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【2021年最新】人気の防音エクササイズマット10選!効果やおすすめのメーカーなどもご紹介

スポシル編集部

公開日 :2021/04/15

更新日 :2021/04/15

家でトレーニングを行う際に意外と気になる音や振動。

特にマンションなどの集合住宅に住んでいる人は、下の階の人や隣人の人と騒音トラブルにならないか心配している人も多いのではないかと思います。

エクササイズマットはトレーニングをしやすくしてくれるアイテムとして既に利用している人もいるかと思いますが、実は防音にも効果が期待できるのです。

今回はそんな悩みを解決してくれる、防音にも役立つエクササイズマットについて紹介していきます。

防音効果もあるエクササイズマットを選ぶ際のポイントや、実際に使ってみてほしい防音性に優れたエクササイズマットも紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください!

目次

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防音マットの選び方

しっかり防音がしたいならば、どんな視点でマットを選ぶかも重要になってきます。
ここでは防音マットの選び際に大事なポイントを絞って紹介していきます。
まずはここで紹介していくポイントに沿ってぜひ防音にぴったりのエクササイズマットを選んでみてください。


  • マットの厚み
  • 振動を抑えてくれるか
  • メーカー

マットの厚み

厚みがあると、マット上での体の痛みや負担はかなり軽減され、ハードなトレーニングや大きな動きをするエクササイズ、その他にもダンベルや大きめの運動器具などを使用する際にも使うことが可能になっています。
トレーニング以外でも子供の足音防止のために使用したり、プレイマットとしても使用できるので使える用途はさまざです。

その反面、マットの厚みが厚ければ厚いほどクッション性が増し安全面にも優れていますが、マットのかさやスペースも必要になってくるため、収納時や移動の際は不便に感じることもあるかもしれません。

一般的なエクササイズマットで一番使いやすいとされているのは6mmのマットですが、厚いものだと1cm以上のものもたくさん出ているので、どんな用途に使用するのかによって厚さを考えてみるのがいいでしょう。

振動を抑えてくれるか

音ももちろんですが、特に自宅で運動する際は振動のことも気になりますよね。

エクササイズで体を動かしたり、トレーニングマシーンで機械を動かすと、どうしても振動や機械の音が発生することを避けられないため、特にマンションなどの集合住宅に住んでいる人は振動も抑えてくれる機能がマットにあるのかの確認も必要です。

振動対策をしたい人は対振動性を兼ね備えているマットを選ぶようにしましょう。

ゴムやシリコンなどマットに使われている素材によっては、振動を和らげてくれたりカットしてくれる性能に長けているものもあるので、どんな素材をマットに使用しているのかもチェック項目の一つとして入れておくことをおすすめします。

防音機能と振動を抑えてくれる機能が一緒になっているものも最近では多いので、防音と振動のキーワードは必ず忘れないようにしてくださいね!

メーカー

後ほど紹介していきますが、防音に優れたエクササイズマットを出しているメーカーもあります。

運動器具などを開発製造しているメーカーであればそれらと一緒に使えるマットを販売していたり、どんなトレーニングでもどんな用途にも使用できるように、あらかじめ防音性を搭載させているマットをつくっていたりと、各メーカーいろいろな工夫をマットにも施しているのです。

最近では自宅で本格的にトレーニングを行う人も増えてきたので、そんな人達が家でも思いっきり運動できるようにと性能の高いマットも増えてきています。

ベースの機能として防音機能がついているもの、防音機能に特化させているものも多いので、メーカーごとにどんな機能性を持ち合わせているのか見てみるのもマット選びの際に重要なポイントです。

防音マットの人気おすすめメーカー

ここでは先程少し触れたエクササイズマットに防音機能を搭載させ発売しているメーカーにスポットを当てて、更に深堀していきます。
数あるメーカーの中でも、特におすすめしたい3社を厳選してみました。
それぞれのメーカーを細かく紹介していくので、ぜひ購入時の参考にしてもらえたら嬉しいです。


