あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア
スポーツは誰のものでもない。みんなのものだ。
bowling

ボウリングボールの選び方と人気おすすめ10選

スポシル編集部

公開日 :2018/07/11

更新日 :2020/06/26

ボウリングに少しなれてくるとハウスボールに物足りなさを感じ、マイボールが欲しくなりますよね。今回は初めてのマイボール購入を検討している方にマイボールの選び方と、実際におすすめのボールを紹介します。

ボウリングシューズの選び方と人気おすすめ10選

目次

スポンサードサーチ

ボウリングボールの持ち方

マイボールを購入しても間違った持ち方では性能を発揮できません。そこで、最初にマイボールの持ち方を説明します。マイボールの目的は第一に「曲げてストライクを取ること」です。ハウスボールは曲がりにくく作られているので持ち方も変わります。

ハウスボールでは全部の指をしっかりと奥まで入れて強く握って投げる必要がありました。これは指にフィットしたボールがないのでしっかり持たないと落ちてしまったりとんでもない方向へ行ってしまったりするためです。

しかし、マイボールを手に入れたあなたはそこまで力を入れる必要はありません。なぜなら、そのボールはあなたの指にしっかり合わせたボールですし、曲がるようにできているので力を入れすぎては曲がらなくなるからです。最初に中指と薬指を第1関節と第2関節の間まで入れて親指を根本まで入れます。このとき、親指は曲げずに他の指も自然に持ちます。力を入れずに自然にです。

次に構え方です。構え方には重要なポイントがあります。投げる方の肩と垂直の位置にボールを合わせることです。高さは次の動作に支障をきたさない範囲であれば自由ですし、前傾であっても構いません。また、左手でしっかり支える意識で持つことでよりスムーズに投げられるようになるのでしっかりと覚えましょう。

ボウリングボールの素材の種類

ここまではボールの持ち方を説明しました。さて、いよいよボールの種類について見ていきましょう。ボールの種類は主に5種類です。それぞれの特徴をしっかりと把握して用途に合わせたマイボールをゲットしましょう。
ボウリングボールの素について以下の6点で説明します。

・パーティクル素材
・ソリッドリアクティブ素材
・リアクティブパール素材
・ハイブリッド素材
・ウレタン素材
・ポリエステル素材

パーティクル素材

摩擦力が高いので、オイルが多め、オイルが伸びたレーンで安定した能力を発揮します。曲がり方はゆったりとしています。プロの間では1投目によく投げられるボールです。

ソリッドリアクティブ素材

パーティクル素材ほど摩擦力は高くありませんが、ソリッドリアクティブ素材もオイル多めのレーンに適用したボールです。また、走りもいいのでスピードも出てかつ曲がり、投球の軌道が格好いいボールです。オイルがあるレーンでは効果を発揮しますが、ドライレーンや荒れたレーンでは難しくなります。

リアクティブパール素材

リアクティブパール素材もスピードが出て曲がる素材です。ソリッドリアクティブ素材よりも摩擦力が低いのでオイルが多いレーンでは滑ってしまいますが、ドライレーンや荒れたレーンに強く、格好いい軌道のボールが投げられます。よく走り、ボールです。

ハイブリッド素材

パール素材、リアクティブ素材の特徴を併せ持ち、使い勝手を広げたボールです。素材の混ぜ具合によって能力の割合を調節したボールです。一言にハイブリッドと言っても混ぜ合わせ方で性能もそれぞれなので選ぶ際はしっかりと性能を確認しましょう。

ウレタン素材

リアクティブ素材の開発前に使われていました。現在でもショートやドライで使われます。近年種類は減っていますがコントロールしやすいため多くのボウラーに愛されています。

ポリエステル素材

ペットボトルなどと同じ材質を使っているボールです。摩擦は少なくまっすぐ進むためスペア用のボールとして多くのプロが使用しています。

スポンサードサーチ

ボウリングボールの選び方

ボールには多くの種類、デザインがあります。今度はそんなボールの選び方を見ていきます。マイボールは特別なものですからきちんと選ぶ必要があります。
選び方について以下の5点で説明します。

