絶対に後悔しない！スマートウォッチの選び方＆おすすめ20選紹介

スマートウォッチはソニーやガーミンなど、様々なスポーツメーカーから発売されており、商品ごとにいろいろな特徴があります。

スマートウォッチとは

スマートウォッチとは腕時計のように装着する電子機器です。
腕に付けたディスプレイ上にあらゆる情報が表示され、代表的な表示項目は、時間・日付・心拍・温度・気圧・SNS通知・メール通知などが挙げられます。

機能も豊富で、Suicaをはじめとした非接触型ICカード機能を搭載したり、GPS機能を搭載したりするスマートウォッチもあります。さらに、通話やデータ通信できるタイプもあり、多様な使い方ができる便利なアイテムです。

ディスプレイには種類があり、代表的なのはタッチディスプレイ型です。スマホのようにディスプレイ上で操作でき、分かりやすい操作がメリットといえます。

ほかにはネオンサインタイプがあります。タッチディスプレイ型に比べれば表示面積が狭いですが、スマートな形状で運動中も邪魔になりません。SNSやメール通知を表示させたり、データ収集を行い計測結果はスマホで見たりする目的であれば十分活躍してくれます。

スマートウォッチの選び方

スマートウォッチはモデルよって搭載機能や計測項目が変わるため、装着する目的によって選ばなければスマートウォッチを活用することができません。

これから購入を検討している方に向けて、おすすめの選び方を以下の5つのポイントから解説します。

• 対応するOSを確認
• GPS機能搭載
• スマートウォッチ単体で音楽を聴く
• Suicaや電子マネーが使えるかどうか
• 健康管理ができるヘルスケア機能

対応するOSを確認

はじめに紹介する選び方のポイントは対応OSの確認です。
スマートウォッチに搭載されているOSは、watch OS（Apple）、Wear OS by Google（Android）、Tizen（Samsung）の3つが主な種類です。

なぜOSの確認が大事かと言うと、せっかくスマホと連携しようとしてもOSが違っていたり、バージョンが違っていたりすると連携できないからです。

watch OS（Apple）搭載のスマートウォッチはiOSにしか対応しないのでiPhoneユーザーにおすすめです。
それに対して、Wear OS by Google（Android）やTizen（Samsung）を搭載しているスマートウォッチは、AndroidでもiOSでも対応できるので多くの方に対応しやすいです。

また、スマホに搭載しているOSバージョンも注意しなければいけません。あまり古いとスマートウォッチが対応していませんので、必ず対応OSは確認するようにしましょう。

GPS機能が搭載されていると便利

スマートウォッチはランニングやロードバイクなど、屋外でのスポーツやトレーニングで使う機会が多いです。地図の表示ができるスマートウォッチもあるためGPS機能はぜひとも欲しい機能です。

GPS機能が搭載されていれば自分の位置情報をリアルタイムで素早く確認できるうえに、走ったルートも残しておけるのでトレーニング計画にも役立てられます。
また、データを仲間と共有することで競い合いながらトレーニングに取り組むことも可能です。スピードや距離も計測できるので目標の達成具合も確認しやすくなり、トレーニングも楽しくなるでしょう。

トレーニング目的以外でスマートウォッチを着用する機会がある方は、GPS機能が搭載されていればはじめての土地でも迷うことなく目的付近に行けるメリットもあります。

スマートウォッチ単体で音楽が聴ける

ランニングやジョギング、ジムなどでトレーニングをしている時、気分を盛り上げるためにも音楽を聴きながら行いたい方も多いと思います。スマホやiPodなどのミュージックプレーヤーは運動している時にどうしても邪魔になります。
しかしスマートウォッチで音楽を聴ければ動きの邪魔になりませんのでおすすめの機能です。

スマートウォッチのOSがWear OS by Google（Android）の場合、Google Play Musicをダウンロードすることでスマホなしでも単体で音楽が聴けます。

スマートウォッチのOSがwatch OS（Apple）の場合は、iPhoneのミュージックと同期すれば単体で聴けるようになります。どちらの場合もBluetooth対応のイヤホンやヘッドフォンを使用することで、コードレスで音楽を聴けますので運動の邪魔になりません。