  • KaRaDaStyle
  • ウルトラスポーツ
  • ジョイントマット

KaRaDaStyle

さまざまな用品のブランドを持っている株式会社システムスタイルの中のブランドの一つに、このスポーツ用品ブランドのKaRaDaStyleがあります。

株式会社システムスタイルは群馬に本社があり、ペット用品からコスチューム用品などスポーツ用品を含めたいろいろな商品を展開しているメーカーです。

KaRaDaStyleからは非常に多くの種類のエクササイズマットが出ていますが、特徴として他社に比べてマットのサイズが大きいモデルが多く、大半が収納しやすいように折りたたみができるようになっているところです。

厚みもしっかりとられているモデルが多いので、通常のトレーニングはもちろんのこと体操や子供のプレイマットしての用途としても充分に使用可能になっています。

ジムでも使用されているようなフロアマットから、ジョイント式の一枚一枚敷き詰めてマットの大きさを変えられるモデルまで、種類が豊富なのも魅力です。

ウルトラスポーツ

Amazon限定ブランドにもなっているウルトラスポーツは、マットなどの運動器具以外にも、サイクリングやアウトドア用品、スポーツ用品などいろいろなものを扱っているメーカーです。

多くの商品を展開しているので、各商品から得たノウハウがさまざまな商品に詰め込まれているところも魅力です。

品質や機能性はもちろんのこと、シンプルなつくりになっていて使いやすさも申し分なし。

価格帯も求めやすい値段で、特にマットは消耗品であることもあり、躊躇することなく購入できるところも嬉しいところです。

マット以外の運動器具もいろいろと販売されているので、一緒にセットで使うことでより快適に運動を楽しむこともできるので、これから運動を始めたいと思っている人にもおすすめになっています。

ジョイントマット

名前の通り一枚のマットではなく、ジョイント式で自分の使いたい用途に合わせてマットを敷き詰めていくタイプのモデルをメインで扱っています。

マット自体が一枚一枚ピース状になっているので、自分の好きな大きさに合わせて大きさを決められるところが便利になっています。

マットの上で運動やトレーニングも可能ですが、滑り防止や防音防止などのために部屋に敷き詰めて使うこともできたりと、エクササイズ以外の日常生活の中でも存分に使用できるところも人気の理由です。

必要とあれば買い足しして、マットの大きさも広げていくこともできるので、実に使用用途の幅が一番広いマットと言っても過言ではないものになっています。

いろいろなことに使えるマルチなマットが欲しい人にはぴったりです。

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【これ1枚で運動音を軽減】拭ける防音マット「快適防音マットウッド」

運動を行う際におすすめなのがピアリビングから発売されている、快適防音マットウッド。

これまで発売していた防音マットとは大きく異なっているマットになっています。

まずは表面がフローリング調になっていて、手入れが簡単なことです。

これまでのものは絨毯の素材が多く、防音性には優れていたもののデザイン性の問題や手入れがしにくいことで苦手な人も多かったため、今回表面を新調した新しいマットが開発されました。

汚れてしまっても簡単に拭き取り可能で、素材には約3mmのラグジュアリービニルという素材を
使用しています。

このラグジュアリービニルは3mmの薄さにも関わらず、その中はなんと6層構造になっている優れもの。

傷もつきにくく色も変わりにくいという利点も持っています。

裏面には密度の高いバッキングを使用していることで、上に重たいものが載っても沈みにくく、防音効果にも優れています。

その他デザイン性にも優れ、防炎機能も搭載しているので床暖房にも対応可能になっています。

ただし運動時には下に滑り止めシートを敷いておかないと、マットがずれてしまう短所があります。
3種類のサイズもあるので、自分の使用用途に応じて選ぶことが可能です。

重量があり簡単に移動ができないこと、カットができないことがデメリットに思ってしまう人もいるかもしれません。

防音エクササイズマットの人気おすすめ10選

防音エクササイズマットの魅力についてたくさん触れてきたところで、ここからは実際にぜひ使ってみてほしい人気の防音エクササイズマットを紹介していきます。

どのマットも魅力溢れるものばかりなので、このマットは使いやすいかな、自分が希望する用途に使えるかななど、いろいろ想像しながら見てみてください!

