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【2021年最新版】千葉の女性向けジム人気おすすめ8選!

スポシル編集部

公開日 :2018/12/18

更新日 :2021/06/28

昨年から続いているこの状況で、運動不足や体力の低下、体型の変化に悩んでいる方、多いのではないでしょうか。

久しぶりにキチンとした服を着たら、二の腕にお腹周り、腰回り、そして太ももと、何だか窮屈・・・。そろそろジムにでも通った方がいいかも・・・。

そう感じている方、いますよね。

しかし、いざジムに通おうと決めても、意外と難しいのがジム選びです。

そこで今回紹介したいのは、千葉にある、女性向けのおすすめジムです。

これだ!と思うジムを見つけてみましょう!

目次

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【2021年最新版】千葉の女性向けジムおすすめ8選を紹介!

千葉における女性向けおすすめジムを紹介していきます!

健康志向の高まりもあり、ジムの数も増えてきています。
しかし数が多すぎると、どのジムを選んだらいいのか分からなくなってしまいますよね。

そこで、各ジムの違いが分かりやすいように、強みや特徴だけでなく、どのような方におすすめかについても詳しく紹介しました。
是非、自分に合ったジム選びの参考にしてみてください!

Active Detox Studio OLUTANA (オルタナ)千葉店

たった30分のトレーニングで大量発汗できる、女性専用スタジオ、Active Detox Studio OLUTANA(オルタナ)千葉店。

オルタナ千葉店で行っているトレーニングは、バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた、全身運動です。

トレーニングは、女性の体に合わせて作られた、オルタナ独自のメソッドで行い、30分での大量発汗と高いカロリー消費で、心と体をリセットします。

また、自転車の動きをベースとしたプログラムは、初心者でも簡単で、体への負荷と疲労感が少なくなっています。

スタジオ内は暗く、鏡も無いため、周りの目や他人の動きが気になりません。

また、シャワー室とメイクブースが完備、さらに毎回無料で専用シューズとタオルのレンタルが可能です。

どんな方におすすめ?

バイクフィットネスと体幹エクササイズを組み合わせた全身運動にチャレンジしたい方
暗闇の中で、周りの目を気にせずにトレーニングしたい方
短時間のトレーニングで集中して鍛えたい方

Active Detox Studio OLUTANA (オルタナ)千葉店の詳細情報

住所 千葉県千葉市中央区 新田町4-25 パル・サンライト1F
営業時間 レッスン開催中のみの営業になります。
お問い合わせ先 https://www.olutana.com/contact/
アクセス方法 JR千葉駅から徒歩5分、京成千葉駅から徒歩4分
公式サイトはこちら

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ガイアジム

世界最先端のマシンが充実している、GAIA GYM-24(ガイアジム-24)。

広々とした館内には、初心者や女性向けのマシンを始め、本格的なプレートロードマシン、45Kgまでのダンベルなど、世界最先端のフィットネスマシンが多数そろっています。

指導とカウンセリングは無料で、ダイエットやマシンについて、スタッフが徹底的にカバーしてくれるため、ジムが初めての方でも安心です。

さらに、女性向けのキッボクシングエクササイズクラスや、専門講師によるダイエットセミナーなど、定期的にイベントを開催しているため、飽きずに楽しく通えます。

また、ガイアジムは24時間年中無休、会費は6,480円+税と低価格のため、通いやすいジムでもあります。

どんな方におすすめ?

指導・カウンセリングが無料のジムに通いたい方
マシンが充実しているジムに通いたい方
低価格のジムを探している方

ガイアジムの詳細情報

住所 千葉県木更津市本郷3丁目5−45 木更津ロフト1F
営業時間 11:00-20:00
お問い合わせ先 0438-97-6606
アクセス方法 JR内房線 巌根駅から徒歩8分
公式サイトはこちら

BodyBase ボディベース千葉駅前店

運動習慣や食習慣を根本的に改善してサポートしてくれるジム、BodyBase ボディベース千葉駅前店。

ボディベース千葉駅前店では、1人1人の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムで、理想の体作りと心の健康を目指します。

プログラムは、ダイエットやシェイプアップ、健康増進、アンチエイジングの他に、腰痛、肩こり、姿勢の改善、さらにスポーツ競技力の向上など、かなり充実したプログラムになっています。

また、定期的に身体機能の測定やプラン作成、効果の測定などを行うため、変化する体の状態に合わせた、効果的なトレーニングが可能です。

さらに、トレーニングだけではなく、ジムを卒業した後でも続けられるような、食習慣のサポートも同時に行っています。

どんな方におすすめ?