Suicaや電子マネーが使えるかどうか

スマートウォッチを通勤・通学、日常生活で使用する際にあると便利な機能がSuicaや電子マネー対応です。

Suica対応であればいちいちカード型Suicaを持ち歩く必要もなく、改札や支払いがとてもスムーズに行えます。ただし現時点（2019年1月現在）では、Apple watchしかSuicaに対応していません。
Apple watch以外で電子マネー機能を使いたい場合SONY(ソニー)のwena wristとガーミン(GARMIN)のvívoactiveしか現状対応していません。

SONYのwena wristは楽天Edyに対応しているのでさまざまな場所でスマートウォッチによる支払いが可能です。ガーミンのvívoactiveは三菱UFJ銀行が発行する三菱UFJ-VISAデビットに対応しています。身近な場所だと大手コンビニのローソンでスマートウォッチによる支払いが可能です。

スマートウォッチによる支払いが可能になると、ランニングなどの休憩時に財布がなくても飲み物を買うこともできる上に、手ぶらで外に行けるためとても便利です。

健康管理ができるヘルスケア機能があると便利

スマートウォッチはGPS機能による地図表示や消費カロリー計測、速度や距離計測など、ランニングやロードバイク、ダイエットなど、多様なトレーニングで大いに活躍してくれる機器です。

しかしトレーニング目的だけでなく、日常生活での健康管理でもスマートウォッチは活躍してくれます。
例えば万歩計機能を搭載していれば日常生活での歩数を記録できるので、目標も立てやすくなります。常に着用する腕時計タイプなのでわざわざ万歩計を装着する煩わしさもありません。

スマートウォッチによっては睡眠モニタリング機能を搭載しているモデルもあります。
レム睡眠やノンレム睡眠検知など、睡眠に関わるデータを計測・蓄積することで比較検証につなげられます。睡眠の質を上げることで健康維持にも役立てられるため、睡眠モニタリング機能はおすすめです。

スマートウォッチのおすすめメーカー

失敗しないスマートウォッチの選び方のポイントを紹介しましたが、スマートウォッチも近年たくさんの種類の商品が販売されています。

そこで今回は、たくさんのメーカーの中でも特に優れた商品を販売している人気メーカーを紹介します。

スマートウォッチのおすすめ人気メーカーは以下の3つです。

• ソニー
• ガーミン
• オムロン

ソニー

ソニー(SONY)は日本に本社を置く世界的な電気機器メーカーです。オーディオやテレビ、ゲーム機にパソコンなどあらゆる電化製品の開発・製造を行っており、知らない人はいないと言っても過言ではない有名メーカーです。

ソニーから出ているスマートウォッチの特徴は、なんと言ってもソニーらしい都会的なデザインです。メインモデルの「wena wrist」はヘッド(文字盤の部分)を通常のアナログ時計のようなデザインにし、スマートウォッチとしての機能はバンドに集約しています。これによりビジネスシーンでも使いやすく、いつでも、どこでもスマートウォッチを着用できます。

後続モデルとなる「wena wrist pro」はバンド部のみの販売で、「wena wrist」と大きく違う点は通知部分がLEDの点灯から、有機ELディスプレイになったことです。これにより通知内容を文字で知らせてくれるため、より使いやすくなっています。

また、wena wristのヘッドに付け替えたり、新規で発売されているヘッドに付け替えたりとシーンや気分によってスマートウォッチんの表情を変えることもできます。

ガーミン

ガーミン(GARMIN)は1989年に設立したメーカーです。アメリカに本社があり、創業当初に航空業界向けにGPSナビゲーションシステムを発表して以降、航空業界や船舶業界、自動車業界などあらゆる分野に製品を提供し続けています。

GPS機能を創業当時から手掛けているように、ガーミンはGPSの精度に強みを持つメーカーです。当然スマートウォッチにも精度の高いGPSが搭載されていいますので、GPSにこだわるならガーミンはおすすめです。

スマートウォッチはライフログ・ランニング・サイクリング・マルチスポーツなど、目的別にラインナップされています。Garmin Pay機能を搭載したモデルであればコンビニでの決済も可能になるので、ランニングでの荷物も減りますし、日常生活でもスマートな支払いが可能になります。

オムロン

オムロンは京都に本社を置く電気機器メーカーです。制御機器や電子部品、車載電装部品など多様な分野で製品を提供していますが、一般的に知られているのは健康医療機器、特に家庭用血圧測定器ではないでしょうか。

そんなオムロンからもスマートウォッチ「Omron HeartGuide」が発表されています。特徴はオムロンの強みを活かした心拍測定の高い精度です。わざわざ血圧計を取り出すこともなく、外出先でも簡単に血圧を測定できます。