SOLPEX トレーニング ジョイントマット

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サイズ 60 cm×60 cm
厚さ 1.2 cm
素材 エチレン酢酸ビニル

しっかりとした厚みのあるジョイント式マット

改良されたことで更に耐久性がアップし、重さのあるトレーニング器具もしっかりマットの上にのせることができ、さまざまな衝撃や、防音効果も兼ね備えた強力なトレーニングマットになっています。

ジョイント式なので繋ぎ合わせていくことで、自分の好きな大きさや形にして使用することもできるので便利です。

繋ぎ目をきれいに見せてくれるサイドパッツ付きで、繋ぎ目のでこぼこも気になりません。
汗や水にも耐えられる撥水性も兼ね備えているので、汚れても拭き取るだけで充分です。

サイズ 125cmx80cm
厚さ 0.6cm
素材 PVC

トレーニングマシーンの下に敷いても良し、運動に使っても良しいろいろな用途で使える

多用途エクササイズ用マットなので、運動器具の保管時に使用したり、トレーニング時に使用もできる、実に使用用途の幅が広いマットになっています。

滑り止め効果や衝撃吸収性、防音性にも優れており、音のことは気にせず運動に集中できます。
弾力性のある素材をマットに使用しているので、体への負担も軽減させることが可能になっています。

防水性にも優れており掃除も簡単、衛生面の心配もなし。
丸めておいても形がつきにくく、自分の好きな大きさにカットして使用することもできます。

サイズ 183cm×61cm
厚さ 10mm
素材 NBR素材

エクササイズマットとして嬉しい機能が存分についている

使用している素材によって他のマットと比較してもクッション性が高くなっており、トレーニング時の体の負担も少なくなっています。

なんとマット自体が断熱構造になっているので、マットに座ったあのひやっとした感じもありません。

滑り止めも施されており、防音性、耐久性、耐水性全ての点において揃っているので、お得感も満載です。

収納時に便利な専用ベルトや、持ち運びにも便利な専用袋も付いているので、いつでもどこでも好きな場所、好きな時に使用することができます。

サイズ 80cmx80cmx5cm
厚さ 50mm
素材 フォーム

高反発タイプで安定性抜群、折りたためることで収納も便利

学校や老人ホームなどの施設でも多く使われている人気の高品質マットです。

家でも使いやすいように重さ、持ち運びのしやすさなど、新たにいろいろな面が改良されました。

高反発タイプのマットになっており、マットの上に立っても沈むことなく安定感も抜群なので、運動やストレッチはもちろんのこと、器械体操や武道その他のさまざまなスポーツなどにも使用できます。

上に乗った心地が気持ち良いとの口コミも多く、使い心地も申し分なしの高品質なマットになっています。
収納の際は折りたたんで立てておくことも可能なので、保管場所のスペースもとりません。

サイズ 61cmx14cmx14cm
厚さ 8mm
素材 TPE

ヨガをやっている人たちの間では大人気の高品質マット

ヨガしている人たちの間では人気の高い品質や機能性に優れたマットになっていて、体にも環境にも優しい材質を採用していることで、誰でも使うことができます。

ヨガはもちろんのこと、筋トレやストレッチまでいろいろな用途に使うことができる、マルチなマットになっています。

優れた滑り止め性能で汗でも滑りにくいグリップ力や、耐衝撃性、耐久性なども一緒に兼ね備えており、体がマットに擦れた際の不快感も感じにくく、運動やトレーニングに思いっきり集中できます。
水洗いも可能なので衛生面の心配もありません。

