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【編集部が厳選!】ランニング用ジャージの選び方&人気おすすめ商品10選!

スポシル編集部

公開日 :2018/02/18

更新日 :2020/06/17

今回の記事ではランニングジャージの選び方のポイントや、メンズ・レディースの人気おすすめ商品を大紹介します!

1年を通して、マラソンやダイエットなど、ランニングをする機会はたくさんありますね。最近では老若男女問わずランニングがブームとなっています。

そんなランニングを始める初心者の方でもすぐに始められるよう、ランニングに適したジャージの選び方やその他おすすめランニングアイテムをご紹介します。メンズ、レディース、ユニセックスサイズもご紹介するので、ぜひ参考にして、スポーツライフを楽しんでください。

目次

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ランニングジャージの選び方紹介!

吸汗速乾性で選ぶ

吸汗速乾性とはその名の通りスポーツ等でかいた汗を素早く吸収し、素早く乾燥させる機能のことです。

夏はもちろん重宝しますが、冬でも汗をかき体が冷えるのを防ぐことができるので、ランニングジャージ(ウェア)には欠かせない機能です。

身体にフィットするかで選ぶ

ランニング、スポーツ全般において動きやすい服装というのは欠かせないポイントです。

ご自身の身体にしっかりとフィットするサイズのランニングジャージ(ウェア)を選びましょう。

防風性・保温性に優れたものを選ぶ

マラソンは冬に開催されることが多いです。
冬にはもちろん防風、保温は欠かせませんし、冬でなくても夜は冷え込む場合があります。

寒い中走って体調を崩してしまったなんてことにならないよう、冬には防風性・保温性に優れたランニングジャージ(ウェア)を選ぶことが大切です。

素材で選ぶ

ランニングジャージ(ウェア)の素材となる布には主に綿とポリエステルが使用されており、綿100%のものと、ポリエステル100%のもの、または両方が使用されているジャージ(ウェア)があります。
綿は吸汗性が高く汗をすぐ吸ってくれますが、速乾性には優れておらず汗でベタッとしてしまい不快に感じるかもしれません

ポリエステルは吸汗速乾機能に優れており汗の乾きが早く、快適な走りをサポートしてくれます。通気性もよくランニングウェアとして最も適した素材と言えます。
綿・ポリエステルが混ざったタイプのものでも、ポリエステルが70%前後のものは比較的快適に走れるようなのでおすすめです。

サポートタイツとコンプレッションタイツ

サポートタイツ

膝関節を支え、痛みが起きにくいタイツです。
サポートタイツはテーピングのような働きをしてくれるので膝の痛みや脚の痛みを軽減してくれます。

また、走る際の筋肉のブレを軽減してくれます。
そのため、疲れにくくなり、パフォーマンスの向上につながります。

コンプレッションタイツ

翌日に疲労を残さないタイツです。
コンプレッションタイツは脚に程よい圧力をかけることで、疲労を軽減・回復してくれます

脚の部位によって変化をつけながら程よい圧力をかけてくれるので、血流が良くなり体を温める、むくみを防止する働きをしてくれます。
この機能は女性にとってありがたい機能なのではないでしょうか。

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ランニング用ジャージ上下のおすすめ10選

NIKE(ナイキ) フレンチテリー フルジップフーディ パンツ 上下セット 【メンズ】 (804392/804466)

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3ピースフードで高い保湿性を実現

パーカーとジョガーパンツの上下セットです。
薄手でストレッチ性の高いフレンチテリー素材と3ピースフードによって高い保温性とカバー力を実現

パイル裏地で心地よく快適なランニングができます。

[アディダス] トレーニングウェア TIRO トラック上下セット ジャケット パンツ MMJ91 [レディース]

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ポリエステル100%で吸汗速乾性に優れる

Adidas人気のトラックスーツシリーズです。
スタイリッシュな装いで、軽く柔らかい生地が特徴です。

ポリエステル100%で吸汗速乾性に優れ女性にピッタリのランニングウェアです。

adidas 24/7 デニムジャージ 上下 DJP41 BR7816 DJP42 BR0963 オフホワイト×カレッジネイビー

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CLIMA LITEによってランニング中の身体を快適でドライな状態に保つ

「24時間、7日間着たくなる」をコンセプトに作られたパーカー。

Adidasのテクノロジー、CLIMA LITEによって優れた吸汗性、透湿性、速乾性でランニング中の身体を快適でドライな状態に保ち、ジャケット自体の質感も最高です。

(ナイキ) NIKE 2016 ベーシック ウィンドブレーカー 上下 811674 811675 419 ネイビー M

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ランニングのみならず普段の生活のなかでも快適感を発揮

ベーシックなトレーニングウェアですが、幅広いシーズンでの着用が可能で、ランニングのみならず普段の生活のなかでも抜群の快適感を発揮してくれます。

(プーマ)PUMA トレーニングウェア EVOSTRIPE MOVE フルジッップスウェットパーカー 851915 [メンズ]

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切替を使用し動きがスムーズに

人気ブランドPUMA(プーマ)のメンズ トレーニング パーカーです。

ダブルニットを使用しており、肘のSS18から新提案の切替を使用することにより動きがスムーズになっております

new balance(ニューバランス) ウインドブレーカー 上下セット 【メンズ】 (JMJP7607/JMPP7608)

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肌触り抜群で防寒にも優れる

表に軽量なリップストップ素材、裏地にはトリコット起毛が使用されており、肌触りが良く、防寒にも優れているランニングウェアです。

◎ナイキ(NIKE) ナイキ DRI-FIT ACADEMY 16 ニット トラックスーツ 2 808757-010

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男性が欲しくなる色合いのジャージ

運動時、普段使いともに快適なトラックスーツシリーズです。

色あいもかっこよくて男性は欲しくなるランニングジャージ(ウェア)です。

MIZUNO(ミズノ) ウォームアップ シャツ パンツ 上下セット 【メンズ】 (32JC7010/32JD7010)

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幅広いサイズを展開

アシンメトリーな切り替えが印象的なウォームアップウェアです。

XS~3XLまで、幅広いサイズを展開しており、体格に関係なくおすすめできるランニングジャージ(ウェア)です。

アシックス(asics) メンズ トレーニング ジャージ 上下セット XAT176 XAT276 1512 紳士

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抗菌防臭加工が施してあるのでニオイを軽減

吸汗速乾性に優れ、いつでも快適な着心地。
抗菌防臭加工が施してあり、ニオイを軽減。脇下、股には消臭テープ入りです。

紫外線から肌を守るUVケア効果があり、サイズが合う女性におすすめしたいランニングジャージ(ウェア)です。

adidas 24/7 デニムジャージ ジャケット パンツ 上下 DJP41 BR0960 DJP42 BR0965 ブラック

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独自の編み方でデニム風に仕上げたジャケット

丈夫なポリエステル生地を採用しつつ、独自の編み方でリアルなデニム風に仕上げたジャケット。

袖と裾のリブがクラシカルでスポーティーな雰囲気を醸し出している、ランニングジャージ(ウェア)です。

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お気に入りのランニングジャージ(ウェア)を見つけよう

いかがだったでしょうか。気になるランニングジャージ(ウェア)は見つかりましたか。
大切なのは、機能(特に吸汗速乾性、防寒に重点をおく)、自分のサイズに合った動きやすいジャージ(ウェア)を選ぶことです。
皆様のスポーツライフがより充実したものになるよう、少しでも力になれれば幸いです。

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