ダイエットやボディメイク、加齢による代謝悪化の改善など、さまざまな目的でジムに通おうか考えている女性は多いと思います。
ジムを選ぶときに最も重要なことは、やはり「自分に合うかどうか」です。
自分の目的とジムの強みが合致していなければ、自分が求めていたものが得られず、ジムに通うことが辛くなってしまいます。
しかし、あざみ野には数多くのジムがあるので、どうやって選べばいいのか分かりませんよね。
そこでこの記事では、あざみ野の女性向けおすすめジムを5つ厳選して、紹介しました！
それぞれのジムの強みやこだわり、特徴について詳しく解説したので、是非自分好みのジムを探してみてください！
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【最新版】あざみ野の女性向けジム人気おすすめ5選！
あざみ野の女性向け人気おすすめジムを紹介していきます！
ジムのホームページやパンフレットを見ても、いまいち特徴やこだわりなどが分からないという方も多いと思います。
そこで、各ジムの営業時間やアクセス方法はもちろん、特徴や強み、そしてどのような方に利用をおすすめするかについてもまとめました。
是非、あなたの好みに最も近いジム選びの参考にしてみてください！
パトレ
「パトレ」は会員制、そして少人数制でレッスンを行っており、オートロック式ビルの一室を利用しているので、女性でも安心して通えるフィットネスジムです！
建物はパリのアパルトマンのように素敵で、1階のパティオは季節の花で彩られ、4階の室内はフランスから取り寄せた窓から遠くに富士山を望むことができます。
そんな非日常の素敵な空間で、ゆったりと贅沢な時間を過ごすことができるジムとなっています。
レッスンはベーシックヨガ、骨盤ヨガなどを中心としていますが、身体が硬くてヨガは苦手という方のために、豊富なメニューが用意されています。
ベリーダンスやジャズダンスなどのダンスレッスンから、体幹トレやスライドボードなどのボディメイク、さらに気功やチベット体操まであるので、シニアの方でも楽しむことができます。
インストラクターは全員5年以上の経験を持っていて、安心して指導を受けられる点も、おすすめポイントです。
さらに、運動に興味がない方のために、アロマキャンドルやアクセサリーなど、女性の好きなキレイなものを作る講座も用意されています。
また、子連れOKのレッスンが多いことも特徴です。
託児はありませんが、子育て中のママさんも多いので、子どもがいたとしても気軽に通うことができるジムとなっています！
どんな方におすすめ？
・レッスンを少人数制で受けたい方
・非日常の空間で、高揚感を感じながら身体を動かしたい方
・子どもがいるため、ジムに通いづらい方
パトレの詳細情報
| 名称 | パトレ |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川3丁目14-10JKプランドール308号室 |
| お問い合わせ先 | 045-507-1135 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| アクセス | 東急田園都市線たまプラーザ駅より徒歩5分 |
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リボーンマイセルフあざみ野店
「リボーンマイセルフ」は、女性のためだけに開発されたダイエットプログラムを行う完全女性専門のパーソナルジムです！
生理学的根拠をもとにしたトレーニングと食事調整によって、確実に結果を出すプログラム構成でダイエットを行っていきます。
会員はもちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のため、人目を気にせずストレスフリーな環境でトレーニングに励めることも大きな特徴です。
また、産後ダイエットやブライダルダイエットを行っている点も、特筆すべきポイントです。
出産後や結婚式前というのは、多くの女性にとってダイエットが必要となる時期ですよね。
その期間限定でのダイエットも丁寧に行ってくれるので、短期間の入会もおすすめできる女性に優しいジムです！
どんな方におすすめ？
・会員だけでなく、トレーナーも女性のみのジムを希望する方
・ボディメイクやダイエット目的でジムを探している方
・産後ダイエットやブライダルダイエットをしたい方
リボーンマイセルフあざみ野店の詳細情報
| 名称 | リボーンマイセルフあざみ野店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111 |
| お問い合わせ先 | 045-482-9090 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00） |
| アクセス | 東急田園都市線たまプラーザ駅南口徒歩6分 |
蒼天塾 あざみ野道場
蒼天塾あざみ野道場は、「格闘技が趣味として楽しく、そしてエクササイズとして効果的である」という想いの下、色んな目的を持った方に楽しく格闘技に励んでもらうために活動している道場です！
パンチ・キック・寝技と、さまざまな攻撃が認められている総合格闘技は、必然的にさまざまな練習が必要になります。