ほかにも消費カロリー計測や歩数測定など、ヘルスケアに役立つデータを測定してくれます。専用アプリをダウンロードすれば分析もしてくれるので健康管理にとても役立ちます。

スマホと連携すれば電話やメールの通知も行ってくれるので、トレーニング中でも安心して使えます。

スマートウォッチの人気おすすめ10選

ここからはスマートウォッチの人気おすすめ10選を紹介します。
ガーミンやソニーなど人気メーカーのスマートウォッチも多数紹介していますので、購入を検討している方はぜひ参考にしてください。
※対応OSのバージョンは必ずご自身で確認してください。

ガーミン(GARMIN) vivoactive3

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GARMIN(ガーミン) vivoactive3の詳細情報

高精度GPSと多機能が特徴のスマートウォッチ

GARMIN(ガーミン) vivoactive3はGPSの高い精度が特徴のスマートウォッチです。GPS(アメリカ)に加え、GLONASS(ロシア)、みちびき(日本)の3つの衛星を受信することで精度を高めています。加えて検知の安定性及び、スピードにも優れています。

機能も豊富で気圧高度計、コンパス、通知機能、ミュージックコントロール、スマートフォン探索、消費カロリー、心拍測定などがあります。ほかにもランニングやゴルフ、ロードバイクにスイム、フィットネス機能があり、競技別に活用できるデータを測定してくれます。

ユニバーサルデザイン設計なのもポイントで、左右どちらでも着用できます。また、操作はスライド・スワイプ操作に対応しており、直感的に操作できます。
対応OSはAndroid 4.4 以降、OS 10.0以降です。

ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 645 Music

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ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 645 Musicの詳細情報

スタイリッシュなデザインで、単体でのミュージック再生も可能

ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 645 Musicは、最大500曲もの音楽データを蓄積できる上にGarmin Payによるスマートな支払いも可能なスマートウォッチです。
心拍数を手首から読み取ることでトレーニング評価を行う機能も搭載し、負荷が掛かりすぎない効率的なトレーニングに役立てられます。

GPS機能は当然、気圧高度計、コンパス、通知機能、スマートフォン探索、消費カロリー計測、睡眠モニタリングなど基本的な測定機能を搭載しているので多くの方が満足するスマートウォッチといえるでしょう。

ライフケア目的のほかにも、ランニングやウォーキング、ロードバイクや筋トレなどのスポーツアプリも搭載しています。競技別に役立つデータ計測を行えますので、今後のトレーニング計画にも活用できます。
対応OSはAndroid、iOSです。

ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 935

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ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 935の詳細情報

高性能で多機能なスマートウォッチ

ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 935はデザイン性に優れており、ガーミンオリジナルのQuickFit™バンドにも対応しています。工具不要でレザーバンドやメタルバンドに交換できるのでシーンに合わせた使い方ができます。

内蔵している光学式心拍計によって簡単に心拍数を計測でき、歩数計測、消費カロリー、睡眠モニタリングなどの計測機能もしているので体調管理にも活躍してくれます。
マルチスポーツ機能も搭載しており、切り替えはボタンを1回押すだけの簡単設定です。

ラン、サイクリング、スイミング、トレラン、ハイキング、筋力トレーニングなどのアクティビティプロファイルを搭載し、トレーニング評価も行ってくれます。オーバーワークか否かなど、トレーニング効果をより上げるために欠かせない機能です。
対応OSはAndroid、iOS、Windowsです。

ガーミン(GARMIN) vívomove™ HR

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ガーミン(GARMIN) vívomove™ HRの詳細情報

アナログとテクノロジーを融合させたスマートウォッチ

ガーミン(GARMIN) vívomove™ HRの最大の特徴は、アナログ時計と内蔵ディスプレイを融合させた機能性です。タッチスクリーンに触れると時計の針が移動し、スクリーンを見やすくしてくれます。操作が終わると自動的に針が戻る仕組みになっており、使いやすさにも配慮がされています。

Elevate™光学心拍計テクノロジーによる24時間心拍値のモニタリングが可能で、デザインもデイリーユースで違和感なく使えるため健康管理に役立てられます。

加えて、一日中行えるストレス計測機能やリラックスタイマー、レム睡眠などを記録する睡眠モニターなど、健康維持に役立つモニタリング機能も搭載しているのもポイントです。
ほかにも歩数、カロリー、距離、心拍数、週間運動量といった計測も可能です。
対応OSはAndroid、iOS、Windowsです。

