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バドミントンbadminton

【初心者向け】バドミントンシューズの選び方と人気おすすめ10選

スポシル編集部

公開日 :2017/10/30

更新日 :2019/05/21

バドミントンは短い距離を瞬間的に走ったりするため、自分に合ったバドミントンシューズを選ぶことが大切です。

楽しく安全にプレーするために、自分に合ったバドミントンシューズの選び方を解説し、おすすめシューズを10選ご紹介します。

目次

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バドミントンシューズの形状は2種類!

badminton shoes

ローカット

ローカットのバドミントンシューズはくるぶしが見える程度の深さのシューズです。
ローカットシューズはミドルカットのシューズに比べて軽量なため、フットワークが軽く俊敏な動きがしやすくなります。
また、足首が自由に動くため足首の柔らかさを上手く使うこともできます。

しかし、足首が覆われていないため、ミドルカットのシューズに比べると捻挫の危険性が高くなります。

動きやすさやシューズの軽さを重視したい場合はローカットのバドミントンシューズを購入するのがおすすめです。

ミドルカット

ミドルカットのバドミントンシューズは足首までしっかりと覆う程度の深さのシューズです。
足首までしっかりホールドされているため、安定感があり捻挫の危険性が軽減されるところがミドルカットシューズのメリットです。

ただし、ミドルカットシューズはローカットシューズに比べて重量があるため、動きやすさの面では劣ってしまいます。

捻挫をしやすい方や足首のホールド感を優先したい方は、ミドルカットのバドミントンシューズを購入するのがおすすめです。

バドミントンシューズの選び方の4つのポイント

バドミントンのシューズを選ぶときのポイントは、主に以下の4つです。

  1. サイズ
  2. 軽さ
  3. 通気性
  4. クッション性

サイズ

バドミントンシューズを選ぶ際に大切なのはシューズのサイズです。
サイズが合っていないシューズでプレイをしていると、ツメがはがれてしまったり捻挫をしてしまったり様々なケガにつながる要因になってしまいます。

バドミントンシューズのサイズは大きすぎず小さすぎない足にフィットするものを選びましょう。
試着した段階で足が横に動いてしまったり痛みがあったりと違和感がある場合はサイズを変更するようにしましょう。
また、つま先は1cmくらい余裕のあるサイズ感がおすすめです。

軽さ

バドミントンシューズを選ぶ際にはシューズの軽さも重要なポイントになります。
バドミントンは俊敏な動きが要求されるスポーツです。
軽快なフットワークを得るためには、軽いシューズを選ぶことが重要になります。

また、重いシューズを履いてプレイしていると疲労が溜まりやすくケガにつながる危険性もあります。
バドミントンシューズを購入する際には、パフォーマンスの向上とケガの防止のために軽いシューズを選ぶようにしましょう。

通気性

シューズの通気性もバドミントンシューズを選ぶ際には注目しておきたいポイントの1つです。
スポーツをしていて汗の臭いが気になる方も少なくないと思います。
ウェアは汗をかいたら選択すればいいですが、シューズは頻繁に洗うことは難しいです。

衛生面のことが気になる方は通気性の良いバドミントンシューズを選びましょう。
また、プレイ中にシューズの蒸れが気になってしまう方も通気性の良いものを購入しましょう。

通気性の良いバドミントンシューズを購入したい方は、メッシュ素材が採用されているッシューズを選ぶのがおすすめです。

クッション性

バドミントンシューズを選ぶ際にはクッション性が高いものを選ぶのもおすすめです。

バドミントンは激しい動きを連続で行うスポーツです。
ジャンプやステップ、ショットを打つ際の踏み込みなど、激しい動きで常に足に負荷がかかります。
足に強い負荷がかかると捻挫や疲労骨折などの大ケガにつながる可能性もあるため、安全にバドミントンを楽しむためには、クッション性の高いシューズを選びましょう。

また、足への衝撃をより軽減させるために、別途スポーツ用のインソールを購入するのもおすすめです。

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【競技向け】バドミントンシューズのおすすめ10選

アシックス バドミントンシューズ コートラッシング TOB517

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クッション性に優れているエントリーモデルです。ミッドソールにゲルを内蔵してるため、衝撃吸収性に優れています。また、屈曲性も良く、試合や練習などでスムーズな動作を行うことができます。靴幅が2Eなので、足の幅が細めの人におすすめのシューズです。

ヨネックス POWER CUSHION 820 MID SHB820MD

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やわからな履き心地の、ミッドカットモデルです。軽量にできているため、長時間使用しても疲れにくくなっています。靴底はゴムでできていて、グリップ力もあるため瞬発力を活かすことができます。

グリップ力だけでなく、屈曲性や安定性などバドミントンを行う際に必要な機能が詰められているシューズです。衝撃をやわらげ、反発力を生む素材を利用し、通気性も抜群なので快適にプレーできます。また、カラーバリエーションも豊富なので、個性を出すこともできます。

ミズノ バドミントンシューズ WAVE GATE 4

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波型のプレートを挟み込むことにより、安定性とクッション性を両立させています。これにより、プレーによる衝撃を和らげ、足元を安定させてくれます。

WAGI バドミントンシューズ 超軽量モデル

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片足265gと軽量にできているため、長時間プレーをしても疲れが少ないです。屈曲性も十分あるので、安心してプレーすることができます。値段も高くないので、これからバドミントンを始めてみようと考えている人におすすめです。

アシックス バドミントンシューズ バードラッシングMT 2 TOB51

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クッション性や安定性だけでなく、耐久性やグリップ力、通気性にも優れているシューズです。本格的に始めたいのであれば、十分な性能を持っています。また、アジャスターベルトがついているので、足とシューズのずれを抑えてくれるます。

Fastorm バドミントンシューズ 超軽量モデル

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優れた吸水性と速乾性機能のある素材を使用しているので、たくさん汗をかいても安心できます。また、軽量高反発素材を使用しているので、俊敏に移動することができるので、機動力が向上します。

ミズノ ウェーブスマッシュ LO3 [ユニセックス] 71GA1660

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心地よいフィット感と軽さ、そしてクッション性を併せ持つ軽量モデルです。甲回り寸法が通常ラストより6mmアップしており、3E相当の靴幅があるので標準的な大きさになっています。

ヨネックス バドミントンシューズ POWER CUSHION 65 SHB65

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7mから落とした生卵が割れずに4m以上跳ね返る、高い衝撃吸収性と反発性能の優れたパワークッションを搭載しています。そのため、よりよいパフォーマンスを発揮することができます。

アシックス バドミントンシューズ GEL-BLADE 5 TOB520

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ゲーム展開の速いバドミントンに対応した、軽量モデルです。多方面への機動力を追求しているため、様々な動きに対応することができます。

バドミントンシューズの手入れの仕方

バドミントンシューズは、基本的には洗いません。
表面が汚れたら、柔らかい布で乾拭きするか、軽く水拭きしましょう。その後、型崩れが起きないように紙などを詰めて、陰干ししましょう。
カビが生えないように風通しのよい場所で保管することも大切です。

靴の臭いが気になる場合は、陰干しする際に消臭剤などをかけて対処するようにしましょう。

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まとめ

バドミントンでは、俊敏性や跳躍力が求められます。自分の力を最大限に引き出せるシューズを履くことが大切です。
今回紹介したシューズを参考にして、自分に合ったシューズを見つけてバドミントンを楽しみましょう‼︎

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