健康な体を保てることはもちろんのこと、運動不足やストレス発散効果もある運動を気軽にできることで、人気があるジム。
筋肉運動はもちろんのこと、ここでは最近では体の柔軟性や脂肪燃焼、リラックス効果も期待できる、ヨガや、ホットスタジオも人気を得ています。
街中には本当にたくさんのジムやスタジオがあるので、どうやって選んでいいのか悩んでしまう人も多いのでないでしょうか。
今回はヨガ、ホットスタジオにスポットをあてて、町田エリアで人気の高い、特におすすめの人気のスタジオ5選を紹介していきます。
スポンサードサーチ
【2020最新版】町田でおすすめのヨガ&ホットスタジオ5選を紹介！
ヨガやホットスタジオは気軽に始められることで特に人気も高く、その気軽さからスタジオの種類が実に多くなってきていますよね。
そのため各スタジオは他と差別化をはかるため、独自の特徴を持っています。
特にその特徴は施設を選ぶ際の重要ポイントにもなってくるので、ここではその大事な部分をみていきます。
Studio プラムライン
空中フィットネスという名がついている、かなり特別なヨガスタジオです。
重力を感じずに浮かんだ状態でハンモックやその他の器具を使いながら、リラックス効果を高めながら有酸素運動もしていきます。
施設内は安全性や衛生面にも徹底的にこだわっており、くつろぎながらヨガができるようにと広さも完備、アットホームな雰囲気を感じながらレッスンを受けることができます。
体を逆さにし、自分の体重と重力を使い、体重を軽減して心と体を解放していく、商標登録申請中のハンモックフィットネスという独自のスタイルも確立しており、今注目のスタジオです。
初心者から上級者まで幅広い人に楽しんでもらいたいと多くのプログラムもあり、キッズクラスやピラティス、バレエストレッチ、地上ヨガ、さらにはオンライン受講、プライベートレッスンなど非常に多くのクラスがあることも魅力の1つです。
どんな方におすすめ？
・背骨を整えたい方
・空に浮いているような感覚で心と体を動かしたい方
・ハンモックだけではなく、特別な器具を使用するバンジーフィットネス、ハンドルを使用したサスペンション系フィットネスに興味がある方
・さまざまな要望に応えてくれる豊富なクラスがあるスタジオを探している方
Studio プラムラインの詳細情報
| 名称 | Studio プラムライン |
| 住所 | 東京都町田市原町田6-15-7 大雄町田ビル2F |
| 電話 | 042-723-1236 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| アクセス | 小田急線町田駅東口より徒歩2分 |
yogystyle町田店
ホットヨガと溶岩ヨガの2つの面から体にアプローチし、室温と湿度も徹底的に管理されたスタジオ内でリラックスしながらヨガをすることができます。
筋肉に大きな負荷をかけずにできるヨガと、発汗作用によって体の外も中も同時に磨くことのできるうれしい要素がたくさん詰まっています。
スタジオの環境はもちろんのこと、それ以外の部分でも人気の秘密がたくさんあるのがyogystyle。
ロッカールームからシャワーブース、パウダールームまで完備され、施設の使いやすさにもこだわっています。
その他、ヨガを教えてくれるインストラクターも一流、初心者から上級者まで必ず自分に合うクラスが見つかる月300本以上の豊富な種類のプログラム、お得な会員制度や、入会金無料などうれしい特典がいっぱいです。
どんな方におすすめ？
・入会金無料でコストパフォーマンスも最高
・月300本以上の豊富な種類のプログラムの中から自分の好きなものを選び放題
・スタジオだけでなくそれ以外の施設も充実
yogystyle町田店の詳細情報
| 名称 | yogystyle町田店 |
| 住所 | 東京都町田市原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F |
| 問い合わせ先 | 050-5330-0425 |
| 営業時間 | 平日/10:00~22:00 土・日/8:00~18:00 祝日/10:00~18:30 定休日:月曜日・年末年始 他 |
| アクセス方法 | JR横浜線:町田駅、小田急線:町田駅 |
ホットヨガスタジオLAVA 町田店
ホットヨガスタジオといえばここだといっても過言ではないほど有名なので、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。
店舗数も多く全国展開しているので、使いやすさや立地の良さの面でも人気があります。