ソニー(SONY) wena wrist active

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ソニー(SONY) wena wrist activeの詳細情報

バンドにスマートウォッチ機能を集約し、ヘッド(時計部分)の交換も簡単

ソニー(SONY) wena wrist activeはバンド部分に有機ELディスプレイを搭載し、スマホへの着信を通知するのはもちろん、通知アプリ名や本文なども表示してくれます。

バンド部分にスマートウォッチの機能を集約しており、FeliCa、Edy、dポイントカード、iD、QUICPayなどの電子マネー機能も使えます。ディスプレイ部分には電池残量や電子マネーの残高の表示もしてくれます。

バンドにはGPSと光学式心拍センサーを搭載していますので、ヘルスケアに役立てることも可能です。移動距離や平均速度、歩数に心拍数といったデータを測定してくれるだけでなく、睡眠状態の計測もしてくれるので、健康管理にも役立ちます。
また、快適な目覚めをサポートするためのスマートアラーム機能を搭載しているのもうれしいポイントです。
対応OSはiOS、Androidです。

wena wrist pro

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wena wrist proの詳細情報

wena wristの完成形にふさわしいスマートさ

ソニー(SONY) wena wrist proは、ほかのwena wristシリーズ同様、バンドに機能を集約させたスマートウォッチです。
手ぶらでも買い物ができるようFeliCaを搭載しているので、コンビニやドラッグストア、スーパーなど全国の店舗で買い物ができます。

ヘルスケア目的のデータ測定も当然可能で、一日の歩数、消費カロリー、睡眠状態を測定でき、測定結果は専用アプリから確認できます。
スマートウォッチにぜひとも欲しい通知機能もバンド部分で確認できます。

有機ELディスプレイに表示されるだけでなく、振動でも知らせてくれます。また、電池残量や電子マネーの残高も表示してくれるので、このwena wrist proだけでもあらゆることが完結します。

充電方法はとても簡単で、専用充電クリップを接続するだけ。一回充電するだけで約一週間使えるので、日常で着けていても安心です。
対応OSはiOS、Androidです。

ポラール(POLAR) M600

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ポラール(POLAR) M600の詳細情報

スポーツに最適なスマートウォッチ

スポーツ時のデータ計測に特化したスマートウォッチです。
ランニングやフィットネス、バイクなど100を超えるスポーツから測定競技を選ぶことができトレーニングデータの計測が可能です。
Polar Flowサービスを使うことでデータの記録を行え、目標への進捗管理もしやすくなる上に、効果的なトレーニングにもつながります。

また、24時間アクティビティ記録も行えるもの特徴です。日々のアクティビティを24時間、7日間計測することでアクティビティの概要を示してくれます。
消費カロリー、歩数、移動距離、睡眠時間を計測し、5段階でアクティビティ強度を示してくれるので客観的に状態を確認できます。

GPS精度が高いのも特徴でスピードや移動距離、ルートを正確に記録してくれるので、トレーニング結果の振り返りや今後の計画にも役立てられるでしょう。
対応OSはiOS、Androidです。

スント(SUUNTO) スパルタン トレーナー リストHR

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スント(SUUNTO) スパルタン トレーナー リストHRの詳細情報

日常生活はもちろんトレーニングでも機能を発揮するスマートウォッチ

スント(SUUNTO) スパルタン トレーナー リストHRは光学式心拍計を内蔵しているスマートウォッチです。心拍数、消費カロリー、歩数、移動距離など、ヘルスケア管理に役立ち、今後の目標設定にも活用できるデータ項目を計測してくれます。

また、平常時と睡眠時の心拍値の計測機能も搭載しているので、データを活用することで質の良い睡眠につなげられます。
トレーニングで本格的に活用できるのもポイントです。本体には80種類以上のスポーツプログラムが内蔵されており、ワークアウトに役立つデータを表示してくれます。

消費カロリーや疲労回復に必要な時間の計測や運動後過剰酸素消費量も計測できるので、効率的なワークアウト計画を立てられます。当然GPSも搭載しているので、速度計測やナビゲーション機能、ルートの軌跡を表示することも可能です。
対応OSはiOS、Androidです。

