あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア
スポーツは誰のものでもない。みんなのものだ。
other

【厳選】オスグッド病の予防・治療におすすめのサポーター8選

スポシル編集部

公開日 :2019/09/26

更新日 :2020/06/30

突然ですが、皆様はオスグッド病という膝のケガを聞いた事はありますか?

オスグッド病とは簡単に言えば膝の脛骨が出っ張って痛む症状が出るケガのことです。実はこのオスグッドを防ぐためにはサポーターが効果的であることが多く、スポーツ中でも装着できます。

ただ、サポーターといってもどのような種類があるのかよくわからないですよね。そこで今回はオスグッドの予防や改善におすすめのサポーターを紹介したいと思います。

目次

スポンサードサーチ

成長期の子供に多いオスグッド病とは?

オスグッド病とは正式名称は「オスグッド・シュラッター病」と言い、基本的には10歳から14歳くらいの成長期によく発症する病気です。

膝を酷使することにより起こる成長期スポーツ障害です。また、大腿四頭筋(ももの前の筋肉)の柔軟性の低さなどもオスグッド病が発病する可能性を高くする要因となります。

症状としてはシュートを打つ時やダッシュ・ジャンプをする時など、膝を使って動く動作の時に痛みが生じます。運動をやめると痛みは引きますが、再び運動を始めると痛みは再発します。

オスグッド病の予防・治療に効果的なのはサポーター

スポンサードサーチ

オスグッド病用サポーターの人気おすすめメーカー【ザムスト】

「ザムスト」は1993年に創設されたスポーツ向けサポート・ケアのブランドで、これまで数々のサポートケア商品を販売してきました。常にスポーツドクターやトレーナーの意見を製品に取り入れ、最先端のサポートで優れた商品ばかりです。

ザムストは様々なスポーツに取り組む人を応援しているメーカーの一つです。製品としては気になる部位の衝撃吸収が優れた商品から通気性抜群でフィット感のある商品まで様々なラインナップがあります。

人気モデルの例を挙げると、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能がある「EK-5」または「ZK-3」、後ほど紹介するRK-1・2などで、動きの激しいスポーツにも対応できる製品ばかりです。

オスグッド病用サポーターの選び方

それではここからはオスグッド病用のサポーターの選び方を解説していきたいと思います。実はオスグッド用のサポーターにはいくつか種類があるので、ここでは主に4つのタイプに分けて紹介していきたいと思います。

①JKバンド
②JK-1
③JK-2
④RK-2

スポンサードサーチ

【オスグッド病用サポーター①】JKバンド

JKバンドはバンドの真ん中にももの前の筋肉を柔らかくするためのサポートバンドが入っています。オスグッド病はももの前の筋肉が硬くなると痛むことが特徴であるため、サポートバンド付きのサポーターが多いのです。

また、バンドタイプとは細く小さいタイプのサポーターで、膝のサポート力は劣るものの、運動中も動きやすいのが特長です。

特にJKバンドは装着しても動きやすいため、バスケットボールなどでよく使われ、どちらかというと激しい運動を必要とするスポーツに適しています。

AGPTEK 膝サポーター 膝バンド 膝固定 怪我防止 関節靭帯保護 運動 ランニング適応 フリーサイズ コンパクト 左右兼用 2個入り ブラック
ブラック
素材 ナイロン+天然ゴム
サイズ フリーサイズ
内容量 1セット2個入り
機能 怪我予防・衝撃吸収・痛み解消

快適なつけ心地を実現したバンドタイプのサポーター!

「AGPTEK 膝サポーター 膝バンド」は、サポーターの内側についている半円状の天然シリコンが快適なつけ心地を実現しています。

滑り止め加工もあるためズレにくく、通気性と伸縮性に優れた構造で、重さもそこまでなく、サポート感も抜群です。

また、膝下を圧迫して固定することにより、膝への痛みを軽減できます。怪我予防、衝撃吸収、痛み解消の3つの機能があるため、膝に不安がある方でも運動中にあまり痛みを感じずに装着することが可能です。

【おすすめ3つのポイント】
①快適なつけ心地!
②膝の痛みを天然シリコンで軽減!
③滑り止め加工でズレが少ない!