運動習慣や食習慣を根本から改善したい方
個人の目的に合わせた、オーダーメイドのトレーニングがしたい方
ジム卒業後も、正しい食習慣を続けられるようになりたい方/strong>

BodyBase ボディベース千葉駅前店の詳細情報

住所 千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階
営業時間 月~金10:00~22:00 土9:00~21:00 日・祝9:00~20:00
お問い合わせ先 043-306-5788
アクセス方法 JR/京成/千葉都市モノレール 千葉駅 徒歩3分
公式サイトはこちら

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D-HEARTS 千葉本店

JR千葉駅より徒歩4分のパーソナルトレーニングジム、D-HEARTS 千葉本店。

D-HEARTS 千葉本店は、女性の比率が高く、また、幅広い年齢層の方が通うパーソナルトレーニングジムです。

スタジオ内のマシンは最新設備を完備し、トレーニングにはダイエットのための様々なノウハウを取り入れているため、ダイエット目的の方には特におすすめです。

そしてトレーナー陣は、コンテスト出場経歴のある実績のあるトレーナーや、出産経験があるトレーナーなども在籍しているため、産後の体型の変化で悩んでいる方なども、相談しやすいジムです。

また、子どもがいるということから、ジム通いを迷っている方でも大丈夫。子ども連れでも安心して通うことができるジムです。

どんな方におすすめ?

特にダイエットを目的としている方
実績が豊富なトレーナーを探している方
子ども連れでも通えるジムを探している方

D-HEARTS 千葉本店の詳細情報

住所 千葉県千葉市中央区登戸1-1-1登戸K1ビル3階
営業時間 10~22時
お問い合わせ先 https://heart-filter.com/#contact
アクセス方法 JR「千葉駅」より徒歩4分​。コインパーキングも複数あり、車でのアクセスもOK
公式サイトはこちら

FitZone24 木更津港店

富士山と海が見える、年中無休、日本最大級の24時間フィットネスラブ、FitZone24 木更津港店。

FitZone24はセルフサービスのジムなので、自分のペースに合わせて、好きなトレーニングをしたい方におすすめです。

マシンのラインナップは多様で、有酸素運動用のマシンからウェイトマシンまで、全てアメリカ直輸入の最新設備をそろえています。

定番のフリーウェイトの他、木更津エリアでは初めてのローイングマシン、スピニングマシンなど、充実したマシンを使って、目的や部位に合わせた筋トレが可能です。

また、それぞれのマシンに使用方法が記載されているので、初めての方でも安心して使用できます。

さらに、男女別の個室シャワーとロッカー、無料wifiも利用可能です。

どんな方におすすめ?

年中無休、24時間営業のフィットネスクラブを探している方
セルフサービスのジムで自由にトレーニングを行いたい方
最新で多様なマシンが完備されたジムに通いたい方

FitZone24 木更津港店の詳細情報

住所 千葉県木更津市中央3丁目8−3
営業時間 全日:11:00~14:00 15:00~20:00
お問い合わせ先 0120-010-267
アクセス方法 木更津駅西口から西に車で5分 エルシオン木更津の交差点を右へ 90号線を港沿いに1分走って右手の建物
公式サイトはこちら

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WiLL

JR各線、千葉駅西口より徒歩1分の女性専用パーソナルトレーニングジム、WiLL。

WiLLでは、「姿勢改善×筋トレ×食事×美容鍼灸」、この4つのプログラムを掛け合わせたトレーニングを行っています。

4つのプログラムを掛け合わせる事で、ただ痩せるだけではない、年齢という概念を超えた、健康的で若々しい、自分本来の体を取り戻すのです。

トレーニングと共に行われる食事指導では、ジム通いが終了した後でも、リバウンドしにくいような、そして継続できるような食生活を提案してくれます。

レンタルウェア、タオル、シャワー完備で、さらにトレーニング時の水も用意されているため、手ぶらでもOKです。

また、予約は次の方と30分以上空けてあるため、他の利用者の方を気にせずトレーニングができるというのも大きな特徴の1つです。

どんな方におすすめ?

