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バドミントン上達のためのおすすめ本人気10選【初心者から上級者まで!!】

スポシル編集部

公開日 :2017/11/05

更新日 :2019/05/21

バドミントンをもっと好きになりたい、もっと上手くなりたいと考えている方はルールが分かりやすく書かれており、楽しく学べる本を読まれるといいでしょう。

そのためにもどんな本を選べば良いのか、どういった部分をポイントにすれば良いのか分からないと思いますので具体的に説明していきます。

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目次

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バドミントン本の選び方のポイント

目的で選ぶ

バドミントンのルールを知りたいのか、プレーを上達したいのか、さまざまな面においてどっぷりと世界にハマりたいのか等、目的によって選ぶものは違ってきます。
例えば、プレー主体の人だとテクニック集が必要になりますし、観戦目的の人だとルールブックや有名選手の自伝本、世界観に触れたい人はマンガを中心にしたりと目的によって選ぶべきものは変わってきます。

熟練度によっても選ぶポイントは違う

プレーを上達させたい人でも初心者向け、上級者向けがあります。また、具体的なポイントを明確にしておいた方が選びやすいです。
練習方法を知りたいのにテクニック集を読んでもあまり意味がないですし、上級者が初心者向けのものを読んでも物足りません。
何を求めているのかと自分の現在のレベルを合わせて選ぶことが重要です。

予算

バドミントンの本なので、それほど高くないと思いがちですが種類によっては高額になるケースがあります。
単純なルールブックやマンガといった媒体であれば高くありませんが、テクニック集のになかには文章だけでは伝えづらいのでDVD等の映像媒体が付属しているケースがあるので、それなりの値段になります。
もちろん読むだけよりも見た方が分かりやすいので上達したい方には向いていますが、それだけ高くなってしまいます。

バドミントン本のおすすめ10選

池田信太郎のいちばんやさしいバドミントンの基本レッスン

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ストロークの基本からシングルス、ダブルスの戦術まで解説されており、基礎から実戦に向けた練習方法も記載されているので初心者におすすめの本です。

基礎からのバドミントン (スポーツビギナーシリーズ)

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イラストと連続写真が記載されているので、基礎を完璧にマスターすることができます。また、実戦の戦術も参考にできます。

観戦&プレーで役に立つ! バドミントンのルール 審判の基本 (SPORTS LEVEL UP BOOK)

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新しくファンになった人やこれから始める人に分かりやすくルールを教えてくれる内容で、楽しくプレーするのに大切なことを教えてくれます。

試合で勝てる! 小学生のバドミントン 上達のコツ50 (まなぶっく)

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全国大会優勝クラブが教えてくれる実力アップのポイントが記載されています。将来トップ選手を目指すジュニアたちにおすすめです。

小椋久美子&潮田玲子のダブルスバイブル 基礎編 (BBM DVDブック)

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人気有名プレーヤーのオグシオが指導してくれる映像バイブルになっており、しっかりと見て学ぶことが可能でダブルスプレーヤーにとっては大いに参考になります。

バドミントンのためのストレッチ&体幹トレーニング

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上達をしていく上で大切になるのが体力や身体能力になりますが、そのためのストレッチ、トレーニング等が収録されており、ウォーミングアップやクールダウンも解説されているのでケガ予防にも役に立ちます。

最新式・基礎ドリル (差がつく練習法)

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日々トレーニング方法は進化しています。シングルス・ダブルス別の練習方法を具体的にプロトレーナーが解説してくれています。

バドミントンパーフェクトマスター (スポーツ・ステップアップDVDシリーズ)

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元全日本チャンピオンの佐藤翔冶さんの動きをDVDで観れるので、大変参考になります。

咲香里さんが描く青春バドミントン漫画です。スポーツ漫画として面白く描かれており、楽しく学んでいくことができます。

バドミントンコーディネーション―遊んでうまくなるわくわくドリル

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まとめ

バドミントン本と一口に言っても様々なものがあります。しかし、同じ練習方法でもアプローチの仕方が違っていたり、見せ方が異なっていたりとそれぞれが参考になります。
基礎から教えてくれる内容、より実戦的な内容、ルールを教えてくれる内容、プロの練習方法やプレーが学べる内容といったように趣も違っているのでそれぞれが参考になります。

バドミントンの関連リンク

 

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