【バドミントン松友選手愛用サポーターブランド】ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ 左右兼用 スポーツ全般 日常生活

ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ 左右兼用 バンドタイプ

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
ブラック
素材 ナイロン・ポリウレタン・ポリエステル・ポリエチレン
サイズ S~LL
性別 男女兼用
用途 膝のお皿周りの不安に

定評のあるザムストのバンドサポーター!

「ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ 左右兼用 バンドタイプ」は、装着しやすいバンドのタイプで、小さめなので簡単に装着できます。お皿の下を少し支えるだけなので、適度な圧迫感でちょうどいいつけ心地です。

お皿の下を圧迫するように作られており、サポーターの内側のPTパッドがちょうどいい強さで圧迫します。PTパッドによりお皿への負担を軽減し、小さいため圧迫感もなく、激しい運動を伴うスポーツにも効果的です。

ただし、バンドタイプなので、サポート力は少々劣ります。

【おすすめ3つのポイント】
①お皿への負担を軽減!
②圧迫感がなく装着しやすい!
③装着の仕方も簡単!

【オスグッド病用サポーター②】JK-1

JK-1のサポーターは正方形の形をしたサポーターで、膝のお皿のところに穴が空いています。また、お皿のすぐ下あたりにサポーターバンドがあり、このサポーターバンドがももの筋肉を柔らかくします。

先ほどのバンドタイプと比べると若干大きめなため、少々身に付けると動きづらいのが難点です。しかしバンドタイプよりもサポート力が高く、痛みを軽減する上では有効です。

日本シグマックス 【膝関節用サポーター】エクスエイドニーオスグッド サイズS 364101

日本シグマックス 【膝関節用サポーター】エクスエイドニーオスグッド サイズS 364101

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
サイズ S~L
ブラック
重量 約40g
内容量 1個
生産国 日本

どんなスポーツにもおすすめな軽量タイプの膝サポーター!

「日本シグマックス 【膝関節用サポーター】エクスエイド ニーオスグッド」は、主に膝蓋靭帯(大体四頭筋が脛骨に付着する部分の腱のこと)を圧迫し、膝の痛みを軽減します。重さも40gで軽めです。

サポーターにはファスナーが付いており、オスグッドバンドを止めると適度な具合で圧迫をすることが可能です。正方形型でサポート力も抜群で、基本的にどんなスポーツでも使えます。

【おすすめ3つのポイント】
①軽量サポーター!
②膝の痛みを適度な圧迫で軽減!
③ファスナーで調整が可能!

【バドミントン松友選手愛用サポーターブランド】ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ 左右兼用 スポーツ全般 日常生活

ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ JK-1

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
素材 スチレン、ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、ポリエチレン
ブラック
サイズ S~L
性別 男女兼用
用途 お皿周辺の不安に

PTパッドで膝全体を包み込む!

「ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ JK-1」は、主に膝のお皿やお皿周辺のサポートに優れた商品で、対象は小学校高学年から高校生向けです。PTパッドが内側に入っているため、膝全体を適度にホールドします。

圧迫力も自分に合うように調節できるのが特長で、アンダーストラップが付いているため、簡単に調節できます。通気性も優れていることから、暑い季節に激しい運動をする人も比較的涼しく使えます。

【おすすめ3つのポイント】
①膝全体を包み込む!〜〜〜
②圧迫力を調整できる!〜〜〜
③通気性の良い商品!

スポンサードサーチ

【オスグッド病用サポーター③】JK-2

JK-2のサポーターはJK-1とタイプ自体は似ています。しかし異なっているのは形で、JK-2は長方形の形をしています。

ただし、JK-1と同様、お皿のところに穴が空いており、穴の下あたりにももの筋肉を柔らかくするサポーターバンドがあります。

長方形のため、JK-1よりは縦長に膝をサポートでき、比較的大きめのサポーターです。

【バドミントン松友選手愛用サポーターブランド】ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ 左右兼用 スポーツ全般 日常生活

ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JK-2

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
素材 スチレン、ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル、ポリエチレン
ブラック
サイズ S~L
性別 男女兼用
用途 お皿周辺の不安に

抜群の通気性とつけ心地を実現した商品!

「ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JKシリーズ 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 JK-2」は、膝用サポーターで、独自の2段構造のパッドが的確に膝を圧迫します。主にジャンプのような動作でも衝撃を吸収し、膝への負担を軽減します。

また、パワーダブルラッセルという通気性を保ちながら圧迫力を兼ね備えた素材が快適なつけ心地を実現してくれます。圧迫力の調節もアンダーストラップで簡単にできます。

ただし、サポート力が手厚い代わりに、少し動きづらいと感じることもあります。

【おすすめ3つのポイント】
①独自の2段構造パッド!
②圧迫力を調節できる!
③ホールド力抜群!