年齢を気にせず、自分本来の体を取り戻したい方
姿勢改善×筋トレ×食事×美容鍼灸の4つのプログラムでトレーニングしたい方
女性専用のパーソナルトレーニングジムに通いたい方

WiLLの詳細情報

住所 千葉県千葉市中央区新千葉1-7-9 アートOne503号室
営業時間 9:00〜24:00
お問い合わせ先 043ー310ー3009
アクセス方法 JR各線 千葉駅西口より徒歩1分、京成千葉線 千葉駅西改札より徒歩3分
公式サイトはこちら

BLUE FITNESS 24 西船橋

西船橋駅北口から徒歩2分、フリーでもパーソナルトレーニングでも通えるジム、 BLUE FITNESS 24 西船橋。

「気軽に使いやすく」、をテーマとしたBLUE FITNESS 24 西船橋は、24時間のフリージムとパーソナルトレーニングサービス、どちらも受けられる、ハイブリッド型のジムです。

パーソナルトレーニングは、トレーニングの初心者向けで、リーズナブルな価格で利用できます。

スタジオは、アメリカのフィットネスジムをイメージさせる、スタイリッシュな空間。

特殊照明を使った薄暗い環境と、最新の音響システムから流れる音楽で、トレーニングのモチベーションをあげていきます。

また、深夜でも安心して利用できるよう、セキュリティカードでのドア開閉や、監視カメラ、緊急ボタンが多数配置されています。

どんな方におすすめ?

フリートレーニングとパーソナルトレーニング、両方を行っているジムを探している方
24時間営業・年中無休のジムを探している方
セキュリティがしっかりしたジムに通いたい方

BLUE FITNESS 24 西船橋の詳細情報

住所 千葉県船橋市西船4-21-15 大塚ビル3階
営業時間 24時間
お問い合わせ先 047-436-8585
アクセス方法 西船橋駅北口徒歩2分
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QUICK GYM

ここにテキストQUICK GYMは、24時間ジムでありながら、豊富な知識を持ったプロのトレーナーが在中しているジムです。

トレーナーによるマシンの使い方や指導が受けられるため、健康な体作りから本格的に鍛えたい方まで、幅広い目的での利用が可能です。

また、社会人、学生、年配の方など、それぞれのライフスタイルに合わせたプランが用意されているため、損の無いプランでジムの利用ができます。

セキュリティ対策も万全で、店内には無数の防犯カメラを設置するなど、独自のセキュリティシステムで、365日24時間サポートしています。

店舗は、現在は千葉県内に3店舗、五井東店、五井駅西口店(無人店舗) 、佐倉店があり、さらに9月1日には、木更津店のオープンを予定しています。

どんな方におすすめ?

24時間ジムに通いたい方
料金はライフスタイルに合わせたプランから選びたい方
プロのトレーナーからマシンの使い方やトレーニング指導を受けたい方

QUICK GYM(佐倉店)の詳細情報

住所 千葉県佐倉市表町3-20-4
営業時間 365日 24時間
お問い合わせ先 043-312-3576
アクセス方法 JR佐倉駅から徒歩7分
公式サイトはこちら

まとめ

いかがでしたか?

気になるジム、行ってみたい!と思うようなジムは見つかったでしょうか。

テレワークなどで家にこもりがちになってしまうと、ストレスが溜まったり、運動不足になってしまいますよね。

ストレスと運動不足は、心と体の健康を損ねます。

この機会にぜひジム通いを初めて、体も心も美しく、健康になりましょう!

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