カシオ(CASIO) プロトレックスマート

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カシオ(CASIO) プロトレックスマートの詳細情報

アウトドアで最大の強みを発揮するスマートウォッチ

カシオ(CASIO) プロトレックスマートはあらゆるアウトドアシーンで活躍するスマートウォッチです。

GPSに加え、GLONASSとみちびき、3つの衛星に対応しているため、位置情報の精度と受信安定性に優れています。地図データのダウンロードも可能で、オフライン時でも現在地を表示できるのもポイントといえます。

登山中の急な雨やロードバイクでの汗、釣りなどで水しぶきを浴びても安心な5気圧防水構造を実現しています。防水性能に優れているのであらゆるアウトドアシーンで活躍すること間違いなしです。
メールなどへの簡単な返信もスマートウォッチの画面上で行うこともできます。

音声やキーボードでの入力が可能で、わざわざスマホを取り出すことなくすぐに返信できるのはうれしいポイントです。Google Play Musicを使うことで本体に音楽データをダウンロードでき、単体でのミュージック再生も可能になります。
対応OSはiOS、Androidです。

Apple Watch Series 4

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Apple Watch Series 4の詳細情報

ライフもワークアウトも強力にサポート

スマートウォッチと聞いて真っ先にイメージする方も多い「Apple Watch」の「Series 4」です。Apple Watch史上、最大のディスプレイを誇るデザインになり視認性と操作性も向上しました。

心拍数は一日を通し定期的に計測し、低心拍数と高心拍数で異常を検知したときはアラームで知らせてくれます。iPhoneアプリと連動すればデータ管理もでき、健康管理に役立ちます。
Suica(スイカ)の登録もできるので、あらゆる支払いをApple Watch Series 4で完結することもできます。

ヨガやランニング、ロードバイクなど、あらゆる競技のワークアウトサポートにも優れています。
ゴール設定や消費カロリー計測もできる上に、ワークアウトの自動検知もしてくれるので設定を忘れても安心です。

計測したデータは友人や家族など、Apple Watch上で共有できます。目標達成を競い合うことでモチベーションアップにもつながることでしょう。
対応OSはiOSのみです。

女性におすすめのスマートウォッチ5選

女性におすすめのスマートウォッチ5選を紹介します。

時計と同じように腕につけるため、ゴツゴツしていたりサイズが大きかったりすると、女性の場合はスマートウォッチが邪魔になる場合があります。装着していることがストレスにならないスマートウォッチがおすすめです。
※対応OSのバージョンは必ずご自身で確認してください。

ガーミン(GARMIN) vivosmart4

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ガーミン(GARMIN) vivosmart4の詳細情報

機能充実ながらスタイリッシュデザインが魅力

ガーミン(GARMIN) vivosmart4は軽量な上に防水機能もついているスマートウォッチです。水泳でも問題なく対応できる防水性能なのでプールでも使えます。
水泳ほかにもランニングやウォーキング、筋トレに対応した専用アクティビティタイマーを内蔵しているので、ワークアウトに活用できます。

1日のストレス計測、リラックスタイマー、最大酸素摂取量といったライフスタイルをサポートしてくれる機能も充実しているのも女性におすすめの理由です。レム睡眠を計測してくれる睡眠モニタリング機能も搭載し、健康的な生活をさらにサポートしてくれます。

コンパクトながらスマホへの着信通知やテキストメッセージ通知などをバイブレーションで知らせてくれるためトレーニング中も安心です。
対応OSはiOS、Androidです。

フィットビット(Fitbit) Versa

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フィットビット(Fitbit) Versaの詳細情報

女性にやさしい機能満載のスマートウォッチ

フィットビット(Fitbit) Versaは女性の健康をサポートするスマートウォッチです。専用アプリを使うことで生理の症状や状態、生理サイクルを記録できます。データを蓄積することで生理の傾向などが把握できるようになります（iOSのみ対応）。

もちろんトレーニングにも活躍してくれるスマートウォッチです。15種類以上のエクササイズモード搭載し、目標達成へのリマインド通知、フィードバックしたデータをもとに指示もしてくれます。
防水は50 メートルまでの耐水仕様になっているので水泳での使用も問題ありません。

着信通知やカレンダー表示、アプリからの通知も受信可能なのでわざわざスマホを気にする必要もなくなります。Androidユーザーならクイック返信機能も利用でき、簡単なメッセージなら送信できます。
対応OSはiOS、Android、Windowsです。

itDEAL スマートブレスレット

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itDEAL スマートウォッチ W8の詳細情報

低価格ながら欲しい機能はしっかり搭載

itDEAL スマートウォッチ W8はブレスレットのような手軽さで着けられるスマートウォッチです。非常にコンパクトに仕上がっているので着用によるストレスも軽減できます。

