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レディース必見!おしゃれなボルダリングシューズの選び方と人気おすすめ20選!【2020年最新版】

スポシル編集部

公開日 :2018/07/26

更新日 :2020/05/11

一心不乱に岩壁を上っていくボルダリングは、近年専用のジムも増えて気軽に体験できるようになり女性にとっても人気のスポーツとなりました。

服装だけ用意してシューズはレンタルでできるという手軽さはありますが、やはり自分専用が欲しくなってきます。

そんなとき初心者がボルダリングシューズを選ぶ際に気を付けたいポイントや人気のおすすめ商品を紹介しましょう。

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目次

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ボルダリングシューズとは

ボルダリングは専用シューズというものがないので、一般的にクライミングシューズを使用します。
そこで、自分にあったクライミングシューズを選ぶポイントを4つあげてみました。

以下では

・シューズの種類について
・靴底の形やシューズの形状について
・サイズ選びのポイントについて

について触れていきます。

ボルダリングシューズには、「ベルクロタイプ」「スリッパタイプ」「シューレース(靴紐)タイプ」の3種類あります。

「ベルクロタイプ」はベルトについているマジックテープで簡単に着脱や調整ができます。

「スリッパタイプ」はそのまま足を入れられるタイプのため一番着脱しやすいですが、履き続けると少し緩くなり調整しづらくなる場合もあります。

「シューレースタイプ」はフィット感が一番ありますが、着脱がやや面倒という弱点があり、初心者には「ベルクロタイプ」か「スリッパタイプ」がおすすめです。

ボルダリングシューズの靴底の形には「フラットタイプ」と「ダウントウタイプ」があります。

初心者には靴底が平の「フラットタイプ」で、ソールのゴムが柔らかめのものがおすすめです。
つま先部分が下に曲がった「ダウントウタイプ」は強傾斜面でもホールドに力を入れられるようになっていますが、履き心地に違和感があって初心者には扱いにくいシューズです。

また、形状には「ストレート」と「ターンイン」の2種類あります。
初心者には指の力を均等にいれられる「ストレート」がおすすめで、シューズの先が親指方向に曲がった形の「ターンイン」は上級者向けになります。

ボルダリングシューズを選ぶとき、よりフィット感を重視して少しきつめのサイズを選びます。
ただ、きつめのシューズだと足を痛めることもあるため、最初は履き心地のよい自分の足のサイズにあったものから始めて、徐々に慣れてきたら小さめのサイズに挑戦しましょう。

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自分にあったボルダリングシューズを選ぼう

ボルダリングシューズの選び方と、人気初級者用ボルダリングシューズおすすめ20選を紹介しました。種類やブランドも多くどれを選べばよいか悩んでいた方も是非上記を参考に、気になるデザインのものをいくつか実際に履いて自分の足にあったボルダリングシューズを見つけてください。自分のボルダリングシューズが見つかったら、ボルダリングジムでのトレーニングだけでなく、屋外のロッククライミングに挑戦するために山へ出かけてみてはいかがですか?

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