます。また、基本的にスポーツジムでは冷暖房がありますが、やはり冬の時期には重ね着スタイルで体が冷えないように気をつけている方もいます。このように、重ね着は、気温調節や、おしゃれにと活躍してくれます。
目指せおしゃれファッショニスタ!使いやすいおすすめフィットネスアイテム!
レギンス
最近のマラソンブームのおかげも有り、レギンスファッションがフィットネスにも浸透しています。足元までのロングタイプが主流で、派手目のものがとにかく人気があります。価格が高いものは非常に伸縮性も良く、適度な締め付け感で背筋もピンと伸び姿勢も良くなったように感じます。この時に、無地などのシンプルなレギンスは脚の形がしっかりわかります。でも、脚の形や太さが気になる方は、柄のある方が柄や模様にごまかされるので、レギンスをチョイスする時には、その点も注意しましょう。また、おしりが気になる方は、トップスを長めにしておしりが隠れるようにするのも、チョイスするポイントです。もちろん筋トレなどの場合はトップスも体にフィットするタイプでおしりはあまり隠れていなくても気にしていない方が多いように思います。やはりおしりの筋トレも欠かさず行っているので隠す必要がないのでしょう。また、最近のレギンスは非常に保温性もあり、冬場のランニングには非常におすすめです。
パーカー
パーカーも人気なのですが、特にフィットネスでカッコよく着こなしされている一つが、袖のないタンクトップタイプのパーカーです。このタイプのトップスもおしゃれで人気です。また、もう一つはジャージ素材やスウェット素材のパーカーです。ジャケットのように着こなすタイプです。冬場のランニングやフィットネスファッションとして人気があります。楽天やアマゾンでもパーカーやインナー、レギンスなどのセットタイプも販売されており、非常にお手頃で、セットアップになっているのでコーデも楽ちんです。また時にはパーカーだけをトップスのように着こなすこともできます。そんな使い勝手の良いパーカーが人気です。パーカーならフィットネスでも毎日の日常使いでも使いまわしできるのも魅力かもしれません。その中で、前開きタイプのパーカーがおすすめです。
アンダー
フィットネスのアンダーは、単に下着としての役割だけではありません。おしゃれアイテムとして考えてもらえるとわかりやすいかもしれません。最近は、非常にトップスもおしゃれになっており、トップスが変形タイプや露出が大きいタイプだったり、透けてる素材だったりします。そんな時には、やはりアンダーが重要なおしゃれアイテムになります。実際、非常におしゃれなアンダーも多く目につきます。先ず派手目なカラーのアンダーも人気があります。パッション系カラー、柄のあるもの、デザインが斬新なものなど種類も非常に豊富になっています。以前は逆に、ベージュなど肌になじんだカラーのものも多かったのですが、最近はしっかり自己主張や存在感をアピールしたタイプのアンダーが増えてきています。しかし、黒いタンクトップなどに派手な見せアンダーをコーデすれば、アクセントとして非常に可愛いおしゃれなコーデになっていておすすめです。
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ファッション重視のフィットネスアイテム10選
色 | グレー/ブラック/杢グレー/ネイビー | 重量 | - |
サイズ | S/M、L/XL | 素材 | 92%ナイロン & 8%スパンデックス |
Lalaly レディース ヨガ パンツのおすすめポイント
- 素材は、よく伸びますので幅広いサイズに対応
- 体にフィットし、ヒップアップ、腹押さえ、ウェストを締める効果
- 薄めでよく伸びるストレッチタイプでサラサラ軽い肌さわり
色 | グレー/ブラック/ネイビー | 重量 | - |
サイズ | S/M、L/XL | 素材 | 92%ナイロン 8%綿繊維 |
Sillictor レディース ヨガ パンツのおすすめポイント
- ウェストも着丈もぴったりで、体のラインが綺麗に見えるよう、設計
- 透け感が無し、オールシーズンでも着用
- 体にフィットし、ヒップアップ、腹押さえ、ウェストを締める効果
色 | 全20色 | 重量 | - |
サイズ | S/M/L/XL | 素材 | ナイロン |
Silik ヨガウェア レギンスのおすすめポイント
- ファッション性と機能性を両立したレギンス
- 柔らく伸縮性いい素材、体にフィット
