あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア「SPOSHIRU」
dance

自分用のダンス鏡で自宅をダンススタジオに!

スポシル編集部

公開日 :2018/10/01

更新日 :2019/03/14

ダンスを自宅で手軽に楽しむためにも、上達するためにも自宅に大きな鏡を置いてみたい方も多いはずです。
そんな方に超おすすめな鏡があります。振付チェック、ダンスの練習にダンス用鏡を使えばきっと上達も早いはずです。
しかし、大きな鏡は重くて割れると危険、また、スペースが必要で邪魔になるとお考えの方も多いはずです。
そんな考えを覆すダンス用鏡が存在します。軽くて割れない、スペースも最小限にしたどこでも置けるダンス用鏡です。
そんな夢のようなダンス用鏡をこの記事では紹介していきます!

目次

スポンサードサーチ

ダンス用鏡の選び方を紹介!

ミラーシートを選ぶ!

今や本物の鏡以上に重宝されているのがミラーシートです。
元々は透明のポリエステルフィルムを加工してミラーシートとして日本国内で製造されています。
ミラーシートの大きなメリットは、やはり軽いことでしょう。子供だって運ぶことができるほど軽いのです。その重さは鏡の約6分の1と言います。
軽いから倒れる心配をされる方もいるかもしれません。ご安心ください!そこはミラーシートの大きなメリットで割れません。
ぶつかったり、地震などから身を守るうえでもここは重要です。また、自宅が賃貸などの場合でも気軽にミラーシートならどこでも置けます。さらに、本物の鏡以上に美しく映ります。反射率が83.5%以上で鏡に映るものが二重にならないのです。
その反射で映る色などの感度も非常にきれいです。確かに、多少歪みが生じることはあるかもしれません。鏡のように固いわけではないので傷をつけないように気を付ける必要はあります。
しかし、簡単に大きなダンス用鏡を家でも使えると言う点では、非常におすすめのミラーシートと言えます。

リフェックス鏡で選ぶ!

より自由に、より効果的に、空間創造をモットーに作り上げたのがミラーシートです。その言葉通り、本物の鏡以上に美しく鮮明に見えます。
このミラーシートは国内製造で安心の品質です。今や、学校や公共施設、劇場など幅広く使われています。
そんな安全面も確立されたミラーシートであるため、家でのダンスの練習として、ヨガのホームチェックとして、誰かの目を気にすることなく練習することが可能です。
また、キャスター付きなど色んなタイプがあり、様々なサイズも選ぶことができます。もちろんダンスだけに限らず姿見としても十分役立ちます。

レンタルで選ぶ!

ダンス用の鏡を買うのはもったいないなど抵抗がある方には、レンタルという方法もあります。
このレンタルという場合は、好きな時に好きなだけレンタルできるのです。
また、レンタルするダンス用鏡は、いつもきれいなものをレンタルできます。どうしてもミラーシートを購入しても最初は美しく綺麗でも、そのうちへこんだり傷がついたりします。
その点では、その都度新しいミラーシートなどをレンタルできれば、いつでもきれいな鏡でダンス練習できます。
しかし、レンタル期間が長くなればなるほど費用はかさみます。いくら支払いをしてもレンタルは自分のものにはならないため、その点は注意が必要です。

ダンス用鏡の人気おすすめ10選!

大型ミラー ダンス用鏡 業務用鏡 スポーツミラー 日本製 900幅

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ホワイト/シルバー 重量 30Kg
サイズ 900×1800mm 素材 ガラスミラー/スチール/アルミ

大型ミラー ダンス用鏡 業務用鏡 スポーツミラー 日本製 900幅のおすすめポイント

  • ダンススタジオや公民館など大きめの鏡が必要な場所で大人気の商品
  • 背面も美しい仕上げになっており間仕切りとしての使用にもおすすめ
  • キャスター付きで移動も楽々

割れない軽量な鏡80×150cmシルバー NRM-6/S

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

シャンパンゴールド/シルバー/ ブラック/ レッド 重量 1.8Kg~3.8Kg
サイズ 30×150cm~100×150cm 素材 ポリエステルフィルム/アルミニウム

割れない軽量な鏡80×150cmシルバー NRM-6/Sのおすすめポイント

  • 鏡面にガラスではなく高精度の極薄ポリエステルフィルムを採用した鏡
  • 軽量で女性でも楽々と持ち運び可能
  • 壁掛け、立て掛け両用で用途に合わせて使用可能

大型三面鏡 ダンスレッスン スポーツミラー キャスター付き

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

シルバー 重量 48g
サイズ 640(全開時1920)×1885mm 素材 アルミ/スチール/合板/樹脂/ガラスミラー

大型三面鏡 ダンスレッスン スポーツミラー キャスター付きのおすすめポイント

  • 広げたままでも立てたままキャスター移動でき収納も楽ちん
  • 背面もパーテーションとしてお使い頂ける程の美しい仕上がり
  • 大型自立式三面鏡で広げると特大サイズの姿見鏡に早変わり!

