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ランニングポーチの選び方と人気おすすめランキング10選!【揺れない・防水】

スポシル編集部

公開日 :2018/02/28

更新日 :2020/07/19

ランニングポーチはアディダスやミズノなど、様々なスポーツメーカーから発売されており、容量や軽量性など商品ごとにいろいろな特徴があります。

また、用途によっても選ぶべき商品に違いがあります。

そのため、初心者の方は特に、ランニングポーチを選ぶ際にどのメーカーの商品を選べば良いのか、迷ってしまうことでしょう。

そこで今回は、Amazon・楽天などの売り上げ上位の商品をご紹介するとともに、「SPOSHIRU編集部が」おすすめするランニングポーチをたっぷりとご紹介していきます。

目次

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ランニングポーチが便利

ランニングで使用するランニングポーチは主に給水ボトルの携帯、小銭、スマートフォン、軽食などランニングに最低限必要な持ち物を携帯できるのでとても利便性があります。
特に夏場の暑い日のランニングは熱中症や脱水症状を予防するのにこまめな水分補給が重要になります。

しかし、給水ボトルは重いこともあり手に持って走るとランニングフォームのバランスが崩れることがありケガへ繋がる可能性があります。
ランニングボトル専用のポーチも販売されているので自分の用途に合わせて選ぶことをおすすめします。
また、長時間のランニングでは給水だけではなく軽食や小銭を携帯しておくと安心です。

ランニングポーチを種類で選ぶ

ランニングポーチはランニングを行う際に必要不可欠なアイテムです。
ランニングポーチにはさまざまな種類があることを知っているでしょうか。種類ごとに形状が異なり、つけ心地や収納量に違いがあらわれることがあります。自身が求めている特徴のあるランニングポーチを購入するようにしましょう。

ここでは、ランニングポーチの主な3つの種類を解説します。


  • アームバンド

  • ウエストポーチ

  • ショルダー

アームバンド

出典:amazon.co.jp

アームバンドは腕に取り付けるランニングポーチであり、ほとんどがスマホを固定する際に使用されます。スマホ以外にも鍵や小銭などを入れる機能がある場合もありますが、収納量は少ないです。スマホを収納するランニングポーチを購入したい人におすすめの種類です。

スマホを腕に固定することで気軽に音楽を聞きながらランニングを行うことができます。
また、腕にフィットして取り付けるため、ランニングする際に負担になることがありません。

ウエストポーチ

出典:amazon.co.jp

ウエストポーチは腰に取り付けるランニングポーチであり、収納量が多い特徴があります。そのため、スマホはもちろんですが、鍵や貴重品なども一緒に収納することができます。
また、ランニング中のエネルギー補給のためのゼリー飲料を収納することも可能です。

エネルギー補給のアイテムも収納できることもあり、長距離ランニングする人やフルマラソンに参加する人におすすめの種類です。
しかし、収納量が増えるごとにランニングの支障が出てしまうデメリットもあります。

ショルダー

出典:amazon.co.jp

ショルダータイプは、ウエストポーチとは異なり、肩から斜めにかける種類のランニングポーチです。
収納量はウエストポーチと同じように多くの物を入れることができ、スマホや鍵などを入れれます。胴体にしっかり固定できることもあり、ウエストポーチでは不快に感じる人が選びやすいです。

胴体に固定できることでランニングフォームを乱してしまうことがなく、快適にランニングを行うことが可能になっています。
ランニングの支障は出にくいですが、背中が蒸れやすいデメリットがあります。

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ランニングポーチをスペックで選ぶ

ランニングポーチを購入する際にスペックを確認して選ぶことが大切です。
また、求めているスペックをあらかじめ決めておくことでスムーズにランニングポーチを購入することが可能になります。
購入後に後悔しないためにもランニングポーチをスペックで選ぶことは大切です。

ここでは、ランニングポーチの選び方を以下の4つのポイントから解説します。


  • 防水性

  • 揺れない

  • 容量

  • デザイン性

防水性で選ぶ

ランニングポーチには防水性が求められます。水の近くで行うスポーツではありませんが、雨の中ランニングを行うことも多いため、防水性は必要不可欠です。
また、雨が降らない場合でも汗でランニングポーチが濡れてしまうこともあるため、天候に関係なく防水性は必要です。

防水性に優れていることで収納物が濡れてしまうことを防ぐことができます。
特に、スマホを収納する場合は、防水性がないと壊れてしまう原因にもなるため、よく確認して購入するようにしましょう。

