ホットヨガを京都で行うならおすすめはどこ？いま流行りのホットヨガスタジオを紹介！

ホットヨガのレッスンを京都で行うならどこがおすすめかを紹介します！ホットヨガは、今や全国的に女性の人気エクササイズとなっていて、手軽にエクササイズができるという点から全国に数多くのホットヨガスタジオが設立されています。ホットヨガは普通のヨガとは違い、汗をかきやすいように高い温度と湿度のなかでヨガを行うエクササイズなので新鮮味もあって楽しいエクササイズになります。

「ホットヨガは聞いたことあるけど、始め方がわからない」という人にはおすすめの記事となっております！

人気ヨガの種類について知りたい方はこちら↓

初心者でもわかる人気ヨガの種類一覧まとめ22選

京都でおすすめのホットヨガ一覧

• TOKYUSPOTTS 　OASIS24＋イオンモール京都桂川
• Attain-Yoga Studio 京都
• ホットヨガスタジオロイブ京都四条店
• ホットヨガスタジオビープラス京都四条店
• ホットヨガスタジオ　オー京都店
• ホットヨガビカサジャパンスタジオ
• ビクラムヨガ京都スタジオ

TOKYUSPOTTS 　OASIS24＋イオンモール京都桂川

TOKYUSPOTTS 　OASIS24＋イオンモール京都桂川の基本情報

入会金・料金プラン

TOKYUSPOTTS 　OASIS24＋イオンモール京都桂川の体験レッスン

体験レッスン　なし

※施設見学は可能(予約制)

TOKYUSPOTTS 　OASIS24＋イオンモール京都桂川のおすすめポイント

• ホットヨガだけでなくトレーニングも可能！
• 曜日が固定で決まっているため、ライフスタイルに組み込めやすい！
• 初心者、経験者関係なく受けられるレッスン！

TOKYUSPOTTS 　OASIS24＋イオンモール京都桂川はこんな人におすすめ

ここのスポーツジムのホットヨガスタジオは毎週火曜日の20:00～21:00と決まっているため、仕事帰りにホットヨガですっきりとした汗をかくことが可能です。またスポーツジムなので汗を流した後はすぐにシャワーで汗を流せるのも魅力です。

毎週火曜日のこの時間を空けてることさえできれば、ホットヨガが自分のライフスタイルに組み込めますね！定期的にホットヨガを行いたい人にはおすすめです！

Attain-Yoga Studio 京都

Attain-Yoga Studio 京都の基本情報

入会金・料金プラン

Attain-Yoga Studio 京都の体験レッスン

体験レッスン料　2700円(税込)

※体験後に即日入会の場合、体験料金はキャッシュバック

Attain-Yoga Studio 京都のおすすめポイント

• 様々な年齢や運動レベルの人でも適応できるアテインヨガを採用！
• 男性も参加可能なレッスンが充実！
• アメリカでヨガを経験したトレーナーが直接指導！

Attain-Yoga Studio 京都はこんな人におすすめ！

アテインヨガ(略称Aヨガ)は呼吸を大事にするヨガとされています。

このアテインヨガのポーズは日常生活で呼吸が浅くなっている人や、アスリートの呼吸の方法の改善など幅広く利用されているのです。そのためこのアテインヨガは老若男女、または運動レベル、体の硬さなども関係なく始めることができるとされているいまとても注目されているホットヨガです。このアテインヨガで心身の健康とリラクゼーションを導き出しましょう。

ホットヨガスタジオロイブ京都四条店

ホットヨガスタジオロイブ京都四条店の基本情報

入会金・料金プラン

ホットヨガスタジオロイブ京都四条店の体験レッスン

体験レッスン料(60分)　2000円(税込)

※レッスン開始時を過ぎた場合は入室不可

ホットヨガスタジオロイブ京都四条店のおすすめポイント

• それぞれの目的に合わせた豊富なプログラム！
• ヨガの初心者でも基本のレッスンがあるため安心！
• 体験レッスンも普通のレッスンと変わらないメニューを受けられる！