リガード(REGUARD) 膝 サポーター ニーガード パテラアンダー 左右兼用 KG-5

リガード(REGUARD) 膝 サポーター ニーガード パテラアンダー 左右兼用 KG-5

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
サイズ S~3L
ブラック
内容量 1個
タイプ RK-2
用途 お皿のホールド

圧迫力を調節可能なサポーター!

「リガード(REGUARD) 膝 サポーター ニーガード パテラアンダー 左右兼用 KG-5」はお皿をしっかりとホールドし、膝蓋靭帯の痛みを軽減できます。また、お皿のサポートで柔軟性がなくなった硬いお皿の動きもサポートします。

さらに取り外しを可能にするベルトがあり、パテラホールの位置を調整することで圧迫力も調節可能です。素材も通気性も優れており、抜群のフィット感と通気性の良さを実現しています。

【おすすめ3つのポイント】
①通気性が良い!
②お皿の動きをサポート!
③抜群のフィット感!

【オスグッド病用サポーター④】RK-2

RK-2はRK-1同様、長方形の形をしています。しかし、RK-1と異なるのは穴がないことです。

穴がないことから、膝はお皿を含めて全体的にサポートすることができます。そのため、サポート力は非常に優れているという特徴があり、穴の下にはももの前の筋肉を緩めるサポートバンドが入っています。

ただし、大きさがあることから、若干動きづらいのが難点です。

ZAMST(ザムスト) RKシリーズ ランニング ヒザサポーター ブラック S~LLサイズ

ZAMST(ザムスト) RKシリーズ ランニング RK-2

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
S~LL
サイズ ブラック
素材 ナイロン・ポリエステル・ポリウレタンなど
用途 膝外側が不安な方
おすすめのスポーツ ランニング・陸上競技

走る時の膝の負担を軽減してくれる!

「ZAMST(ザムスト) RKシリーズ ランニング ヒザサポーター ブラック S~LLサイズ RK-2」は、膝のお皿の下あたりをサポートする商品で、主にランニングをする方のために作られた商品です。

サポーターにはバタフライパッドとストラップが付いており、膝のお皿の下に掛かる負担を軽減します。よってランニングの時でも、走りながら膝へのストレスを軽くし、運動時の膝の不安が気になる方でも安心です。

【おすすめ3つのポイント】
①ランニングをする人のための商品!
②膝のお皿の負担軽減!
③適度な圧迫ができるパッド付き!

BERTER 膝サポーター スポーツ 両ヒザ用 保温 左右兼用 通気性 伸縮性 4サイズ 男女 左右兼用 ランニング バスケ サッカー 登山 アウトドア運動に適用 S/M/L/XL コード

BERTER 膝サポーター スポーツ 両ヒザ用

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る
サイズ S~XL
素材 ナイロン、スパンデックス、ラテックスワイヤー、リカゲル
黒基調
性別 男女兼用
重量 140g

太腿から膝までがっちりと包み込むサポーター!

「BERTER 膝サポーター スポーツ 両ヒザ用」はサイズが大きめの膝のサポーターで、曲げ伸ばしを楽にしてくれます。さらに、太腿から膝周りをがっちりと包み込むので、膝から太ももまで負担を軽減します。

また、サポーターの内側にはシリコン製の滑り止めが入っているため、激しい運動をしてもズレが起きにくい商品です。手入れも簡単で洗濯もでき、もちろん繰り返し使うことができます。

【おすすめ3つのポイント】
①膝をしっかりとサポート!
②激しい運動でも滑りにくい!
③手洗いが可能!

スポンサードサーチ

オスグッド用サポーターの売れ筋ランキング

Amazon売れ筋ランキング楽天売れ筋ランキングYahoo!ショッピング売れ筋ランキング

合わせて読みたい

スポンサードサーチ

自分に合ったオスグッド用サポーターを選ぶことが大切

いかがでしたか?

サポーターは今回紹介したように、実に様々な種類があることがわかりましたね。ただやはり機能性以前に自分に合うサポーターでなければ効果も半減してしまいます。

ぜひ試着をして、じっくり検討しながら選びましょう!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

監修アスリート

アスリートをもっと見る
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定