コンパクトで安い価格帯ですが機能が充実しているのも魅力のひとつです。歩数、移動距離、消費カロリーなどを計測する活動量計機能や心拍数モニター機能、ワンボタンで簡単に計測できる血圧測定機能など、健康的な生活をサポートする機能が充実しています。

さらに睡眠モニター機能も搭載しています。眠りの深さを測るとともに入眠時間と起床時間を測定することで眠りの質を診断してくれます。
女性にはうれしい生理周期管理機能もあり、生理周期の記録だけでなく毎月の予測を通知してくれます。
対応OSはiOS、Android、Windowsです。

フォッシル(FOSSIL) ジェネレーション4

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フォッシル(FOSSIL) ジェネレーション4の詳細情報

高級感と実用性を両立させたスマートウォッチ

フォッシル(FOSSIL) ジェネレーション4は伝統的なデザインを持たせつつ、最先端テクノロジーを搭載したスマートウォッチです。Wear OS by Google搭載しているためGoogleアシスタントをはじめ、Google提供のあらゆるサービスを使えます。

当然スマートウォッチとしての機能も充実しています。
GPS機能もあるので位置情報や移動距離のデータを取得可能です。アプリを利用すればランニングやハイキング、ロードバイクなどのワークアウト計画にも役立てられます。

また、運動中に自動で心拍数を測定してくれる機能も搭載し、結果はグラフ化もしてくれるので、こちらもワークアウト計画に活用できます。

日常でも、トレーニングでも安心して使えるよう防水機能も備わっています。プールで着用したまま泳いだり、シャワーを浴びたりしても問題なく使用できます。
対応OSはiOS、Android、Windowsです。

ケイト・スペード ニューヨーク スマートウォッチ KST2005

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ケイト・スペード ニューヨーク スマートウォッチ KST2005の詳細情報

フェミニンなデザインでコーディネートのしやすさも抜群

ケイト・スペードニューヨークは1993年にニューヨークで生まれたアパレルブランドです。洋服のほかにもシューズやアクセサリーといったアイテムも展開し、女性人気の高いブランドです。

そんなケイト・スペードニューヨークは時計も発表していますが、スマートウォッチも展開しています。フェミニンなデザインで、従来のスマートウォッチとは一線を画する存在です。

アラームやストップウォッチ、アクティビティトラッキングや目標トラッキング機能などを搭載しているので、スマートウォッチとしての活用は問題ありません。

コーディネートに合わせてフェイスデザインを変えてくれる「Choose Your Look」やアクティビティの進捗を花びらの枚数で教えてくれる「daisy」フェイス、未読メッセージにはウィンクマークが付くなど、独自の機能も多数搭載しつつ、遊び心のあるスマートウォッチといえます。
対応OSはiOS、Androidです。

ランニングなどのスポーツに最適なスマートウォッチ5選

ランニングをはじめ、スポーツ使用で最適なスマートウォッチ5選を紹介します。

スポーツで使用する際、軽さはもちろん大事ですが効果的なトレーニングを目指したい場合は、データ取集項目や分析機能、アプリとの連動も大事です。
※対応OSのバージョンは必ずご自身で確認してください。

ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 230J

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ガーミン(GARMIN) ForeAthlete 230Jの詳細情報

すべてのランナーをサポートするスマートウォッチ

GPS機能をはじめランニングに最適な機能満載のガーミン(GARMIN)のスマートウォッチです。
最大酸素摂取量(VO2 Max)計測機能は、1分間に体内に取り込める酸素の最大量を測ってくれます。この最大酸素摂取量を計測することで5km、10km、ハーフ、フルマラソンの予想タイムを算出してくれます。

リカバリーアドバイザー機能はランニングの過去データや心拍数、ペースの変動を認識してくれます。そのデータを活用し、トレーニング後に必要な回復時間をアドバイスしてくれる機能です。トレーニングはもとより、回復にも気を配ることで的確な体つくりにもつながります。

ほかにもタイム、距離、ペース、ピッチなどの測定も可能です。スマホとの連携もできるのでデータの分析や管理もしやすく、初級～上級まですべてのランナーをサポートしてくれるスマートウォッチです。
対応OSはiOS、Androidです。