揺れないポーチを選ぶ

ランニングポーチは装着した際に揺れないことが大切です。揺れることで体に無駄な負担がかかってしまい、体力消耗にもつながります。
また、快適にランニングすることを妨げてしまう原因にもなるため、快適にランニングができない可能性があります。

揺れないランニングポーチを購入するためにはフィット感に優れているランニングポーチを購入することをおすすめします。
サイズを調整することができる場合が多く、体にフィットさせるように装着するようにしましょう。

容量で選ぶ

ランニングポーチにはそれぞれ容量が異なり、収納できる物に限度があります。そのため、収納できない物もある可能性があります。ペットボトルが収納できるぐらいの容量があれば便利性が向上し、さまざまな物を収納することができます。

ペットボトルを収納するホルダーがあれば、ランニング中に水分補給を行うことができ、快適かつスムーズに取りだすことが可能になります。ランニング中にさまざまな物を持ち運びたい場合は、容量を気にしながら購入することをおすすめします。

デザイン性で選ぶ

デザインが気に入っていると、見ているだけで楽しい気分になり、「今日も走りに行こう」という気になります。

また、様々なカラーのランニングポーチが発売されているので、走るときのファッションに合わせておしゃれなランニングポーチを選ぶこともできます。

ランニングポーチの人気おすすめメーカー

ランニングポーチはさまざまなメーカーが販売しています。販売しているメーカーが異なるだけでも機能性に違いがあらわれたり、デザインが変わる可能性があります。
メーカーごとの特徴を把握しておくことで求めているランニングポーチを選ぶことも可能になります。

ここでは、ランニングポーチのおすすめ人気メーカー2つ紹介します。


  • ナイキ

  • アディダス

ナイキ

ナイキはさまざまな種類のランニングポーチを販売しているため、色々な利用者がいます。機能性に優れていることで快適にランニングを行うことが可能になっており、ランニング初心者から上級者までが利用しているメーカーでもあります。

ランニングポーチを装着して支障を出したくない人はナイキのランニングポーチを購入してみてはいかがでしょうか。

アディダス

アディダスが販売しているランニングポーチの特徴は、デザイン性に優れていることです。そのため、おしゃれなランニングポーチを探している人におすすめのメーカーです。
可愛らしデザインも販売していることもあり、女性の利用者も多いです。

また、販売価格も低く設定されていることもあり、有名なメーカーでありながら安くランニングポーチを購入することができます。
安くランニングポーチを購入したい人はアディダスのメーカーから探してみてはいかがでしょうか。

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【メンズ】ランニングポーチの人気おすすめ5選

ランニングポーチには、メンズとレディースに分かれて販売されていることもあり、メンズ用のランニングポーチはスタイリッシュに仕上がっている特徴があります。

ここでは、メンズ用のランニングポーチを紹介します。
男性でランニングポーチを購入しようと考えている人は参考にしてください。

AiRunTech ランニング ポーチ

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カラー グリーン
素材 ナイロン

ランニングをしながら音楽を聞きたい方におすすめ

ペットボトルを収納することができます。また、45度でペットボトルや水筒を収納することでランニング中に揺れたり、落ちてしまうことがありません。
そのため、ペットボトルを収納した際でも快適にランニングを行うことができ、支障が出ることもありません。

スマホを入れることができるサイドポケットも用意されており、イヤホン穴まで空けられている特徴があります。
ランニングをしながら音楽を聞きたい人におすすめのランニングポーチです。

カラー ブラック
腰回り 68-110cm

マラソンなどに参加する方におすすめ

細長いランニングポーチに仕上がっていることで、収納量は少ないですが、ランニング中に邪魔になることがありません。
取り外し可能なゼッケン付けもあるため、マラソンなどに参加する人におすすめのランニングポーチです。

反射素材も取り入れらていることで、夜中や朝方のランニングでもまわりに自身の場所を知らせることできます。
ランニング中の揺れを緩和することができ、肌が傷ついてしまうことも予防できます。

カラー ダークブルー
腰回り 50-115cm

目立たないランニングポーチを探している方におすすめ

軽量化されているランニングポーチなので、ポーチ内にさまざまなアイテムを収納しても重たくなってしまうことを緩和できます。また、肌触りが良い仕上がりになっていることで装着しても不快感を感じてしまうこともありません。

