あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア
スポーツは誰のものでもない。みんなのものだ。
gym

【2021年最新版】代官山のパーソナルトレーニング・ダイエットジムおすすめ3選!

スポシル編集部

公開日 :2019/04/11

更新日 :2021/04/29

あなたは現在の生活に100%満足していますか?

もしあなたがジムやダイエットに興味があってこのページにたどり着いたとしたら、一緒に考えていただきたいです。

自分は本当にジムに通いたいのか。本当に変わりたいと思っているのか。

そうです、何かを始めることは誰しも抵抗はあります。
何もせず、現状維持する方がラクに決まっています。

しかし、顔がにやけるくらいワクワクする毎日を想像してみてください。

「何でも好きな服を着れる」

「自信を持って街を歩ける」

「友達からも『かっこいいね』と褒められる」

「夏は海で他人の目を気にせずおもいっきり楽しめる」

あなたはそれを実現するために何をしますか?
何も目指さず年をとり、5年、10年経ったあなたは何を思うでしょうか。

一回きりの人生。一歩ずつでも始めてみませんか。

目次

スポンサードサーチ

【2021年最新版】代官山のパーソナルトレーニング・ダイエットジム3選!

スタイリッシュな代官山にふさわしい、オシャレで実力あるパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

自分のニーズに合ったジム選びの参考にしてみて下さい。

どのジムも、個性を存分に打ち出した選りすぐりのトレーニングジムです。

流行りに流されることなく、自分が続けやすいジムと言う観点で選んでいくことも、非常に役立ちます。

BOOTY FITNESS恵比寿代官山

このパーソナルジムでの1番人気は、太もも痩せ・美尻コースです。

それもそのはずです!こちらのジムでは、美脚・美尻を特に得意とする専門のパーソナルトレーニングジムになっています。

女性にとって永遠の悩みとも言える太ももやお尻などの下半身痩せに特化し、憎きセルライトの解消まで期待ができます。

その他のコースには、くびれ&美ボディコースなどがあります。このコースでは、下半身と上半身のバランスやくびれ目的、脚痩せなどメリハリボディをゲットするというコースです。

もちろん、下半身やお尻などを鍛えながら全身のダイエットも目標にしています。しかし、極端な食事制限などは行わず、リバウンドなしのボディメイクを基本としています。

それ以外にもニーズに合わせたプチダイエットから本格的なボディメイクまで、様々な用途や目的に合わせたトレーニングが可能になっています。

白とピンクを基調としたトレーニングルームで、異性の目を気にせずに集中してトレーニングが行えます。

駅からの立地条件も良く、通いやすい環境であるのも大きな魅力といえるでしょう。

どんな方におすすめ?

・女性専用のパーソナルジム希望の方
・下半身痩せなど美尻・美脚にこだわりたい方
・駅近で通いやすく食事制限なしのパーソナルジムお探しの方

BOOTY FITNESS東京 恵比寿・代官山の詳細情報

名称 BOOTY FITNESS東京 恵比寿・代官山
住所 東京都渋谷区代官山町7-4
営業時間 月~金:9:00~22:00・土日祝:10::00~19:00・第3日曜定休
お問い合わせ先 電話:03-6809-0059
アクセス方法 東急東横線代官山駅から徒歩5分・JR山手線恵比寿駅から徒歩8分・JR渋谷出来から徒歩13分
公式サイトはこちら

TARNOLD GYM

”太る”専門パーソナルトレーニングジムです。

太る?と思われた方も多いでしょう。実は、体の悩みは人それぞれです。その中で、意外にも太れない事を悩んでいる方も多いのです。

そんな太れない悩みに寄り添ったパーソナルトレーニングジムをおすすめします。なかなか周囲にも理解されにくく、太れないという悩みの方が根が深いとも言えるかもしれません。

基本的に太るというよりは、キレイにボディメイクにより筋肉をつけていくと考えたほうが近いでしょう。

短期集中の2か月コースは、週2回のトレーニングなどで一気に太ろうというプランです。もちろん、ゆっくり鍛えていくプランもあります。

どちらも、自分に合ったプランをチョイスすれば無理なく続けられるはずです。

また、太ると言っても、急激な食事の増量と言うわけではありません。食事とトレーニングのバランスを考えながら筋力をバランスよく強化していきます。

しっかり考えて入会してもらいたいという思いから、体験や見学の後も一切しつこい勧誘はありません。その点も大きなポイントです。

駅近でレンタル用品も充実しており、続けられるポイントは揃っています。ぜひ、悩んでないで体験してみて下さい。自分の体で、ぜひ実感してください。

どんな方におすすめ?

・華奢な体にコンプレックスがある方
・太りたくても太れず食事量もなかなか増えない方
・無理な勧誘などが嫌で体験や見学などためらっている方

ターノルドジム(TARNOLD)太る専門パーソナルトレーニングジムの詳細情報

名称 ターノルドジム(TARNOLD)太る専門パーソナルトレーニングジム
住所 東京都渋谷区恵比寿西1-34-15 ヒルズ代官山403号
営業時間 受付10:00~23:00(最終22:00)定休日:月曜
お問い合わせ先 電話03-6277-5454
アクセス方法 JR山手線恵比寿駅から徒歩7分・東京メトロ日比谷線恵比寿駅から徒歩5分
公式サイトはこちら

Kenz渋谷店

実績の高い美ボディ構築専門ジムです。

目標達成率驚異的な99.7%で業界初の体重計を使用しないダイエットジムと驚くことばかりです。無駄な食事制限もなくリバウンドもありません。

カリスマトレーナープロデュースジムのため、ハードルが高く感じる方もいるかもしれませんが、そんな方には、自宅でいつでもパーソナルトレーニングが受けられるオンライントレーニングがおすすめです。

また、今なら、オンライントレーニングが30日間無料で体験することもできます。直接体験するのに抵抗がある方には、非常におすすめです。

基本的に、KEN'Zパーソナルトレーニングジムでは、ただ体重を落としたダイエットは推奨していません。

楽しく美しいボディを作り上げることに特化しています。そのため、体重計が要らないのです。

非常にトレーニングコースメニューも充実しており、自分のニーズに合ったプランを選ぶことができます。

生き生きとした表情で、美ボディコンテストに参加され実績のある方も多く、本格的なトレーニングがしたい方にもおすすめです。

どんな方におすすめ?

・カリスマトレーナー指導メニューのトレーニングを試してみたい方
・とことん美ボディにこだわったトレーニングを希望される方
・ハードルが高く体験や見学になかなか行けない方(無料オンラインでお試し!)

KEN'Z PERSONAL TRANING GYM 渋谷店の詳細情報

名称 KEN'Z PERSONAL TRANING GYM 渋谷店
住所 東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階
営業時間 9:00~23:00・年中無休(電話受付月~土:9:00~22:00)
お問い合わせ先 電話03-6874-5467・送信フォームhttps://www.kenz-gym.com/contact
アクセス方法 渋谷駅西口から徒歩7分
公式サイトはこちら

まとめ

近年ダイエットやボディメイクなどに取り組む方が増えてきました。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらよいか、どこが自分に合うのか、わからない方も多いでしょう。

今回は代官山でおすすめのジムを紹介しました。お気に入りのジムがあれば、見学したり、体験レッスンを受けてみて、どのようなジムか確認してみてください。

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

ストレスフリーの超快適マスク!

すぐ乾くからムレにくい

スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。

何度も洗えるから臭わない

毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。

購入はこちら!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

監修アスリート

アスリートをもっと見る
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定