ホットヨガスタジオロイブ京都四条店はこんな人におすすめ！

ホットヨガロイブの特徴はなんといってもバラエティ豊富なプログラムであふれている点です。豊富なプログラムがあるということは、会員それぞれの目的に合わせたレッスンが受けやすいということにつながります。ホットヨガの他にもホットピラティスやホットボクササイズなどもあるため気分でレッスンも変えられますし、あなたにあったレッスンがきっと見つかるはずです！ホットヨガを中心に色々と経験をしてみたい人におすすめのホットヨガスタジオになっています。

ホットヨガスタジオビープラス京都四条店

ホットヨガスタジオビープラス京都四条店基本情報

入会金・料金プラン

ホットヨガスタジオビープラス京都四条店の体験レッスン

トライアルレッスン料　2000円/回

※好きなレッスンを試すことができます。

ホットヨガスタジオビープラス京都四条店のおすすめポイント

• 基礎からじっくりと学ぶことができるレッスンが自慢！
• 続けやすい料金体系！
• 経験豊富なインストラクターが指導！

ホットヨガスタジオビープラス京都四条店はこんな人におすすめ！

ホットヨガスタジオビープラス京都四条店は「健康のためになにを+(プラス)するか」をコンセプトにしているホットヨガスタジオです。もともとヨガスタジオは体の内部から健康を作り上げることを期待されているエクササイズのため、このホットヨガスタジオビープラスはまさにホットヨガの原点に返ったもっとも大事なレッスンを心掛けているといえるでしょう。ホットヨガを基礎からしっかり学びたい、経験してみたいと考えている人にはとてもおすすめです。

ホットヨガスタジオ　オー京都店

ホットヨガスタジオ　オー京都店の基本情報

入会金・料金プラン

ホットヨガスタジオ　オー京都店の体験レッスン

体験レッスン料(60分)　926円(税抜)
※手ぶらセット(レンタルウエア上下＋シャワー用バスタオル)付
※キャンペーンにより金額の変更あり

ホットヨガスタジオ　オー京都店のおすすめポイント

• 室温38℃湿度65％にこだわり抜いた理想的な湿潤環境！
• 体験レッスン時に入会すると入会金と事務手数料が0円のキャンペーン中！
• 「健康的に美しく生きる」にフォーカスを当てたレッスン！

ホットヨガスタジオ　オー京都店はこんな人におすすめ！

ホットヨガスタジオ　オーの〝オー〟はEAUと書きます。

Eはelegance(優美な時間)、Aはaccord(調和のとれた精神と肉体)、Uはurbanity(洗練された美しさ)を意味し、これらを追求したいと考えている人にこそ受けてほしいレッスンが盛りだくさんなのです。誰にでも自分の理想の体になりたいと思うものですが、年齢を重ねるにつれてなかなか思うようにいかなくなってしまうのが現状ですよね。そんな悩みを持っている人にはホットヨガスタジオ　オーに1度体験レッスンを予約していただきたいです。自分の理想を手に入れるために1歩踏み出してみませんか？

ホットヨガビカサジャパンスタジオ

ホットヨガビカサジャパンスタジオの基本情報

入会金・料金プラン

ホットヨガビカサジャパンスタジオの体験レッスン

体験レッスン料　1500円(初回のみ有効)

ホットヨガビカサジャパンスタジオのおすすめポイント

• 世界各国に支持されているホットヨガを経験できる！
• プライベートレッスンも2人でできるセミプライベート制を導入！
• ビカサヨガの生みの親から直接指導を受けたトレーナーが指導！

