あらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディア
スポーツは誰のものでもない。みんなのものだ。
soccer

【サッカー】試合時間について徹底解説!!

スポシル編集部

公開日 :2018/05/24

更新日 :2019/09/11

今回はサッカーの試合時間に関して詳しく紹介していきます。サッカーを観戦している中で「アディショナルタイムってなに?」と疑問を抱いた方や「あれ?なんでみんな一斉に水分補給をしてるんだろう。」と不思議に感じた方は多いのではないでしょうか。実はサッカーには前半、後半以外にも設けられている時間があるのです。サッカー初心者の方はもちろん、試合を見ていて試合時間についてもっと理解したい方は、ぜひ今回の記事を参考にしていただければ幸いです。

目次

スポンサードサーチ

サッカーの試合時間について

サッカー 試合時間
サッカーの試合時間はプロサッカー選手(Jリーグ、海外リーグ、国際大会)の場合、前半45分・後半45分の1試合合計90分が試合時間となります。それに加えて、試合中に選手がケガをしてしまったり、選手同士での争いのため審判が一旦試合を中断した場合は、数分間のアディショナルタイムが追加されます。アディショアルタイムについては、のちほど説明しますが、1試合あたり前半、後半あわせて5分~8分ほどです。

ハーフタイムについて

ハーフタイムとは、前半45分と後半45分の間に選手に与えられた時間です。ハーフタイムは、プロサッカー選手(Jリーグ、海外リーグ、国際大会)の場合15分となります。その間に選手は休憩をとったり、あるいは監督が前半の試合内容を振り返って戦術をフィードバックします。なので、このハーフタイムでの15分間は後半に向けて非常に大事な時間となります。

また元日本代表選手の遠藤保仁選手は、このハーフタイムを使ってシャワーを浴びて1度リフレッシュしているのは有名ですよね。選手によってハーフタイムの使い方は異なるのです。

アディショナルタイムとは

アディショナルタイムとは、前半45分と後半45分にプラスで追加された時間のことです。試合によってこのアディショナルタイムは変わってきます。では、どうしたらアディショナルタイムが追加されるのか説明します。これは主審がタイムキーパーとして試合を止めた時間で変わってきます。

具体的には、選手交代のときや負傷者が出たときにケガの具合によって試合を一時中断する場合です。その負傷者を担架で運ぶときの空費された時間によって追加時間が変わります。仮にアディショナルタイムに突入したときに選手交代などをして試合時間が伸びたとしても、それは戦術と判断されさらなる追加時間には反映されません。

給水タイムを設ける大会がある

給水タイムとは、前半、後半と試合中に主審の判断によって、給水時間(水分を補給するための時間)が設けられることです。試合の状況やポジションによっては、なかなか水分補給ができないことも考えられます。また、猛暑下の試合では熱中症の危険性があるため、一時的に試合を止めて水分補給を全員ができるようにしました。

2014年のブラジルW杯では32度を超える気温であった場合、前後半の30分を経過した時点でそれぞれ3分間ずつの給水タイムが主審の判断によっておこなわれました。

スポンサードサーチ

まとめ

いかがでしたでしょうか。サッカーの試合時間に関しての理解は深まりましたでしょうか。サッカーではアディショナルタイムを取ることで失われた時間をしっかり確保し、公平性のある試合展開にしたり、水分補給をとることで健康へのリスクを軽減したりと様々な工夫がなされています。とくに水分補給は、以前まではなかった制度なのでサッカーの試合においてもどんどんと制度が変わっていることがわかりますね。

2018年ロシアW杯ではVAR(ビデオアシスタントレフェリー)制度を設けるなど注目されています。こうした細かい知識を吸収するだけでも、サッカー観戦がより楽しくなりますので、ぜひ参考にしていただければ幸いです。

サッカー試合時間の関連リンク

【サッカー】反則について徹底解説!!

【サッカー】間接フリーキックについて徹底解説!

【サッカー】セットプレーについて徹底解説!

【サッカー】オウンゴールについて徹底解説!

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

SPOSHIRUおすすめ情報!

こちらではSPOSHIRU編集部がおすすめするお得な情報をご紹介します!

ストレスフリーの超快適マスク!

すぐ乾くからムレにくい

スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。

何度も洗えるから臭わない

毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。

購入はこちら!

整骨院院長も推奨のインソール!足元から日々の疲労を軽減

崩れた足型を整え、悩みZEROの体ヘ

TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!

立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。

また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。

足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!

購入はこちら!

監修アスリート

アスリートをもっと見る
スポーツエールカンパニー認定Sport In Life認定東京都スポーツ推進企業認定Fun Walk Project認定