【メンズ用】ランニングウェアの選び方と人気おすすめ10選

ランニングウェアの購入を考えている方におすすめな記事となっています。

こちらの記事では、ウェアを選ぶ際に気をつけるべきポイントなどを解説し、それを踏まえた上でおすすめの商品を紹介していきます。

ランニングをする際に快適に走るためにも良いウェアを選びましょう！

ランニングウェアについて

ランニングウェアとはいってもたくさんの種類やメーカーがあります。

どのように絞っていけば良いのか解説していきます。
特に初心者などは確認してからウェアを選び、ランニングを快適に楽しみましょう！

Tシャツではだめ？

一般的なTシャツの定番素材は綿ですが、吸湿性が高く汗を吸うと乾きにくい性質があります。
ランニングをすると当然、汗をたくさんかきます。したがって、綿のTシャツだと重たくなり、非常に不快に感じることになります。

さらに、汗を吸ったまま冷えてしまうことにも問題があります。
Tシャツが冷たい状態で長時間着ていると、体が冷えすぎ体力の低下を招くことにもなりかねません。

一方、ランニングウェアの多くは、ポリエステルなどの合成繊維でつくられています。
速乾性が高く汗がすぐに蒸発するため、重たくならず冷えすぎも防げます。
また、綿に比べて伸縮性があり、長い時間快適に動くことが可能です。

インナーは必要？

スポーツインナーはタイプによっていくつかの有効な機能を持っており、ケースバイケースで用いると非常に役に立つアイテムといえるでしょう。

暑い夏のランニングを想定すると、長時間ドライ感をキープできる素材が使われたものがおすすめです。

たとえば、ミレーのドライナミックメッシュという素材は、厚みのあるメッシュと速乾レイヤーの2重構造になっており、すみやかに汗を蒸発させてくれます。ウェアの下に着ることで、さらに快適な状態をキープする助けとなります。

逆に、冬の厳しい寒さの中でのランニングを想定するなら、保温効果の高い素材のものをおすすめします。
ミズノのブレスサーモは吸湿発熱効果のある素材が含まれており、汗をかいても不快感はなく、逆に暖かく保ってくれます。
体を寒さから守ることによって、ケガを防ぐことにもつながります。

ウェアも高品質なものは多くあるので、常時必要不可欠かというと微妙なところかもしれませんが、より快適なランニングのサポートになることは間違いないでしょう。

インナーの商品紹介ページ↓↓

パンツとのセットもおすすめ

ランニングウェアとパンツとのセットは、デザイン的な統一感だけでなく、フィット感や着心地が一様で動きやすい、さらに比較的お得な価格で手に入るという点もメリットになります。

特に体にフィットするタイプのウェアであれば、伸縮性の高い素材が用いられています。体の部分によって着心地に違和感が生じにくいのは、快適に動くためのポイントとなるでしょう。

また多くの場合、上下別々に購入するより割安な価格設定となっている点も見逃せません。
お正月限定とはなりますが、スポーツショップの福袋で購入するというのもアリではないでしょうか。

ランニングウェアメンズの選び方のポイント

速乾性

ランニングウェアは走っている時にいかに快適かが重要になります。
速乾性がよいランニングウェアを着ると、汗でべたつくことがなく、自分のパフォーマンスを存分に発揮した走りができます。

速乾性に優れたランニングウェアを選びましょう。

通気性

ランニングウェアの通気性は、暑い季節にはとても重要な役割を果たします。
ランニングウェアの通気性が良ければ快適に走れるばかりではなく、熱中症にかかるリスクも軽減します。

通気性に優れたランニングウェアを選びましょう。

防寒性

ランニングウェアを選ぶとき、一番迷うのが防寒性についてではないでしょうか？

ランニングウェアの優れた防寒性とは、かいた汗を外に出し、外気の冷気を体に触れさせない事です。

寒い冬のランニングウェアは、インナーには速乾・通気性に優れた物、アウターには防寒性と共に内側の水分を外へ出す機能付のランニングウェアが良いでしょう。

ランニングウェアメンズの人気おすすめ10選

スポーツの総合メーカー、ミズノ社のランニングウェア・バイオギアシャツです。

真夏の暑い時期以外全ての時期に使えます。冬にはインナーとしても使えます。吸汗速乾性に優れた素材を採用し、ランニング中は発汗時のべたつきを軽減しています。

バイオギヤシャツは、ランナーの動きを妨げないよう２方向のストレッチ性を採用しておりパフォーマンスに影響を与えません。UVカット機能付で、アウトドアスポーツ全般におすすめです。

