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bouldering

動画でボルダリング上達!初心者から上級者まで必見!!

スポシル編集部

公開日 :2018/10/31

更新日 :2019/03/14

今回はボルダリングの動画を見ることによってどんなことを学べるか、自分のパフォーマンスの向上にどう繋げられるかについて解説していきたいと思います!

目次

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インスタを使ってボルダリングを楽しもう!

最近ではYoutubeやSNSなどに自分が上っている動画を投稿している人たちが増えています!
彼らはそれをモチベーションの糧にし、動画を投稿することで他のユーザーに面白い課題を紹介したり、記念としてアップしたりしています。

中でもインスタグラムは多くのクライマーが使っているSNSです。
私もよくジムに行くときは、インスタ映えする課題を頑張って登っては投稿していました!

色んなクライマーの動画を見よう

インドア

ボルダリングジムの動画では、先ほど述べたインスタ映えする課題だったり、高難度の課題、初心者の方だったら記念に上っている動画を投稿しているのをよく見かけます。

ハッシュタグでジム名を検索してみると、以前に自分が登った課題の動画を誰かが投稿していたりします。
どう登ればいいのかわからない課題でも、中には強いクライマーが完登している動画をあげれいますので、参考にできます!

外岩

外岩では投稿されている動画はかなり役立ちます!
ボルダリングにおける外岩の難しい点として、どこに持てるホールドがあるのかわかりにくいという点があります。

このようなときにYoutubeやインスタグラムで課題名を検索すると、完登動画が出てきますので、ヒントになります!

わたしも外岩に行ったときはよく他のクライマーの動画に助けられたものです。

自分でも撮ってみよう

では、みなさんも自分の動画をアップしてみましょう!
どう自分の動画を撮ればいいのか?

多くのクライマーは小型の三脚にスマホを取り付けて撮影しています!
恥ずかしいときは他のお客さんや友達に「自分の動きをチェックしたいので撮っていただけませんか」というふうにお願いするとよいでしょう。

ジムのスケジュールをチェック!

インスタグラムの動画撮影以外に役立つ点として、色々なジムのアカウントをフォローすることで、ジムの最新情報が手に入るという点です!

ジムの情報というのは例えば、コンペやホールド替え、グッズのセールなどがあります。
中でもホールド替えの情報は入念にチェックしておかないと、いざジムに行ったら閉店中ということになりかねません。

Twitterもやっているジムもありますので、SNSでのジム情報は見ておくとよいでしょう!

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ジムでのサービスもある!

ノボロックやロッキーなどのボルダリングジムでは、インスタグラムにハッシュタグでジム名をつけて登っている動画を投稿するとキャンペーンに参加することができたりします!

まとめ

どうだったでしょうか!
ボルダリングをやっている方はぜひインスタなどのSNSで動画を投稿してみましょう!
一つのモチベーションを上げるための方法にもなりますのでおすすめです。
他にも得することがたくさんありますので、ぜひ今から始めてみましょう!

 

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