会員種類も、いつも通うお店1店舗限定利用のものから全国どのお店でも通えるメンバーシップまで用意しており、自分の利用頻度に合ったものを選択することが可能です。
実際に通う人もヨガやホットヨガをやったことがなかった初心者の人が8割以上ですが、年齢問わず誰でも通えて、自分のペースで利用できるおかげで長く続けられ、その効果も確実に感じられるという声が多いです。
実際のレッスンも40種類以上あり、細かくコース設定もされているので、自分のこうなりたいという姿に合わせて受けることができます。
どんな方におすすめ？
・全国展開しているスタジオなので立地も抜群で通いやすい
・スタジオからシャワールームまで使いやすさにこだわった設備
・利用者の満足度も高く安心して続けられる
ホットヨガスタジオLAVA 町田店の詳細情報
| 名称 | ホットヨガスタジオLAVA 町田店 |
| 住所 | 東京都町田市森野1-15-13 パリオビル3F |
| 問い合わせ先 | - |
| 営業時間 | 定休日 金曜 |
| アクセス方法 | JR町田駅北口徒歩3分 |
アッハホットスタジオ町田店
よくある単独のスタジオではなく、フィットネスジム内に併設されているスタジオなので、ヨガはもちろんのこと、通常の筋肉トレーニングや運動も同時にしたい人には便利になっています。
実際のヨガのレッスンでは、今、話題を集めているコラーゲンマシンでも使われているビューティライトで美容と健康の両側を強化しながら、青や緑の照明を使い、リラックス効果を目的としたクロモテラピーでくつろぎながらヨガをすることができます。
ヨガだけでなく、ビューティー系や瞑想、ヒーリングなどさまざまな種類のプログラムが用意されているので、自分の目的に合ったものを選び楽しみながらレッスンを受けることも可能です。
料金システムもわかりやすく種類も多いので、通いやすさ抜群です。
どんな方におすすめ？
・フィットネスジム内に設置されたスタジオなのでその他の施設も使いやすい
・人気のビューティーライトと色光療法効果を使ったレッスン
・ヨガ以外の豊富なプログラムも人気
アッハホットスタジオ町田店の詳細情報
| 名称 | アッハホットスタジオ町田店 |
| 住所 | 東京都町田市森野1-39-16 リード町田ビル（受付4F） スポーツクラブエンターテインメントA-1町田店内 |
| 問い合わせ先 | 042-729-2676 |
| 営業時間 | 平日8時~23時 土曜9時~22時 日・祝9時~20時 |
| アクセス方法 | JR・小田急線「町田駅」徒歩30秒 |
loIve（ロイブ）町田店
トレーニングのプログラム内容からスタジオや施設の内装、利便性なども含め全て女性目線で考え抜かれた女性専用のスタジオです。
入った瞬間にそのことをすぐに実感でき、特別な時間を過ごすことができる場所間違いなしです。
利用者は女性のみなので、他人の視線など気にすることなくヨガにも没頭でき、必要なウェアからお水まで全てレンタルでできるので、荷物も気にすることなく気軽に通うことができます。
清潔感たっぷりの施設内では、運動の効果をより高めるために温度や湿度も徹底的に管理されています。
ヨガのコースはスタンダードのものから、アロマリラックスヨガ、さらに難易度を上げていきたい人にはパワーヨガなど幅広いコースが充実しているので、自分の体の状態や目指したい姿によって選択できるコースの豊富さも魅力的です。
どんな方におすすめ？
・女性目線で考えられたヨガに没頭できる完璧な環境
・利用しやすいように細かなところまで配慮されている徹底ぶり
・初心者から上級者まで自分のなりたいスタイルを目指せる充実したプログラム
loIve（ロイブ）町田店の詳細情報
| 名称 | loIve（ロイブ）町田店 |
| 住所 | 東京都町田市原町田6-2-6町田モディB2F |
| 問い合わせ先 | - |
| 営業時間 | （平日） 9:30~22:00 （土・日・祝） 9:30~19:30 定休日 毎週月曜日 |
| アクセス方法 | 小田急線町田駅「西口」出てすぐ JR町田駅 北口から徒歩1分 |
まとめ
町田エリアでぜひ通ってみてほしい、5つのヨガ、ホットスタジオを紹介しました。
細かく各スタジオの特徴を見ていくと、本当にいろいろな特徴があり、そのスタジオ独自のものもあったりして本当に面白いですね。
通ってみたいスタジオは見つかったでしょうか。
自分の目標や、自分が目指すスタイルをゲットできるスタジオで思う存分ヨガを楽しみながら、健康もぜひ一緒にゲットしていきましょう。
スポンサードサーチ