ガーミン(GARMIN) VIVOACTIVE J HR

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ガーミン(GARMIN) VIVOACTIVE J HRの詳細情報

ランニングをはじめ多くのスポーツアプリを内蔵したスマートウォッチ

ランニングやサイクリングなど、GPSに対応したスポーツアプリ内蔵のスマートウォッチです。
スポーツでの使用を前提にしているため、屋外でも見やすいよう高解像度タッチスクリーンを採用しており、多様なスポーツアプリを提供してきたガーミンの強みを活かし、各スポーツのワークアウトに役立つデータを計測してくれます。

また、加速度計を内蔵しているのでGPSを受信できない環境でもスマートウォッチを活用できるのもポイントです。ライフログ機能も充実しており、心拍測定、消費カロリー計測、週間運動量、１日の活動量概要などを知らせてくれます。

スマホへの通知機能やミュージックコントロール、アクティビティデータを確認するウィジェットも搭載しています。
対応OSはiOS、Androidです。

ポラール(POLAR) M200

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ポラール(POLAR) M200の詳細情報

ランニングとの相性抜群のスマートウォッチ

リストバンドタイプなのでランニングの邪魔になりづらいポラールのスマートウォッチです。心拍測定機能を搭載し、ランニング中も心拍を測定してくれます。

トレーニングに役立つ機能が満載なのも魅力です。
「ランニングプログラム」は：5km、10km、ハーフ、フルに合わせてトレーニングメニューを自動作成してくれます。
「ランニングインデックス」はランニング中の心拍とスピードをもとに、あなたのランニング効率を評価するとともに、レースタイムの予測もしてくれるなど、ランナーにとって役立つ機能が満載です。

ランニングだけでなく日常生活でも活躍してくれます。歩数や消費カロリー計算、睡眠を記録でき、一日中着用するメリットがあります。
日常のデータやトレーニングデータは無料のアプリなどで管理したり、分析したりもでき、進捗管理や今後の計画にも役立てられます。
対応OSはiOS、Androidです。

EZON T031

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EZON T031の詳細情報

快適な着用感を提供してくれるスマートウォッチ

ランニングなどで使用する際に役立つGPSを搭載し、活動記録をさかのぼって管理できるスマートウォッチです。
走行速度や距離をGPSで計測し、トレーニング計画と分析に役立てられるほか、10ラップストップウォッチやラップスタイムなどの計測もできます。

ほかにもカロリー消費、BMI指数、歩数計、カウントダウンタイマー、アラーム、デュアルタイムなど、ヘルスケアや日常的に役立つ機能を搭載しています。オン・オフ問わず活躍してくれるスマートウォッチといえます。

バンド部分は防汗性ある素材な上に、数万回もの耐久テストをクリアした柔軟性のある仕上がりになっており、トレーニング中も快適さをキープしてくれます。
防水防塵性能も備わっているので、日常生活はもちろん小雨程度なら屋外でのトレーニングでも問題なく使用できます。

スマホとの連携はできませんが、比較的安い価格設定になっているのでとりあえず距離やラップタイムなどのシンプルな計測だけしたい場合におすすめです。

Xiaomi Mi Band 3

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Xiaomi Mi Band 3の詳細情報

軽量でロングライフバッテリーなスマートウォッチ

約20グラムの軽量設計スマートウォッチです。速度計測や心拍測定を常に行うのでランニングやロードバイクで確認しながらトレーニングを行えます。
目標達成通知機能を搭載しているので目標を設定しておけば通知をしてくれ、トレーニングのモチベーションアップにもつながります。

また、専用アプリを使えばエクササイズコースに合わせた目標達成度合いを視覚的にもチェックできます。50m防水対応なので雨の日やプールでの使用もでき、常にデータ計測できます。

ほかにも機能豊富で、睡眠モニタリング、熱消費ビューア、座りすぎ防止リマインダー、天気予報など、日々の生活にも役立つ機能なので毎日つけていたくなります。
電話、LINE、Twitter、Instagram、Gmailなどの通知機能も搭載し、ボタンを長押しすることで着信拒否することもできます。
対応OSはiOS、Androidです。

この記事で紹介している商品一覧

商品画像
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まとめ

スマートウォッチの失敗しない選び方とおすすめ商品をご紹介してきましたが、いかかでしたか？

スマートウォッチと一口に言っても、様々な種類や特徴を持ったものがあります。

自身のレベルや目的に合わせ、より運動が楽しめるスマートウォッチを探してみてください！

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