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【ランニング時に便利!】サングラスの選び方とおすすめ9選!

スポシル編集部

公開日 :2018/03/27

更新日 :2019/05/27

ランニングをしているときにこう思うことはありませんか?

まぶしい!

そんなときに活躍するのがサングラスです。サングラスをかけてランニングをすると紫外線から目を守る、眩しさを軽減し視界を見やすくするなどのメリットがあります。

ここではランキング用サングラスの選び方やおすすめのサングラスについて説明していきます。

目次

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ランニングのサングラスの選び方のポイント

UVカット機能

ポイントの1つめはUVカット機能があるものを選ぶことです。
サングラスを選ぶ上でUVカット機能を必ず確認しましょう。
UVカット機能は、紫外線透過率〇〇%以下やUVカット〇〇%以上という表記になっていることが多いです。
よく見て確認して選ぶようにしてください。

フィット感

ランニングをしていると、振動や汗でサングラスがずれたりするので購入する時は、顔をしめつけすぎないか、ずれ落ちないかを確認するようにしましょう。

カラーリング

レンズのカラーによって紫外線のカット率が変わることはありません。
ただ、レンズに色がつくことにより見え方が変わってきます。
陽射しが強い日はグレー、晴天時は気持ちを落ち着かせるブルー、曇天·雨天·夜間は視界が明るくなるオレンジがおすすめです。

ランニングのサングラスのおすすめ9選

それでは、おすすめのランニング用のサングラスをランキング順に紹介していきます。

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自分に合ったサングラスを見つけて、よりランニングを楽しもう!

ランニング用のサングラスはUVカットがついていて、フィット感やカラーレンズの色に気をつけて選ぶようにしましょう。お手軽に買えるものもあるのでランニングで使っていないという人もこの機会にぜひ試してみて下さい。快適にランニングをしましょう。

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