世界最速のスポーツブランドのプーマ製ランニングウェア、コアラン半袖Ｔシャツです。

プーマ独自の吸湿速乾機能・Drycellを搭載し、運動中の肌のべたつき感は軽減されています。
縫い目が肌に擦れないようにフラットロックシームを採用し、擦れによる肌ストレスを軽減しているので、パフォーマンスに影響を与えません。

短距離から長距離まで、ストレスなく着用できるおすすめのランニングウェアです。

マラソンで数々のメダリストをサポートしてきたアシックス社のランニングウェア、ショートスリーブシャツです。

春から夏におすすめのランニングウェアです。
アシックス独自の吸湿速乾機能　アシックスモーションドライ機能を採用し、汗をかいても快適にランニングを楽しめます。

もちろん、UVカット機能付で、お肌を紫外線から守ってくれます。背中のラインがさりげないおしゃれ感を演出しています。

スポーツ用品業界のグローバルリーダー、アディダスのランニングウェアです。
アディダス独自の熱を逃がすクライマクールによって体温の上昇に伴い、高通気性繊維が汗と熱を逃がし、運動中は快適な着心地が持続します。

また、360度にリフレクタ素材を配置、光を反射し、ドライバーからの視認性が高くなっているのでナイトランも安心です。春から夏、昼だけでなく夜間にも対応できるおすすめのランニングウェアです。

アウトドアウェアのスポーツ用品メーカー、ファイントラック製のランニングウェアです。

春から秋にかけて、あらゆるアウトドアスポーツにおすすめのラニングウェアです。
特徴は、3層構造のニット生地により汗を素早く処理できることです。

UVカット機能を備え蒸れ感を軽減するため、独特の生地構造で通気性をあげています。
胸のジッパーでの体温調整も可能です。

アメリカ・バージニア生まれのタルテックス社のロングスリーブタイプのランニングウェアです。

タルテックス社はボディアイテムが有名でアメリカでは認知度が高いブランドです。
ランニングウェアパーカーは、吸汗・速乾性に優れ、首回りまで閉められるフルジップやフードもついているので、肌寒い日のランニングにはおすすめです。

ランナーには嬉しいイヤホンポケットや、UVカット、リフレクションなども装備しています。

アシックスのロングスリーブタイプのランニングウェアです。
秋から冬にかけての寒い時期におすすめのランニングウェアです。

風を通しにくい素材・ウルトラシェルをランニングウェア前面に採用し、防風性能を高めています。
袖切替は指穴付で手の甲までをカバーしてくれます。吸汗・速乾性でUVカット機能付の素材を使用しています。

人気のブレスサーモ採用のミズノ製ランニングウェアです。
防風性に優れた生地を使用しつつ、裏地のブレスサーモにより防寒性をあげており、薄くて軽いので、冬のランニングにおすすめです。

ブレスサーモは、発熱後に汗が出ても、高吸湿力により中はカラッとした状態を保ちますので、着心地の良い状態が続きます。
北海道の雪中での使用は難しいですが、雪が舞うくらいの状態であれば充分対応可能です。

ノースフェイス製のスリーブレスランニングウェアです。
市街地のランだけではなく、トレイルランニングにもおすすめのランニングウェアです。

吸汗速乾性に優れた素材を使用しているので、運動中の肌を乾燥させ、快適な状態を維持します。
UVケアで紫外線から肌を守り、静電ケア機能で運動時のもつれを防ぎますので、ランニング中はパフォーマンスを充分発揮できます。

ナイキ製タンクトップのランニグウェアです。素材は速乾性に優れた「Dri-FIT」を採用しているので、運動中も快適な状態が続きます。

さらに通気性を高めるために両サイドと背面にメッシュホールを設置して、汗のこもりやすい部分をケアしています。
マラソンやランニングばかりではなく、他の様々なスポーツシーンで活用できるおすすめのランニングウェアです。

自分にあったランニングウェアを選ぼう

ランニングウェアは、使う人や用途を想定しながら作られています。ランニングウェアを選ぶ時には、どんな状況で使うのかを考えて選びましょう。それぞれの特徴を生かすランニングウェアを選ぶ事が大切です。

この記事で紹介している商品一覧

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