- 激しい動きでもスムーズに行けるので、ヨガ・ホットヨガ・ランニング・ダンス・ジム・フィットネスのトレニーングに対応
色 | イエロー | 重量 | - |
サイズ | S/M/L | 素材 | 85%ポリアミド+15%スパンデックス |
Lligangam レディース ヨガレギンスのおすすめポイント
- あらゆるカラダの動きに追随し、さわやかな履き心地
- 汗による肌のべたつきを減り、運動中にもすがすがしくてストレスなく動けます
- 全体のシルエットから女性の綺麗なS字ラインを映し出します
色 | ブラック/グレーフォア/ノーブルインディゴ | 重量 | - |
サイズ | S/M/L/O/XO/2XO | 素材 | 綿69%+ポリエステル26%+ポリウレタン5% |
(アディダス) adidas トレーニングウェア adidas Z.N.E. パーカー 2.0のおすすめポイント
- 人気ブランドadidas(アディダス)のトレーニング メンズ フードジャケット
- FW17最注力のPULSEコンセプトのZ.N.Eパッケージ
- 軽量化だけでなく、ダブルジップ仕様になって着こなしも進化
色 | ブラック | 重量 | - |
サイズ | M/L/XL | 素材 | 綿 |
Change トレーニング 袖なしパーカーのおすすめポイント
- 吸汗性・伸縮性に優れた生地
- ノースリーブで鍛えた筋肉が際立って魅せる事ができ快適な着心地
- かぶりやすい大き目のフードに、スマホや音楽プレーヤーを収納するのに便利なポケット
色 | BLK/BLK/GPH、BLK/NCL/NCL、TMT/ARG/ARG、ADY/MRB/MRB | 重量 | - |
サイズ | S/M/L/2L | 素材 | ポリエステル100% |
(アンダーアーマー) UNDER ARMOUR スレッドボーンフルジップフーディーのおすすめポイント
- による水分を素早く吸収、外部へ発散
- 4方向へのストレッチ性に優れ、あらゆる動きがスムーズ
- イヤな臭いの原因となる細菌の増殖を抑制し、防臭効果を発揮
色 | ブラック/イエロー/グリーン/グレー/ブルー/ホワイト/レッド | 重量 | - |
サイズ | S/M/L/XL/2XL | 素材 | ポリエステル |
ZDCGT 多機能 スポーツシャツのおすすめポイント
- 伸縮性に優れた速乾素材
- 紫外線カットに優れています
- 吸汗速乾の繊維、激しい運動の後もさらっとした着心地
色 | 全29色 | 重量 | - |
サイズ | S/M/L/XL/2XL/3XL | 素材 | ポリエステルxポリウレタン |
(テスラ) TESLA オールシーズン ロング スポーツタイツのおすすめポイント
- あらゆるスポーツシーン、オールシーズン対応
- ストレッチ性に優れ、どんな動きにも最適なフィット感
- 吸汗速乾のナノドライ繊維、激しい運動の後もさらっとした着心地
色 | 全40色 | 重量 | - |
サイズ | S/M/L/XL/2XL/3XL | 素材 | ポリエステルxポリウレタン |
TESLA オールシーズン 長袖 ラウンドネック スポーツシャツのおすすめポイント
- あらゆるスポーツシーン、オールシーズン対応
- ストレッチ性に優れ、どんな動きにも最適なフィット感
- 吸汗速乾のナノドライ繊維、激しい運動の後もさらっとした着心地
雑誌で目にするようなオシャレなフィットネスアイテム10選のまとめ
非常に健康志向のおかげも有り、フィットネスのひそかなブームが到来している日本ではありますが、まだまだ世界から比べるとフィットネス人口はかなり低めになっています。
しかし、そんな日本のフィットネスファッションも決して負けてはいません。海外ブランドや国内ブランドなど種類も豊富になり、何と言ってもおしゃれで快適な着心地になっています。アスレジャーファッションなどは、フィットネスファッションを大胆に毎日のコーデに取り入れてあります。そんなおしゃれなフィットネススタイルを着こなすことができれば、きっとフィットネスももっと楽しく続けられるはずです。フィットネスの内容によっても多少違っていますが、フィットネスが続けられれば、色んなことで自信もつき、一層フィットネスファッションをカッコよく着こなすこともできるはずです。ぜひ、紹介した10選も含め自分らしいカッコいいスタイルでフィットネスにチャレンジしてみませんか。