調整用ベルトが長く用意されていることもあり、サイズ調整が正確にできます。
シンプルなデザインなので、目立たないランニングポーチを探している人におすすめです。

カラー ブラック・ブルー・ピンク
サイズ S・M・L

軽いランニングポーチを探している方におすすめ

63グラムとかなり軽量化されている特徴があるため、装着した際に重いと感じることはありません。
そのため、軽いランニングポーチを探している人におすすめで、快適にランニングをするサポートを行ってくれます。

ベルト側のマジックテープを採用していることで自由自在にサイズ調整することができ、適したフィット感を得ることができます。
ダイエット目的でランニングを行い、ウエストの引き締めに成功してもランニングポーチをフィットさせることも可能です。

重量 100g
ポケット 4つ

軽量性とつけ心地を求める方におすすめ

薄型のランニングポーチに仕上がっていることで、軽量化とつけ心地に特化しているランニングポーチです。
チャック部分が反射板としての働きもあり、昼間はシンプルなデザインとして使用することができ、夜間は安全性を確保することができます。

ベルトは1.5倍も伸びる特徴があるため、装着時にフィットさせることができます。速乾性に優れている特徴もあり、洗濯した際にすぐに乾かすことも可能になっています。

【レディース】ランニングポーチの人気おすすめ5選

メンズ用のランニングポーチがあるようにレディース用のランニングポーチも販売されています。
最近ではランニングを始める女性も増えてきており、ランニングポーチを求める女性の数も増えてきています。

ここでは、レディース用のランニングポーチ5選を紹介します。

WATERFLY ウエストバッグ

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サイズ 27x19x8cm
腰回り 50-125cm

花柄デザインのランニングポーチ

花柄のデザインに仕上げられていることもあり、女性におすすめのランニングポーチです。
ランニングポーチは無地やシンプルなデザインが主流であるため、おしゃれをしながらランニングを行いたい女性にとってはコーデしにくいアイテムでもあります。

しかし、花柄のデザインであれば、女子力を高めつつランニングを行うことができます。
装着部分にはメッシュ素材が採用されており、通気性と装着性に優れている特徴もあります。

ICIICO ランニングポーチ

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カラー ブラック
腰回り 55-130cm

さまざまな物が収納できる

さまざまな物を収納したいと考えている女性におすすめです。
本格的にランニングを行う人は持ち運ぶ物も少なくする傾向がありますが、ダイエットや健康のために行う場合はさまざまな物を持ち運ぶことが多くなります。

耐摩擦に優れている素材を内面に使用していることで、鍵などの鋭利な物が擦れても破れたり、劣化することもありません。
そのため、長い期間愛用し続けることにもつながります。

素材 ナイロン
ストラップの種類 3way

可愛いランニングポーチ

可愛いランニングポーチを購入したい女性の人におすすめです。また、錆びにくいファスナーが取り付けられている特徴もあります。
さびにくいファスナーが使用されていることで雨や汗に濡れてしまっても錆びにくく、ファスナーをスムーズに開閉することが可能です。

背中や胸の前に装着するだけではなく、ウエストポーチや肩掛けとしても使用することができ、さまざまな方法で持ち運ぶことができます。

PORTHOLIC ランニングポーチ ウエストバッグ

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カラー ブラック
ポケット 2つ

スマホを入れるためだけのランニングポーチ

スマホと一緒にランニングを行いたい人におすすめです。スマホを入れるためだけのランニングポーチなので、収納量は少なくスマホとカードのようなものしか収納することができません。

スマホをポーチ内に入れたままでもタッチすることができるため、わざわざ操作するためにスマホをポーチから取りだす必要がありません。
防水性に優れていることで雨に濡れても問題なく、雨の中でもスマホを操作することが可能になっています。

腰回り 65-120cm
ポケット 4つ

長く愛用できる

頑丈なバックルが取り付けられていることで壊れにくい特徴があります。ランニングポーチで壊れやすい部分なので、長く愛用したい人にはおすすめです。

シンプルなデザインであるため、ウェアとランニングポーチのカラーを一緒にすることで統一感を出しつつ、ポーチを目立ちにくくすることも可能です。

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まとめ

ランニングポーチの失敗しない選び方とおすすめ商品をご紹介してきましたが、いかかでしたか?

ランニングポーチと一口に言っても、様々な種類や特徴を持ったものがあります。

自身のレベルや目的に合わせ、よりランニングが楽しめるポーチを探してみてください!

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