・重さは体重の1/10
・素材で選ぶ
・親指のフィット感
・コントロール性能
・好きなデザインや色

重さは体重の1/10

まずは重さです。一般的に重さは体重の1/10と言われています。1ポンド約450gなので、10ポンド4.5キロです。なので、ハウスボールを選ぶ際には女性の場合10~12ポンド、男性なら12~15ポンドを選ぶと良いとされています。しかし、マイボールは手にフィットするように作られているので感じる重さが軽減されます。 したがって通常よりも1~2ポンド重いボールを使いましょう。女性は12~13ポンド、男性なら14~16ポンドがおすすめです。ただこれはあくまで目安なので、いろんなボールを持ってみて自分にあったボールを選んでみましょう。センターの従業員さんのアドバイスを聞いてみるのもおすすめです。

素材で選ぶ

1つめのマイボールを買う際に素材は気になるところですよね。雑誌やサイトには、どれくらい曲がって威力抜群というような触れ込みが書かれています。確かに参考にはなるのですが、これからマイボールを購入しようと考えている方には、コントロールの付きやすい素材のボールをおすすめします。まずはしっかりとマイボールになれ、正確なフォームを身につけることがボウリングをこれからプレイする上でとても大切だからです。

親指のフィット感

ボウリングで親指はボールをコントロールする上でとても大事です。ホールが大きいとすっぽ抜けやタコができやすく、反対に小さいと抜けずに放り投げてしまいます。サイズが合わないとせっかくマイボールを作っても使用するのが億劫になります。マイボールで投げていて親指が青くなってしまっては気分も台無しです。必ずボウリングセンターのドリラーさんに測ってもらって穴を開けるようにしましょう。また。少しでも違和感を感じたらきちんと伝え、フィットしないマイボールにならないようにしましょう。

コントロール性能

コントロール性能は指の間隔や、コア(ボールの中に入っている核の部分の位置によって決まります。指の間隔はドリラーさんにお願いして納得できる調整をしてもらいましょう。コアについては偏っているほど曲がりは大きくなりますがその分コントロールしにくく、コアが中心に近いと曲がりにくいですがその分コントロールしやすくなります。ボールによって千差万別なのでしっかりと調べて決めましょう。

好きなデザインや色

止まっているときだけでなく、上手に回転をかけるときれいな柄になるものからまるで火の玉、稲妻のような格好いい演出を楽しめるものまで多々あります。同じボールでもいろんなデザインがあるので楽しみながら見つけてみてください。派手な演出からきれいにストライクを取れたときは最高に気持ちがよく、これこそボウリングの醍醐味と言えるでしょう。

おすすめのボウリングボール10選

Motiv Jackal Rising Bowling ball-ブラック/エメラルド

Amazonで詳細を見る

Brunswick Nirvanaボーリングボール

Amazonで詳細を見る

トラックHeat x-tremeボーリングボール

Amazonで詳細を見る

ABS ボウリング ボール ジャイレーション MRG ボウリング用品

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

[アメリカン] ボウリング サービス ラ ヴィ(LA VIE)

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

[アメリカン] ボウリング サービス ジュビリー(Jubilee)

Amazonで詳細を見る

ハイ スポーツ ビート ブルー×スカイ P-147-1

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

(ABS) ボウリングボール シュアラインハード ブラック 15ポンド 【スペアボール】

Amazonで詳細を見る 楽天市場で詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

ターゲットゾーンCaribbean Blue – カリブブルー/ 9

Amazonで詳細を見る Yahoo!で詳細を見る

スポンサードサーチ

ボウリングボールおすすめまとめ

いかがでしょうか。初めてマイボールを購入する際は誰でも期待と不安が胸をよぎるものです。今までの記事を参考に、「これだ!」というまさに相棒となるボールをゲットしていただければ幸いです。

合わせて読みたい

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

ストレスフリーの超快適マスク!

すぐ乾くからムレにくい

スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。

何度も洗えるから臭わない

毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。

購入はこちら!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

監修アスリート

アスリートをもっと見る
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定