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登山ストックの選び方と人気おすすめ10選

スポシル編集部

公開日 :2018/04/28

更新日 :2019/09/11

登山ストックの選び方と人気おすすめ10選を紹介します。登山をする際に欠かせない登山ストックは、トレッキングポールとも呼ばれています。近年では登山をする際に、登山ストックを持つ方が増えています。そこで今回は、登山ストックの種類と選び方のポイントを解説していきます。

目次

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登山ストックの種類

登山ストックは大きく分けて、T字型ストックとI型ストックの2種類あります。
T字型はステッキともいい、真上から体重がかけられることを想定したグリップになっており、腰痛持ちの人には腰への負担を軽減することができます。登山で使う人は比較的少ないです。長さは大体70㎝から1mくらいが一般的です。
I字型は登山ストック(トレッキングポール)の主流となっており、2本1組で使用することで効果を発揮する、と言われています。体重をかけて使うグリップ形状になっていません。I字型のダブルストックは、身体を押し上げる推進力としての使い方に適する道具です。長さは1mから1.3mくらいまであります。

登山ストックの選び方のポイント

出典:amazon.co.jp

登山ストックの選び方のポイントは、まずは形状、次にシャフトの材質、ジョイント部の固定方式(ネジ式、レバーロック式、折りたたみ式)、シャフトの長さ、グリップ素材、石突きチップ交換有り無し、などがあります。特にジョイント部の固定方式は強度の程度に応じて男性はネジ式か折りたたみ式、女性はレバーロック式か折りたたみ式が良いとされています。

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素材から選ぼう

カーボン素材

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・サイズ:65cm-135cm
・重量:490
・材質:カーボン

Black Diamond 登山ストック カーボン製

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・サイズ:100cm-130cm
・重量:190g/本
・材質:カーボン

トレッキングポール フルカーボン製 2本セット

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・サイズ:63-130cm
・重量:148g/本
・材質:カーボン

Hiker Hunger トレッキングポール

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・サイズ:61-137cm
・重量:420g
・材質:カーボン

アルミニウム素材

キザキ(kizaki) キザキ トレッキングポール クロスブラック カメラ一脚対応T型カーボン KTE-1005C

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・サイズ:67.5-135㎝
・重量:280g/本
・材質:アルミ合金(ジュラルミン)

コロンビア WYNDHEM POLE ウィンデムポール メンズ レディース PU1380 010

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・サイズ:M/90-116㎝(収納時54㎝) L/95-120㎝(収納時55.9㎝)
・重量:258g 278g
・材質:アルミ合金

コールマン トレッキングポール TP-T003 2段 ブルー 2000012982

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・サイズ:56-95㎝
・重量:208g
・材質:アルミ合金
・入数:1本使い

ジュラルミン素材

マジックマウンテン(MAGIC MOUNTAIN) スマートペアーライト(3段式ペアー) グレー MP203W

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・サイズ:60-130㎝
・重量:235g
・材質:ジュラルミン

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) FEEL BOSCO トレッキングポール 2本組み CSI-004

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・サイズ:110-135㎝(無段階調整)収納時82㎝
・重量:230
・材質:ジュラルミン

MAGICMOUNTAIN(マジックマウンテン) クワトロTグリップSLS(4段式1本)

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・サイズ:44-95㎝
・重量:265g
・材質:ジュラルミン
・グリップ:EVA軽量グリップ

自分に合った登山ステッキを選ぼう!!

登山ストックの選び方と人気おすすめ10選を紹介しました。登山ストックを使用するメリットは、腕の力を使って登坂を助けることにより足への負担が軽減できる、膝への衝撃が軽減できる、また転ばぬ先の杖でバランスの補助ができるという利点があります。上記を参考に自分に合った登山ステッキを選びましょう。

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