しかし、さまざまな攻撃を練習できる分、楽しさも大きくなるのです。
さらに、格闘技は負荷の高い有酸素運動なので、エクササイズとしても非常に効果的です。
蒼天塾あざみ野道場では、たくさんの人に格闘技を楽しんでもらうため、初心者のためのクラスやキッズクラス、パーソナルトレーニングなど、さまざまなクラスが用意されています。
目的に関わらず、格闘技に取り組みたいと思っている方には、非常におすすめのジムとなっています！
どんな方におすすめ？
・本気で総合格闘技を始めたい方
・ダイエット目的で格闘技ジムを探している方
・運動不足やストレスを解消したい方
蒼天塾 あざみ野道場の詳細情報
| 名称 | 蒼天塾 あざみ野道場 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-28-9 ルミナスミユキ202 |
| お問い合わせ先 | 045-903-0144 |
| 営業時間 | 月、火、金曜18:00～22:00、水曜20:00～22:00 木曜20:30～22:00 |
| アクセス | 東急田園都市線あざみ野駅より徒歩5分、横浜市営地下鉄ブルーラインあざみ野駅より徒歩5分 |
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ラクティブ あざみ野店
「ラクティブ」は、順天堂大学でスポーツ健康科学を研究する教授が開発した、マシンを使わない筋力トレーニングを行っているフィットネスジムです！
女性の中には、重く危険もあるトレーニングマシンを使わずに、身体の自然な動きだけでトレーニングをしていきたいと考えている方も多いと思います。
ラクティブでは重いマシンは使わず、自分の体重と持っている力を利用した運動を行っていきます。
体力や体調に合わせて、強度も自由に調整できるので、しっかり動きたい方も、体力に不安がある方も、自分のペースでトレーニングを進められます。
そして、大学教授が開発したプログラムということで、安心感を持てることも大きなメリットです。
また、必ず最初には測定とカウンセリングを行い、身体の状態や問題をチェックします。
いきなりトレーニングを始めるのではなく、問題や課題が明確になってからトレーニングをすることで、より効率的にエクササイズを行っていけるジムなのです！
どんな方におすすめ？
・マシンを使わずにトレーニングしていきたい方
・まずは自分の身体の状態や問題を知りたい方
・プログラムに対する安心感を重視する方
ラクティブ あざみ野店の詳細情報
| 名称 | ラクティブ あざみ野店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-24-2 |
| お問い合わせ先 | 045-532-3109 |
| 営業時間 | 月～土10：00～18：00休館日日曜、祝日、年末年始、夏期 |
| アクセス | 東急田園都市線あざみ野駅より徒歩6分 |
心身健康倶楽部 あざみ野店
「心身健康倶楽部」は、日本初の中高年専門のパーソナルジムです！
やはり、年齢を重ねれば重ねるほど、身体は言うことを聞かなくなってきます。
ジムに通いたいと思っても、若い人がたくさんいるジムだと、ペースについていけないので、どうしても通いづらいと悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
心身健康倶楽部は、日本でただ一つの中高年専門ジムなので、そのような心配は一切なく、自分のペースでトレーニングに打ち込むことができます！
そして、パーソナルトレーニングなので、病気や怪我を抱えている人でも、その人に合ったプログラムを作成してくれます。
さらに、トレーニング面だけでなく、食事改善のアドバイスもしてくれるので、さまざまな面から生活の質を上げるためのサポートをしてくれるジムなのです！
どんな方におすすめ？
・若い年齢層の利用者がいないジムをお探しの方
・トレーニング方法だけでなく、食事面でもアドバイスを受けたい方
・さまざまな面から自分に合った個別指導を受けたい方
心身健康倶楽部 あざみ野店の詳細情報
| 名称 | 心身健康倶楽部 あざみ野店 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-35-2インペリアルMビル5F |
| お問い合わせ先 | 045-482-9638 |
| 営業時間 | 月曜定休日火曜10:00～21:00水曜10:00～21:00木曜10:00～21:00金曜10:00～21:00土日祝日9:00～20:00 |
| アクセス | 東急田園都市線「あざみ野駅」徒歩4分 |
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まとめ
いかがでしたでしょうか？
あざみ野にあるジムの中でも、強いこだわりと信念を持って会員の指導に当たってくれるジムを厳選し、紹介しました。
ジム選びで重要なことは、やはり自分に合うかどうかです。
面倒くさいからといって、適当にジムを決めると後悔することになってしまいます。
そうならないように、自分に一番合うジムに入会して、長く楽しくスポーツに取り組み、健康な人生を歩んでいきましょう！