【YHC】姿見 幅90cm×高さ180cm 大型ミラー XL 全身鏡

Amazonで詳細を見る

ダークブラウン/ ナチュラル/ホワイトウォッシュ 重量 23.5kg
サイズ 90cm×2.1cm×180cm 素材 天然木/ミラー/ラッカー塗装

【YHC】姿見 幅90cm×高さ180cm 大型ミラー XL 全身鏡 のおすすめポイント

  • 全身・姿見ミラー(鏡)でエクササイズやトレーニング・ホームジム、スイングフォームのチェックにもおすすめ
  • ミラーには飛散防止テープが付いており安心
  • 壁に立てかけても使用でき便利

refex(リフェクス)ダンス用ミラー avex DANCE MATE

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

シルバー 重量 3.3kg
サイズ 115cm×110cm×2.7cm 素材 ポリエステルフィルム/アルミニウム/硬質ウレタン

refex(リフェクス) ダンス用ミラー avex DANCE MATEのおすすめポイント

  • 多くのダンサーの声を取り入れた、エイベックス共同開発「ダンス自主練用ミラー」
  • 伸ばした指先までチェックできる高さ、横の動きにも対応できる余裕の横長サイズ
  • 子供や女性でも軽々と持ち運べる超軽量ダンスミラー

【並べられる】天然木の大型立て掛けミラー

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブラウン 重量 25kg
サイズ 80×3.5×175cm 素材 天然木パイン材/ラッカー塗装

【並べられる】天然木の大型立て掛けミラーのおすすめポイント

  • 横枠がないので複数枚を並べての使用が可能
  • ダンスフォームやエクササイズ・スイングフォームのチェックにおすすめ
  • 本体下部の滑り止めゴム&転倒防止チェーン付きで安心

大型ミラー 壁掛け 立て タイプ

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

重量 11kg
サイズ 66×2.8×161cm 素材 天然木/化粧板/ラッカー塗装

大型ミラー 壁掛け 立て タイプ のおすすめポイント

  • 全身が見える大型ミラー
  • ダンスだけでなく毎日の全身コーデイネートのチェック用ミラーとしてもおすすめ
  • 転倒防止 金具、紐付き

LOWYA (ロウヤ)  姿見鏡 突っ張りミラー

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブラック 重量 9kg/16kg
サイズ 30x10x200-260cm/60x10x200-260cm 素材 鏡/ポリプロピレン/スチール(エポキシ樹脂塗装)

LOWYA (ロウヤ) 姿見鏡 突っ張りミラーのおすすめポイント

  • 壁にピッタリ設置でき存在が気にならないミラー
  • 高さがあるので、通常のスタンドミラーでは入りきれなかった高身長の方にもオススメ
  • フレーム無しのミラーでフォームのチェックの邪魔をしない

 鏡 サイズ: 幅30cm 奥行2cm 高さ150cm

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブラック/レッドロゼ/シルバー/シャンパンゴールド 重量 1.8kg
サイズ 30×150cm 素材 ポリエステル/フィルム/アルミニウム/フレーム/芯材/硬質/ウレタンボード

 鏡 サイズ: 幅30cm 奥行2cm 高さ150cmのおすすめポイント

  • コンパクトサイズでお子様やご年配の方もらくらく移動できる軽さ
  • 運びやすく、リビングに置いてヨガやフラダンスの練習をする時にもおすすめ
  • 近くでもくっきり、本来の物や肌の色が見えるのでメイク用鏡としてもおすすめ

ワイドスタンドミラー(ブラウン/茶) 幅90cm 木製

Amazonで詳細を見る楽天市場で詳細を見る

ブラウン 重量 14.1g
サイズ 90×3.6~44×153cm 素材 天然木/ミラー

ワイドスタンドミラー(ブラウン/茶) 幅90cm 木製のおすすめポイント

  • ノンフレームミラーで圧迫感がなくフォームチェックも邪魔しない
  • 身だしなみチェックだけでなくヨガ・ダンスの練習に最適
  • ステイをたためばと家具の隙間などにすっきり収納できる

スポンサードサーチ

まとめ

ダンス用鏡は、ダンサーにとって不可欠なものです。
自分の姿を見ながら練習するのも大事なことです。その中で、今まではミラーと言えば、鏡だけをさしていました。
しかし、最近では非常に便利なミラーシートが、鏡に代わって大きな脚光を浴びています。その理由として、非常に大きなダンス用鏡でもミラーシートなら鏡の約6分の1の重さになっています。
また、シートなので割れない鏡というのがミラーシートです。こんな便利で安全なミラーシートであるため、人気が出るのも当然です。
これからダンス鏡として、また大きめの姿見として購入やレンタルを考えている方に、ミラーシートをおすすめします。
地震などの災害などを考えると非常に役立つ鏡の代用とも言えます。また、これから導入される家庭や学校、会社、公共機関の大きな鏡はぜひ、安全なミラーシートをおすすめします。

 

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!

DAZN

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン(DAZN)をおすすめする最大の理由は、

  • 無料トライアルあり
  • 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
  • 月額2000円未満でコンテンツ見放題
トライアル1ヶ月 ¥0

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

監修アスリート

【三段跳日本一の山本凌雅選手監修】三段跳とは?ルールや記録を出すコツを徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【清水エスパルス 金子翔太選手 監修】サッカー選手なら絶対に身に付けたい3種類のドリブルとは?コツや練習方法を徹底解説!
特集記事おすすめ記事
【前編】東京五輪出場を目指す2つの死を乗り越えたアスリート~陸上選手&Grow Sports代表理事 田口祐貴氏~
ハンドボールおすすめ記事
【ハンドボール日本代表 徳田新之介選手 監修】ハンドボールのフェイントを種類別に徹底解説!
サッカーサッカーおすすめ記事
【プロサッカー選手監修】不動の右サイドバックが教えるオーバーラップのコツとは?
バドミントンバドミントンおすすめ記事
【インターハイ優勝経験者 監修】バドミントンで速いスマッシュを打つには?コツやフォーム、レシーブの方法を徹底解説!
【BMXレース 東京五輪日本代表候補 中井飛馬選手 監修】BMXレースとは?初心者や子供もできるの!?練習すべき技も徹底解説!
ハンドボールおすすめ記事
【日本ハンドボールリーグ選手 監修】ハンドボールのパスの種類やコツ、練習方法などを徹底解説!
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定
競技から記事を探す
Fencing
golf
soccer
tennis
basketball
badminton
volleyball
baseball
rugby
running
road bike