サイズ 185cmx90cm
厚さ 1.5cm
素材 ニトリルブタジエンゴム

余裕のあるサイズ感で思いっきり体を動かすことができる

男性でも余裕を持って使うことができる大きめのサイズで、使用用途も幅広いマットです。

耐久性、耐水性に優れた素材を採用しグリップ力も高く、保温性も高くなってるので、外出時に敷物代わりに使ってもOK。
クッション性も抜群でマットの厚さもしっかりととられており、床に体が当たった際の衝撃や、トレーニング時の運動に体にかかる負担も感じにくくなっています。

マットの表面はストライプ構造になっており滑りにくさも追及。防音対策もばっちりです。

サイズ 約70cm×100cm
厚さ 6mm
素材 ポリ塩化ビニル

マットの裏面に施された加工によって音や振動の心配なし

室内で運動したりトレーニングマシーンを使う際の悩みの一つである振動や音にもしっかりと対処してくれます。

マットの裏面に多孔質加工が衝撃吸収や抜群の滑り止め効果を発揮。
防水性もあるので水や汗がついても問題なく水や雑巾を使っての掃除もでき、自由にカットもできるので自分の使いやすいように加工も可能です。

弾力性にも優れており体への負担もかかりにくいので、長時間運動に集中できます。

マットの四隅には円滑処理をしているので、めくれの心配も不要になっています。

サイズ 185cmx80cm
厚さ 1cm
素材 ニトリルブタジェンゴム

ほとんどの振動を吸収してくれる画期的なマット

弾力性に優れ、高密度NBR材質を使っていることでマットの上での安定感も抜群、トレーニング時に起こるほとんどの振動を吸収してくれる特性も持ち合わせています。

表面に施された波紋加工によって滑り止め効果も高く、耐久性や耐衝撃性も兼ね備えており、快適にマットを使用することができます。
水に直接さらしても問題ないので、いつでもマットを清潔に保ち続けることが可能です。

肩掛けもできる収納バック付きなので、移動時も楽々、収納も場所を取りません。

サイズ 115cm×80cm
厚さ 4mm
素材 ポリ塩化ビニル

運動に思いっきり打ち込める安定感抜群のマット

運動やトレーニングマシーンを使った際に気になる音や振動を軽減してくれて、かつマット自体の安定感にも優れているので、一枚敷くだけで床に傷がつくことも防いでくれます。

PVC生地で厚みも他社のものと比較すると薄めになっているので、切って使用することもでき、自分の使い勝手の良い大きさで使用することができます。
あまりに重さがあるものを上に載せたまま引っ張ったり、突起物などが引っ掛かると破れの原因にもなるので注意が必要です。

継続して重たいものを載せておくと形が残ってしまうこともあるので、いろいろな用途で使い回しをしたい人には不向きになっています。

サイズ 45cm×45cm
厚さ 10mm
素材 PE

高硬度クッションで重さにもしっかり耐えられる強いマット

厚さ10mmと厚めのマットになっていて、高硬度クッションを採用していることから重さにも強くなっています。

衝撃吸収や防音効果も兼ね備えているので、運動やトレーニングに使用したい人にはおすすめです。
ジョイントマットなので、ピースを自分の好きなように繋ぎ合わせていけば、自分だけのマットをつくることができます。

カットして使用もできるので、細かいサイズの微調整ができるところも嬉しいポイントです。
撥水性もあるため汗がついても簡単に拭き取ることができます。

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まとめ

防音機能をも持つエクササイズマットについていろいろな面から紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?

エクササイズマットは運動を快適に行うための必須アイテムになっていますが、そこに防音性を持たせたことによって更に便利なアイテムとして多くの人に人気を得ています。

運動の際にはもちろんのこと、日常生活の中にうまく防音エクササイズマットを取り入れて、ぜひ毎日快適に過ごしてみてください!

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