ホットヨガビカサジャパンスタジオはこんな人におすすめ！

ホットヨガビカサジャパンスタジオの〝ビカサ〟とはサンスクリット語で「進化」を表し言葉です。またこのビカサヨガの大きな特徴は〝簡単な呼吸法で体を内側からあたためつつ心も穏やかにさせる〟という点です。ホットヨガの難しいところは高温多湿の中での呼吸法が1つとされているのですが、このビカサヨガではだれでも簡単に得られる呼吸法で体の内側から健康にしていけると期待されているエクササイズとなっています。
ホットヨガが難しくて合わないかもしれない」と感じている人にはこの進化を遂げたビカサヨガに挑戦してみてほしいです。

ビクラムヨガ京都スタジオ

ビクラムヨガ京都スタジオの基本情報

入会金・料金プラン

ビクラムヨガ京都スタジオの体験レッスン

体験レッスン料　1000円(税込)

※希望時、タオル・ウエアの無料レンタル可能

ビクラムヨガ京都スタジオのおすすめポイント

• 体験当日の入会でピラティススタイル京都三条店のプライベートレッスン1回分が無料で　ついてくる！
• 世界60ヶ国、1600店以上に展開しているホットヨガを受けられる！
• 受講者数は世界NO.1、世界共通のレッスンを京都で受けられる！

ビクラムヨガ京都スタジオはこんな人におすすめ！

海外や日本でも有名人となったあの〝レディ・ガガ〟や海外のトップスリートなども受講経験のあるこのビクラムヨガのレッスンを京都で受けられます。もともとビクラムヨガはホットヨガの元祖と呼ばれており、数多くあるヨガの流派の中でも圧倒的な効果と実績をもつエクササイズと言われています。ポーズの種類も26種類と多く、その1つ1つが体の隅々の筋肉や器官を健康に導くと期待されているのです。

今でこそいろいろホットヨガがありますが、まずは元祖と呼ばれているビクラムヨガから始めてみるのも良いでしょう。

まとめ

以上が京都でおすすめのホットヨガスタジオの紹介でした。

生活スタイルは人それぞれです。そのため自分の隙間時間や空いている時間に合わせてれレッスンを受けられることが1番ストレスの少ない方法でしょう。今回紹介したスタジオの中にも月会費制と都度利用制に分かれているスタジオがありましたが、このように自分のライフスタイルに合ったホットヨガスタジオを見つけてぜひホットヨガを楽しんでくださいね！

合わせて読みたい

• ヨガボルスターの選び方と人気おすすめ10選！【2018年最新版】
• ヨガにもプロテイン摂取は有効？
• 【選び方徹底解説!!】2018年版ヨガベルトおすすめ10選
  
• ブランド、素材、タイプ別レディースの人気ヨガパンツおすすめ11選
  

SportsTechベンチャーのAspoleが『オリジナルインソール』をBMZ社と共同開発。公式発売に先駆けてクラウドファンディングを開始！

「AspoleZERO」の特徴

• 「運動性」と「安定性」と「柔軟性」の三位一体
• 「立方骨(キュボイド)」を安定させる
• 衝撃吸収性と反発性を兼ね備えた高級素材「ポロン」を広範囲に使用

SPOSHIRUおすすめ情報！

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します！

日常生活がトレーニングに代わるBMZ社の特許インソール『アシトレ』

BMZ社特許取得「キュボイド理論」により、足の形を本来の形に戻し、疲れにくい正しい姿勢へと導いてくれるインソールです。

足の外側にある立方骨(キュボイド)を支えることで、普段使わない足指が使えるようになり、足の筋肉が刺激されるため、通勤時や買い物しながらトレーニングができます。

ジムへ行かなくてもに日常がトレーニングに代わる画期的インソールです。

ダゾーン（DAZN）で新しい観戦スタイルを！

DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。

まずは1ヶ月の無料体験をお試しください。

ダゾーン（DAZN）をおすすめする最大の理由は、

• 無料トライアルあり
• 見逃し配信で試合終了後も楽しめる
• 月額2000円未満でコンテンツ見放題